Forwarded from Vladimir Voloshin 🚀 SPORT 🚀
Заряженные ✨ на позитивное мышление и безграничные возможности ☝️ 10 км в 05:00 🕔 поддержал 🌟 Павел Палагин, основатель школы Neuromen, автор 📚 бестселлера «Скорочтение на практике», счастливый отец ❤️
Выпускник 🎓 МИФИ, Инженер-электроник. Дипломной работой стала разработка схемы передачи данных для энергоблоков ядерных реакторов, которую применяли при строительстве новых энергоблоков на основных АЭС в РФ 🇷🇺 с 2004 до 2010 года
В 2009 создал авторскую систему развития мозга 🧠. Теперь активно обучает руководителей и собственников бизнеса навыкам скорочтения, развития пластичности мозга, памяти и внимания. Более 31 000 учеников 🎓 прошли программу Neuromen за 14 лет! 🏆
С возрастом когнитивные функции мозга снижаются, поэтому важно тренировать не только тело, но и голову! ☝️
Интересные факты в жизни 🌟 Павла:
🔥 Выучил английский 🇬🇧 за 2 месяца в 2017 году и в 2025 году за 3 месяца планирует выучить итальянский 🇮🇹.
🔥 Научился управлять вертолётом 🚁 за 5 часов.
🔥 После 5 занятий выиграл турнир по парным танцам Хастл для новичков.
🔥 Спел со сцены в Дубае под живой рояль и мечтает спеть вместе с Андреа Бочелли.
🔥 Играет на аккордеоне, гитаре и пианино.
В копилке 🧳 спортивных достижений:
✅ Победитель сквош турниров уровня М2
✅ IRONSTAR 1/8 MOSCOW ⏱️ 1:28
✅ 🏃 10 км ⏱ 48:46
✅ 3 x Полумарафона 21 км ⏱ 1:44
✅ 1 х Марафон 42 км ⏱ 4:44
✅ Падел-теннис: рейтинг 3,5 🥇 победитель турниров в РФ и Дубае.
✅ Гольф ⛳️ сдал на гандикап в 2024 году
✅ Еженедельные пробежки от 5 до 10 км
✅ 2 взрослый разряд в баскетболе 🏀, волейболе 🏐, футболе ⚽️ , настольном теннисе 🏓 и шахматах ♟️
В списке спортивных целей 🎯 2025:
☑️ 3 х Полумарафона 21 км
☑️ Выиграть более 10 падел турниров
Люди, способные в 05:00 🕔 выйти на спорт, способны на многое! 🚀🚀🚀
#6AMRunners
#SuuntoRussia
#worldclassroadrunners
#NewmanSport
#БизнесКакСпорт
Выпускник 🎓 МИФИ, Инженер-электроник. Дипломной работой стала разработка схемы передачи данных для энергоблоков ядерных реакторов, которую применяли при строительстве новых энергоблоков на основных АЭС в РФ 🇷🇺 с 2004 до 2010 года
В 2009 создал авторскую систему развития мозга 🧠. Теперь активно обучает руководителей и собственников бизнеса навыкам скорочтения, развития пластичности мозга, памяти и внимания. Более 31 000 учеников 🎓 прошли программу Neuromen за 14 лет! 🏆
С возрастом когнитивные функции мозга снижаются, поэтому важно тренировать не только тело, но и голову! ☝️
Интересные факты в жизни 🌟 Павла:
🔥 Выучил английский 🇬🇧 за 2 месяца в 2017 году и в 2025 году за 3 месяца планирует выучить итальянский 🇮🇹.
🔥 Научился управлять вертолётом 🚁 за 5 часов.
🔥 После 5 занятий выиграл турнир по парным танцам Хастл для новичков.
🔥 Спел со сцены в Дубае под живой рояль и мечтает спеть вместе с Андреа Бочелли.
🔥 Играет на аккордеоне, гитаре и пианино.
В копилке 🧳 спортивных достижений:
✅ Победитель сквош турниров уровня М2
✅ IRONSTAR 1/8 MOSCOW ⏱️ 1:28
✅ 🏃 10 км ⏱ 48:46
✅ 3 x Полумарафона 21 км ⏱ 1:44
✅ 1 х Марафон 42 км ⏱ 4:44
✅ Падел-теннис: рейтинг 3,5 🥇 победитель турниров в РФ и Дубае.
✅ Гольф ⛳️ сдал на гандикап в 2024 году
✅ Еженедельные пробежки от 5 до 10 км
✅ 2 взрослый разряд в баскетболе 🏀, волейболе 🏐, футболе ⚽️ , настольном теннисе 🏓 и шахматах ♟️
В списке спортивных целей 🎯 2025:
☑️ 3 х Полумарафона 21 км
☑️ Выиграть более 10 падел турниров
Люди, способные в 05:00 🕔 выйти на спорт, способны на многое! 🚀🚀🚀
#6AMRunners
#SuuntoRussia
#worldclassroadrunners
#NewmanSport
#БизнесКакСпорт
🔥30👏8👍5❤2
🌿 Лето — не повод тормозить. Это шанс обновить себя.
11 августа стартует курс «Гениальный мозг» — для тех, кто хочет не просто "отдохнуть", а восстановиться и выйти на новый уровень: мышления, внимания, энергии и памяти.
🧠 Это не обучение ради галочки.
Это — летний апгрейд вашего мозга в мягком формате, вовремя перетекающий в сентябрь, чтобы вы зашли в него с нужной энергией!
Без перегруза. С кайфом. С практикой, которая работает.
☀️ Почему сейчас — идеальное время:
1. Август — время лёгкости летом.
Никаких «загрузи себя по уши». Только 15–30 минут в день, которые дадут телу отдых, а мозгу — силу. Затем уже в осень!
2. Устали за год?
Мы не будем «качать волю». Мы поможем мозгу отдыхать и лучше восстанавливаться в последний месяц лета, даже когда вы работаете.
3. Подготовься к осени — уже сейчас.
Пока другие выключают голову, вы можете включить нейро-настройку, чтобы осенью не раскачиваться с нуля, а выйти вперёд.
🎯 Что даст «Гениальный мозг»:
✓ Как быстро концентрироваться в любой среде
✓ Как не терять фокус в потоке задач
✓ Как запоминать, а не просто «читать»
✓ Как восстанавливаться и не выгорать
📅 Старт — 11 августа
🔗 Ссылка на оплату и участие:
https://neuromen.ru/super-brain
Или напишите «Гениальный мозг» мне в телеграм @neuromen_admin
или в вотсап https://wa.me/message/TRCC6PSTG743I1
---
✨ Умная перезагрузка вместо тупой прокрастинации.
Выдохните. Восстановитесь. Настройтесь.
И зайдите в осень другой версией себя — заряженной и обновленной!
11 августа стартует курс «Гениальный мозг» — для тех, кто хочет не просто "отдохнуть", а восстановиться и выйти на новый уровень: мышления, внимания, энергии и памяти.
🧠 Это не обучение ради галочки.
Это — летний апгрейд вашего мозга в мягком формате, вовремя перетекающий в сентябрь, чтобы вы зашли в него с нужной энергией!
Без перегруза. С кайфом. С практикой, которая работает.
☀️ Почему сейчас — идеальное время:
1. Август — время лёгкости летом.
Никаких «загрузи себя по уши». Только 15–30 минут в день, которые дадут телу отдых, а мозгу — силу. Затем уже в осень!
2. Устали за год?
Мы не будем «качать волю». Мы поможем мозгу отдыхать и лучше восстанавливаться в последний месяц лета, даже когда вы работаете.
3. Подготовься к осени — уже сейчас.
Пока другие выключают голову, вы можете включить нейро-настройку, чтобы осенью не раскачиваться с нуля, а выйти вперёд.
🎯 Что даст «Гениальный мозг»:
✓ Как быстро концентрироваться в любой среде
✓ Как не терять фокус в потоке задач
✓ Как запоминать, а не просто «читать»
✓ Как восстанавливаться и не выгорать
📅 Старт — 11 августа
🔗 Ссылка на оплату и участие:
https://neuromen.ru/super-brain
Или напишите «Гениальный мозг» мне в телеграм @neuromen_admin
или в вотсап https://wa.me/message/TRCC6PSTG743I1
---
✨ Умная перезагрузка вместо тупой прокрастинации.
Выдохните. Восстановитесь. Настройтесь.
И зайдите в осень другой версией себя — заряженной и обновленной!
👍5❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нашел видео с утра про хронических доедальщиков. Решил их поддержать 😂😂
Кто тоже разделяет взгляды на их поддержку?
#нейромемы
Кто тоже разделяет взгляды на их поддержку?
#нейромемы
🤣22🔥4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥5❤3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Есть мысль сделать челлендж «Читать от 5 страниц книги в день бумажной или электронной» именно это улучшает главный навык будущего! Кто хотел бы поучаствовать? Голосуем ниже
Anonymous Poll
78%
Я с тобой!
21%
Хочу, но боюсь что не справлюсь и хочу подробностей
1%
Я нет
🔥10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начал челлендж по ежедневному чтению +5 страниц - снял видео о чтении у моего читающего барбера Сергея. Он читает сейчас «Разумный инвестор» 👍
Челлендж #палагин_чтение день 1/365
#палагин_челлендж
Кто тоже сегодня читал(а)?
Делитесь в комментариях что читали и сколько страниц 😉
Ботов в этих комментариях баню
Челлендж #палагин_чтение день 1/365
#палагин_челлендж
Кто тоже сегодня читал(а)?
Делитесь в комментариях что читали и сколько страниц 😉
Ботов в этих комментариях баню
🔥21❤10
Челлендж чтения 5+ страниц в день
#палагин_чтение
2/365
Кто читал сегодня - делитесь названием книги и сколько страниц прочитали.
Если были супер мысли - поделитесь ими.
//ботов в комментах баним
#палагин_чтение
2/365
Кто читал сегодня - делитесь названием книги и сколько страниц прочитали.
Если были супер мысли - поделитесь ими.
//ботов в комментах баним
👍11🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥15❤3👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠 Приглашаю на онлайн-практикум:
«Как отдохнуть летом и успеть всё с помощью нейротехнологий»
📅 21 мая, 19:00 по Мск (онлайн) 🎁 + розыгрыш 1 места на курс «Гениальный мозг 2.0» стоимость 29900 руб!
Лето — это не просто пауза. Это шанс восстановиться, перенастроиться и… успеть больше, отдыхая.
На этом практикуме я поделюсь: — как включить нейро-восстановление, чтобы мозг не «плавился» в потоке — как перезагрузиться и при этом не выпасть из жизни — и какие нейротехнологии помогут вам всё успевать в летнем темпе, без выгорания
💎 Главный бонус вечера: Мы разыграем 1 бесплатное место на летний курс «Гениальный мозг 2.0», который стартует 2 июня
персональный звонок от меня победителю во время выигрыша 📲😎
📝 Чтобы участвовать в розыгрыше:
Заполните короткую анкету: https://online.neuromen.ru/ank-gm
Подключитесь к эфиру 21 мая в 19:00, сделайте практики улучшения работы мозга и будьте на эфире во время розыгрыша Ссылка на эфир будет опубликована на моём канале: 👉 https://t.me/+RByFHaYN2kg2M2Fi
Один вечер — чтобы настроить мозг на летний ритм. Зарегистрируйтесь, приходите — и, возможно, уйдете с подарком 😉 Настроение точно поднимется и голова начнет работать лучше!
«Как отдохнуть летом и успеть всё с помощью нейротехнологий»
📅 21 мая, 19:00 по Мск (онлайн) 🎁 + розыгрыш 1 места на курс «Гениальный мозг 2.0» стоимость 29900 руб!
Лето — это не просто пауза. Это шанс восстановиться, перенастроиться и… успеть больше, отдыхая.
На этом практикуме я поделюсь: — как включить нейро-восстановление, чтобы мозг не «плавился» в потоке — как перезагрузиться и при этом не выпасть из жизни — и какие нейротехнологии помогут вам всё успевать в летнем темпе, без выгорания
💎 Главный бонус вечера: Мы разыграем 1 бесплатное место на летний курс «Гениальный мозг 2.0», который стартует 2 июня
персональный звонок от меня победителю во время выигрыша 📲😎
📝 Чтобы участвовать в розыгрыше:
Заполните короткую анкету: https://online.neuromen.ru/ank-gm
Подключитесь к эфиру 21 мая в 19:00, сделайте практики улучшения работы мозга и будьте на эфире во время розыгрыша Ссылка на эфир будет опубликована на моём канале: 👉 https://t.me/+RByFHaYN2kg2M2Fi
Один вечер — чтобы настроить мозг на летний ритм. Зарегистрируйтесь, приходите — и, возможно, уйдете с подарком 😉 Настроение точно поднимется и голова начнет работать лучше!
🔥12❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥6