Йога для вашей Доши: как заниматься с максимальной пользой для здоровья

Привет, милые! Пишу вам с очень важной и интересной темой. Мы всегда с вами говорим про Йогу отдельно, и про Аюрведу — отдельно.

А я же люблю все связать и добавить смысла🙏🏻 Такой подход я стараюсь интегрировать во все свои проекты.

Так что сегодня разбираем тему, как с помощью практики йоги можно повлиять на гармонию дош в теле👆

#йога108 #старт_йога108 #практика_йога108

​Как осознанность влияет на то, как вы управляете своими деньгами?

Привет, мои дорогие! Я безумно радуюсь, что большая часть моих подписчиков решила участвовать в Марафоне "Ресурсное состояние"

Мне приятно, что вы мне доверяете🥰 Участники, делитесь тут своими отзывами, чтобы смотивировать тех, кто не решился, на следующий раз👇🏻

А пока хочу вам рассказать немного о том, как ваш уровень осознанности влияет на умение обращаться с деньгами.

Для меня, например, очевидно, что мудро распоряжаться финансами может только осознанный человек.
Но существует же куча мифов и стереотипов о том, что люди, которые занимаются духовными практиками, вообще не думают о деньгах. Давайте начистоту — деньги любят все.

А те, кто говорит, что не любит деньги, просто не умеет их зарабатывать🤔 Только сейчас не подумайте, что я ставлю финансовую составляющую на почетное первое место в жизни. НЕТ! Просто мне (как и всем) для комфортной жизни нужны деньги.

А теперь давайте разбираться, как же осознанность помогает грамотно обращаться с деньгами:

Во-первых, благодаря практике медитации, вы становитесь спокойнее, учитесь принимать решения взвешенно, не поддаетесь всплескам эмоций. Соответственно, это применимо и к финансовым решениям. Вы оберегаете себя от импульсивных покупок.

Во-вторых, в принципах йоги четко написано о ненакопительстве. То есть, вы должны научиться направлять деньги (как энергию) в те русла, где они сейчас необходимы. Это не значит, спускать все, это значит с умом инвестировать.

В-третьих, благодаря регулярной практике вы учитесь ясно видеть, к чему вы идёте. Вы ставите цели и движетесь в направлении этих целей. Да, в них могут происходить изменения, но в целом вы четко понимаете свое направление.

В-четвертых, благодаря практикам медитации, вы можете снять денежные блоки, которые могли появиться у вас после каких-то ситуаций в жизни.

Напоследок скажу, что умение четко формулировать свои желания и цели помогает вам направить денежный поток к себе🤑

Как это работает?

Деньги приходят, когда вы знаете, зачем они вам нужны. То есть, на каждый искренний и корректный запрос Вселенная дает нам необходимые средства и возможности. Так что учитесь финансовой грамотности через духовные практики и вы точно всегда будете получать желаемое!

#здоровье108 #йога108 #медитация108

Мудрость от Садхгуру «Один шаг к Просветлению каждый день»

Привет всем! Как вы уже знаете, по воскресеньям я всегда уделяю время на чтение новых полезных статей и книг подбираю материалы для дальнейшего углубленного изучения.

Сегодня делюсь с вами замечательным видео, в котором Садхгуру спускает высокие идеи о Просветлении на землю. В зависимости от ваших жизненных обстоятельств, он указывает на удивительно простой метод, который, если его ежедневно применять, может привести вас прямо к Просветлению.

Уверена, это видео заставит вас улыбнуться и понять очень важные истины! От души рекомендую к просмотру💙

#мудрость108