Школы здоровья. Расписание 💡
Дорогие друзья, обращаем ваше внимание на школы здоровья Омского областного наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.
• Актуальное расписание вы можете смотреть в закреплённых сообщениях нашего телеграм-канала.
Что будет на этой неделе — читайте ниже 👇🏻
📌 29.09.2026 в 15:00
Тема занятия:
«Оказание наркологической помощи на территории Омской области и города Омска. Нормативно-правовые аспекть»
• Выступающий: медицинский психолог Татьяна Аленчикова
📌 01.10.2026 в 15:00
Тема занятия:
«Оказание наркологической помощи пациентам с табачной зависимостью на территории Омской области и города
Омска. Нормативно-правовые аспекты»
• Выступающий: медицинский психолог Татьяна Аленчикова
📍Место встречи: по ссылке
Дорогие друзья, обращаем ваше внимание на школы здоровья Омского областного наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.
• Актуальное расписание вы можете смотреть в закреплённых сообщениях нашего телеграм-канала.
Что будет на этой неделе — читайте ниже 👇🏻
📌 29.09.2026 в 15:00
Тема занятия:
«Оказание наркологической помощи на территории Омской области и города Омска. Нормативно-правовые аспекть»
• Выступающий: медицинский психолог Татьяна Аленчикова
📌 01.10.2026 в 15:00
Тема занятия:
«Оказание наркологической помощи пациентам с табачной зависимостью на территории Омской области и города
Омска. Нормативно-правовые аспекты»
• Выступающий: медицинский психолог Татьяна Аленчикова
📍Место встречи: по ссылке
🔥3❤1👌1
Сердце требует ответственного отношения ❤️🩹
С 28 сентября по 4 октября 2026 года проходит Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная ко Всемирному дню сердца.
👩🏼⚕️О том, почему для здоровья сердечно-сосудистой системы важно отказаться от алкоголя, никотина и других психоактивных веществ, рассказывает Ирина Раульевна Кручинина — заведующий клинико-экспертным отделением Омского областного наркологического диспансера.
Сердце — один из самых трудолюбивых органов человека. Оно работает постоянно, обеспечивая организм кислородом и питательными веществами. Но даже у такого надёжного «мотора» есть факторы риска, которые могут серьёзно нарушать его работу.
Алкоголь даже при «умеренном» употреблении может провоцировать нарушения сердечного ритма и повышение артериального давления. При регулярном употреблении возрастает риск алкогольной кардиомиопатии — состояния, при котором сердечная мышца хуже справляется со своими функциями.
🚭 Курение и вейпинг также негативно влияют на сердце и сосуды. Никотин способствует сужению сосудов и повышению давления, а токсичные компоненты дыма повреждают стенки артерий.
Что помогает поддерживать здоровье сердца:
— ежедневная физическая активность, например 30 минут быстрой ходьбы;
— сбалансированное питание с ограничением соли, сахара и трансжиров;
— употребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы;
— контроль артериального давления, холестерина и сахара в крови;
— регулярные профилактические осмотры;
— отказ от алкоголя, никотина и других психоактивных веществ.
Омский областной наркологический диспансер напоминает: заботиться о сердце — значит заботиться о себе, своём будущем и близких людях.
С 28 сентября по 4 октября 2026 года проходит Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная ко Всемирному дню сердца.
👩🏼⚕️О том, почему для здоровья сердечно-сосудистой системы важно отказаться от алкоголя, никотина и других психоактивных веществ, рассказывает Ирина Раульевна Кручинина — заведующий клинико-экспертным отделением Омского областного наркологического диспансера.
Сердце — один из самых трудолюбивых органов человека. Оно работает постоянно, обеспечивая организм кислородом и питательными веществами. Но даже у такого надёжного «мотора» есть факторы риска, которые могут серьёзно нарушать его работу.
«Важно помнить: безопасной дозы алкоголя, никотина и других психоактивных веществ не существует, особенно для людей с заболеваниями сердца, наследственной предрасположенностью, а также после перенесённых инфарктов и инсультов», — отмечает Ирина Раульевна.
