Від авторів світового бестселера «Чому нації занепадають»
У книжці «Вузький коридор» Дарон Аджемоґлу та Джеймс Робінсон аналізують поняття свободи і роль держави та суспільства у її побудові.
«Ще одна видатна та прониклива книга Аджемоґлу та Робінсона про важливість та труднощі досягнення успішної демократичної держави.» — Пітер Даймонд, американський економіст, лауреат Нобелівської премії з економіки.
Як стримувати державу, що має величезний бюрократичний апарат, потужне військо і волю вирішувати, що законно, а що — ні?
Як упевнитись, що держава, яка бере на себе дедалі більше відповідальності в складному світі, залишиться покірною і керованою?
Як змусити суспільство до співпраці і завадити йому піти проти самого себе, шматованого поділами й відмінностями?
Аджемоґлу та Робінсон намагаються дати відповіді на ці та інші запитання у процесі аналізу історичних подій й державних устроїв різних країн.
Замовляйте книжку тут.
У книжці «Вузький коридор» Дарон Аджемоґлу та Джеймс Робінсон аналізують поняття свободи і роль держави та суспільства у її побудові.
«Ще одна видатна та прониклива книга Аджемоґлу та Робінсона про важливість та труднощі досягнення успішної демократичної держави.» — Пітер Даймонд, американський економіст, лауреат Нобелівської премії з економіки.
Як стримувати державу, що має величезний бюрократичний апарат, потужне військо і волю вирішувати, що законно, а що — ні?
Як упевнитись, що держава, яка бере на себе дедалі більше відповідальності в складному світі, залишиться покірною і керованою?
Як змусити суспільство до співпраці і завадити йому піти проти самого себе, шматованого поділами й відмінностями?
Аджемоґлу та Робінсон намагаються дати відповіді на ці та інші запитання у процесі аналізу історичних подій й державних устроїв різних країн.
Замовляйте книжку тут.
Книжкові новинки зими 📚
⠀
📘 «Безмежна сила математики. Як завдяки матаналізу винайшли смартфони, телебачення і GPS» Стівен Строґац
Про те, як матаналіз змінив світ на краще.
⠀
👇Цитата:
Школярів усього світу вчать: ділити на нуль заборонено. У корені цієї проблеми лежить нескінченність. Уявіть, що ви ділите число 6 на число, яке маленьке і близьке до нуля, але не нуль. Наприклад, на 0,1. Число 6, поділене на 0,1, — це 60, досить пристойне число. Поділіть 6 на менше число, наприклад, на 0,01, і відповідь виросте: тепер це 600. Якщо ми насмілимося поділити 6 на число, яке буде значно ближче до нуля, наприклад, 0,0000001, то й відповідь сильно виросте. Тепер це не 60 і не 600, а 60000000. Що на менше число ми ділимо, то більшу відповідь отримуємо. Урешті-решт, коли дільник наблизиться до нуля, відповідь наблизиться до нескінченності. У кого нервів не вистачає, може сказати, що відповідь невизначена; а насправді вона нескінченна.
⠀
Замовити тут.
⠀
📘 «Буря війни» Вікторія Авеярд
Довгоочікуване завершення серії про Багряну королеву.
⠀
👇 Цитата:
Я не прийняла його пропозиції. Не прийняла його. Мене розриває ще одна зрада — не лише Келова, а й моя власна. «Я тебе кохаю...» — ми обоє давали обіцянку й обоє її порушили.
⠀
Оформити замовлення тут.
⠀
📘 «Американський мрійник. Моє життя у фешн-індустрії» Томмі Гілфіґер, Пітер Ноблер
Історія засновника відомого бренду одягу.
⠀
👇 Цитата:
Я працював сім днів на тиждень, та коли любиш свою діяльність, це не робота. До того ж я любив випробування.
⠀
Замовити можна тут.
⠀
📘 «Культурна карта, Бар’єри міжкультурного спілкування в бізнесі» Ерін Меєр
Як почуватися впевнено в будь-якій точці земної кулі.
👇 Цитата:
Фішка в тому, що досліджувати співвідношення представників різних культур означає не возводити якусь одну культуру в абсолют, а радше співвідносити дві культури між собою. Саме таке відносне розташування однієї культури щодо іншої визначає взаємосприйняття людей.
Оформляйте замовлення тут.
⠀
📘 «Безмежна сила математики. Як завдяки матаналізу винайшли смартфони, телебачення і GPS» Стівен Строґац
Про те, як матаналіз змінив світ на краще.
⠀
👇Цитата:
Школярів усього світу вчать: ділити на нуль заборонено. У корені цієї проблеми лежить нескінченність. Уявіть, що ви ділите число 6 на число, яке маленьке і близьке до нуля, але не нуль. Наприклад, на 0,1. Число 6, поділене на 0,1, — це 60, досить пристойне число. Поділіть 6 на менше число, наприклад, на 0,01, і відповідь виросте: тепер це 600. Якщо ми насмілимося поділити 6 на число, яке буде значно ближче до нуля, наприклад, 0,0000001, то й відповідь сильно виросте. Тепер це не 60 і не 600, а 60000000. Що на менше число ми ділимо, то більшу відповідь отримуємо. Урешті-решт, коли дільник наблизиться до нуля, відповідь наблизиться до нескінченності. У кого нервів не вистачає, може сказати, що відповідь невизначена; а насправді вона нескінченна.
⠀
Замовити тут.
⠀
📘 «Буря війни» Вікторія Авеярд
Довгоочікуване завершення серії про Багряну королеву.
⠀
👇 Цитата:
Я не прийняла його пропозиції. Не прийняла його. Мене розриває ще одна зрада — не лише Келова, а й моя власна. «Я тебе кохаю...» — ми обоє давали обіцянку й обоє її порушили.
⠀
Оформити замовлення тут.
⠀
📘 «Американський мрійник. Моє життя у фешн-індустрії» Томмі Гілфіґер, Пітер Ноблер
Історія засновника відомого бренду одягу.
⠀
👇 Цитата:
Я працював сім днів на тиждень, та коли любиш свою діяльність, це не робота. До того ж я любив випробування.
⠀
Замовити можна тут.
⠀
📘 «Культурна карта, Бар’єри міжкультурного спілкування в бізнесі» Ерін Меєр
Як почуватися впевнено в будь-якій точці земної кулі.
👇 Цитата:
Фішка в тому, що досліджувати співвідношення представників різних культур означає не возводити якусь одну культуру в абсолют, а радше співвідносити дві культури між собою. Саме таке відносне розташування однієї культури щодо іншої визначає взаємосприйняття людей.
Оформляйте замовлення тут.
Забули вам розказати, що в нас є новенькі красиві стікери. Додавайте стікерпак собі і юзайте на здоров'я 🙌
Люті щасливі години 💥 -30% на 50 книжок
⠀
З 17:00 до 20:00 замовляйте книжки зі знижкою 30%. Дорослі і дитячі книжки про емоції і бізнес-стратегії, про пригоди і факапи, про комарика Зюзю і командну роботу.
Налітайте 🚀
⠀
Де? Тут 👉 bit.ly/2ZrtOdW
⠀
З 17:00 до 20:00 замовляйте книжки зі знижкою 30%. Дорослі і дитячі книжки про емоції і бізнес-стратегії, про пригоди і факапи, про комарика Зюзю і командну роботу.
Налітайте 🚀
⠀
Де? Тут 👉 bit.ly/2ZrtOdW
Чи виживе Сингапур?
А) Так
Б) Ні
В) Можливо
⠀
Що обрали б ви?
⠀
Сингапурець, дипломат і науковець Кішор Махбубані вважає, що будь-яка відповідь можлива. За допомогою них автор намагається намалювати три різні сценарії майбутнього Сінгапуру. Так, ми не можемо передбачити майбутнє, однак ми можемо підготуватися до нього, розповідаючи історії про те, яким воно може бути.
⠀
Також Кішор Махбубані стверджує, що постійні саморефлексії і самоаналіз мають стати визначальною рисою всіх сингапурців. Але хіба лише їхньою? Здається, це корисні звички для всіх. У книжці знайдете підказки, що з досвіду Сингапуру буде корисним і для України.
⠀
📘 Книжку «Чи виживе Сингапур?» очікуємо з друку на почаку березня, а зараз оформляйте передзамовлення зі знижкою -30%.
А) Так
Б) Ні
В) Можливо
⠀
Що обрали б ви?
⠀
Сингапурець, дипломат і науковець Кішор Махбубані вважає, що будь-яка відповідь можлива. За допомогою них автор намагається намалювати три різні сценарії майбутнього Сінгапуру. Так, ми не можемо передбачити майбутнє, однак ми можемо підготуватися до нього, розповідаючи історії про те, яким воно може бути.
