🕉️ 16 - 21 апреля: Афиша событий на апрель в Омбатуми. Подготовлено с любовью ❤️
📅 16 апреля
· 10:00 – ОТКРЫТЫЕ УРОКИ: Body balance и Body Ballet
· 19:00 – Практическая встреча «Псориаз: болезнь или защита?»
· 20:00 – Мастер-Класс По Игре На Индийской Флейте Бансури
📅 17 апреля
· 14:00 – Таро-игра «Путь Жизни» — путешествие к себе
· 15:30 – Йога для малышей
· 17:00 – Открытый урок в Mira Space
· 18:40 – Функциональная тренировка
· 19:00 – Приглашаю вас на пятничные беседы о магии
· 20:00 – Birthday Kvartirnik
📅 18 апреля
· 12:00 – Регулярные занятия по акройоге
· 12:00 – Игра Лила — Место Встречи С Собой
· 13:00 – Образовательное собрание плюс защита здоровья
· 13:30 – Национальный парк Мтирала
· 15:00 – Тайсо
· 16:00 – Создание мудборда вашего стиля
· 18:00 – Мастер-класс по созданию аромаресурсных смесей из эфирных масел doTERRA
· 18:00 – Вечер авторской поэзии
· 19:00 – Перфоманс плейбек-театра FRIDAY "Неудобная 2.0"
📅 19 апреля
· 09:00 – Базовая энергия
· 11:10 – Мягкая Йога
· 13:00 – Чтение классики и логический практикум среди книг
· 14:00 – Лекция "Посттравматическое Стрессовое Расстройство (ПТСР) В Античном Мире"
· 15:00 – Танце-двигательные практики
· 15:00 – Чайная церемония & Дизайн Человека / Генные Ключи
· 15:30 – Биология Депрессии: От Нейровоспаления До Эпигенетики
· 19:00 – Психодраматический воркшоп «Исполнение желаний»
· 19:00 – Sound Journey
📅 20 апреля
· 18:10 – Мягкая Йога 💛 Тепло внутри
📅 21 апреля
· 14:30 – Мягкая Йога 🌱 Здоровая спина
· 18:00 – Мастер-класс: "Границы: телесная практика"
@ombatumi 🕉️
📅 16 апреля
· 10:00 – ОТКРЫТЫЕ УРОКИ: Body balance и Body Ballet
· 19:00 – Практическая встреча «Псориаз: болезнь или защита?»
· 20:00 – Мастер-Класс По Игре На Индийской Флейте Бансури
📅 17 апреля
· 14:00 – Таро-игра «Путь Жизни» — путешествие к себе
· 15:30 – Йога для малышей
· 17:00 – Открытый урок в Mira Space
· 18:40 – Функциональная тренировка
· 19:00 – Приглашаю вас на пятничные беседы о магии
· 20:00 – Birthday Kvartirnik
📅 18 апреля
· 12:00 – Регулярные занятия по акройоге
· 12:00 – Игра Лила — Место Встречи С Собой
· 13:00 – Образовательное собрание плюс защита здоровья
· 13:30 – Национальный парк Мтирала
· 15:00 – Тайсо
· 16:00 – Создание мудборда вашего стиля
· 18:00 – Мастер-класс по созданию аромаресурсных смесей из эфирных масел doTERRA
· 18:00 – Вечер авторской поэзии
· 19:00 – Перфоманс плейбек-театра FRIDAY "Неудобная 2.0"
📅 19 апреля
· 09:00 – Базовая энергия
· 11:10 – Мягкая Йога
· 13:00 – Чтение классики и логический практикум среди книг
· 14:00 – Лекция "Посттравматическое Стрессовое Расстройство (ПТСР) В Античном Мире"
· 15:00 – Танце-двигательные практики
· 15:00 – Чайная церемония & Дизайн Человека / Генные Ключи
· 15:30 – Биология Депрессии: От Нейровоспаления До Эпигенетики
· 19:00 – Психодраматический воркшоп «Исполнение желаний»
· 19:00 – Sound Journey
📅 20 апреля
· 18:10 – Мягкая Йога 💛 Тепло внутри
📅 21 апреля
· 14:30 – Мягкая Йога 🌱 Здоровая спина
· 18:00 – Мастер-класс: "Границы: телесная практика"
@ombatumi 🕉️
❤3🔥1
20 - 24 мая
Приключенческий Ретрит В Армении ⛰️
Метод Вима Хофа с официальным инструктором. Для новичков и продвинутых.
Перезагрузка в горах и на озере Севан с Алексеем Мальцевым и Евгением Титковым. Выдохнуть и прожить приключение в компании новых друзей.
Под парусом, над облаками, без суеты. Удивительная страна.
https://dishitour.ru/retrit_armeniya
Только 25 мест! Осталось немного!
#ретрит #армения @ombatumi
Приключенческий Ретрит В Армении ⛰️
Метод Вима Хофа с официальным инструктором. Для новичков и продвинутых.
Перезагрузка в горах и на озере Севан с Алексеем Мальцевым и Евгением Титковым. Выдохнуть и прожить приключение в компании новых друзей.
Под парусом, над облаками, без суеты. Удивительная страна.
https://dishitour.ru/retrit_armeniya
Только 25 мест! Осталось немного!
#ретрит #армения @ombatumi
❤1
18 апреля, Суббота, 12:00
Женская встреча: Как справляться с тревогой и находить опору в себе
Мягкая практическая встреча для тех, кто устал от тревожности, внутреннего напряжения, постоянных сомнений и страхов.
Поговорим о том, откуда возникает тревога, и через практики вы сможете не только лучше понять себя, но и найти свои реальные точки опоры.
✨ Что вас ждёт:
• Знакомство с интересными женщинами
• Определите ваш внутренний голос, который создаёт напряжение и страхи
• Составите свой список опор и ресурса, к которым можно возвращаться в сложные моменты
• «Где я теряю опору» - определите личные триггеры тревоги
• Исследуете свои убеждения и попробуете примерить более поддерживающее мировоззрение
Ведущая: Мария Семенченко - энерготерапевт, магистр философии. 10 лет в духовном развитии, обучалась системам самопознания, метафизике, Вселенской терапии, медитациям у джайнов в Индии.
Участие: 20 лари 🌸
Сообщество: t.me/lotos_batumi
Количество мест ограничено.
Запись: @tomakell
Женская встреча: Как справляться с тревогой и находить опору в себе
Мягкая практическая встреча для тех, кто устал от тревожности, внутреннего напряжения, постоянных сомнений и страхов.
Поговорим о том, откуда возникает тревога, и через практики вы сможете не только лучше понять себя, но и найти свои реальные точки опоры.
✨ Что вас ждёт:
• Знакомство с интересными женщинами
• Определите ваш внутренний голос, который создаёт напряжение и страхи
• Составите свой список опор и ресурса, к которым можно возвращаться в сложные моменты
• «Где я теряю опору» - определите личные триггеры тревоги
• Исследуете свои убеждения и попробуете примерить более поддерживающее мировоззрение
Ведущая: Мария Семенченко - энерготерапевт, магистр философии. 10 лет в духовном развитии, обучалась системам самопознания, метафизике, Вселенской терапии, медитациям у джайнов в Индии.
Участие: 20 лари 🌸
Сообщество: t.me/lotos_batumi
Количество мест ограничено.
Запись: @tomakell
❤1🔥1
18 апреля, суббота, 15:30
Урок курса по классическом рисунку. Будем разбирать и рисовать декоративную ботаническую работу – растения в горшках или камфорное дерево.
Присоединиться можно с любого занятия и с любым уровнем опыта в рисованииа.
Основа – занятий карандаш. По желанию можно затонировать работу акварелью.
Спокойная среда для обучения, отдыха и творчества.