Алкоголь даже при «умеренном» употреблении может провоцировать нарушения сердечного ритма и повышение артериального давления. При регулярном употреблении возрастает риск алкогольной кардиомиопатии — состояния, при котором сердечная мышца хуже справляется со своими функциями.
🚭 Курение и вейпинг также негативно влияют на сердце и сосуды. Никотин способствует сужению сосудов и повышению давления, а токсичные компоненты дыма повреждают стенки артерий.
Что помогает поддерживать здоровье сердца:
— ежедневная физическая активность, например 30 минут быстрой ходьбы;
— сбалансированное питание с ограничением соли, сахара и трансжиров;
— употребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы;
— контроль артериального давления, холестерина и сахара в крови;
— регулярные профилактические осмотры;
— отказ от алкоголя, никотина и других психоактивных веществ.
Омский областной наркологический диспансер напоминает: заботиться о сердце — значит заботиться о себе, своём будущем и близких людях.
👏2🙏1
Участие в конференции: обсуждаем важный вопрос!
Специалисты БУЗОО «Наркологический диспансер» приняли участие в видеоконференции на тему: «Патопсихологическая диагностика влечения к азартным играм».
Зависимость от азартных игр - серьезная проблема, которая затрагивает не только самого человека, но и его близких.
На конференции для врачей психиатров-наркологов и клинических психологов освещались следующие вопросы:
✔️современные методы выявления влечения к азартным играм;
✔️ключевые патопсихологические маркеры поведения, указывающие на формирование зависимости к азартным играм;
✔️взаимосвязь зависимости от азартных игр с другими психическими и поведенческими расстройствами;
✔️практические инструменты для комплексной оценки состояния пациента.
Такие профессиональные встречи важный шаг к совершенствованию системы диагностики и лечения нехимических зависимостей и позволяют формировать более точные и эффективные подходы в работе с пациентами.
Специалисты БУЗОО «Наркологический диспансер» приняли участие в видеоконференции на тему: «Патопсихологическая диагностика влечения к азартным играм».
Зависимость от азартных игр - серьезная проблема, которая затрагивает не только самого человека, но и его близких.
На конференции для врачей психиатров-наркологов и клинических психологов освещались следующие вопросы:
✔️современные методы выявления влечения к азартным играм;
✔️ключевые патопсихологические маркеры поведения, указывающие на формирование зависимости к азартным играм;
✔️взаимосвязь зависимости от азартных игр с другими психическими и поведенческими расстройствами;
✔️практические инструменты для комплексной оценки состояния пациента.
Такие профессиональные встречи важный шаг к совершенствованию системы диагностики и лечения нехимических зависимостей и позволяют формировать более точные и эффективные подходы в работе с пациентами.
Семинар по мотивационному консультированию: новые инструменты для помощи семьям!
По инициативе Уполномоченного по правам ребенка по Омской области Елизаветы Степкиной в наркологическом диспансере состоялся семинар на тему «Мотивационное консультирование», для специалистов комплексных центров социального обслуживания. Спикером выступила медицинский психолог Омского наркологического диспансера Татьяна Аленчикова.
📌В ходе мероприятия разобрали теоретические основы мотивационного консультирования как научно обоснованного подхода, специфику работы с сопротивлением и амбивалентностью, типичными для семей с зависимостью.
💬«Самое важное в работе в рамках метода мотивационного консультирования по настоящему услышать человека» - Татьяна Аленчикова
📌Участники отметили, что семинар дал им понятные и применимые в работе инструменты.
Благодарим всех, кто был с нами на семинаре, и желаем специалистам уверенно применять новые подходы в своей важной работе!
По инициативе Уполномоченного по правам ребенка по Омской области Елизаветы Степкиной в наркологическом диспансере состоялся семинар на тему «Мотивационное консультирование», для специалистов комплексных центров социального обслуживания. Спикером выступила медицинский психолог Омского наркологического диспансера Татьяна Аленчикова.
