⚡️ Оёқ тирноқларини тўғри парвариш қилинг.

🦠Айниқса бош бармоқ тирноғи жуда хавфли. Тирноқ эт ичига ўсиши натижасида некроз ( чириш) жараёни авжланади ва чиритувчи бактериялар учун мухит хосил бўлади.

🌪Масалан, гангрена деган хавфли касаллик айнан шундай бактериялар туфайли келиб чиқади.

🧲 Агар тирноқ қийшиқ ўсган бўлса хирурглар ёрдамида бу жараённи ўзгартириш мумкин.

🍥Қандли диабети бор касалларни тирноқлари парваришини кузатиб бориш шарт. Йўқса оёқдан айрилиб қолиш хеч гап эмас.

❗️Бош бармоқ қийшиқлигини Валгусни эса тўғирловчи мосламалар тақиб тўғирлашга харакат қилиш керак. (расмдаги ускуна)

https://t.me/OnlineDoctorUz

❓Ревматизм қандай касаллик?

🍀 Ревматизм - бу А гуруҳига кирувчи β гемолитик стрептококк қўзғатадиган бириктирувчи тўқиманинг тизимли яллиғланиш касаллиги ҳисобланади.

♻️ Касаллик белгилари терида ревматик тугунлар ҳосил бўлиши ва юқори ҳарорат ҳисобланади.

🔆 Яллиғланиш қаерларга таъсир қилади :
🫀 Юрак-қон томир тизимига (ревмокардит);
🧠 Нерв тизимига (ревматик хорея);
🦴 Скелет-мушак тизимига (ревматик полиартрит).

❗️Касалликка кеч ташхис қўйиш, даволаш самарадорлигини сезиларли даражада камайтиради.

https://t.me/OnlineDoctorUz

❓Септопластика нима?

🟢 Септопластика - бу бурун тўсиғи эгрилигини жарроҳлик йўли билан тўғрилаш усулидир.

☑️ Ушбу жарроҳлик амалиётига кўрсатмалар:
▫️Бурун орқали нафас олишда қийинчилик;
▫️Такрорланувчи йирингли синусит;
▫️Сурункали ринит ривожланиши;
▫️Бурундан қон кетиши(агар қон бурун тўсиғи эгрилиги сабаб кетаётган бўлса);
▫️Параназал синусларда суякларнинг ўсиши;
▫️Синусларда полипоз жараёнларнинг ривожланиши .

⛔️ Қарши кўрсатмалар:
🔹Инфекцион касалликларда;
🔹Онкологик касалликларда:
🔹Гемостаз (қон ивиши) бузилишида.

https://t.me/OnlineDoctorUz

❓Сақични ютиб юбориш қанчалик хавфли?

🔻Сақични ютиб юбориш нотўғри ҳолат. Аммо бир дона, кичик ҳажмли сақични ютиб юборсангиз, сақич ҳазм бўлмасдан бир неча кун ичида танани табиий равишда тарк этади. Ошқозондаги кислота муҳити организм учун яхши ҳимоя вазифасини бажаради, камдан-кам ҳолларда бу ичак тутилишига олиб келиши мумкин.

🔷 Сақични овқатдан кейин, таркибидаги хушбўй озиқ моддалар парчалангунча, 7-10 дақиқа давомида чайнаш фойдали. Болаларга сақични ютиб юбориш нотўғри иш эканлигини идрок қила оладиган 6-7 ёшгача сақич бермаган маъқул, чунки кичик ёшдаги болаларда сақич аллергик реакциялар келтириб чиқариши ва томоқ, нафас йўлларига тиқилиб қолиши мумкин.

https://t.me/OnlineDoctorUz

🫀Электрон юрак стимулятори қандай ишлайди

➖Электрон юрак стимулятори - бу инсон юраги тўғри ишлашини таъминлайдиган қурилма.
Электрокардиостимуляторни ўрнатиш юрак уриши етарлича тез бўлмаган ёки органнинг турли қисмлари ўртасида сигнал узатиш блокадаси мавжуд бўлган беморлар учун тавсия этилади.

