Сегодня у меня ещё одна хорошая новость! 🔥

Вышла моя очередная статья в электронном издании «Психология эффективной жизни». 🤩

В статье я рассказала, как медиация может применяться в бизнесе. 🤓

Прочитать статью можно по ссылке:

https://psy.systems/post/specifika-mediacii-v-biznese

«Жизненные игры»

Вчера, в предверии праздника, играли в команде декораторов, дизайнеров и просто интересных, эрудированных, образованных, утончённых девушек.

Участницы учились распознавать эмоции, рассказывать захватывающие истории, отрабатывать убеждающую аргументацию и не поддаваться на манипуляции.

А ещё мы учились делать прямые и косвенные комплименты и правильно реагировать на токсичные комплименты.

Как стоит и как не стоит делать комплименты, как их принимать, и вообще, как реагировать, я расскажу в следующей публикации. 🌷

PS: если кому-то нужны контакты дизайнера интерьера, декоратора-пишите! С радостью поделюсь!

Дорогие девочки, девушки, женщины! С праздником!!!

И чем 8 марта не повод поговорить о комплиментах?! 😇

Почему мы их редко говорим? Не хотим быть банальными, стесняемся, боимся, что нас сочтут неискренними или что будем выглядеть глупо.🤷‍♀️
 
А ведь их так приятно получать!❤️
 Ну и стоит ли говорить, что умение делать комплименты- отличный переговорный инструмент? 😇

Так как же правильно их делать❓
 
☝🏻Во-первых, если есть возможность продумать комплимент заранее – сделайте это!
Но если нет, воспользуйтесь парой нехитрых правил:
 
✅ Выделите особенность человека, достойную восхищения, и похвалите ее.
- У вас необыкновенно сияющая кожа! Поделитесь секретом своей красоты и молодости?
-У Вас очень редкий цвет газ!
- У Вас очень приятный голос. Когда Вы говорите, я чувствую себя спокойно.

Это звучит лучше, чем «вы прекрасно выглядите»
 
✅ Делаем комплимент не платью (костюму), а вкусу человека:
- У Вас изысканный вкус! Костюм на Вас сидит просто восхитительно! (туфли/сумочка подобраны к нему идеально)
 
✅ Комплимент действиям человека:
не
- Ваш отчет (договор, документ, и т.п.) прекрасен.., а
- Вы прекрасно подготовили отчет (договор…), я вижу, Вы отлично разбираетесь в вопросе.
 
✅ Косвенный комплимент. Например, попросите совет:
- Где Вы учились так вести переговоры?
-Спасибо за идею, я взяла себе на заметку.
- У тебя так уютно дома, посоветуй своего дизайнера/визажиста/косметолога/стилиста…
 
☝🏻Не менее важно уметь принимать комплименты!
 
❌ Никаких: «Ну что вы?!», «Не говорите глупости!»
Не отрицайте свои заслуги! Иначе их действительно перестанут замечать.
 
❌ И без вот этих вот: «Да какое оно красивое, этому платью 300 лет».
Или «В секонде/на распродаже/ за три копейки  купила».

Так вы собеседнику даете понять, что у него нет вкуса или сообразительности.
 
❌ Комплимент на комплимент тоже выглядит не очень. Как одолжение:
- Вы прекрасно выглядите.
- Вы тоже… 🙄

👍🏻 Уместными ответами будут:
 
✅ Благодарю! или Спасибо! подойдут в любом контексте.

✅ Спасибо, мне очень ценно слышать это именно от тебя!
 
✅ Спасибо! Ты поднял мне настроение на весь день!
(«В самое сердечко» – тоже отличный вариант 🫶)
 
Ну и, конечно, искренняя улыбка всегда уместна! 😊

Будьте щедрыми на комплименты и на искренние эмоции в ответ на них!🌷

Зеленый цвет. Какие эмоции он вызывает?

Вообще, зеленый чаще остальных цветов встречается в природе. И в сознании большинства людей связан с природой, процветанием и гармонией.

Он нравится большинству людей, не вызывает негативных эмоций и благотворно влияет на психику

Травяной оттенок символизирует молодость, рост, развитие, спокойствие, равновесие, счастье и достаток. Это цвет  жизненной  энергии, новизны, свежести.

Может, поэтому я его так люблю? 😇

А ещё считается, что одеваться в зеленое любят жизнерадостные и уравновешенные люди, которые стремятся к самоконтролю и внутренней гармонии.
Пожалуй, да, как любитель зелёного- подтверждаю 💚

Окружающим человек в зеленой одежде кажется дружелюбным и отзывчивым, готовым помогать другим даже в ущерб себе. (Теперь я понимаю, почему окружающие часто обращаются ко мне😇)

Ну и конечно, зеленая одежда – это хороший выбор для переговоров, так как этот цвет помогает расположить к себе собеседников. Ну если, конечно, он Вам к лицу🤩.

Как вам зелёный? ☘️

Сегодняшняя погода навела меня на мысли поговорить о такой технике в переговорах, как рефрейминг.

Что для вас дождь весной: «слякоть и грязь под ногами», или: «о! скоро все растает, дождь смоет остатки снега и будет красота!»?