📌В ходе мероприятия разобрали теоретические основы мотивационного консультирования как научно обоснованного подхода, специфику работы с сопротивлением и амбивалентностью, типичными для семей с зависимостью.
💬«Самое важное в работе в рамках метода мотивационного консультирования по настоящему услышать человека» - Татьяна Аленчикова
📌Участники отметили, что семинар дал им понятные и применимые в работе инструменты.
Благодарим всех, кто был с нами на семинаре, и желаем специалистам уверенно применять новые подходы в своей важной работе!
Психическое здоровье - защита от первых проб наркотических веществ!
Балакшина Илаха Джошгуновна, врач-нарколог,психотерапевт Омского областного наркологического диспансера рассказала, как важно психическое здоровье в предотвращении первых проб наркотических веществ.
💬"Психическое здоровье - один из главных защитных факторов от употребления психоактивных веществ. Когда человек умеет справляться со стрессом, распознавать свои эмоции и находить безопасные способы поддержки, риск первых проб и формирования зависимости заметно снижается"
Что делает психику устойчивой
Личностные навыки:
🔺Эмоциональная регуляция
🔺Конструктивные способы совладания с трудностями.
🔺Критическое мышление и жизнестойкость.
Социальные навыки:
🔺Навыки отказа.
🔺Способность строить отношения.
🔺Коммуникативная компетентность.
Средовые факторы:
🔺Прочные семейные связи.
🔺Вовлечённость в деятельность.
🔺Чёткие семейные правила.
Забота о своем психическом здоровье, это ваше будущее и будущее ваших близких!
Балакшина Илаха Джошгуновна, врач-нарколог,психотерапевт Омского областного наркологического диспансера рассказала, как важно психическое здоровье в предотвращении первых проб наркотических веществ.
💬"Психическое здоровье - один из главных защитных факторов от употребления психоактивных веществ. Когда человек умеет справляться со стрессом, распознавать свои эмоции и находить безопасные способы поддержки, риск первых проб и формирования зависимости заметно снижается"
Что делает психику устойчивой
Личностные навыки:
🔺Эмоциональная регуляция
🔺Конструктивные способы совладания с трудностями.
🔺Критическое мышление и жизнестойкость.
Социальные навыки:
🔺Навыки отказа.
🔺Способность строить отношения.
🔺Коммуникативная компетентность.
Средовые факторы:
🔺Прочные семейные связи.
🔺Вовлечённость в деятельность.
🔺Чёткие семейные правила.
Забота о своем психическом здоровье, это ваше будущее и будущее ваших близких!
Школы здоровья. Расписание 💡
Дорогие друзья, обращаем ваше внимание на школы здоровья Омского областного наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.
Что будет на этой неделе — читайте ниже 👇🏻
📌 06.10.2026 в 14:00
«Школа профилактики наркологических расстройств и пропаганды здорового образа жизни»
Тема занятия:
«Современные методы лечения наркологических расстройств»
📌 08.10.2026 в 15:00
"Школа по отказу от потребления табака"
Тема занятия:
«Современные методы лечения никотиновой зависимости. Диагностика,алгоритм отказа от курения»
📍Место встречи: сообщество ВК
Дорогие друзья, обращаем ваше внимание на школы здоровья Омского областного наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.
Что будет на этой неделе — читайте ниже 👇🏻
📌 06.10.2026 в 14:00
«Школа профилактики наркологических расстройств и пропаганды здорового образа жизни»
Тема занятия:
«Современные методы лечения наркологических расстройств»
📌 08.10.2026 в 15:00
"Школа по отказу от потребления табака"
Тема занятия:
«Современные методы лечения никотиновой зависимости. Диагностика,алгоритм отказа от курения»
📍Место встречи: сообщество ВК
В БУЗОО «Наркологический диспансер» прошла профилактическая акция, посвящённая Всемирному дню психического здоровья.
Психическое здоровье - это способность радоваться жизни, справляться со стрессом, сохранять тёплые отношения с близкими и верить в себя.