💡Қурилма юрак мушагига электр импульсларини узатиш орқали юрак тезлигини нормал сақлашга ёрдам беради. Юрак уриши нормал бўлса, юрак стимулятори уйқу режимида бўлади, аммо зарбалар соати пасайганда, қурилма ишлай бошлайди.

📟Электрокардиостимуляторларнинг бир нечта турлари мавжуд бўлиб, уларнинг ҳар бири юрак ритми бузилишининг маълум бир тури учун мўлжалланган.

https://t.me/OnlineDoctorUz

Бундай холатлар тез ёрдам фаолиятида доим кузатилади.
Нима деймиз!
Хусусий клиника фаолиятига омад ва тез ёрдам ходимларига сабр тилаймиз!😉

https://t.me/OnlineDoctorUz

❗️Маска тақмаганлик учун жарима 1 миллион 350 минг сўм

Ўзбекистонга Омикрон штамми кириб келиши сабабли карантин назорати кучайтирилади, амал қилмаганларга қонуний чора кўрилади

https://t.me/OnlineDoctorUz

Ҳомиладорликни биринчи ярмидаги токсикоз 
(ҳомиладорликда қайт қилиш)

🗣️ Шикоятлари: кўнгил айниш, қайт қилиш, ҳолсизлик.

📜 Анамнез: ҳомиладорликни эрта даври.

💉 Тактика:
1. Аёллар маслаҳатхонасига мурожаат қилишга кўрсатма бериш.
🚑 Кўп қайт қилишда гинекология бўлимига госпитализация қилиш.

📌 Таркибида доксиламин ва пиридоксин (витамин В6) сақловчи препаратлар (масалан: нормодокс) токсикозда яхши фойда бериши амалда исботланган. Лекин, албатта шифокор билан маслаҳатлашиб кейин қабул қилинг!

https://t.me/OnlineDoctorUz

Кеч турадиганлар тез семиришади.

❗️Бу исботланган факт. Тадқиқотчилар вохли турадиган инсонлар хушқомат бўлишини исботладилар.


➖Менга қолса осон исботлар эдим. Вохли туриш учун эрта ётиш керак. Эрта ётмаган инсонни кечаси қорни очқайди. Тунги таом эса энг тез семиртиради.

⏰ Диетани вохли туришдан бошланг. Масалан соат 5 30 да туринг ва кечқурун 22 да уйқуга ётинг.

Шунинг ўзиёқ дастлабки 10 кунда сезиларли натижани беради.

https://t.me/OnlineDoctorUz

❓Тонгни илиқ сув ичиш билан бошлаш фойдалими?

✅ Эрталабки тўғри ҳаракатлар куннинг самарали ва шикоятларсиз ўтишига ёрдам беради. Тонгни нафақат фойдали нонушта билан, балки нонуштадан 30-40 дақиқа олдин илиқ сув ичишдан бошлаш лозим.

🔻Оч қоринга ичилган илиқ сув ҳазм тизими фаолиятини рағбатлантириб, организмдан турли токсинларни чиқариб юборишга ёрдам беради;
🔻Илиқ сув организмдаги моддалар алмашинуви жараёнларини активлаштиради;
🔻Оч қоринга асалли илиқ сув ошқозон касалликларини олдини олишга ёрдам беради (қандли диабет билан касалланган беморларга тавсия этилмайди);
🔻Лимонли илиқ сув ичиш иммунитетни мустаҳкамлайди;
🔻Илиқ сув организмдаги қон томирларни кенгайтиради ва натижада қон айланиши яхшиланади;
🔻Юқори нафас йўлларидаги инфекциялар сув билан бирга ошқозонга тушади ва ошқозон кислотали муҳитида нобуд бўлади.

https://t.me/OnlineDoctorUz

❓Фарзандим 11 ойлик. Оёқлари ва юзида оқ доғлар пайдо бўлган. Бунинг сабаби нима?

