Павел Палагин. Нейроэффективность
8.24K subscribers
2.22K photos
1.54K videos
3 files
1.5K links
Канал Павла Палагина о развитии мозга для роста и энергии
@neuromen_admin - для связи в ТГ

в WhatsApp - https://wa.me/message/TRCC6PSTG743I1

Улучшение базовых когнитивных функций:
Скорочтение, улучшение внимания и памяти
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤7👏2🤩2
Челлендж чтения 5+ страниц книги в день! Мой 106 день из 365 по хештегу
#палагин_чтение
Присоединяйтесь 📖😉

Вчера классно провели вечер с беговым предпринимательским клубом PROбег в покатушках на лодках по Москве реке и душевном общении.
Пошли туда вместе с выпускнацами Neuromen. На видео Дмитрий Тарасов (основатель Московского марафона, который перекрывает все улицы Москвы) рассказывает про ценность своих людей и умение веселиться и собираться вместе. Рядом с ним Лида Колганова, основатель клуба PROбег.
Рад, что многие нейромены предприниматели тоже в спорте и мы так собираемся. Будем продолжать!

Для меня именно в таких мероприятиях и рождаются новые интересные знакомства, и становятся более крепкими связи с теми, кого мы уже нашли по жизни ☺️❤️

Так что читаем и общаемся 😉
❤7🔥3👏2
Почему мы завидуем чужому успеху?

Видим, как у кого-то «получилось»: бизнес пошёл в гору, книга стала бестселлером, человек похудел на 20 кг или уехал жить в страну мечты.
И внутри появляется знакомое чувство — зависть.

Хотим так же. Даже пробуем что-то делать… но почему-то у нас не работает.

👉 Зависть — это не про другого человека. Она про нас.
Точнее, про ту версию себя, которой мы пока не стали.

Когда мы завидуем, мозг показывает скрытое желание: «Я тоже этого хочу». Но вместо того чтобы превратить это в энергию действия, мы застреваем в сравнении.

А сравнение всегда крадёт силы. Мы видим чужой финиш — но забываем, что за ним тысячи километров тренировок, отказов, ошибок и маленьких побед, о которых никто не рассказывает.

💡 Настоящий поворот — когда зависть превращается в навигатор. Она показывает направление, куда двигаться.
— Завидуете тому, кто пишет книгу? Значит, внутри живёт писатель.
— Завидуете предпринимателю? В вас есть предпринимательская жилка.
— Завидуете бегуну? Ваше тело просит движения.

Вопрос не в том, «почему у него получилось, а у меня нет»,
а в том — «какой первый шаг я готов сделать сегодня, чтобы это стало и моей реальностью?»

Зависть может быть ядом. А может быть топливом. Всё зависит от того, куда вы её направите.

Хотите, я дам 3 конкретных шага, как превращать зависть в энергию для действий?
❤23👍13👏9🤩6🔥1
Челлендж чтения 5+ страниц книги в день! Мой 107 день из 365 по хештегу
#палагин_чтение
Присоединяйтесь 📖😉

Есть такие люди, которые появляются в моей жизни и как только о них думаю, то появляется очень много тепла и благодарности в сердце!

Вчера я был на отмечании Дня Рождения такого человека - Ольги Маркиной, где мы читали стихи и пели песни душевной компанией классных людей ☺️
За всё время нашего знакомства и общения с ней и её мужем Андреем я очень сильно менялся, вдохновляясь их примером и напитываясь их мудростью 🙏

В июне я сходил к Оле второй раз на её выездной курс «Красивое состояние» и уверен, что каждый осознанный человек должен его посетить! Это ещё лучше помогло мне управлять моим внутренним состоянием и погрузиться в невероятные медитации вместе с Олей! Она будет его проводить 26-28 сентября ещё раз ☺️ отправляю ссылку на классный канал Оли с её исследованиями мозга и жизни, где не только я делюсь впечатлениями про красивое состояние:
https://t.me/MarkinaPro/1427

У кого в жизни тоже есть такие люди - поставьте реакцию на этот пост ❤️
❤11🔥4🤩4
Сверхчеловеческая память — мечта или реальность?

