Практики Разумности
1.5K subscribers
744 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
Да ❤️🙌

"Люди обычно считают чудом хождение по воде или по воздуху. Но я думаю, что реальное чудо – это идти внимательно по земле.

Каждый день с нами случается чудо, которого мы даже не осознаем: голубое небо, белые облака, зеленая листва, любопытные глаза ребенка – наши собственные глаза – и движение по земле. Это и есть чудо."

Тит Нат Хан
❤‍🔥90👍17
Больше не воскрешаю, если что 😃

#архив
#мысливслух

Есть такая поговорка: "Если лошадь сдохла - слезь с неё".

Она о том, что не стоит напрасно вкладываться в то, что умерло. В людей, в отношения, в проекты.

Так вот, я тут сегодня поняла, что по данному вопросу я, конечно, эксперт.

Я не только не сразу могу распознать дохлую лошадь, но даже умею её на некоторое время воскресить.

И воскреснув, она у меня даже бегает ещё какое-то время.

Как живая.

Я даже забываю, что когда-то она умирала.

Думаю "ну может мне показалось и лошадь была совсем не дохлой. Может, просто шок был у животного."

Но нет.

Лошадь побегает побегает - и опять дохнет.

Как бы намекая, что я, конечно, маг и волшебник, но ей уже точно пора.

Только со второго раза до меня доходит, что эту дохлую лошадь где-то я уже видела.

Даже не знаю, хорошо это или плохо.

Ведь я таки умею воскрешать.

А это, согласитесь, дорогого стоит.
👍41🔥19❤‍🔥18🤣14
#архив
#мысливслух

У многих людей представления о внутреннем конфликте ограничиваются набором определенных моделей поведения, согласно которым можно диагностировать у кого-то этот самый конфликт.

Допустим, человек как-то очень эмоционально выражает свои переживания в стихах, или в песнях, или в картинах.

Или еще в каком творчестве.

У псевдопросветленных такой человек вызывает лишь томные вздохи и сочувствующее "ох бедный, что же у него там внутри творится".

Наблюдая за тем, как псевдопросветленные оценивают тех, кто активно проявляется в социуме, я заметила одно очень важное сходство между ними.

Каждый из них осуждает в другом то, чего сам подсознательно хочет.

Это довольно известный факт.

Но не всегда понятно, как именно переложить его на свою собственную жизнь.

Я часто рассказывала о том, что когда я только начинала писать, то мне в личку сыпалось столько дерьма, что я обалдела.

Со временем, благодаря наблюдению за самой собой, стало ясно, что у большинства людей внутри стоит жесткий запрет на самовыражение и самореализацию.

Занимаясь псевдопрактиками, такие люди загоняют свою нереализованность еще глубже в бессознательное.

А именно оттуда и формируется вся наша жизнь.

Из наших самых глубоких невидимых страхов, ограничений и желаний.

И цель любой традиционной практики - достать то, что находится в бессознательном и сделать это сознательным.

В курсе по внутренним конфликтам мы много про это говорили и многим участникам удалось таки направить фокус внимания в те уголки своего сознания, которые до этого были скрыты.

И сам внутренний конфликт просто исчезает, стоит только нам позволить Вниманию проникнуть туда, куда раньше смотреть не хотелось.

И сам процесс растворения этого конфликта - это грандиозно, потому как как раз в этом процессе вы и знакомитесь с истинным собой.

И во всем этом скрыт колоссальный потенциал.

Колоссальная энергия, которая дана нам для того, чтобы мы смело шли по жизни, а не сидели тихо на кухне, молча осуждая всех, кто посмел быть ярче, чем мы.
🔥52❤‍🔥30👍5
Казалось бы, причем здесь тайцзи? 🤷‍♀️😀❤️

"Все действия человека куют его связь со всем миром. Как бы ты ни жил, отъединиться от связи с людьми ты не можешь. Ты можешь только своим поведением ковать ту или иную связь, ткать ту или иную сеть, в которую ловишь людей и ловишься сам. Тобой создается та или иная атмосфера добра или зла."