⠀
Також Кішор Махбубані стверджує, що постійні саморефлексії і самоаналіз мають стати визначальною рисою всіх сингапурців. Але хіба лише їхньою? Здається, це корисні звички для всіх. У книжці знайдете підказки, що з досвіду Сингапуру буде корисним і для України.
⠀
📘 Книжку «Чи виживе Сингапур?» очікуємо з друку на почаку березня, а зараз оформляйте передзамовлення зі знижкою -30%.
Знижки для телеграмерів 🤫
⠀
-25% за промокодом TelegramNF17 на 5 книжок про маркетинг, ідеї, роботу мозку, радість і алгоритми 👇 Лише 2 дні 💥
⠀
📘 «Алхімія. Як народжуються шалені ідеї»
Легенда у світі реклами Рорі Сазерленд на основі 30-річного досвіду переконує, що варто вийти за межі стандартного мислення й вузької логіки. Автор розкриває закони людського сприйняття, пояснюючи, чому нелогічні, несмачні та незручні продукти стають хітами.
⠀
📘 «Твій мозок у роботі. Як припинити відволікатися і працювати продуктивніше»
Жити з усвідомленням принципів роботи свого мозку — це спосіб не лише прокачати свій розум, а й навести лад у житті. Девід Рок вміє змусити мозок працювати і в книжці розповість, як це робити.
⠀
📘 «Життя за алгоритмами. Як робити раціональний вибір»
Жити за алгоритмами – це не означає існувати за одноманітною схемою. Це шукати найкращий варіант вирішення проблем, витрачаючи оптимальну кількість зусиль і часу. Навчіться і ви застосовувати в своєму житті.
⠀
📘 «Принцеса-блоґерка»
Для дітей, 6+, сучасних креативних непосидючок, які полюбляють веселі пригоди, ігри, розваги, опановують соцмережі й на «ти» з новітніми технологіями; а також для батьків, які переймаються творчим розвитком і соціалізацією своїх дітей.
⠀
📘 «Радість. Магія простих речей»
Щастя навколо нас — лише роззирніться. Дизайнерка Інґрід Фетелль Лі виділила 10 категорій естетики радості, кожна з яких демонструє зв’язок між відчуттям щастя і матеріальним світом. Як пов’язані ці категорії із нашими емоціями? Чому радість слід шукати не лише в середині нас, але й навколо? Про це читайте у книжці.
⠀
Промокод діє лише до кінця неділі 21 лютого. Вводьте TelegramNF17 в кошику при оформленні замовлення 👌
⠀
-25% за промокодом TelegramNF17 на 5 книжок про маркетинг, ідеї, роботу мозку, радість і алгоритми 👇 Лише 2 дні 💥
⠀
📘 «Алхімія. Як народжуються шалені ідеї»
Легенда у світі реклами Рорі Сазерленд на основі 30-річного досвіду переконує, що варто вийти за межі стандартного мислення й вузької логіки. Автор розкриває закони людського сприйняття, пояснюючи, чому нелогічні, несмачні та незручні продукти стають хітами.
⠀
📘 «Твій мозок у роботі. Як припинити відволікатися і працювати продуктивніше»
Жити з усвідомленням принципів роботи свого мозку — це спосіб не лише прокачати свій розум, а й навести лад у житті. Девід Рок вміє змусити мозок працювати і в книжці розповість, як це робити.
⠀
📘 «Життя за алгоритмами. Як робити раціональний вибір»
Жити за алгоритмами – це не означає існувати за одноманітною схемою. Це шукати найкращий варіант вирішення проблем, витрачаючи оптимальну кількість зусиль і часу. Навчіться і ви застосовувати в своєму житті.
⠀
📘 «Принцеса-блоґерка»
Для дітей, 6+, сучасних креативних непосидючок, які полюбляють веселі пригоди, ігри, розваги, опановують соцмережі й на «ти» з новітніми технологіями; а також для батьків, які переймаються творчим розвитком і соціалізацією своїх дітей.
⠀
📘 «Радість. Магія простих речей»
Щастя навколо нас — лише роззирніться. Дизайнерка Інґрід Фетелль Лі виділила 10 категорій естетики радості, кожна з яких демонструє зв’язок між відчуттям щастя і матеріальним світом. Як пов’язані ці категорії із нашими емоціями? Чому радість слід шукати не лише в середині нас, але й навколо? Про це читайте у книжці.