В чем суть техники? 🔽🔽🔽

Рефрейминг. Про что это?🧐

Если прям совсем точно – это и замена рамки у картины, и наоборот, замена картины в рамке.

Ну а если говорить о переговорах, то рефрейминг – это про изменение смысла, или значения события, про «перефразировать».

Тут всегда найдутся критики, которые скажут: как «💩не назови, 💩-ном и останется..»

Не всегда. Иногда присыпать лепестками 🌹очень даже полезно!

Как это сделать❓

☝🏻Поменять значение можно разными способами.

В данном случае мы будем говорить о рефрейминге смысла или контекста.🤓

✅ Если мы хотим изменить смысл, мы подбираем синонимы.

Например:
-Многие мне говорят, что я медлительный
-Вдумчиво относиться к делу очень ценно!

-Какой же ты ленивый!
-Энергосберегающий режим очень помогает восстановить силы для новых свершений!

-У вас очень дорогой продукт!
-Согласен! Это, действительно, качественный продукт премиального сегмента.

✅ При изменении контекста то же самое событие будет обладать иным смыслом. Находим, при каких обстоятельствах событие (свойство) будет выигрышным.

-Ну вот, пришла весна. Дождь, повсюду слякоть и грязь..
-Наконец-то весна! Снег тает, везде журчат ручьи!

-Для руководителя я пустое место! Он меня совсем не замечает..
-Зато он не замечает твои ошибки..

☝🏻 Владение такой техникой, как рефрейминг очень помогает в переговорах, при работе с возражениями и манипуляциями.

Хотите научиться легко применять такие техники?🤓

Друзья, доброе утро!
Хочу поделиться пользой.

Сегодня психолог, тренер, Ирина Шевцова, проведёт бесплатный вебинар «Ловушки отношений», опираясь на свой тренерский и семейный опыт.

Вебинар будет о том, как мы попадаем в ловушки, даже имея знания, понимание, опыт. Но тем не менее…

О том, как работают стереотипы, о влиянии архетипов и о том, как с этим работать.

Тема, на мой взгляд, очень интересная.

Сегодня, 15.03.2023, в 18.00

Присоединиться можно будет по ссылке:

https://us02web.zoom.us/j/89060702319?pwd=alFxSzl3WG53RkhudjhMVTFmeksvZz09

Идентификатор конференции 890 6070 2319

Кад доступа
917315

Вот вам еще манипуляшечка…

Друзья, учитывая законы жанра, я должна устроить прогрев, а потом сделать вам интересное предложение.

Но манипуляции, даже нежной и мягкой, не будет.

Сразу прямо и открыто к предложению:

Приглашаю вас на выездной трехдневный тренинг об экологичном общении, противостоянии манипуляциям, эмоциональной и психологической устойчивости. О препятствиях и ресурсах, влияющих на ваш выбор. В том числе на выбор стратегии в коммуникации. Будет теория и практика в игровом формате с разбором.

С нас- польза для души, ума и тела.
С вас - сделать выбор: взять все, взять часть, или не брать совсем.

Узнать подробнее и забронировать участие можно по ссылке ниже.

https://juliakotina.ru/petergofapril

PS: Пожалуй, маленькая манипуляция будет: для быстро принимающих решение - самые приятные цены!😇

Сегодня, поработав юридическим юристом, я упорхнула ту Москоу сити.

Помните, я просила вас поддержать меня в премии Green Awards?
Завтра час икс! 🤞🏻
Буду любоваться экспертами в ЗОЖе. Ну а поскольку я «топлю» за экологичное общение, так-то я тоже ЗОЖник, получается..

Так что будете любоваться завтра мной)

Буду вести репортажи с полей😇

Вы знаете, как я топлю за бесконфликтное общение! Именно поэтому вы со мной на этом канале. 🫶

Вот уже более 24 лет я занимаюсь юриспруденцией, 15 лет переговорами и большую часть этого времени я считаю, что лучше договариваться❗️, чем продавливать свою позицию.
☝🏻Отстаивать, да, но продавливать: хитростью, манипуляциями и провокациями - пожалуй нет. ❌

Именно поэтому я стала медиатором. И именно поэтому провожу игры и тренинги по эмоциональному интеллекту и эффективной коммуникации. 🤓

Мне очень хочется, чтобы люди увидели, что договариваться можно. Что это сила, а не слабость. Что этому можно научиться. 😉

В общем, я за осознанное, экологичное общение. ❤️

Я решила, что пора продвигать эту идею, и подала заявку на участие во Всероссийской национальной премии в сфере осознанного потребления и ЗОЖ. 🚀
Вы, конечно, это помните, и многие из вас меня поддержали своим голосом!! За что каждому из вас огромное спасибо и низкий поклон!

Для меня сама заявка на участие, это большой и смелый шаг. И я горжусь, что сделала это!💪🏻

Я попала в число финалистов во всех трёх номинациях, в которых участвовала❗️

И победила в номинации «Лучший проект по развитию психоэмоциональных и когнитивных способностей человека»🏆

Друзья, спасибо за поддержку и веру в меня! Это бесценно!❤️❤️❤️