Приходите учиться, создавать и наслаждаться. ✨
Где: галерея «Чигогидзе» (https://maps.app.goo.gl/BZCpvp1yiqLKzu5t8)
Когда:
– суббота 18 апреля в 15.30
Стоимость (включая материалы):
Первое занятие – 55 лари
Одно занятие – 65 лари
Блок из 4 занятий – 220 лари (55 лари за занятие)
Весь курс из 12 занятий – 600 лари (50 лари за занятие)
Материалы приобретаются по количеству участников, поэтому предварительная запись обязательна. Узнать подробности и записаться на занятие: Telegram @nkaisi 🧡
Урок курса по классическом рисунку. Будем разбирать и рисовать декоративную ботаническую работу – растения в горшках или камфорное дерево.
Присоединиться можно с любого занятия и с любым уровнем опыта в рисованииа.
Основа – занятий карандаш. По желанию можно затонировать работу акварелью.
Спокойная среда для обучения, отдыха и творчества.
Приходите учиться, создавать и наслаждаться. ✨
Где: галерея «Чигогидзе» (https://maps.app.goo.gl/BZCpvp1yiqLKzu5t8)
Когда:
– суббота 18 апреля в 15.30
Стоимость (включая материалы):
Первое занятие – 55 лари
Одно занятие – 65 лари
Блок из 4 занятий – 220 лари (55 лари за занятие)
Весь курс из 12 занятий – 600 лари (50 лари за занятие)
Материалы приобретаются по количеству участников, поэтому предварительная запись обязательна. Узнать подробности и записаться на занятие: Telegram @nkaisi 🧡
❤1👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
18 апреля, суббота
Детская йога
🧘♀️ 14:30 — группа 7–12 лет
🧘♂️ 15:30 — группа 3–6 лет
Приглашаем маленьких исследователей на практику, где движение превращается в игру, а внимание — в силу 💫
Через мягкие упражнения, дыхание и внимание к телу дети:
— развивают гибкость и координацию
— учатся расслабляться и концентрироваться
— становятся спокойнее и увереннее
✨ Формируем здоровые привычки с детства — через радость и интерес
📍 Где? AURA Space
⚡️Цена пробного урока 15gel
📲 Запись в @aura_space_batumi
#детскаяйогабатуми #йогадлядетейбатуми @ombatumi
Детская йога
🧘♀️ 14:30 — группа 7–12 лет
🧘♂️ 15:30 — группа 3–6 лет
Приглашаем маленьких исследователей на практику, где движение превращается в игру, а внимание — в силу 💫
Через мягкие упражнения, дыхание и внимание к телу дети:
— развивают гибкость и координацию
— учатся расслабляться и концентрироваться
— становятся спокойнее и увереннее
✨ Формируем здоровые привычки с детства — через радость и интерес
📍 Где? AURA Space
⚡️Цена пробного урока 15gel
📲 Запись в @aura_space_batumi
#детскаяйогабатуми #йогадлядетейбатуми @ombatumi
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
18 апреля, суббота, 11:00
Тайчи для начинающих
Приглашаем на открытый урок по тайчи — мягкой практике, которая соединяет движение, дыхание и внимание.
Это идеальный формат для знакомства:
— плавные, медитативные движения
— расслабление тела и ума
— улучшение баланса и внутреннего состояния
Тайчи помогает замедлиться, почувствовать себя и восстановить энергию без напряжения.
Открыто для всех уровней 🌿
Оплата — донейшн
Приходи попробовать и почувствовать эффект уже с первого занятия ✨
📍 Где? AURA Space
📲 Запись в @aura_space_batumi
#тайчи #йога @ombatumi
Тайчи для начинающих
Приглашаем на открытый урок по тайчи — мягкой практике, которая соединяет движение, дыхание и внимание.
Это идеальный формат для знакомства:
— плавные, медитативные движения
— расслабление тела и ума
— улучшение баланса и внутреннего состояния
Тайчи помогает замедлиться, почувствовать себя и восстановить энергию без напряжения.
Открыто для всех уровней 🌿
Оплата — донейшн
Приходи попробовать и почувствовать эффект уже с первого занятия ✨
📍 Где? AURA Space
📲 Запись в @aura_space_batumi
#тайчи #йога @ombatumi
❤2
19 апреля, воскресенье, 13:00
МАСТЕР-КЛАСС С ПСИХОЛОГОМ
«ЖЕНСКАЯ СИЛА»
Если вы чувствуете усталость, тревогу или ощущение, что энергии постоянно не хватает — возможно, сейчас самое время остановиться и посмотреть, куда уходят ваши силы.
На встрече мы мягко исследуем, как распределяется энергия в вашей жизни и какие внутренние процессы на это влияют.
Во время мастер-класса вы сможете:
• понять, на что уходит больше всего вашей энергии
• увидеть, почему возникает тревога и усталость
• разобраться, почему на важные для себя вещи часто не хватает времени
• посмотреть, как ваше состояние влияет на отношения с близкими
• найти новые точки опоры и восстановления сил ✨
Формат встречи:
когнитивные техники + телесная практика — для ваших личных открытий и инсайтов.
🌿 В тёплом доверительном женском круге пространства Siesta.
Ведущая:
Мария Безымянная — семейный психолог, более 7 лет помогает взрослым, парам и подросткам выстраивать бережные отношения с собой и друг с другом.
📅 19.04 (вс)
⏰ 13:00
🌱 ул. Агмашенебели 2а, 4 этаж
💰 стоимость участия: 20 лари
🪶Количество мест ограничено
📩Запись в лс @jane_spirik
МАСТЕР-КЛАСС С ПСИХОЛОГОМ
«ЖЕНСКАЯ СИЛА»
Если вы чувствуете усталость, тревогу или ощущение, что энергии постоянно не хватает — возможно, сейчас самое время остановиться и посмотреть, куда уходят ваши силы.
На встрече мы мягко исследуем, как распределяется энергия в вашей жизни и какие внутренние процессы на это влияют.
Во время мастер-класса вы сможете:
• понять, на что уходит больше всего вашей энергии
• увидеть, почему возникает тревога и усталость
• разобраться, почему на важные для себя вещи часто не хватает времени
• посмотреть, как ваше состояние влияет на отношения с близкими
• найти новые точки опоры и восстановления сил ✨
Формат встречи:
когнитивные техники + телесная практика — для ваших личных открытий и инсайтов.
🌿 В тёплом доверительном женском круге пространства Siesta.
Ведущая:
Мария Безымянная — семейный психолог, более 7 лет помогает взрослым, парам и подросткам выстраивать бережные отношения с собой и друг с другом.
📅 19.04 (вс)
⏰ 13:00
💰 стоимость участия: 20 лари
🪶Количество мест ограничено
📩Запись в лс @jane_spirik
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19 апреля, воскресенье, 16:00
Мастер-класс по исцелению руками
Приглашаем Вас на удивительный мастер-класс
По исцелению руками
Что будем делать—
Управлять своим здоровьем
При помощи сакральных упражнений для рук.
Научимся избавляться от бессонницы,
Наладим работу кишечника
Выучим способы снимать напряжение, тревогу
И даже сердечный приступ!!
Полезно дня всей семьи— приходите!!
Каждый получит подарок и личную консультацию
От Мастера Восточной
Китайской медицины
Алены Сагасити
📍Где? AURA Space
🕒 время: 16:00 - 18:00
💰Стоимость 40 gel
Для бронирования пишите: @aura_space_batumi
#исцеление @ombatumi
Мастер-класс по исцелению руками
Приглашаем Вас на удивительный мастер-класс
По исцелению руками
Что будем делать—
Управлять своим здоровьем
При помощи сакральных упражнений для рук.
Научимся избавляться от бессонницы,
Наладим работу кишечника
Выучим способы снимать напряжение, тревогу
И даже сердечный приступ!!
Полезно дня всей семьи— приходите!!