⠀
Промокод діє лише до кінця неділі 21 лютого. Вводьте TelegramNF17 в кошику при оформленні замовлення 👌
Тане сніг — тануть ціни!
На санчатах встигли покататися? Тепер встигніть і знижки зловити 😉
Лише 3 дні ціни шалено знижені тут 💥
😳 -40% на книжку «Тут клює. Відверті історії українського бізнесмена»
😯 -50% на «Суперпрогнозування. Мистецтво та наука передбачення»
😏 -20% на «Тім Кук. СЕО, що вивів Apple на новий рівень»
🤫 -50% на «Довго і щасливо. Відкиньте ілюзії про ідеальне життя»
🥳 -34% на «Твій мозок у роботі»
😍 -50% на «Успішні. Як ми досягаємо мети»
Більше книжок зі знижками тут: bit.ly/2ZIQh6A
На санчатах встигли покататися? Тепер встигніть і знижки зловити 😉
Лише 3 дні ціни шалено знижені тут 💥
😳 -40% на книжку «Тут клює. Відверті історії українського бізнесмена»
😯 -50% на «Суперпрогнозування. Мистецтво та наука передбачення»
😏 -20% на «Тім Кук. СЕО, що вивів Apple на новий рівень»
🤫 -50% на «Довго і щасливо. Відкиньте ілюзії про ідеальне життя»
🥳 -34% на «Твій мозок у роботі»
😍 -50% на «Успішні. Як ми досягаємо мети»
Більше книжок зі знижками тут: bit.ly/2ZIQh6A
Чому світ такий, який є? 🌍
Таким запитанням розпочинається книжка «Як Земля сформувала історію людства».
Історія хаотична, безладна й випадкова. Кілька років затяжних дощів призводять до голоду й соціальних заворушень, виверження вулкану руйнує довколишні міста, а хибне рішення генерала серед лементу і крові на полі бою спричинює знищення імперії.
Завдяки професору Льюїсу Дартнеллу ми можемо простежити за розвитком природних процесів планети та їхнього впливу на історичні події людства.
У книзі описано 👇
✔️ Мінливу природу Землі й розвиток життя на планеті за останніх кілька мільярдів років.
✔️ Еволюцію людини від предків-мавп за останніх п’ять мільйонів років.
✔️ Прогрес цивілізації.
✔️ Тенденції комерціалізації, індустріалізації та глобалізації.
Аби повернутися ще далі в минуле, автор звертається до різноманітних відкриттів: шукає свідчення в шарах гірських порід, які формують саму тканину нашої планети, читає стародавні тексти генетичного коду, що зберігаються в бібліотеці ДНК всередині кожної нашої клітини, й зазирає в телескопи, щоб розгледіти космічні сили, які сформували наш світ.
Льюїс Дартнелл поєднує історію з наукою й знаходить зв'язок між, здавалося б, зовсім різними речами.
Яким чином гірські місцевості причетні до розвитку демократії у Давній Греції?
Як виборчий процес у США поєднаний із дном прадавнього моря?
На ці та інші запитання шукайте відповідь у книзі «Як Земля сформувала історію людства».
Таким запитанням розпочинається книжка «Як Земля сформувала історію людства».
Історія хаотична, безладна й випадкова. Кілька років затяжних дощів призводять до голоду й соціальних заворушень, виверження вулкану руйнує довколишні міста, а хибне рішення генерала серед лементу і крові на полі бою спричинює знищення імперії.
Завдяки професору Льюїсу Дартнеллу ми можемо простежити за розвитком природних процесів планети та їхнього впливу на історичні події людства.
У книзі описано 👇
✔️ Мінливу природу Землі й розвиток життя на планеті за останніх кілька мільярдів років.
✔️ Еволюцію людини від предків-мавп за останніх п’ять мільйонів років.
✔️ Прогрес цивілізації.
✔️ Тенденції комерціалізації, індустріалізації та глобалізації.
Аби повернутися ще далі в минуле, автор звертається до різноманітних відкриттів: шукає свідчення в шарах гірських порід, які формують саму тканину нашої планети, читає стародавні тексти генетичного коду, що зберігаються в бібліотеці ДНК всередині кожної нашої клітини, й зазирає в телескопи, щоб розгледіти космічні сили, які сформували наш світ.
Льюїс Дартнелл поєднує історію з наукою й знаходить зв'язок між, здавалося б, зовсім різними речами.