Что мы сделали в рамках акции:
✔️В каждом подразделении диспансера оформили тематические уголки «Здоровье» - с полезной информацией, контактами служб поддержки и простыми советами по сохранению эмоционального баланса.
✔️Оформили плакаты и санитарные бюллетени: коротко, понятно и без пугающих формулировок рассказали о том, как распознать первые тревожные сигналы и куда обратиться за помощью.
✔️Провели беседы с пациентами и посетителями: поговорили о том, что такое стресс, как он влияет на поведение и почему не стоит пытаться бороться с дискомфортом алкоголем или другими веществами.
✔️А ещё предложили пациентам выбрать смайлик, отражающий их настроение в этот день.
Берегите себя и своих близких! Ваше психическое здоровье - фундамент счастливой жизни.
Психическое здоровье - это способность радоваться жизни, справляться со стрессом, сохранять тёплые отношения с близкими и верить в себя.
Что мы сделали в рамках акции:
✔️В каждом подразделении диспансера оформили тематические уголки «Здоровье» - с полезной информацией, контактами служб поддержки и простыми советами по сохранению эмоционального баланса.
✔️Оформили плакаты и санитарные бюллетени: коротко, понятно и без пугающих формулировок рассказали о том, как распознать первые тревожные сигналы и куда обратиться за помощью.
✔️Провели беседы с пациентами и посетителями: поговорили о том, что такое стресс, как он влияет на поведение и почему не стоит пытаться бороться с дискомфортом алкоголем или другими веществами.
✔️А ещё предложили пациентам выбрать смайлик, отражающий их настроение в этот день.
Берегите себя и своих близких! Ваше психическое здоровье - фундамент счастливой жизни.
👍5
Неделя борьбы против рака молочной железы: взгляд со стороны наркологии
12-18 октября неделя борьбы против рака молочной железы. В БУЗОО «Наркологический диспансер» об этой проблеме говорим с врачом-психиатром-наркологом Омского наркологического диспансера Алимовой Диной Тулюбековной. Смотрим на проблему не только с позиции онкологии, но и со стороны зависимостей и психического здоровья. Некоторые факторы риска напрямую связаны с употреблением психоактивных веществ - и на них можно повлиять.
Продолжение по ссылке
12-18 октября неделя борьбы против рака молочной железы. В БУЗОО «Наркологический диспансер» об этой проблеме говорим с врачом-психиатром-наркологом Омского наркологического диспансера Алимовой Диной Тулюбековной. Смотрим на проблему не только с позиции онкологии, но и со стороны зависимостей и психического здоровья. Некоторые факторы риска напрямую связаны с употреблением психоактивных веществ - и на них можно повлиять.
Продолжение по ссылке
👍1
Мотивационное консультирование: от сопротивления к сотрудничеству!
Сегодня Наркологический диспансер принял участие в семинаре на базе филиала учреждения Омской области «Дом детства Радуга".
Данное мероприятие продолжает серию профессиональных встреч направленных на улучшение взаимодействия с семьями оказавшимися в трудной жизненной ситуации.
📌Рассмотрены теоретические основы и прикладные аспекты мотивационного консультирования с учётом специфики деятельности работников социальной сферы.
В рамках программы участники:
✔️изучили ключевые принципы мотивационного консультирования, включая работу с сопротивлением;
✔️освоили приёмы усиления самоэффективности клиента и опоры на его ценностные ориентиры;
✔️провели разбор типовых рабочих ситуаций, выработали варианты профессиональных формулировок для снижения эмоционального напряжения и создания пространства для конструктивного диалога.
Омский наркологический диспансер продолжает участие в работе по сопровождению семей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации🤝
Сегодня Наркологический диспансер принял участие в семинаре на базе филиала учреждения Омской области «Дом детства Радуга".
Данное мероприятие продолжает серию профессиональных встреч направленных на улучшение взаимодействия с семьями оказавшимися в трудной жизненной ситуации.