"Две жизни". К. Антарова
🔥51👍11❤‍🔥7
Каждый раз перед началом ретрита я думаю: "как же хорошо. Глаз не дергается, глицин даже не понадобился". 😅

А потом бац....

И уже непонятно, обойдусь ли одной таблеточкой 😅

И каждый раз в таких ситуациях я сижу и думаю, что выбрать?

Спокойствие или истерику? 😀

В общем-то, и то и другое очень заманчивое 😁

Upd: Подсказывают, что надо выбрать коньяк
🤣59👍12❤‍🔥6
В тайцзи есть такой принцип: ждать и не совершать движения, пока энергия не соединится с Вниманием.

После этого движение делается как бы само собой.

Человеком это ощущается, как "да я вообще ничего не делаю".

Это, в общем-то, уже высшие уровни практики и к ним мы подходим с очень немногими спустя 3-4 года занятий.

Но в тайцзи это самый кайф.

Наблюдать, как твоё спокойствие и способность сдерживаться приводит в итоге к нужному тебе результату.

Вот теперь можно и коньяк 😀😅
❤‍🔥80😁24👍12🔥7
Начинаем ретрит 🙌❤️
❤‍🔥51🔥19🤩5
Насущное 😀🤦‍♀️

Люди с "высокими вибрациями" обычно так гордятся своей принадлежностью к великому учению или учителю, что за этой гордыней совсем не замечают своего индивидуального дерьма.

Когда в процессе взаимодействия это дерьмо начинает всплывать - они с легкостью обвиняют своего собеседника в том, что он агрессивен и недостаточно толерантен.

И обычно выходят из контакта.

Или просто стараются его избегать.

Лишь бы ничто не нарушило их веру в то, что они уже просветлели.

Ну или, как минимум, точно лучше остальных 😀
🔥74👍22😁12❤‍🔥8
Девчонки с мечами сегодня утром ❤️🙌
❤‍🔥46👍10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Занятия по тайцзи к концу ретрита.

Обычно в самом конце начинается самое интересное, но почти ни у кого уже не хватает на это сил 😅
🤣58
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вечерний дзен ❤️
❤‍🔥55🔥13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Конец ретрита 🙌❤️
❤‍🔥49🔥17
Хочется написать что-то про наш ретрит, но было так много интересного, что непонятно, про что именно писать 😀

Вот попалось прекрасное, очень точно отражающее вообще всё ❤️

"Существует достаточно света для тех, кто хочет видеть, и достаточно мрака для тех, кто не хочет".

Блез Паскаль
❤‍🔥65👍23🔥16
Это очень смешно 😅👇

Мой сосед по купе - бывший разведчик в отставке 😀.

Так как "бывших разведчиков" не бывает - он говорит много, но не всегда понятно, о чём.

Я, естественно, задаю массу вопросов и иногда прошу просто моргнуть, если я думаю в верном ключе 😀😀😀

Обсудили просветлённых, методы психологической тренировки разведчиков, "спектакль" спецслужб с Дуровым, вероятность ядерной войны и Ялту.

Человеку почти 70 лет, глаза ясные, мысли трезвые, рассуждения глубокие, как у мудреца.
🔥87❤‍🔥32👍23
"Понимаете, Катя, ведь люди любят делать выводы, исходя из той информации, которую им специально транслируют.

Мало кто задумывается над тем, а зачем в медиапространство вбрасывают тот или иной факт, то или иное событие?"

Ой знаю 😊
❤‍🔥78👍25🔥16
Плохо дело, друзья.

Совершенно случайно найдено место, сочетающее два моих любимых напитка.😀

Это лучший кофе с коньяком, который я вообще когда-либо пила.

Я даже подумала, а вдруг это моё предназначение???

Сидеть в Крыму на берегу моря и просто пить кофе с коньяком 😀

Ну а вдруг? Ношусь тут с каким-то тайцзи, а тут вон такое предназначение пропадает. 😂

Upd посоветуйте астролога что ли, надо проверить версию 😅
🔥72😁36🤣21👍8❤‍🔥4🤩1
Очень часто после занятий, в особенности после ретритов, я задумываюсь над тем, все ли могут заниматься тайцзи?

И каждый раз прихожу к выводу, что нет, не все.

Точнее заниматься могут все.

Но будет ли называться тайцзи то, чем они занимаются - вот это большой вопрос.

Когда-то я долго пыталась вывести формулу "идеального ученика".

Но формула не работала, потому что слишком много составляющих и учесть всё - невозможно.

Есть, однако, что-то общее у тех, у кого эта практика не идет.

Все они, в основном, хотят научиться делать какие-то красивые движения.

Вместо того, чтобы хотеть постичь их (движений) внутренний смысл.

Это совершенно разные процессы.

Можно выучить комплекс, но его выполнение не будет тайцзи.

А можно стоять на месте и просто вращать рукой, согласуя это вращение со всеми внутренними принципами. И да, это будет тайцзи.

В тайцзи нет внешних движений.

В тайцзи есть только внутренние движения, которые наполняют внешнюю форму.

Нет внутреннего - нет и тайцзи.
❤‍🔥57🔥22👍17🤩1
Удивительно, насколько для многих людей неочевидна связь между тем, как они относятся к человеку, у которого учатся и тем, что он их почему-то больше не учит 😅 🤷‍♀️

Когда-то в Китае для меня это было большим открытием.

Оказалось, если ты просто ходишь к кому-то на занятия - это вообще не значит, что этот "кто-то" тебя чему-то учит.

Возможно, ты просто много лет будешь просто ходить на занятия 😅.

Учиться и просто ходить на занятия - очень разные вещи.

Меня всегда это удивляло и всегда было интересно: а люди правда не видят этой, вроде бы, очевидной связи?

Оказывается, да, правда. 😀

Многие даже думают, что если они пришли, то это уже ого-го!!!

Что Мастер должен быть просто счастлив 😁😁.

Итог: человек много лет просто ходит на какие-то занятия 😅.

Но никто его не учит и он даже не в состоянии это заметить.

И это немного грустно, конечно.

Грустить или выпить кофе с коньяком?

Ответ очевиден, не подсказывайте 😀
🔥48😁32👍15
Лучшая зарисовка про наш прошедший ретрит - это скрин заметок на телефоне одной из участниц.

Сразу видно, что человек серьезно подошёл к делу.

Собирался задавать вопросы и делать заметки.

😅

В итоге на экране белый лист.

А все знания - в теле.

Так и должно быть 🤷‍♀️🙌
🔥61😁14🎉9❤‍🔥2👍1
Попросили рассказать на примере о том, как концепции мешают в практике и как это вообще связано.

В тайцзи есть такое понятие - целостность.

Если коротко, то целостность - это о полной согласованности между вашими мыслями, чувствами и действиями.

В каком-то смысле целостность - это результат полностью выверенной внутренней картины мира.

Выверенной - означает, что у вас самих к этой картине мира нет вопросов.

Каждый её фрагмент вы можете объяснить так, что это объяснение не будет входить в противоречие с остальными частями.

Согласование картины мира требует детального изучения.

Именно для этого и нужна практика.

Чтобы для начала просто понять "а как вообще я смотрю на мир? Как я с ним взаимодействовую? Что я про него думаю?".

Например, людям с жёсткими установки относительно женственной женщины, заниматься тайцзи будет просто невыносимо тяжело.

Потому что женственность - это просто целостность и больше ничего.

Целостность в китайской традиции состоит из Инь и Ян.

Если человек проявляет что-то одно - он автоматически попадает во внутренний конфликт.

Потому что противоположная энергия будет перекрыта (то есть не проявлена) только из-за ментальной концепции, не имеющей к реальной жизни никакого отношения.

Нет ничего более женственнее, чем целостность.

И нет ничего более мужественнее, чем целостность.

И нет ничего прекраснее взаимодействия первого и второго.

❤️
🔥65❤‍🔥35👍8🤩3