Яким чином гірські місцевості причетні до розвитку демократії у Давній Греції?
Як виборчий процес у США поєднаний із дном прадавнього моря?
На ці та інші запитання шукайте відповідь у книзі «Як Земля сформувала історію людства».
11 березня о 19:30 запрошуємо долучитися до дискусії «Як подолати міжкультурні бар’єри та вибудувати ефективну комунікацію?»
⠀
Коли ми спілкувалися лише з людьми з нашого соціуму і нашої культури, було достатньо усвідомлювати основні психологічні потреби й мотиви людини, а ще зважати на індивідуальні відмінності. Але світ змінюється. Тепер ми комунікуємо з людьми зі абсолютно різних точок земної кулі. Щоб ефективно працювати з клієнтами, постачальниками й колегами з усього світу, важливо зважати на культурні відмінності. Більше про це, а також про те, як українцям вибудувати ефективну комунікацію з іноземцями поговоримо вже 11 березня.
⠀
✔️ Дискусія відбудеться водночас в офлайні в Книгарні Є за адресою м.Київ, вул. Лисенка, 3 (за попередньою реєстрацією) і в онлайні (трансляція на нашій сторінці і сторінці Книгарні Є).
⠀
➡️ Більше про подію тут: fb.me/e/44fDYzT7A
📘 Книжка «Культурна карта, Бар’єри міжкультурного спілкування в бізнесі»: bit.ly/3kCjBoQ
⠀
З огляду на карантинні обмеження вхід на події може бути присутніми до 15 людей і лише за попередньою реєстрацією. Зареєструватися можна тут: forms.gle/zC4tn1n3JScuGjKa8
⠀
До зустрічі в офлайні та онлайні 11 березня о 19:30!
⠀
Коли ми спілкувалися лише з людьми з нашого соціуму і нашої культури, було достатньо усвідомлювати основні психологічні потреби й мотиви людини, а ще зважати на індивідуальні відмінності. Але світ змінюється. Тепер ми комунікуємо з людьми зі абсолютно різних точок земної кулі. Щоб ефективно працювати з клієнтами, постачальниками й колегами з усього світу, важливо зважати на культурні відмінності. Більше про це, а також про те, як українцям вибудувати ефективну комунікацію з іноземцями поговоримо вже 11 березня.
⠀
✔️ Дискусія відбудеться водночас в офлайні в Книгарні Є за адресою м.Київ, вул. Лисенка, 3 (за попередньою реєстрацією) і в онлайні (трансляція на нашій сторінці і сторінці Книгарні Є).
⠀
➡️ Більше про подію тут: fb.me/e/44fDYzT7A
📘 Книжка «Культурна карта, Бар’єри міжкультурного спілкування в бізнесі»: bit.ly/3kCjBoQ
⠀
З огляду на карантинні обмеження вхід на події може бути присутніми до 15 людей і лише за попередньою реєстрацією. Зареєструватися можна тут: forms.gle/zC4tn1n3JScuGjKa8
⠀
До зустрічі в офлайні та онлайні 11 березня о 19:30!
💥 Нові правила життя від топового і контроверсійного канадського психолога Джордана Пітерсона
⠀
Сьогодні світовий реліз нової книжки Джордана Пітерсона «За межами порядку. Ще 12 правил життя». А ми вже готуємо український переклад і від сьогодні стартує передпродаж книжки зі знижкою -20%.
⠀
❓ Яка головна відмінність між попередньою книгою «12 правил життя» і цією новою книгою?
⠀
➡️ Відповідає Джордан Пітерсон:
Вихідна ідея обох книг та сама: реальність має дві сторони, хаос і порядок, і люди мають знаходити оптимальний баланс між тим та іншим. Проте книга «12 правил життя» більше зосереджується на небезпеках, пов’язаних з надміром хаосу, натомість нова книга присвячена небезпекам, що випливають з надміру порядку. Тому можна сказати, що попередня книга обстоює чесноти консервативнішого світогляду, а нова книга обстоює переваги ліберальнішого погляду на світ.
❓ Ваша нова книга говорить про опанування хаосу в нашому житті. Яке з Ваших дванадцяти нових правил найбільше допомогло Вам у 2020 році? Дотримуватися якого з них Вам було найтяжче?
➡️ Відповідає Джордан Пітерсон:
Особисто мені найтяжче було дотримуватися Правила 12: «Будьте вдячними попри свої страждання». Біль і тривожність, спричинені тяжкими хворобами, що вразили мене та мою сім’ю, дошкульно спокушали мене зануритися в гіркий розпач. Їхній вплив ще посилили обмеження, впроваджені внаслідок теперішньої пандемії.
Парадоксально, але Правило 12 також виявилося найкориснішим. Воно постійно нагадувало мені про вдячність до всіх, хто допоміг мені уникнути найгірших проявів тривожності та спричиненого болем відчаю.
📘 Книжку «За межами порядку. Ще 12 правил життя» очікуємо орієнтовно наприкінці травня.
Передзамовляйте зі знижкою -20% тут ➡️ bit.ly/2Oe7X7J
⠀
Сьогодні світовий реліз нової книжки Джордана Пітерсона «За межами порядку. Ще 12 правил життя». А ми вже готуємо український переклад і від сьогодні стартує передпродаж книжки зі знижкою -20%.
⠀
❓ Яка головна відмінність між попередньою книгою «12 правил життя» і цією новою книгою?
⠀
➡️ Відповідає Джордан Пітерсон:
Вихідна ідея обох книг та сама: реальність має дві сторони, хаос і порядок, і люди мають знаходити оптимальний баланс між тим та іншим. Проте книга «12 правил життя» більше зосереджується на небезпеках, пов’язаних з надміром хаосу, натомість нова книга присвячена небезпекам, що випливають з надміру порядку. Тому можна сказати, що попередня книга обстоює чесноти консервативнішого світогляду, а нова книга обстоює переваги ліберальнішого погляду на світ.
❓ Ваша нова книга говорить про опанування хаосу в нашому житті. Яке з Ваших дванадцяти нових правил найбільше допомогло Вам у 2020 році? Дотримуватися якого з них Вам було найтяжче?
➡️ Відповідає Джордан Пітерсон:
Особисто мені найтяжче було дотримуватися Правила 12: «Будьте вдячними попри свої страждання». Біль і тривожність, спричинені тяжкими хворобами, що вразили мене та мою сім’ю, дошкульно спокушали мене зануритися в гіркий розпач. Їхній вплив ще посилили обмеження, впроваджені внаслідок теперішньої пандемії.
Парадоксально, але Правило 12 також виявилося найкориснішим. Воно постійно нагадувало мені про вдячність до всіх, хто допоміг мені уникнути найгірших проявів тривожності та спричиненого болем відчаю.
📘 Книжку «За межами порядку. Ще 12 правил життя» очікуємо орієнтовно наприкінці травня.
Передзамовляйте зі знижкою -20% тут ➡️ bit.ly/2Oe7X7J
Чому море синє?
⠀
😳 Колір моря визначається багатьма чинниками, серед яких найважливішими є положення сонця, колір неба, рельєф поверхні моря, глибина моря.
Якщо глибина невелика, то важливим фактором є наявність чи відсутність у воді водоростей і вміст у ній зважених твердих частинок. Усі ці чинники впливають на відбивання світла від поверхні моря, на поглинання й розсіювання світла в глибині. Тому однозначне пояснення видимого кольору моря просто неможливе.
⠀
⬆️ З книжки «Несамовита фізика. Скрипка, піца, вино і надпровідність» Андрія Варламова та Лева Асламазова
⠀
😳 Колір моря визначається багатьма чинниками, серед яких найважливішими є положення сонця, колір неба, рельєф поверхні моря, глибина моря.
Якщо глибина невелика, то важливим фактором є наявність чи відсутність у воді водоростей і вміст у ній зважених твердих частинок. Усі ці чинники впливають на відбивання світла від поверхні моря, на поглинання й розсіювання світла в глибині. Тому однозначне пояснення видимого кольору моря просто неможливе.
⠀
⬆️ З книжки «Несамовита фізика. Скрипка, піца, вино і надпровідність» Андрія Варламова та Лева Асламазова
Складіть на сайті карту емоції і отримайте подарунки 🥳
⠀
Знаємо, що для багатьох з вас книжка «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях» від Марка Лівіна та Іллі Полудьонного стала дуже особливою. Для нас також. Ваші відгуки надихнули нас на створення емоційного онлайн-квесту 👉 bit.ly/3bdxt5M
⠀
Правила дуже прості 👇
⠀
✔️ Обирайте завдання та збирайте карту емоцій.
✔️ Після проходження кожного завдання ви можете обрати — грати далі чи забрати ваш подарунок.
✔️ Важливо: подарунок ви обираєте самостійно.
⠀
Під час гри ви можете обрати лише один приз. Виграш можна обрати на всіх етапах квесту до фінального етапу.
⠀
✔️ Час проходження квесту — до 8 березня 2021 р.
✔️ Забрати ваш виграш (використати промокод) можна до 8 березня 2021 року включно.
⠀
Поквестуємо?
⠀
Знаємо, що для багатьох з вас книжка «Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях» від Марка Лівіна та Іллі Полудьонного стала дуже особливою. Для нас також. Ваші відгуки надихнули нас на створення емоційного онлайн-квесту 👉 bit.ly/3bdxt5M
⠀
Правила дуже прості 👇
⠀
✔️ Обирайте завдання та збирайте карту емоцій.
✔️ Після проходження кожного завдання ви можете обрати — грати далі чи забрати ваш подарунок.
✔️ Важливо: подарунок ви обираєте самостійно.
⠀
Під час гри ви можете обрати лише один приз. Виграш можна обрати на всіх етапах квесту до фінального етапу.
⠀
✔️ Час проходження квесту — до 8 березня 2021 р.
✔️ Забрати ваш виграш (використати промокод) можна до 8 березня 2021 року включно.
⠀
Поквестуємо?
Думайте, читайте,
І чужому научайтесь, —
Свого не цурайтесь:
Тарасу Григоровичу Шевченкові 207 років!
Всі книжки класика української літератури: bit.ly/30pwrO7
І чужому научайтесь, —
Свого не цурайтесь:
Тарасу Григоровичу Шевченкові 207 років!
Всі книжки класика української літератури: bit.ly/30pwrO7
Не пишіть першими, не стрибайте в ліжко протягом Х побачень, стійте від партнера ліворуч 😳
⠀
В багатьох книжка про стосунки ви можете прочитати ось такі поради. Вони не лише добряче бісять, а ще й можуть нашкодити. І точно не допоможуть побудувати взаємини.
⠀
Авторка книжки «Не бійтеся любити» впевнена, що основа здорових стосунків з партнером — це здорові стосунки з собою. У цій книжці вона не каже, що робити з вашими особистими взаєминами або що ви маєте відчувати, але тут є інструменти, потрібні для здорового і самосвідомого вибору.
⠀
👉 Бо мандрівка до щасливих стосунків починається не з мрій про принца на білому коні чи історій про «жили вони довго та щасливо». А з того, щоб вилікувати дитячі травми, переглянути старі сценарії свого життя, навчитися цінувати й любити себе, а не жадібно вимагати цього від інших, розвивати емоційний інтелект — і аж тоді вже будувати справді щасливі взаємини.
⠀
📘 Більше про це читайте у новинці «Не бійтеся любити. 20 уроків самопізнання на шляху до щасливих стосунків».
⠀
В багатьох книжка про стосунки ви можете прочитати ось такі поради. Вони не лише добряче бісять, а ще й можуть нашкодити. І точно не допоможуть побудувати взаємини.
⠀
Авторка книжки «Не бійтеся любити» впевнена, що основа здорових стосунків з партнером — це здорові стосунки з собою. У цій книжці вона не каже, що робити з вашими особистими взаєминами або що ви маєте відчувати, але тут є інструменти, потрібні для здорового і самосвідомого вибору.
⠀
👉 Бо мандрівка до щасливих стосунків починається не з мрій про принца на білому коні чи історій про «жили вони довго та щасливо». А з того, щоб вилікувати дитячі травми, переглянути старі сценарії свого життя, навчитися цінувати й любити себе, а не жадібно вимагати цього від інших, розвивати емоційний інтелект — і аж тоді вже будувати справді щасливі взаємини.
⠀
📘 Більше про це читайте у новинці «Не бійтеся любити. 20 уроків самопізнання на шляху до щасливих стосунків».
Інформація для роздумів 😳
⠀
📌 Щоразу, коли наші клітини копіюють власну ДНК під час поділу, у геном пробирається від двох до десяти нових мутацій. Кожна людина переживає приблизно мільйон мутацій по всьому тілу за секунду.
⠀
Ці мутаційні процеси починаються з моменту запліднення й поділу одноклітинної зиготи на дві клітини, потім на чотири, далі на вісім в ембріоні, що розвивається. Як наслідок, кожен із нас починає життя, маючи від п’ятдесяти до ста випадкових мутацій, які з’явилися de novo («наново») в батьківських гермінативних клітинах.