📌Рассмотрены теоретические основы и прикладные аспекты мотивационного консультирования с учётом специфики деятельности работников социальной сферы.
В рамках программы участники:
✔️изучили ключевые принципы мотивационного консультирования, включая работу с сопротивлением;
✔️освоили приёмы усиления самоэффективности клиента и опоры на его ценностные ориентиры;
✔️провели разбор типовых рабочих ситуаций, выработали варианты профессиональных формулировок для снижения эмоционального напряжения и создания пространства для конструктивного диалога.
Омский наркологический диспансер продолжает участие в работе по сопровождению семей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации🤝
👍1
Профилактические медицинские осмотры обучающихся образовательных организаций – коротко о важном!
О важности и порядке проведения профилактических медицинских осмотров обучающихся образовательных организаций рассказала врач-психиатр-нарколог Омского наркологического диспансера Гиль Гульнара Флюровна.
💬«Данные осмотры проводятся в целях раннего выявления незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ. Это касается обучающихся в общеобразовательных, профессиональных образовательных организациях, а также образовательных организациях высшего образования».
Почему это важно?
Эксперименты с наркотиками часто начинаются незаметно - из любопытства или под влиянием окружения.
Раннее выявление потребления наркотических средств и психотропных веществ:
✔️позволяет вовремя оказать помощь;
✔️помогает предотвратить развитие зависимости;
✔️даёт шанс решить проблему до того, как она станет серьёзной.
Продолжение по ссылке
О важности и порядке проведения профилактических медицинских осмотров обучающихся образовательных организаций рассказала врач-психиатр-нарколог Омского наркологического диспансера Гиль Гульнара Флюровна.
💬«Данные осмотры проводятся в целях раннего выявления незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ. Это касается обучающихся в общеобразовательных, профессиональных образовательных организациях, а также образовательных организациях высшего образования».
Почему это важно?
Эксперименты с наркотиками часто начинаются незаметно - из любопытства или под влиянием окружения.
Раннее выявление потребления наркотических средств и психотропных веществ:
✔️позволяет вовремя оказать помощь;
✔️помогает предотвратить развитие зависимости;
✔️даёт шанс решить проблему до того, как она станет серьёзной.
Продолжение по ссылке
👍2
Наркологический диспансер на презентации Стратегии развития трезвеннического движения России!
20 октября в Москве состоялась презентация Стратегии развития трезвеннического движения России до 2050 года. Организатором выступило Всероссийское движение «Трезвая Россия».
В числе участников заведующий мужского стационарного отделения, врач-психиатр-нарколог Омского наркологического диспансера Дмитрий Сергеевич Дорошенко.
Для нашей службы это важное событие: стратегия задаёт долгосрочные ориентиры в профилактике употребления психоактивных веществ и формировании трезвого образа жизни.
На площадке обсудили ключевые направления:
📌общественный контроль, выявление и пресечение незаконного оборота алкоголя и табака;
📌формирование культуры здорового образа жизни, особенно в молодёжной среде;
📌развитие межведомственного взаимодействия;
📌популяризацию здоровых альтернатив и работу с общественным мнением.
Участие в таких инициативах помогает нам выстраивать системную профилактическую работу.
20 октября в Москве состоялась презентация Стратегии развития трезвеннического движения России до 2050 года. Организатором выступило Всероссийское движение «Трезвая Россия».
В числе участников заведующий мужского стационарного отделения, врач-психиатр-нарколог Омского наркологического диспансера Дмитрий Сергеевич Дорошенко.
Для нашей службы это важное событие: стратегия задаёт долгосрочные ориентиры в профилактике употребления психоактивных веществ и формировании трезвого образа жизни.
На площадке обсудили ключевые направления:
📌общественный контроль, выявление и пресечение незаконного оборота алкоголя и табака;
📌формирование культуры здорового образа жизни, особенно в молодёжной среде;
📌развитие межведомственного взаимодействия;
📌популяризацию здоровых альтернатив и работу с общественным мнением.
Участие в таких инициативах помогает нам выстраивать системную профилактическую работу.
👍2