НИКИ детства Московской области
2.11K subscribers
4.5K photos
207 videos
33 files
966 links
Научно-исследовательский клинический институт детства.
Наш сайт: nikid.ru
ВК: vk.com/nikid_mo
Дзен: dzen.ru/niki_detstva
Мах: max.ru/join/Z1lyGl9hYOpYJPetyrp8h-EhdVSCYDQfDwX_rTDm9cE
Download Telegram
А вы придерживаетесь подсчета калорий?
Anonymous Poll
8%
Да, всегда
26%
Да, иногда
67%
Нет
Как распознать ожирение у ребёнка и когда обращаться к врачу? 👨🏼‍⚕️

Если ребёнок набирает вес быстрее, чем растёт, это сигнал к действию. Ожирение у детей диагностируется не по «виду», а по индексу массы тела (ИМТ).

Врачи рекомендуют обращаться за консультацией при отклонении ИМТ от нормы на 20% и более — особенно если ребёнок жалуется на усталость, одышку или испытывает трудности в физической активности.

Важные факторы риска развития ожирения:

🔵потемнение шеи;
🔵подмышечных впадин;
🔵одышка
🔵нарушение сна;
🔵повышение артериального давления;
🔵появление стрий;
🔵изменение поведения ребенка.

Важно обращаться за консультацией не только уже при наличии избыточной массы тела — ожирение лучше профилактировать, чем лечить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🤔1
Forwarded from ТВР24
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В детском отделении Елизаветинской больницы в Хотькове состоялся выездной приём мобильной бригады врачей Научно-исследовательского клинического института детства Министерства здравоохранения Московской области

Родители маленьких пациентов смогли получить консультацию о состоянии здоровья ребёнка, назначение или корректировку лечения у детских кардиолога, пульмонолога, нефролога, эндокринолога, аллерголога и врача функциональной диагностики. В общей сложности на приём пришли более 130 детей. Как отмечают врачи, количество пациентов, особенно с врождёнными патологиями и аутоимунными заболеваниями, растёт. И связано это, прежде всего, с возможностью более точной диагностики и раннего выявления патологии.

Кроме консультации врача-специалиста, маленьким пациентам делали необходимые анализы в мобильной лаборатории, а также УЗИ. Для удобства жителей округа выездные консультации проходят раз в несколько месяцев. Администрация Сергиево-Посадского городского округа напоминает: точную дату и время приёма необходимо уточнить у участкового педиатра.

ТВР24 в национальном мессенджере МАХ.
❤2👍1
Как магнитные бури влияют на детей? 👧🏼

Магнитные бури, вызванные вспышками на Солнце, могут оказывать незаметное, но значимое воздействие на физиологические процессы в организме, особенно у детей — группы с повышенной чувствительностью к внешним факторам.

Изменение магнитного поля влияет на работу вегетативной нервной системы, что может проявляться у детей в виде:

🔵головных болей;
🔵снижения аппетита;
🔵учащения пульса или, наоборот, вялости.

👉🏻 Особенно подвержены этим эффектам дети с уже имеющимися неврологическими или психосоматическими расстройствами.

❗️Специалисты также советуют вести дневник наблюдений за состоянием ребёнка. При появлении у ребёнка головной боли, слабости, нарушений сна или тревожности — рекомендуется незамедлительно обратиться к педиатру.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1👏1
Как определить размер порции маленьким детям? 🥣

🍊 Одним из ключевых аспектов является адекватный размер порции, соответствующий возрасту, весу и уровню физической активности ребёнка. Слишком большие порции могут привести к перееданию и риску ожирения, а недостаточные — к дефициту необходимых нутриентов.

✋ Ориентироваться следует не на взрослые нормы, а на индивидуальные потребности малыша. Врачи советуют использовать «правило ладони»: объём порции белковой пищи (мясо, рыба, творог) должен быть примерно равен детской ладони, а порция углеводов (каши, макароны) — не превышать размер кулачка. Овощи и фрукты можно предлагать в большем количестве, особенно в свежем виде.


❗️Важно помнить, что у взрослых и детей — разные энергетические и питательные потребности.

@nikid_mo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
21 января отмечается Международный день объятий 💙

Объятия не только дарят чувство тепла и эмоционального комфорта, но и оказывают положительное воздействие на здоровье — снижают уровень стресса, укрепляют иммунную систему и способствуют улучшению общего эмоционального состояния.

Обнимайте своих детей чаще ❤

@nikid_mo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2
На термометре ниже —30°C: стоит ли гулять с детьми? ❄️🔵

В преддверии выходных в Москве и Московской области прогнозируются экстремально низкие температуры — до –33°C. Стоит ли гулять с детьми в таких условиях? Врачи рекомендуют: при сильных морозах прогулки следует свести к минимуму. Если же выход на улицу необходим — важно придерживаться правил.

Рассказываем, как правильно одеть ребенка в период низких температур ⬇️

@nikid_mo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🤔1
😊 Благодарности нашим врачам и отзывы пациентов о НИКИ детства

🩵Нам очень приятно, когда наши пациенты остаются довольны работой врачей НИКИ детства. Ваше мнение важно для нас. Вы можете оставить свой отзыв о нашей работе на сервисе Yandex.Карты в разделе «Отзывы» или в социальных сетях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1
Пост благодарности 💕

🏥 В лечении и восстановлении детей важную роль играет не только медицинская помощь, но и эмоциональная поддержка. В 2025 году стены нашего стационара не раз озарялись улыбками благодаря волонтёрам Молодёжного центра «Импульс».

🎁 Они приходили к нашим юным пациентам с развлекательными программами, творческими мастер-классами и подарками — создавая атмосферу праздника даже в самые обычные дни.

🔵 Сегодня, просматривая фотографии, мы с теплотой вспоминаем эти моменты: как дети смеялись, участвовали в играх, рисовали и делились своими историями.

Выражаем огромную благодарность волонтёрам Молодёжного центра «Импульс
» за доброту и вовлеченность! ❤️

@nikid_mo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤7👏3
Как научить ребёнка осознанно относиться к питанию? 🍳

⏩Осознанное отношение к еде — это не просто выбор полезных продуктов, а понимание того, как пища влияет на тело, настроение и самочувствие.

✔️Ключевой принцип — вовлечённость. Дети лучше усваивают информацию, когда участвуют в процессе. Позвольте ребёнку помогать на кухне: выбирать овощи на рынке, мыть фрукты, раскладывать продукты по тарелкам.

👥 Подсчёт калорий не рекомендуется детям младшего возраста — он может спровоцировать тревожное отношение к еде. С подростками можно обсуждать энергетическую ценность продуктов в образовательном ключе. Важно делать акцент на балансе: организм растущего ребёнка нуждается в разнообразных нутриентах.

@nikid_mo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1