Учёные во Франции описали случай 17-летней девушки с редким феноменом — гипертимезией.
Она помнит каждый день своей жизни в мельчайших деталях: даты, эмоции, даже запахи.
Её память устроена как огромный архив: «комнаты» для эмоций, «папки» для знаний, «сундуки» для тяжёлых событий. Она может мысленно пройтись по этим залам и извлечь любой эпизод прошлого.

Звучит как суперсила, верно?
Кто бы не хотел так — мгновенно извлекать знания, не терять важные моменты, проживать будущее так же ясно, как прошлое.

Но есть нюанс: прирождённый «сверхразум» часто становится обузой — человек тонет в потоке ненужных деталей и страдает от перегрузки.


А теперь самое важное:
сверхразум — это не врождённая редкость. Его можно создать для себя.

Не в том смысле, что будете помнить, сколько ложек сахара вы положили в чай 5 лет назад. А в том, что сможете:
• Запоминать нужное вам быстрее и лучше
• Осознанно управлять вниманием
• Выстраивать «архив знаний» под ваши задачи и цели

И это как раз то в чем силен я: превращать ваш мозг в инструмент, который работает на вас.
Не бессмысленный склад информации, а сверхразум, сфокусированный на том, что важно именно вам.

Вопрос только:
А вы готовы построить свой «белый архив» — но уже под ваши мечты, карьеру и жизнь?🍸

А в комментариях пишите: «ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ИМЕТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5👏3
Здравствуйте, а не подскажете, как пройти к библиотеке в 11 ночи?

Сегодня мне написали новую форму захода на общение. За изобретательность 5. За суть - пока не очень. Но ии обучается и сможет в таких диалогах поддерживать нормальную беседу.
А так как сообщение прочитано, то можно и высокий уровень открываемости показывать.

И в отличие от остальных вещей даже блокировать такое письмо не хочется (пока их пришло всего 2 за день).

А кому из вас что интересного приходило из подобного? Поделитесь скринами в комментариях)
Посмотрим, кому что необычного предлагали или спрашивали)
😱7👍4❤3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Челлендж чтения 5+ страниц книги в день! Мой 108 день ежедневного чтения
#палагин_чтение
Присоединяйтесь 📖😉
Читайте и делитесь)

Сегодня на Morning Party увиделся с нейроледи Алиной Тюриной @alinaturina , совладелицей Робота Володи. Алина популяризирует тему с роботами, и помогает через Робота Володю привлекать больше внимания к любым стендам на выставке или продавать роботов. У неё интересная новая бизнес модель по сдаче робота в аренду компаниям, которую она развивает.
Кто из вас хотел бы купить себе человекоподобного робота домой?
🔥6❤4👏3🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥5👏2
Live stream scheduled for
Мотивация на вечер 🤫
А на чем вы не хотите останавливаться?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤8👏4🤣4
Челлендж чтения 5+ страниц книги в день! Мой 109 день ежедневного чтения
#палагин_чтение
Присоединяйтесь 📖😉
Читайте и делитесь)

На фото занятия с воскресенья: бег утром и падел-теннис вечером.
Не хватает только нашей совместной зарядки для мозга!
Поэтому жду вас сегодня на неё в 9:30!

Зум ссылку скину в это время для подключения 🤟😉👌
❤8🔥5👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы начали 1 сентября с нашей «Зарядки для мозга»!

Рад, что были со мной! Делитесь впечатлениями после её просмотра ☺️

У взрослых свои зарядки и обучения, у детей свои)

Сегодня сын отправился на 1 сентября — у него новые знания впереди.
Подумал: как круто, что взрослые сейчас тоже могут «пойти учиться» и прокачивать свой мозг. Как говорится: «Было бы желание».💛

Я всегда говорю участникам наших занятий: школа для мозга не заканчивается никогда.
Каждый новый навык, каждая тренировка внимания и памяти — это шаг к новой версии себя.

Только есть один нюанс: сегодня последний день, когда можно зайти на НЗТ оффлайн и ГенМозг онлайн по минимальной цене.
С завтрашнего дня — новая глава и новые цифры.

Так что, если давно хотели — самое время сделать шаг 🚀
👉 НЗТ 2.0 в Москве 25-26 октября - https://online.neuromen.ru/neuro-igniting
👉 Гениальный мозг 13.10 - https://neuromen.ru/super-brain

Или напишите для помощи команде @neuromen_admin или в WhatsApp

Neuromen
УлучшаемТехКтоУлучшаетМир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤9