💬 «Ця книга змусила мене плакати не від болю, а від злості на себе» — так про «Есенціалізм» Ґреґа Маккеона говорить Андрій Федорів.

У новому випуску FEDORIV VLOG підприємець ділиться, як саме ця книга стала для нього точкою перегляду пріоритетів — у житті, у бізнесі, у повсякденному виборі.

Я сів у літак абсолютно без енергії. І коли читав цю книгу, сказав собі: ніколи знову ти не будеш це робити.

Головне відкриття — мистецтво говорити "ні". Говорити ні з повагою, але твердо. Відмовлятися від усього, що не резонує з вашим баченням і не наближає до справжньо важливого.

📖 Якщо ви відчуваєте перенавантаження, постійну гонитву за можливостями, брак простору для себе — «Есенціалізм» може стати вашою особистою точкою перегляду.

✍️ Коли країна стикається з небаченими досі викликами, різко зростає роль лідерів, які готові брати на себе відповідальність і вчасно ухвалювати потрібні, нехай навіть непопулярні, рішення.

Перед лідерами постає безліч запитань, які потребують відповідей: у чому джерела суспільного добробуту й занепаду❓ Яку спадщину потрібно зберегти, а яку — пристосувати до поточних обставин чи навіть відкинути❓ Яким цілям варто присвятити себе, а від яких слід відмовитися❓

👉 На ці запитання відповідали протягом свого життя і шість знаменитих лідерів, яких змальовує Генрі Кіссінджер у книжці «Лідерство» — Конрад Аденауер, Шарль де Голль, Річард Ніксон, Анвар Садат, Лі Куан Ю і Маргарет Тетчер. Видатний автор аналізує стратегії, реалізовані цими державними діячами, і оцінює їхні успіхи та невдачі, які становлять цінний досвід для лідерів сучасності й прийдешніх поколінь.

📌 Очікуємо з друку орієнтовно у травні. Передзамовляйте зі знижкою за 655 грн (після виходу з друку — 770 грн)

🎤 Готуємо до друку «Біблію комедії» Джуді Картер!
Так, ту саму The NEW Comedy Bible, яку вже називають головною книжкою для всіх, хто хоче жити з гумору — і жити добре 😉

Цей масштабний гайд зі стендапу, комедійного письма і навіть TikTok-жартів — незамінний помічник для тих, хто пише, виступає, знімає або просто мріє про кар’єру в комедії. І неважливо, ви початківець чи досвідчений комік — у «Біблії комедії» є інструкції, вправи, поради й кейси для кожного рівня.

💥 Ініціаторами виходу книжки в Україні стали стендап-коміки Василь Байдак та Антон Болдирев, перекладатиме Олександр Качура. Дякуємо їм за те, що українські читачі незабаром триматимуть у руках справжню «комедійну біблію». Бо гумор — це не просто талант, а ремесло. І його можна опанувати.

Сміятись — це круто. А заробляти на тому, що смішно іншим — ще крутіше.

📖 Слідкуйте за новинами щодо видання за посиланням.

🔥 Книжки легендарного Роберта Кійосакі — автора світових бізнес-бестселерів — вперше вийдуть українською у видавництві Наш Формат! 🇺🇦📚

Ім'я Кійосакі знайоме всім, хто хоч раз замислювався про фінансову свободу, інвестування та грамотне ставлення до грошей. Попри критику з боку окремих людей, його книжки продані мільйонними накладами в усьому світі, перекладені десятками мов і вже понад 25 років залишаються улюбленими гідами для тих, хто хоче змінити своє фінансове майбутнє.

💥 Українською вийдуть п’ять його найвідоміших бестселерів, серед яких і абсолютний хіт — «Багатий тато, бідний тато. Чому багаті вчать своїх дітей про гроші, а бідні та середній клас — ні!».

Ця книжка — не просто класика, а справжній game changer:
🔸 розвінчує міф, що для багатства обов'язково мати високий дохід;
🔸 показує, чому важливо не просто заробляти, а вміти керувати грошима;
🔸 навчає, як перейти від «працювати за гроші» до «змусити гроші працювати на тебе».

📖 Вже скоро ви зможете прочитати його ідеї українською!

🧪 Чи може молекула, що схожа на життєво важливу речовину, зруйнувати клітину зсередини? Чому деякі отрути діють миттєво, а інші накопичуються тижнями? І чому саме симптоми часто стають єдиною підказкою, яка рятує життя?

📘 «Отрута на будь-який смак. 11 смертельних речовин і вбивці, що їх застосували» — це не просто розповідь про смертельні речовини. Це науково-популярне занурення в механізми життя і смерті: як отрути зупиняють серце, паралізують дихання або маскуються під «своїх», щоби проникнути в клітини. Доктор Ніл Бредбері показує, що отруєння — це завжди злочин із наміром, який вимагає підготовки, знання звичок жертви й обережного розрахунку.
Видання поєднує медицину, біохімію та кримінальні історії, розповідає про шпалери з миш’яком, отрути в хірургії й смертоносне походження джин-тоніку. Написано доступно, без перевантаження термінами — так, щоб захопити не лише знавців, а й усіх, кого приваблює темний бік науки.

📌 Книжку вже отримали з друку, тож спішіть придбати свій примірник!
✔️ 430 грн

У своєму інтервʼю автор і творець серіалу «Рампол із Бейлі» Сер Джон Мортімер поділився історією:

«Зазвичай отрута — зброя жінок, однак я охоче згадую справу одного радника з Вельсу, котрий труїв усі і всіх, просто не міг зупинитися. Поводився він дуже ввічливо. Тому чоловікові належать найвідоміші слова за всю історію вбивств. Подаючи гостю отруєну булочку, він сказав:

Щоб дізнатись відповідь — вам потрібно заглянути в епіграф книги «Отрута на будь-який смак», Ніла Бредбері, що вийшла українською у «Нашому Форматі».

Жартую, ось:

Подаючи гостю отруєну булочку, він сказав: «Перепрошую за пальці».

У фразі вочевидь багато про що: і про англійську стриманість, і про те, що часто вбивства відбуваються в родинному колі або серед близьких людей.

Книжка на сайті ось. Загалом вона про 11 смертельних речовин і про вбивць, що їх застосували.

До речі, щодо «Рампола», то окрім старого серіалу є ще відносно свіжа радіопостановка, створена BBC Radio 4, де роль молодого Рампола виконав Бенедикт Камбербетч. Безкоштовно не знайдете, але за гроші можна послухати.

Сподіваюсь, що після книжки я таки дізнаюсь правду — чи дійсно треба себе по-трошки щодня труїти, аби коли отруїть хтось інший — було все одно. Я так не роблю, якщо що, але про таку «схему» памʼятаю з уроків історії у школі.

in book we trust

✍️ «Наші стосунки у внутрішньому світі повторюють стосунки у світі зовнішньому. Якщо ми можемо відчувати вдячність і співчуття до своїх частин, навіть до тих, які вважали ворогами, то зможемо так само ставитись і до схожих на них людей. І навпаки: якщо зневажаємо або ненавидимо свої частини, так само ставитимемося й до людей, які нам про них нагадують».

Саме так вважає автор книжки «Немає поганих частин. Як відновити цілісність і вилікуватися від травм» сімейний психотерапевт і науковець Річард Шварц. Ось кілька його відкриттів, пов’язаних із частинами:

🔸 Навіть найдеструктивніші з них намагаються нас захистити.
🔸 Нерідко частини завмирають у травмах минулого, коли їхні гіпертрофовані ролі були потрібними.
🔸 Упевнившись, що вийти зі своєї ролі буде безпечно, частини стають надзвичайно цінними для системи.

Пропонуємо спробувати вправу з книжки «Немає поганих частин», яка допоможе познайомитися із частиною-захисником:

Сядьте зручно і зверніть увагу на свої думки, емоції та тілесні відчуття. Відмітьте те, що найбільше привертає вашу увагу. Зосередьтеся на цьому відчутті й дослідіть, які емоції воно викликає: роздратування, страх, цікавість?
Якщо щось заважає вам бути щирими — попросіть ці частини тимчасово відступити.
А потім просто запитайте свою емоцію або думку: «Що ти хочеш мені сказати?»
Слухайте уважно і без осуду. Так ви поступово знайомитеся зі своїм внутрішнім світом — і будуєте із ним нові, цілісніші стосунки.

📘 «Немає поганих частин» — книга про те, як знайти гармонію всередині себе. Замовляйте за 390 грн на nashformat.ua

Ми всі вже чули десятки історій про війну. Ми читаємо новини, знаємо назви бригад, впізнаємо позивні. Але ця книга — не про війну як таку. Вона про людей, які взяли зброю і вийшли проти ворога.

📘 «Збройні люди України» — це двадцять історій про тих, хто не зламався. Не втік. Не чекав. Про топ-менеджера, який став командиром та організував бригаду як бізнес. Про автослюсаря, який став танкістом аби зупинити ворога. Про волонтерку, яка попри спротив системи, намагається її змінити та виявляється ефективнішою за державні установи. Про мільйонерів, які проміняли заможне життя на бліндажі та окопи.

Відомий український журналіст Владислав Головін два роки їздив уздовж лінії фронту, щоб почути ці голоси — в окопах, шпиталях, зруйнованих селах і затишних кафе, які вже наступного дня могли бути знищені.

Він говорив з тими, хто втомлений, поранений, але живий — і глибоко справжній.

Це книжка, яку ми будемо берегти для своїх дітей. Бо саме ці історії ми колись будемо їм розповідати.

Як знайти спільну мову з будь-ким — від скептика до шпигуна? 🤔

Ключ — у глибшому, змістовному спілкуванні. Про це розповідає Чарльз Дюґіґґ у книжці «Суперкомунікатори» — посібнику для всіх, хто хоче краще домовлятися, будувати міцні зв’язки і впливати переконливо, але по-людськи.

🧠 Автор знайомить нас із чотирма правилами навчального спілкування — саме такого, яке веде до взаєморозуміння:

1️⃣ Зверніть увагу на вид розмови, що відбувається — це сварка, обмін думками, пошук рішень?
2️⃣ Розкажіть про свої цілі й запитайте, чого прагнуть інші — чому ми тут і чого хочемо?
3️⃣ Поцікавтеся почуттями співрозмовника і поділіться своїми — це допоможе встановити кращий емоційний зв'язок та вибудувати довіру.
4️⃣ Визначте, чи в цій розмові важлива ідентичність — ким ми себе відчуваємо в цій ситуації?

👥 Мастрід, якщо працюєте з людьми, ведете перемовини, виховуєте дітей чи просто хочете менше сваритися й більше розуміти.

«Наш Формат» випускає планер до бестселеру «Есенціалізм» 🔥

Зустрінемось через 90 днів, я буду іншою. Засікайте, як то кажуть.

І одразу проста, але дуже дієва порада з книжки:

«зробіть так, щоб усе виглядало просто».

Усталений порядок — один з найпотужніших інструментів усування перешкод. Без усталеного порядку несуттєві відволікання вас подолають. Але якщо ми сформуємо усталений порядок, що плекатиме суттєво важливе, — почнемо дотримуватися його на автопілоті. Постійно гнатися за суттєво важливим не доведеться — воно відбуватиметься само собою, і про нього не треба буде думати. Не потрібно буде щодня витрачати безцінну енергію на визначення усіх на світі пріоритетів. Просто слід від самого початку витратити трохи енергії та сформувати усталений порядок, а тоді все, що нам залишиться — дотримуватись його.

Згадайте перший раз, коли вам потрібно було зробити на роботі
щось критично важливе.

Спершу ви почувалися новачком. Мабуть, вам було ніяково й незручно. Сила волі потопала у намаганнях зосередитись. Давала про себе знати втома від прийняття рішень. Скоріш за все, вас легко було відволікти. Це цілком нормально. Але коли ви знову і знову бралися за цю справу, почали почуватися впевненіше. Вас уже нічого не збивало з пантелику. Ви могли впоратися з роботою краще і швидше, і на це потрібно було менше концентрації та зусиль. Сила усталеного порядку повʼязана зі здатністю нашого мозку поглинати інформацію, аж поки процес не стане повністю підсвідомим.

in book we trust

Сьогодні особливий день — День вишиванки!

Це не просто святкове вбрання, а символ української культури, сили й ідентичності.

Ми віримо, що книжки, як і вишиванки, зберігають наші коди — памʼять, мудрість, історії, які варто передавати далі.
Дякуємо, що читаєте українське і зберігаєте своє.

Зі святом вас!

🔥 Коротко і по суті: розпродаж книжок до -50%! 🔥

Літо вже на горизонті — час оновити свою книжкову полицю і обрати супутників для відпустки, вечірнього читання на балконі чи вихідних у парку. Ми підготували для вас великий розпродаж — знижки до -50% на книжки видавництва «Наш Формат»!

📚 У розпродажі — понад 100 книжок: бестселери нонфікшну, біографії, книжки про розвиток, економіку, психологію й не тільки. Є все, щоб провести літо з користю та задоволенням.

Переходьте за посиланням та обирайте новенькі книжки!

⏳ Але не зволікайте — акція триває лише до 19 травня!
Почніть літо з новою книжкою!

📱 Швидко, зручно і вигідно: -25% на всі електронні книжки «Нашого Формату»!

📖 Електронні книжки — це:
✔️ миттєвий доступ до читання після покупки
✔️ жодних проблем із доставкою
✔️ вся бібліотека завжди під рукою — у смартфоні, планшеті чи рідері
✔️ можливість читати в дорозі, у черзі чи посеред ночі — коли захочете

💡 Якщо ви ще не пробували читати в електронному форматі — саме час! Це не тільки зручно, а й дуже практично. А зі знижкою -25% — ще й вигідно.

🛒 Акція діє до 28 травня включно на nashformat.ua

💥 Бестселер «Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики» Девіда Ґоґґінса вже у нас — ексклюзивно тільки в «Нашому Форматі»!

У нього ніхто не вірив: у депресивного юнака з надмірною вагою було складне дитинство, учителі вважали його розумово відсталим, а однолітки цькували за колір шкіри. Зараз Девід Ґоґґінс легенда: єдиний в історії, хто пройшов підготовку «морських котиків», рейнджерів і тактичних авіадиспетчерів. А ще — ультрамарафонець, рекордсмен, мотиваційний спікер.

📘 Ґоґґінс доводить: ми використовуємо лише 40% своїх можливостей. І дає чіткі інструменти, як це змінити.

📈 250 000+ оцінок на Goodreads
⭐️ 4.8/5 на Amazon

Ми отримали близько 1000 передзамовлень на цю книжку! 🔥 Усі замовлення вже зібрані та відправляються до вас. Очікуйте сповіщення з пошти найближчим часом.

Це книжка, яка змінює життя. Готові кинути собі виклик?

📌 Замовляйте на nashformat.ua або приходьте за своїм примірником в книгарні «Наш Формат»!

Військові поступово формують склад думок суспільства. Вони є авторами нових правил і сенсів. Одне з них – дуже «коротке плече» сприйняття несправедливості: "так?" - "ні!" - "нна". Військо формує навичку приймати рішення швидко. Після війни, думається мені, розібрати тих, хто крав та краде під час неї, колишнім військовим вдасться доволі швидко. І з мінімальним шансом на «компроміс», себто договорняк.

У "Нашому Форматі" вийшла друга за місяць новинка, де військові розповідають про те, як змінилося їхнє життя і дають поради про те, як можна змінити вже своє, користуючись їх досвідом.

Я вже згадував про «Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики» Девіда Гоггінса. Він морський котик. Нині ж у світоглядну дискусію вриваються пілоти.

Гезард Лі. «Чітке мислення. Мистецтво ухвалювати складні рішення від пілота стелс-винищувача».

З анотації.

«У цій книжці пілот F-16 і F-35 ділиться бойовим досвідом, вчить гартувати власну стійкість в екстремальних умовах, розповідає про три степеневі закони, розкриває принципи успішності операцій — від якісного оцінювання до аналізу проведених дій.

Книжка Гезарда Лі — про мислення, яке забезпечує ефективність на висоті 15 тисяч метрів і швидкості понад 1500 кілометрів за годину. Вона стане у пригоді тим, хто щоденно ухвалює складні рішення, хоче чітко розставляти пріоритети, розвиває власну рішучість і швидкодію, цікавиться авіацією. Рекомендована до вивчення військовим.»

Впевнений, з часом такі книжки можуть писати і наші військові. Але має пройти час і «набитися рука». Зараз, у кращому випадку, ми на етапі «солдатської прози» - люди розповідають про те як змінилося їхнє життя з переходом до війська, куди вони і не планували потрапляти. Здебільшого це емоційні розповіді про реальність. Зізнаюся, мене таке не цікавить.

Я в очікуванні іншої прози – «лейтенантської» та «генеральської». Перша – розповідь про реальні бойові дії реальних бойових операцій з точки зору бійця. Друга – стратегічні та історичні праці, мемуари про те, як глобально розвивалася ця війна: що відбувалося і на полі бою і геополітично. Таких книг поки що дещиця. І навіть мемуари генерала Валерія Залужного це лише натяк на таку літературу, оскільки дуже забагато в його книзі «Моя війна» ремарок, що про те чи інше він розповідати не буде, бо не на часі. А читати про якійсь побут 90-х, чесно, не дуже цікаво.

І вже потім, коли ми розберемося з рефлексіями, настане час усвідомлення і напрацювання правил. Тоді і з’являться книги на кшталт «Чіткого мислення». Я дуже здивуюся, якщо видавці нині не кружляють навколо «Karaya», намагаючись переконати його написати мемуари, а командувач Третього армійського корпусу полковник Білецький, сам історик за фахом, не робить нотатки до якогось капітального твору.

💥 Оновлене видання вибухового бестселера — мастрід у ГУР, СБУ й на Банковій!

Відкривати передзамовлення?)

Новинки від легенди світової дипломатії — Генрі Кіссінджера — щойно з друку у «Нашому Форматі»!
📖 «Світовий порядок» — глибокий аналіз того, як різні нації бачать світ і як це впливає на глобальну стабільність. Це оновлене видання бестселера, що вже виходив раніше, тепер — у новому оформленні.
📖 «Лідерство» — шість історій про лідерів, які формували ХХ століття: від Тетчер до Ніксона. Кіссінджер не просто згадує їх, а досліджує, як саме вони ухвалювали рішення у часи кризи.
Генрі Кіссінджер — радник кількох президентів США, Нобелівський лауреат і, без перебільшення, один із тих, хто допомагав творити сучасну політику. Його книжки — не лише аналітика, а й уроки для тих, хто хоче розуміти світ глибше.