This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Осень — время новых побед, и мы уже на пути к ним!
В СК «Орбита» кипит жизнь: ребята отрабатывают технику, готовятся к стартам и с каждым днём становятся сильнее.🤩
📍 Мы рядом с вами:
🔹Ивантеевка
🔹Пушкино
🔹Королёв
🔹Мытищи
Каждый филиал — это команда единомышленников, грамотные тренеры и атмосфера поддержки!❤️
В СК «Орбита» кипит жизнь: ребята отрабатывают технику, готовятся к стартам и с каждым днём становятся сильнее.
📍 Мы рядом с вами:
🔹Ивантеевка
🔹Пушкино
🔹Королёв
🔹Мытищи
Каждый филиал — это команда единомышленников, грамотные тренеры и атмосфера поддержки!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍6😍2
Железные люди и их рекорды: вдохновляющие факты из мира триатлона🔥
Триатлон — это спорт, где человеческие возможности проверяются на прочность. И некоторые достижения кажутся почти фантастикой.
Каждый из этих рекордов доказывает: триатлон — это не только спорт, но и постоянное расширение границ возможного. 💪
А в СК «Орбита» мы каждый день работаем ради своих маленьких, но важных личных рекордов.
🤩 🤩 🤩
Триатлон — это спорт, где человеческие возможности проверяются на прочность. И некоторые достижения кажутся почти фантастикой.
✨ Самое быстрое завершение Ironman Норвежец Кристиан Блумменфельт прошёл дистанцию Ironman Cozumel в 2021 году за 7:21:12!
P.s. Правда, плавание проходило с течением, что добавило скорости, но результат всё равно ошеломляющий.
✨
Официальный рекорд чемпионата мира Ironman
Другой норвежец,
Густав Иден
, в 2022 году показал на мировом первенстве время
7:40:24
— это рекорд трассы и чемпионатов.
✨
Самый длинный триатлон в истории
Итальянец
Луиджи Кастелли
в 2023 году преодолел суммарно
9 555 км
: 180 км плавания, 8 460 км на велосипеде и 915 км бега. На это у него ушло более пяти месяцев!
✨
Железная монахиня
Американка
Мадонна Будер
стала самой возрастной женщиной-участницей Ironman. В 2012 году она финишировала в Канаде в возрасте
82 лет и 33 дней
.
Каждый из этих рекордов доказывает: триатлон — это не только спорт, но и постоянное расширение границ возможного. 💪
А в СК «Орбита» мы каждый день работаем ради своих маленьких, но важных личных рекордов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍2❤1🏆1
Ура, выходные! 🎉
А значит, самое время немного поиграть! Мы подготовили для вас несколько спортивных ребусов — проверим вашу внимательность и смекалку 😉
🔎 Сможете разгадать все? Пишите свои ответы в комментариях ⤵️
А вечером мы опубликуем правильные ответы и узнаем, кто оказался самым находчивым💡
А значит, самое время немного поиграть! Мы подготовили для вас несколько спортивных ребусов — проверим вашу внимательность и смекалку 😉
🔎 Сможете разгадать все? Пишите свои ответы в комментариях ⤵️
А вечером мы опубликуем правильные ответы и узнаем, кто оказался самым находчивым💡
❤11🤩2
ОТВЕТЫ:
1. Триатлон ✅
2. Лыжи ✅
3. Велосипед ✅
4. Тренер ✅
Ставьте реакцию, если разгадали ребус и хотите чаще видеть такой интерактив в канале 😉
2. Лыжи ✅
3. Велосипед ✅
4. Тренер ✅
Ставьте реакцию, если разгадали ребус и хотите чаще видеть такой интерактив в канале 😉
❤🔥10👍7😍1
Почему вечернее плавание — это то, что нужно после насыщенного дня?🤩
🔹 Снимает напряжение. Вода расслабляет мышцы, убирает зажимы и даёт ощущение лёгкости.
🔹 Помогает уснуть. Спокойные движения в воде настраивают организм на отдых и качественный сон.
🔹 Поддерживает форму. Даже лёгкое плавание вечером укрепляет мышцы и суставы без перегрузки.
🔹 Собирает мысли. В воде проще остаться наедине с собой и отпустить лишнее.
Согласны?🤔
P.s. Попробуйте определить на видео, где Алёна, а где Лиза — отличить их почти невозможно ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8😍3👀2
Осень — время новых стартов!💪🏼
Учёба, работа, тренировки — всё это требует много сил и энергии. Не удивительно, что организм быстрее устаёт, а концентрация снижается.🪫
Чтобы помогать вам оставаться в форме, мы в «Орбите» подготовили полезный чек-лист продуктов, которые поддержат организм в этот период ⤴️
⚡️ Добавьте эти продукты в свой рацион — и осенний ритм станет легче, а организм будет благодарен!
Учёба, работа, тренировки — всё это требует много сил и энергии. Не удивительно, что организм быстрее устаёт, а концентрация снижается.🪫
Чтобы помогать вам оставаться в форме, мы в «Орбите» подготовили полезный чек-лист продуктов, которые поддержат организм в этот период ⤴️
⚡️ Добавьте эти продукты в свой рацион — и осенний ритм станет легче, а организм будет благодарен!
👍11⚡1🔥1
Родители, знакомо?⤵️
Когда ребенок вдруг перестает хотеть заниматься спортом…