⠀
📘 З книжки лауреатки Нобелівської премії з хімії Дженніфер Дудни «Зламати ДНК. Редагування генома та контроль над еволюцією»
⠀
📌 Щоразу, коли наші клітини копіюють власну ДНК під час поділу, у геном пробирається від двох до десяти нових мутацій. Кожна людина переживає приблизно мільйон мутацій по всьому тілу за секунду.
⠀
Ці мутаційні процеси починаються з моменту запліднення й поділу одноклітинної зиготи на дві клітини, потім на чотири, далі на вісім в ембріоні, що розвивається. Як наслідок, кожен із нас починає життя, маючи від п’ятдесяти до ста випадкових мутацій, які з’явилися de novo («наново») в батьківських гермінативних клітинах.
⠀
📘 З книжки лауреатки Нобелівської премії з хімії Дженніфер Дудни «Зламати ДНК. Редагування генома та контроль над еволюцією»
Спіть на здоров’я 👌
⠀
Сьогодні Міжнародний день сну, тому бажаємо вам виспатися нарешті. Уявіть, що за статистикою безсонням страждають від 10 до 20 % дорослих.
⠀
У книжці «Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії» автор описує дослідження, у якому взяли участь понад 600 осіб.
⠀
👉 Що більше часу учасники проводили біля екранів, то гірше вони спали. Особливо на їхній сон впливало користування телефоном пізно увечері. Цим учасникам було не лише важко заснути — вони також гірше спали. І, звісно, почувалися втомленими наступного дня.
⠀
Порада для того, щоб сон був справді здоровим:
👉 Залишайте смартфон в сусідній кімнаті, коли лягаєте спати.
👉 Якщо вам важливо залишати мобільний саме в спальні, зменште яскравість екрана та тримайте його на відстані щонайменше 36 см від очей. Тоді вироблення мелатоніну не так пригнічуватиметься.
⠀
І ще кілька книжок про сон ⬇️
⠀
📘 У книжці «Сон. Наука сну, або пробудження після неспокійної ночі» автори діляться своїм баченням феномена сну та сновидіння, щоб кожен зрозумів і визнав значення цього геніального психічного механізму.
⠀
📘 «Тлумачення снів» Зиґмунда Фройда — класична праця про те, як несвідоме проявляється у сновидіннях, інтуїції, передчутті, творчому натхненні, раптових здогадках, гіпнотичних станах. Відкриття, описане у книжці, призвело до революції в психіатрії і лікуванні неврозів.
⠀
📘 «Зазирни у мої сни» Макса Кідрука. На що здатен батько заради порятунку сина, якого поглинає примара, що оселилася у снах?
⠀
Хороших п’ятничних снів 🥰
⠀
Сьогодні Міжнародний день сну, тому бажаємо вам виспатися нарешті. Уявіть, що за статистикою безсонням страждають від 10 до 20 % дорослих.
⠀
У книжці «Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії» автор описує дослідження, у якому взяли участь понад 600 осіб.
⠀
👉 Що більше часу учасники проводили біля екранів, то гірше вони спали. Особливо на їхній сон впливало користування телефоном пізно увечері. Цим учасникам було не лише важко заснути — вони також гірше спали. І, звісно, почувалися втомленими наступного дня.
⠀
Порада для того, щоб сон був справді здоровим:
👉 Залишайте смартфон в сусідній кімнаті, коли лягаєте спати.
👉 Якщо вам важливо залишати мобільний саме в спальні, зменште яскравість екрана та тримайте його на відстані щонайменше 36 см від очей. Тоді вироблення мелатоніну не так пригнічуватиметься.
⠀
І ще кілька книжок про сон ⬇️
⠀
📘 У книжці «Сон. Наука сну, або пробудження після неспокійної ночі» автори діляться своїм баченням феномена сну та сновидіння, щоб кожен зрозумів і визнав значення цього геніального психічного механізму.
⠀
📘 «Тлумачення снів» Зиґмунда Фройда — класична праця про те, як несвідоме проявляється у сновидіннях, інтуїції, передчутті, творчому натхненні, раптових здогадках, гіпнотичних станах. Відкриття, описане у книжці, призвело до революції в психіатрії і лікуванні неврозів.
⠀
📘 «Зазирни у мої сни» Макса Кідрука. На що здатен батько заради порятунку сина, якого поглинає примара, що оселилася у снах?
⠀
Хороших п’ятничних снів 🥰