Каждый получит подарок и личную консультацию
От Мастера Восточной
Китайской медицины
Алены Сагасити
📍Где? AURA Space
🕒 время: 16:00 - 18:00
💰Стоимость 40 gel
Для бронирования пишите: @aura_space_batumi
#исцеление @ombatumi
18 апреля, суббота, 17:00
Практика Медитации. Общение в доме на природе
OmDom приглашает на практику музыкальной 🎸 динамической и сидячей медитации 🧘 с Ильей Калининым телеграмм
В программе:
🎸 Пение мантры
🧘 Совместная медитация
✨ Беседа на духовную тему с резидентом @OmDomBatumi @sensey_Ilya
Илья Калинин
🧘 Духовная практика более 15 лет
🧎 Монашеская жизнь - 10 лет, 2,5 года в йоговском монастыре
👨💼 Спикер более чем на 60 ретритах по всей России
🏆 Мастер спорта по тайскому боксу 🥊
18:00+ беседа на духовные темы 😌🧘.
Практика дружественного отношения к себе и окружающим. Мы поговорим и сделаем медитативную практику, развивающую доброту к себе и миру. То, что мы излучаем, то и притягиваем.
19:00-21:30 ужин 🍲 камин 🔥 чай 🍵
Участие безоплатное #донейшн по сердцу/возможностям. Можно приехать заранее помочь с подготовкой/готовкой ☺️
📍 Район ботанического сада 🪴
Запись: @ilyandrei
#медитация #донейшн @ombatumi
Практика Медитации. Общение в доме на природе
OmDom приглашает на практику музыкальной 🎸 динамической и сидячей медитации 🧘 с Ильей Калининым телеграмм
В программе:
🎸 Пение мантры
🧘 Совместная медитация
✨ Беседа на духовную тему с резидентом @OmDomBatumi @sensey_Ilya
Илья Калинин
🧘 Духовная практика более 15 лет
🧎 Монашеская жизнь - 10 лет, 2,5 года в йоговском монастыре
👨💼 Спикер более чем на 60 ретритах по всей России
🏆 Мастер спорта по тайскому боксу 🥊
18:00+ беседа на духовные темы 😌🧘.
Практика дружественного отношения к себе и окружающим. Мы поговорим и сделаем медитативную практику, развивающую доброту к себе и миру. То, что мы излучаем, то и притягиваем.
19:00-21:30 ужин 🍲 камин 🔥 чай 🍵
Участие безоплатное #донейшн по сердцу/возможностям. Можно приехать заранее помочь с подготовкой/готовкой ☺️
📍 Район ботанического сада 🪴
Запись: @ilyandrei
#медитация #донейшн @ombatumi
❤2
Ретрит в Батуми | 1–4 мая
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ 🤍
3 дня на вилле за Батуми - вдали от города, в тишине и в кругу тех, кто идёт в ту же сторону.
Внутри:
- 10 часов трансформационной игры Лила
- 7 практик (архетипы, ченнелинг, медитации, коучинг, работа с подсознанием, МАК-карты)
- 2 проводника:
- Ксения Катарсис - Коуч и Ведущая Лилы
- Зира - медиум, ченнелер и дипломированный психолог
Вы уедете с ясностью по себе и своим желаниям, без тревоги и суеты, с внутренней опорой и ресурсом творить свою жизнь из позиции автора. Увидите сценарии, которые тянули назад, и найдёте новое окружение единомышленников. Всё это - в тишине виллы: горы, бассейн с подогревом, банька, костёр на закате.
📍 Осталось 6 мест. Если откликается - пишите @ojo_mrr «РЕТРИТ», расскажу все подробности и отвечу на вопросы 💛
#дата 01.05
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ 🤍
3 дня на вилле за Батуми - вдали от города, в тишине и в кругу тех, кто идёт в ту же сторону.
Внутри:
- 10 часов трансформационной игры Лила
- 7 практик (архетипы, ченнелинг, медитации, коучинг, работа с подсознанием, МАК-карты)
- 2 проводника:
- Ксения Катарсис - Коуч и Ведущая Лилы
- Зира - медиум, ченнелер и дипломированный психолог
Вы уедете с ясностью по себе и своим желаниям, без тревоги и суеты, с внутренней опорой и ресурсом творить свою жизнь из позиции автора. Увидите сценарии, которые тянули назад, и найдёте новое окружение единомышленников. Всё это - в тишине виллы: горы, бассейн с подогревом, банька, костёр на закате.
#дата 01.05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20 апреля, понедельник, 11:00 и 17:00
Тайсо
Дополните свою прогулку или пробежку!
Защита здоровья: физическая практика
🈴 Тайсо
Движение, дыхание, внимание – одно
Все юные и взрослые (от 14 лет) приглашаются развить выдержку и улучшить самоощущение!
⏳ За час чередуются два типа упражнений:
🎎 Гармония конфликта –
Вы контролируете агрессию,
осваивая принципы благородной защиты.
Совладайте с конфликтом и насилием!
🎏 Свобода движения –
Вы смягчаете стресс,
выполняя тонизирующую гимнастику.
Восстановитесь от тревоги и перегрузки!
🏛 Преподаватель Дмитрий Будылин повышал квалификацию в университете физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге
Условия:
🏃♀️➡️ Одежда, удобная для физкультуры, без браслетов и брошей
🛟 Взаимопомощь и дружелюбие. Нет жестокости и мести. Будьте внимательны и осторожны!
💹 Донат
🗓 В любой день недели
с понедельника 20 апреля
⏰ 11:00 и 17:00
⛩ На аллее у ворот Японского сада около пруда и мостика
☔️ Если дождь – под крышей мозаичной "Фантазии"
Тайсо
Дополните свою прогулку или пробежку!
Защита здоровья: физическая практика
🈴 Тайсо
Движение, дыхание, внимание – одно
Все юные и взрослые (от 14 лет) приглашаются развить выдержку и улучшить самоощущение!
⏳ За час чередуются два типа упражнений:
🎎 Гармония конфликта –
Вы контролируете агрессию,
осваивая принципы благородной защиты.
Совладайте с конфликтом и насилием!
🎏 Свобода движения –
Вы смягчаете стресс,
выполняя тонизирующую гимнастику.
Восстановитесь от тревоги и перегрузки!
🏛 Преподаватель Дмитрий Будылин повышал квалификацию в университете физической культуры, спорта и здоровья в Санкт-Петербурге
Условия:
🏃♀️➡️ Одежда, удобная для физкультуры, без браслетов и брошей
🛟 Взаимопомощь и дружелюбие. Нет жестокости и мести. Будьте внимательны и осторожны!
💹 Донат
🗓 В любой день недели
с понедельника 20 апреля
⏰ 11:00 и 17:00
⛩ На аллее у ворот Японского сада около пруда и мостика
☔️ Если дождь – под крышей мозаичной "Фантазии"
26 апреля, воскресенье, 15.00
Тренинг по телесно-ориентированной психотерапии с телесными практиками
«Моторные поля: язык движения и психики»
О себе: Коваленко Ирина, клинический психолог, гештальттерапевт, в обучении на телесно-ориентированного психотерапевта.
Тема тела — это всегда про жизнь в движении.
А что, если за каждым вашим импульсом стоит определённое «моторное поле»?
Мы будем:
— исследовать моторные поля;
— замечать, как эти поля проявляются в теле, эмоциях и отношениях;
— через движение и телесные практики находить причины укоренившихся паттернов поведения;
— мягко расширять диапазон своих состояний и поведенческих реакций.
Формат: живая группа с практиками и обсуждением.
Место проведения: «Оазис», Тбел Абусеридзе, 42
https://maps.app.goo.gl/VbvAbtVSzCW7x3bm7?g_st=ic Оазис»
Цена: 25 лари.
Для записи: @irinakov77
Позвольте телу говорить — и вы услышите больше, чем ожидали.
Тренинг по телесно-ориентированной психотерапии с телесными практиками
«Моторные поля: язык движения и психики»
О себе: Коваленко Ирина, клинический психолог, гештальттерапевт, в обучении на телесно-ориентированного психотерапевта.
Тема тела — это всегда про жизнь в движении.
А что, если за каждым вашим импульсом стоит определённое «моторное поле»?
Мы будем:
— исследовать моторные поля;
— замечать, как эти поля проявляются в теле, эмоциях и отношениях;
— через движение и телесные практики находить причины укоренившихся паттернов поведения;
— мягко расширять диапазон своих состояний и поведенческих реакций.
Формат: живая группа с практиками и обсуждением.
Место проведения: «Оазис», Тбел Абусеридзе, 42
https://maps.app.goo.gl/VbvAbtVSzCW7x3bm7?g_st=ic Оазис»
Цена: 25 лари.
Для записи: @irinakov77
Позвольте телу говорить — и вы услышите больше, чем ожидали.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
22 апреля, среда, 15:00
Фитнес-Мама Тренировки
Дорогие мамы! Приглашаю вас на уникальные тренировки в Батуми🌷 Созданные для того, чтобы помочь каждой: восстановиться после родов, подтянуть тело, похудеть и чувствовать себя здоровой и счастливой!
Мы особое внимание уделяем женскому здоровью (тазовое дно и брюшная стенка), работаем с животиком и осанкой. Программа умного бережного фитнеса❤️
На занятия можно брать ребёнка любого возраста. У нас уютно, атмосфера и пространство продуманы, чтобы и малышам, и мамам было комфортно. Наши встречи - это польза для мам и социализация для деток👶👧
💰40 лари (разовое), 140 и 240 лари (абонементы 4 и 8 занятий)
📆 среда и суббота 15:00
По всем вопросам, пишите, сориентирую, помогу.
Ваш тренер: Кристина Ропель @ropelyogapro
#фитнесмама #батумитренировки @ombatumi
Фитнес-Мама Тренировки
Дорогие мамы! Приглашаю вас на уникальные тренировки в Батуми🌷 Созданные для того, чтобы помочь каждой: восстановиться после родов, подтянуть тело, похудеть и чувствовать себя здоровой и счастливой!
Мы особое внимание уделяем женскому здоровью (тазовое дно и брюшная стенка), работаем с животиком и осанкой. Программа умного бережного фитнеса❤️
На занятия можно брать ребёнка любого возраста. У нас уютно, атмосфера и пространство продуманы, чтобы и малышам, и мамам было комфортно. Наши встречи - это польза для мам и социализация для деток👶👧
💰40 лари (разовое), 140 и 240 лари (абонементы 4 и 8 занятий)
📆 среда и суббота 15:00
По всем вопросам, пишите, сориентирую, помогу.
Ваш тренер: Кристина Ропель @ropelyogapro
#фитнесмама #батумитренировки @ombatumi
26 апреля, воскресенье, 18:00
Саунд хилинг
Легкость естественна.
Дыхание без усилий.
Движение без напряжения.
Бытие без внутренней борьбы.
Звуковая терапия — это не просто слушание.
Это опыт, который обходит разум и достигает того, где слова больше не работают.
Вибрация касается тела изнутри.
Она «говорит» о том, что было подавлено.
Она напоминает телу, что такое расслабление.
Через звук мы снова начинаем слышать себя.
Не мыслями — чувствами.
Не анализом — присутствием.
А иногда достаточно одного мгновения,
чтобы понять:
тело говорило все это время.
Со всем уважением, Дариус.
📍 Где? Центр Махинджаури
https://maps.app.goo.gl/9aqrZ1MtLr2x6JsX7
🕒 Когда? 26 апреля, с 18:00
💰 Цена добровольная
🖌 Запись в личные сообщения @kiunn23
Саунд хилинг
Легкость естественна.
Дыхание без усилий.
Движение без напряжения.
Бытие без внутренней борьбы.
Звуковая терапия — это не просто слушание.
Это опыт, который обходит разум и достигает того, где слова больше не работают.
Вибрация касается тела изнутри.
Она «говорит» о том, что было подавлено.
Она напоминает телу, что такое расслабление.
Через звук мы снова начинаем слышать себя.
Не мыслями — чувствами.
Не анализом — присутствием.
А иногда достаточно одного мгновения,
чтобы понять:
тело говорило все это время.
Со всем уважением, Дариус.
📍 Где? Центр Махинджаури
https://maps.app.goo.gl/9aqrZ1MtLr2x6JsX7
🕒 Когда? 26 апреля, с 18:00
💰 Цена добровольная
🖌 Запись в личные сообщения @kiunn23
❤2🔥1