🔹Теридаги доғлар пигментациянинг ўзгариши натижасида пайдо бўлади. Ушбу доғлар ҳар доим ҳам касаллик ҳисобланмайди, баъзида касалликларнинг белгиси бўлади. Бунда асосий касаллик даволаш доғларнинг камайишига ёки йўқолишига ёрдам беради. Терида оқ доғлар одатда:
▫️Ҳомиладорлик даврида ҳомилада гипоксия бўлиши;
▫️Туғруқ вақтида боланинг бош мия жароҳатлари;
▫️Ҳомиладорлик даврида ва эмизикли даврда болада витамин етишмовчилиги;
▫️Ўт йўллари ва жигар касалликлари;
▫️Вирусли касалликлар;
▫️Организмда турли гижжалар;
▫️Ҳазм тизими касалликлари;
▫️Эндокрин касалликлар сабаб бўлади.

🔸Болалар терисида доғлар пайдо бўлиши билан болалар дерматологига мурожаат қилиш лозим. Даволаш тартиби эса доғларни келтириб чиқарувчи асосий касалликга кўра тавсия этилади.

https://t.me/OnlineDoctorUz

Чақалоқ ёки гўдак тиқилиб қолганда аввал ортига 5 маротаба "урилади" агар чиқиб кетмаса тўш қисмини 2 бармоқ билан 5 маротаба босилади ва токи чиқиб кетгунича ушбу жараён қайтарилади.

https://t.me/OnlineDoctorUz

⏳ ВАҚТ ҚАДРИ:

Агар бир умрнинг қадрини билмоқчи бўлсанг – капалаклардан сўра.

Агар 10 йилнинг қадрини билмоқчи бўлсанг – 20 ёшида ногирон бўлиб қолган 30 ёшли одамдан сўра.

Агар 1 йилнинг қадрини билмоқчи бўлсанг – имтиҳондан йиқилган талабадан сўра.

Агар 1 ойнинг қадрини билмоқчи бўлсанг – фарзанди 8 ойда туғилган онадан сўра.

Бир куннинг қадрини билмоқчи бўлсанг – ҳосили куз ёмғирида қолган дехқондан сўра.

Бир соатнинг қадрини билмоқчи бўлсанг – уйига бир соат кеч келган тарбияли фарзанддан сўра.

5 дақиқанинг миқдорини билмоқчи бўлсанг – поездга кеч қолган йўловчидан сўра.

Бир дақиқанинг қадр-миқдорини билмоқчи бўлсанг – Оғир беморни касалхонага олиб келаётган Шифокордан сўра!

https://t.me/OnlineDoctorUz

Кока-Кола ва 32 та тиш

Кока-Кола таркибидаги фосфор кислотаси тишни пломба қилишдан аввал тиш эмалини эритишда фойдаланилади.

“Афсоналарни барбод қилувчилар” («Разрушители мифов») теледастурининг биринчи мавсуми бешинчи сонида “Кока-Кола” тишни бутунлай емириши мумкинлиги ҳақида тадқиқот ўтказган ва натижада тиш емирилган.

Хулоса қилиб айтганда, кўп Кола ичманг, камшик бўлиб қоласиз😬 for

https://t.me/OnlineDoctorUz

Kecha uxlab, bugun uyģonmaganlar qancha...

Alloh sizga yana bir imkoniyat berdi🌼

Alhamdulillah dedingizmi?🌝

Assalomu alaykum va rohmatullohi 🦋
Xayrli Tong. 😊

Bizga qòshiling https://t.me/OnlineDoctorUz

ЗАМ-ЗАМ СУВИНИНГ СИРЛИ ХУСУСИЯТЛАРИ

✅ Европадаги лабораторияларнинг бирида ўтказилган тадқиқотга кўра, Замзам сувида бошқа тур сувларга нисбатан камроқ олтингугурт мавжуд экан.

✅ Ўша тадқиқотга кўра, Замзам бошқа сувлардан тўимлироқ ва минералларга бойроқ.

✅ Замзам очқаганни тўйдиради, чанқаганни қондиради.

✅ Бир ярим метр чуқурликдаги кичик қудуқдан чиқадиган сув, ҳаж мавсумида миллионлаб ҳожилар чанқоғини қондиришга етади.

✅ Жаҳон Соғлиқни Сақлаш Ташкилотининг эътирофига кўра, Замзам дунёдаги энг хушхўр ва фойдали сувлардан биридир.

✅ АҚШда ўтказилган тадқиқотга кўра, дунёда таркибида микроорганизм ва бактериялар бўлмаган ягона сув Замзамдир.

✅ Илмий исботларга кўра, ичилган Замзам суви ҳеч қачон белдан пастга тушмайди. Танадан сийдик йўли орқали эмас, терлаш билан чиқиб кетади.

https://t.me/OnlineDoctorUz

Ҳар бир уйда (хонадонда) тез ёрдам кўрсатиш учун қуйидагилар бўлиши шарт!

1. Спирт (70/96%)
2. Стерил ва ностерил пахта
3. Стерил ва ностерил бинт ҳамда эластик бинт (иккисидан 7х14, 5х10)
4. Термометр
5. Тонометр (қон босимини ўлчаш учун)
6. Стерил салфетка ва тампон ҳамда тоза дока
7. Лейкопластырь ва скотч
8. Қайчи
9. Жгут
10. Щприц (2 мл, 5 мл, 10 мл)
11. Оғриқсизлантирувчи (анальгин ва ...)
12. Иситма туширувчи (парацетамол, ибупрофен ва ...)
13. Қон босими туширучи (Магний сульфат, дибазол, папаверин эритмалари ва ...)
14. Аммиак эритмаси (нашатирь спирт)
15. Йод ва бриллиант яшили (зелёнка)
16. Свет кўп ўчадиган жойларда фонарь
17. Стерил қўлқоп ёки оддий тиббиёт қўлқопи
18. Диареяга (ич кетиши) препаратлар ва қўшимчасига регидрон, ОРСА.
19. Антибиотиклар
20. Томоқ оғриғига пастилка ва дорилар.

https://t.me/OnlineDoctorUz

📌 Ўқувчи ва талабалар учун эслатма!

https://t.me/OnlineDoctorUz

Таомни кўп еб қўйганда (бўкиб қолганда) биринчи ёрдам

🗣️ Шикоятлари: кўнгил айниш, безовталик, ошқозон соҳасида оғирлик ва оғриқ ҳисси.

💉 Муолажа:
1. Ошқозонни овқатдан халос қилиш:
— юмшоқ танглайдаги тилчани босиб, рефлектор равишда қайд қилишни чақириш.
— сорбент (актив кўмир, лактофильтрум) аралаштирилган сувдан 2-3 литр ичириш йўли билан қайд қилишни чақириш.
2. Фермент препаратлар (панкреатин) ичириш.
3. Оҳиста сайр қилдириш. Сайр вақтида сақич чайнаш кўпроқ фойда беради.

🙅 Мумкин эмас: югуриш, жисмоний меҳнат қилиш, ётиш.

https://t.me/OnlineDoctorUz

Араб хурмосини кимёвий таркиби
(100 граммида)

Қуввати — 277 ккал
Клетчатка — 7 г
Оқсил — 2 г
Углевод — 75 г

Витаминлар:
K витамини — 5%*
B6 витамини — 12%
C витамини — 1%

Минераллар:
марганец — 15%
калий — 20%
магний — 14%
мис — 18%
темир — 5%

фоизлар кунлик эхтиёжга нисбатан!

https://t.me/OnlineDoctorUz