МЕДИТАЦИЯ — ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ОНА НАСТОЯЩАЯ И КАК ЭТО ОПРЕДЕЛИТЬ?
Вспомним главный аспект и принцип медитации — направление внимания на конкретный объект, состояние, действие и тд.
То есть, настоящая медитация — это концентрация всего потока вашей энергии в единой точке. Под точкой можно понимать разные абсолютно объекты.
Я считаю, что корректно называть медитацию настоящей даже в том случае, если внимание на одном объекте вам пока удается удерживать всего 2-3 минуты, а то и меньше.
☝️ Вам нужна практика — без нее у вас не улучшится эта способность.
Поэтому когда вы чувствуете, что ваше внимание начинает блуждать уже на третьем цикле дыхания или на 20 секунде наблюдения своего тела в пространстве, вам нужно не сдаться, а попытаться его вернуть туда, где вы хотите, чтобы оно было.
Я также могу вам дать подсказку, что по началу, даже первые пару лет, гораздо проще медитировать с проводником.
Если есть возможность сделать это оффлайн — класс! Если нет, я вам настоятельно рекомендую сэкономить свое время и научиться погружаться в состояние медитации с помощью моих практик — писала их с мыслями о каждом из вас и о том, что хочу, чтобы в мире было больше счастливых и состоявшихся людей.
http://yoga.nina108.com/meditation
Вам надо только взять и воспользоваться уже готовым инструментом. Это проще, чем вам кажется, я точно знаю.
Главное, начать!
#медитация108
Вспомним главный аспект и принцип медитации — направление внимания на конкретный объект, состояние, действие и тд.
То есть, настоящая медитация — это концентрация всего потока вашей энергии в единой точке. Под точкой можно понимать разные абсолютно объекты.
Я считаю, что корректно называть медитацию настоящей даже в том случае, если внимание на одном объекте вам пока удается удерживать всего 2-3 минуты, а то и меньше.
Поэтому когда вы чувствуете, что ваше внимание начинает блуждать уже на третьем цикле дыхания или на 20 секунде наблюдения своего тела в пространстве, вам нужно не сдаться, а попытаться его вернуть туда, где вы хотите, чтобы оно было.
Я также могу вам дать подсказку, что по началу, даже первые пару лет, гораздо проще медитировать с проводником.
Если есть возможность сделать это оффлайн — класс! Если нет, я вам настоятельно рекомендую сэкономить свое время и научиться погружаться в состояние медитации с помощью моих практик — писала их с мыслями о каждом из вас и о том, что хочу, чтобы в мире было больше счастливых и состоявшихся людей.
http://yoga.nina108.com/meditation
Вам надо только взять и воспользоваться уже готовым инструментом. Это проще, чем вам кажется, я точно знаю.
Главное, начать!
#медитация108
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍7🕊3❤🔥1
АЮРВЕДА ДЛЯ ТЕЛА — что древняя наука приготовила нам зимой?
Мы много говорим с вами об аюрведическом питании, а сегодня я хочу затронуть тему ухода за телом по принципам аюрведы зимой.
Прежде всего, зимой стоит обратить внимание на балансирование Ваты и Капхи, так как именно эти доши в холодный период начинают выходить из строя.
1. Делайте согревающий само-массаж кунжутным маслом.
Это лучше всего делать утром, когда вы вышли из душа. Небольшое растирание кунжутным маслом и ваша кожа поблагодарит вас за улучшение эластичности и упругости.
2. Массаж головы с использованием репейного масла.
Эту процедуру, конечно, лучше делать на выходных. Раза в неделю достаточно. На не вымытые волосы наносят репейное масло и в течении 10 минут массируют кожу голову по часовой стрелке. Затем оставляют масло еще на 10 минут и смывают шампунем.
💡Лайфхак: чтобы отмыть волосы от масла, надо нанести СНАЧАЛА шампунь, а ПОСЛЕ намочить волосы.🤓
3. Уделите внимание стопам!
Проминайте их утром или катайте теннисный мяч. Это будет самый классный 5-минутный подарок, который вы можете дарить себе каждый день.
4. Для поддержания тела и кожи в хорошем состоянии важна и еда.
В зимний период лучше всего употреблять немного больше жиров и постараться сделать акцент на тёплую мягкую пищу.
Подробнее в статье: https://telegra.ph/Pitanie-po-Ayurvede-dlya-perehoda-iz-oseni-v-zimu-11-08
5. Добавляйте куркуму!
Она очень крутой антисептик. И она помогает включить защитные механизмы организма как изнутри, так и снаружи. Ваша кожа станет чище, благодаря очистке изнутри🫶🏽.
Надеюсь, ничего сложного💙
Слышали о каких-то из этих советов? Дайте знать в комментариях👇🏻
#здоровье108
Мы много говорим с вами об аюрведическом питании, а сегодня я хочу затронуть тему ухода за телом по принципам аюрведы зимой.
Прежде всего, зимой стоит обратить внимание на балансирование Ваты и Капхи, так как именно эти доши в холодный период начинают выходить из строя.
1. Делайте согревающий само-массаж кунжутным маслом.
Это лучше всего делать утром, когда вы вышли из душа. Небольшое растирание кунжутным маслом и ваша кожа поблагодарит вас за улучшение эластичности и упругости.
2. Массаж головы с использованием репейного масла.
Эту процедуру, конечно, лучше делать на выходных. Раза в неделю достаточно. На не вымытые волосы наносят репейное масло и в течении 10 минут массируют кожу голову по часовой стрелке. Затем оставляют масло еще на 10 минут и смывают шампунем.
💡Лайфхак: чтобы отмыть волосы от масла, надо нанести СНАЧАЛА шампунь, а ПОСЛЕ намочить волосы.🤓
3. Уделите внимание стопам!
Проминайте их утром или катайте теннисный мяч. Это будет самый классный 5-минутный подарок, который вы можете дарить себе каждый день.
4. Для поддержания тела и кожи в хорошем состоянии важна и еда.
В зимний период лучше всего употреблять немного больше жиров и постараться сделать акцент на тёплую мягкую пищу.
Подробнее в статье: https://telegra.ph/Pitanie-po-Ayurvede-dlya-perehoda-iz-oseni-v-zimu-11-08
5. Добавляйте куркуму!
Она очень крутой антисептик. И она помогает включить защитные механизмы организма как изнутри, так и снаружи. Ваша кожа станет чище, благодаря очистке изнутри🫶🏽.
Надеюсь, ничего сложного💙
Слышали о каких-то из этих советов? Дайте знать в комментариях👇🏻
#здоровье108
❤32❤🔥4👍3😍3👌1
8 ДЕКАБРЯ ПОЛНОЛУНИЕ В БЛИЗНЕЦАХ
Чего ожидать от этого дня?
Полнолуние и без того энергетические накаленное время, а в этот раз масла в огонь щедро подливает Марс в соединении с Луной. Попятное движение Марса и без того создаёт препятствия на пути, уменьшает мотивацию и заставляет бороться с обстоятельствами, а тут еще и Луна со своим апломбом и противоречивостью.
Многие в период влияния с 8.12 по 23.12 полнолуния в Близнецах вероятно столкнуться с конфликтами и ссорами по близнецовским правилам игры, когда в ход идёт «острый язык», хитрость, обман и лицемерие.
Также в это полнолуние могут проявиться неразрешенные конфликты в семье связанные с близкими родственниками или с родными братьями и сёстрами. Обстоятельства характеризуют возврат к прошлому и странные отношения с близкими.
Сегодня-завтра особенно не следует:
➖перенапрягаться
➖выяснять отношения
➖посещать неспокойные места
➖контактировать с агрессивно настроенными гражданами
➖следует быть осторожнее на дорогах
➖воздержаться от спиртного
Лучше эти дни провести в медитации, особым положительным эффектом будут обладать практики отпускания и очищения (особенно рекомендую к практике медитацию Освобождения и прощения из моего авторского пакета медитаций) 🙏🏻
На протяжении всего периода полнолуния с 08.12.22 по 23.12.22 будьте бдительны, наблюдайте за всем со стороны, не включайтесь в события эмоционально.
Интуиция вам в помощь, прислушивайтесь к себе, обращайте внимание на свои сны и знаки извне. Если вы чувствуете, что что-то не то, но не можете аргументировать свои догадки логически - доверьтесь внутренним ощущениям, скорее всего они вас не обманут.
#астрология108
Чего ожидать от этого дня?
Полнолуние и без того энергетические накаленное время, а в этот раз масла в огонь щедро подливает Марс в соединении с Луной. Попятное движение Марса и без того создаёт препятствия на пути, уменьшает мотивацию и заставляет бороться с обстоятельствами, а тут еще и Луна со своим апломбом и противоречивостью.
Многие в период влияния с 8.12 по 23.12 полнолуния в Близнецах вероятно столкнуться с конфликтами и ссорами по близнецовским правилам игры, когда в ход идёт «острый язык», хитрость, обман и лицемерие.
Также в это полнолуние могут проявиться неразрешенные конфликты в семье связанные с близкими родственниками или с родными братьями и сёстрами. Обстоятельства характеризуют возврат к прошлому и странные отношения с близкими.
Сегодня-завтра особенно не следует:
➖перенапрягаться
➖выяснять отношения
➖посещать неспокойные места
➖контактировать с агрессивно настроенными гражданами
➖следует быть осторожнее на дорогах
➖воздержаться от спиртного
Лучше эти дни провести в медитации, особым положительным эффектом будут обладать практики отпускания и очищения (особенно рекомендую к практике медитацию Освобождения и прощения из моего авторского пакета медитаций) 🙏🏻
На протяжении всего периода полнолуния с 08.12.22 по 23.12.22 будьте бдительны, наблюдайте за всем со стороны, не включайтесь в события эмоционально.
Интуиция вам в помощь, прислушивайтесь к себе, обращайте внимание на свои сны и знаки извне. Если вы чувствуете, что что-то не то, но не можете аргументировать свои догадки логически - доверьтесь внутренним ощущениям, скорее всего они вас не обманут.
#астрология108
❤32👍4
Всем классного дня и у меня для вас ТАКОЕЕЕЕЕ!
Вы следите за научными открытиями? Я лично да!
Мне очень нравится, когда доказывают вещи, о которых уже давно было известно практикующим настоящую йогу людям — и мне в частности😊
Так вот, в 2022 году Нобелевскую премию присудили ученым, которые доказали феномен квантовой запутанности.
Это означает, что взаимосвязанные частицы остаются взаимосвязанными, несмотря на расстояния, которые между ними.
Если это перенести на реальную человеческую жизнь, то это означает, что люди, которые взаимосвязаны энергетически: друзья, любимые, члены семьи, остаются в связи даже на большом расстоянии.
Я всегда чувствую настроение любимого, даже если мы в какой-то момент находимся в разных странах. Такая же связь у меня с родителями и близкими людьми, которых я считаю важными личностями в моей жизни.
И знаете, что самое интересное. Я всегда знаю, с какой интонацией и в каком настроении мне пишут сообщения:)
То есть, если мне пишет текстовое сообщение близкий человек, я могу с точностью 99,9% процентов представить его голос и вид, как если бы мы находились рядом.
Очевидно, что это и об интуиции тоже. Чем выше ваша энергетическая чувствительность, тем больше развита и ваша интуиция. Вы можете ощущать не только настроение своих близких людей, но и изменения энергии явлений, которыми вы интересуетесь.
Так что… я это все к тому, что важно и нужно развивать интуицию, свою чувствительность.
☝🏻А для этого нужно медитировать и практиковать. Вы знаете, что делать: https://world.nina108.com/meditation👆
#йога108 #медитация108 #здоровье108
Вы следите за научными открытиями? Я лично да!
Мне очень нравится, когда доказывают вещи, о которых уже давно было известно практикующим настоящую йогу людям — и мне в частности
Так вот, в 2022 году Нобелевскую премию присудили ученым, которые доказали феномен квантовой запутанности.
Это означает, что взаимосвязанные частицы остаются взаимосвязанными, несмотря на расстояния, которые между ними.
Если это перенести на реальную человеческую жизнь, то это означает, что люди, которые взаимосвязаны энергетически: друзья, любимые, члены семьи, остаются в связи даже на большом расстоянии.
Я всегда чувствую настроение любимого, даже если мы в какой-то момент находимся в разных странах. Такая же связь у меня с родителями и близкими людьми, которых я считаю важными личностями в моей жизни.
И знаете, что самое интересное. Я всегда знаю, с какой интонацией и в каком настроении мне пишут сообщения:)
То есть, если мне пишет текстовое сообщение близкий человек, я могу с точностью 99,9% процентов представить его голос и вид, как если бы мы находились рядом.
Очевидно, что это и об интуиции тоже. Чем выше ваша энергетическая чувствительность, тем больше развита и ваша интуиция. Вы можете ощущать не только настроение своих близких людей, но и изменения энергии явлений, которыми вы интересуетесь.
Так что… я это все к тому, что важно и нужно развивать интуицию, свою чувствительность.
☝🏻А для этого нужно медитировать и практиковать. Вы знаете, что делать: https://world.nina108.com/meditation
#йога108 #медитация108 #здоровье108
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤16❤🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЖИЗНЬ МЕЧТЫ: КАК ПРИЙТИ К НЕЙ?
Будущее — сумма того, как ты проживаешь каждый миг в настоящем.
Мы все должны осознавать, что будущая жизнь мечты - это иллюзия. И пока мы будем в ней находиться
вся наша энергия в настоящем времени будет ускользать.
☝️ Для того, чтобы прийти к жизни, о которой мечтаешь, нужно воспринимать окружающую реальность, в здесь и сейчас, как жизнь мечты и совершенствовать своими мыслями и поступками.
☝🏻 Наполняйте каждый день событиями, эмоциями.
☝🏻 Учитесь находить ресурсное состояние.
☝🏻 Работайте над собой.
☝🏻 Создавайте свою идеальную реальность по крупинкам.
Мира, добра и осознанности вам💙
Напоминание о важном от Жаннеты Коломийцевой
#здоровье108 #мудрость108
Будущее — сумма того, как ты проживаешь каждый миг в настоящем.
Мы все должны осознавать, что будущая жизнь мечты - это иллюзия. И пока мы будем в ней находиться
вся наша энергия в настоящем времени будет ускользать.
☝🏻 Наполняйте каждый день событиями, эмоциями.
☝🏻 Учитесь находить ресурсное состояние.
☝🏻 Работайте над собой.
☝🏻 Создавайте свою идеальную реальность по крупинкам.
Мира, добра и осознанности вам💙
Напоминание о важном от Жаннеты Коломийцевой
#здоровье108 #мудрость108
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥28❤10👏2👍1🔥1
Привет! Подготовила вам на следующую неделю такую тему сочную❤️🔥
Кто угадает, о чем будем говорить?
А пока в качестве подсказки пару цитат:
«Женщина всегда носила в себе секрет рождения и смерти, исцеления, гармонии и баланса. И вместе с этим секретом Женщине дано право быть источником новой жизни.» — Элизабет Айлер
«Она — это дикий, непроходимый лес, в котором затаились сокровища и места поклонения.» — Джон Марк Грин
«Однажды ты была дикой, никому не позволяй овладеть тобой.» — Исадора Дункан
«Одно из самых смелых решений в твоей жизни — понять, кто ты, во что ты веришь, и куда ты хочешь прийти.» — Шейла Мюррей Бетель
Так, ну что? Кто угадает лейтмотив следующей недели? О чем поговорим?
#мудрость108
Кто угадает, о чем будем говорить?
А пока в качестве подсказки пару цитат:
«Женщина всегда носила в себе секрет рождения и смерти, исцеления, гармонии и баланса. И вместе с этим секретом Женщине дано право быть источником новой жизни.» — Элизабет Айлер
«Она — это дикий, непроходимый лес, в котором затаились сокровища и места поклонения.» — Джон Марк Грин
«Однажды ты была дикой, никому не позволяй овладеть тобой.» — Исадора Дункан
«Одно из самых смелых решений в твоей жизни — понять, кто ты, во что ты веришь, и куда ты хочешь прийти.» — Шейла Мюррей Бетель
Так, ну что? Кто угадает лейтмотив следующей недели? О чем поговорим?
#мудрость108
❤🔥24👍2😍2
ТЕМНАЯ СТОРОНА ЖЕНСТВЕННОСТИ — ИЛИ ТО, О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ
Тааак, всем привет! Как я и говорила, на этой неделе у нас будет ооооочень сочная тема🔥
Она касается Женственности, но в этот раз мы поговорим о другой стороне проявления женщин. О темной стороне. О том, что мы часто в себе не признаем.
☝🏻Мы — Женщины — созданы для того, чтобы вдохновлять партнера, но и в наших силах манипулировать, управлять мужчиной. Это не плохо и не является поводом для стыда.
Каждая из вас хочет, чтобы ее желания осуществлялись. И это важно и нужно не только вам, но и вашим мужчинам. Потому что счастливая женщина рядом = успешный и реализованный мужчина.
Если бы я в какой-то момент жизни не приняла и не поняла свою темную сторону, я бы вряд ли достигла всего того, что у меня есть сейчас. Или потратила бы на это гораздо больше времени.
Что я подразумеваю под темной стороной?
Это и умение наслаждаться одиночеством — вам не нужны люди вокруг, чтобы чувствовать себя полноценной.
Это и некоторая скрытность — у вас есть свои интересы, которые вы осталвяете только для себя.
Это и умение поставить все и всех на паузу для того, чтобы заняться собой.
И еще несколько нюансов, о которых я подробнее расскажу в течении недели.
Мужчины ощущают в Женщине ее тень, они тянутся на нее, она является одним из главных магнитов для мужчин. Так что, девочки, эту неделю посвящаю такой пикантной теме.
Девушки, которым я проводила личные консультации, были вообще в шоке от того, что происходило в их жизни после знакомства с тенью❤️🔥 Так что это работает и настаиваю, чтобы каждая из вас хоть немного углубилась в это.
#здоровье108 #женские_практики108
Тааак, всем привет! Как я и говорила, на этой неделе у нас будет ооооочень сочная тема🔥
Она касается Женственности, но в этот раз мы поговорим о другой стороне проявления женщин. О темной стороне. О том, что мы часто в себе не признаем.
☝🏻Мы — Женщины — созданы для того, чтобы вдохновлять партнера, но и в наших силах манипулировать, управлять мужчиной. Это не плохо и не является поводом для стыда.
Каждая из вас хочет, чтобы ее желания осуществлялись. И это важно и нужно не только вам, но и вашим мужчинам. Потому что счастливая женщина рядом = успешный и реализованный мужчина.
Если бы я в какой-то момент жизни не приняла и не поняла свою темную сторону, я бы вряд ли достигла всего того, что у меня есть сейчас. Или потратила бы на это гораздо больше времени.
Что я подразумеваю под темной стороной?
Это и умение наслаждаться одиночеством — вам не нужны люди вокруг, чтобы чувствовать себя полноценной.
Это и некоторая скрытность — у вас есть свои интересы, которые вы осталвяете только для себя.
Это и умение поставить все и всех на паузу для того, чтобы заняться собой.
И еще несколько нюансов, о которых я подробнее расскажу в течении недели.
Мужчины ощущают в Женщине ее тень, они тянутся на нее, она является одним из главных магнитов для мужчин. Так что, девочки, эту неделю посвящаю такой пикантной теме.
Девушки, которым я проводила личные консультации, были вообще в шоке от того, что происходило в их жизни после знакомства с тенью❤️🔥 Так что это работает и настаиваю, чтобы каждая из вас хоть немного углубилась в это.
#здоровье108 #женские_практики108
❤67👍9🔥9❤🔥3👏2🙏1😍1
Привет, мои хорошие!
Ну что? Готовы врываться в состояние роковых Женщин, девочки?
Как думаете, это состояние вообще у нас врожденное? Или его можно приобрести в течении жизни?
Поделитесь своим мнением в комментраиях, а я сегодня как раз на эти вопросы и отвечу❤️🔥
Ну что? Готовы врываться в состояние роковых Женщин, девочки?
Как думаете, это состояние вообще у нас врожденное? Или его можно приобрести в течении жизни?
Поделитесь своим мнением в комментраиях, а я сегодня как раз на эти вопросы и отвечу❤️🔥
❤26
СЕКСУАЛЬНАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ И МАГНЕТИЗМ
врожденные или приобретенные?
В принципе, все мы — Женщины — с рождения обладаем сексуальным потенциалом и притягательностью. Это заложено в нас природой.
☝🏻Разница только в том, что кто-то эти качества с детства по ряду причин подавляет, а кто-то — нет.
Большую роль в этом конечно играет воспитание и то, насколько нам позволяли проявляться.
Мне очень повезло по жизни, меня воспитывали так, что я о многих эзотерических вещах, духовных практиках и тд узнала еще в школе. Меня не ограничивали в проявлении эмоций, мне разрешали мечтать, мне давали возможность заниматься тем, что мне нравилось. Я еще в детстве понимала, что у меня есть свое пространство, что мне в нем хорошо и комфортно.
Все это дало очень благодатную почву для моего дальнейшего развития как Женщины🙏🏻
Конечно, это происходило постепенно и был период в жизни, когда моя сексуальность и женственность были не так явно выражены, как сейчас. И я не всегда могла мастерски управлять своими эмоциями, мне не хватало понимания своих желаний.
Девушки, которые были на марафоне, точно помнят, как я рассказывала про свои отношения и что я поменяла в СВОЕМ поведении, чтобы довести их до идеала. Заметьте! Это важно! Я поменяла свое поведение, а не поведение человека рядом со мной.
Начала с себя, а у мужчины, который рядом и хочет оставаться рядом, не будет выбора. Он же понимает, что либо он принимает новые правила игры, либо лишается вас. Если мужчина это не осознает, значит вы не доработали🤷🏻♀️
Ваша позиция, как роковой и желанной женщины, должна быть такой: вы либо получаете то, что хотите здесь, либо получаете это в другом месте (или с другим мужчиной).
Конечно, многие женщины воспитывались в условиях, когда не каждое желание становилось реальностью, многих учили соглашаться на меньшее. Это глобальная проблема.
Женщина НИКОГДА не должна соглашаться на меньшее!
Чтобы подвести итог, я хочу сказать, что все мы с самого рождения обладаем всеми качествами роковой женщины. Вопрос в том, что мы их не развиваем.
Но стоит начать об этом задумываться и приводить в свою жизнь простые практики, как ситуация меняется. Мы будто заново встречаем ту самую, первобытную и желанную часть себя, о которой забывали все это время. И вместе с ней в нашу жизнь приходят любовь, страсть, желание, подарки, внимание, уважение и вообще все, что душе угодно🥰
#здоровье108 #женские_практики108
врожденные или приобретенные?
В принципе, все мы — Женщины — с рождения обладаем сексуальным потенциалом и притягательностью. Это заложено в нас природой.
☝🏻Разница только в том, что кто-то эти качества с детства по ряду причин подавляет, а кто-то — нет.
Большую роль в этом конечно играет воспитание и то, насколько нам позволяли проявляться.
Мне очень повезло по жизни, меня воспитывали так, что я о многих эзотерических вещах, духовных практиках и тд узнала еще в школе. Меня не ограничивали в проявлении эмоций, мне разрешали мечтать, мне давали возможность заниматься тем, что мне нравилось. Я еще в детстве понимала, что у меня есть свое пространство, что мне в нем хорошо и комфортно.
Все это дало очень благодатную почву для моего дальнейшего развития как Женщины🙏🏻
Конечно, это происходило постепенно и был период в жизни, когда моя сексуальность и женственность были не так явно выражены, как сейчас. И я не всегда могла мастерски управлять своими эмоциями, мне не хватало понимания своих желаний.
Девушки, которые были на марафоне, точно помнят, как я рассказывала про свои отношения и что я поменяла в СВОЕМ поведении, чтобы довести их до идеала. Заметьте! Это важно! Я поменяла свое поведение, а не поведение человека рядом со мной.
Начала с себя, а у мужчины, который рядом и хочет оставаться рядом, не будет выбора. Он же понимает, что либо он принимает новые правила игры, либо лишается вас. Если мужчина это не осознает, значит вы не доработали🤷🏻♀️
Ваша позиция, как роковой и желанной женщины, должна быть такой: вы либо получаете то, что хотите здесь, либо получаете это в другом месте (или с другим мужчиной).
Конечно, многие женщины воспитывались в условиях, когда не каждое желание становилось реальностью, многих учили соглашаться на меньшее. Это глобальная проблема.
Женщина НИКОГДА не должна соглашаться на меньшее!
Чтобы подвести итог, я хочу сказать, что все мы с самого рождения обладаем всеми качествами роковой женщины. Вопрос в том, что мы их не развиваем.
Но стоит начать об этом задумываться и приводить в свою жизнь простые практики, как ситуация меняется. Мы будто заново встречаем ту самую, первобытную и желанную часть себя, о которой забывали все это время. И вместе с ней в нашу жизнь приходят любовь, страсть, желание, подарки, внимание, уважение и вообще все, что душе угодно🥰
#здоровье108 #женские_практики108
❤🔥63❤13👍9
ГРАНИ ЖЕНСТВЕННОСТИ:
ЧТО ОТПУГИВАЕТ МУЖЧИН? А ЧТО ИХ ЗАВОДИТ?
Всем привет! Сегодня продолжаем нашу с вами горячую тему, девочки❤️🔥
Хочу поговорить о том, какие моменты в поведении женщин могут мужчину притянуть, завести, а какие — оттолкнуть.
Хочу это с вами обсудить в формате нескольких правил:
▪️Первое правило — мы не охотимся.
Мы не пытаемся поймать мужчину, это сыграет против нас. Мужчины, они как дети, всегда делают наоборот. То есть, если их пытаются поймать, они делают все, чтобы это не удалось. Так что, девочки, расслабляемся.
Охотиться должен он, а не вы.
Не пытайтесь своим вниманием заполучить мужчину. У вас куда лучше получится это с помощью игнора.
▪️Правило номер два — вам хорошо с собой, с подругами, с друзьями и вы всегда знаете, чем себя занять.
Вы НЕ скучаете и НЕ ждете, что он будет вас кружить. Вы себя сами кружите. И при этом искренне наслаждаетесь, даже если его нет рядом.
У вас есть свои интересы и свои хобби. Вы не получили в виде мужчины билет в счастье.
🤓 Счастье у вас уже есть. Полноценное.
Мужчина — дополняет ваше уже существующее счастье. Никак иначе.
▪️Правило номер три. Вы — самая желанная награда.
Точнее не так. Вы можете стать для вашего мужчины наградой, самым желанным призом в его жизни, если ВЫ захотите.
Осознание того, что ВЫ решаете, когда быть роковой женщиной и как в вас это проявляется — это самое важное.
Вы можете внутри себя «включать лампочку», разжигать костер той самой женственной, мощной, разрушающей энергии, чтобы приводить в трепет всех мужчин, которые вас окружают.
Вам для этого не нужно ничего, только поверить себе, что вы и есть та самая награда. Станьте ею. Только вы знаете, как😘
Понимаете? Любят тех, кто счастлив и уверен в себе и без участия посторонних.
Это супер способность, которая есть в каждой из нас. Уметь бы ее использовать.
Уверенна, что у вас получится. Надо только попробовать🙏🏻
#здоровье108 #женские_практики108
ЧТО ОТПУГИВАЕТ МУЖЧИН? А ЧТО ИХ ЗАВОДИТ?
Всем привет! Сегодня продолжаем нашу с вами горячую тему, девочки❤️🔥
Хочу поговорить о том, какие моменты в поведении женщин могут мужчину притянуть, завести, а какие — оттолкнуть.
Хочу это с вами обсудить в формате нескольких правил:
▪️Первое правило — мы не охотимся.
Мы не пытаемся поймать мужчину, это сыграет против нас. Мужчины, они как дети, всегда делают наоборот. То есть, если их пытаются поймать, они делают все, чтобы это не удалось. Так что, девочки, расслабляемся.
Охотиться должен он, а не вы.
Не пытайтесь своим вниманием заполучить мужчину. У вас куда лучше получится это с помощью игнора.
▪️Правило номер два — вам хорошо с собой, с подругами, с друзьями и вы всегда знаете, чем себя занять.
Вы НЕ скучаете и НЕ ждете, что он будет вас кружить. Вы себя сами кружите. И при этом искренне наслаждаетесь, даже если его нет рядом.
У вас есть свои интересы и свои хобби. Вы не получили в виде мужчины билет в счастье.
Мужчина — дополняет ваше уже существующее счастье. Никак иначе.
▪️Правило номер три. Вы — самая желанная награда.
Точнее не так. Вы можете стать для вашего мужчины наградой, самым желанным призом в его жизни, если ВЫ захотите.
Осознание того, что ВЫ решаете, когда быть роковой женщиной и как в вас это проявляется — это самое важное.
Вы можете внутри себя «включать лампочку», разжигать костер той самой женственной, мощной, разрушающей энергии, чтобы приводить в трепет всех мужчин, которые вас окружают.
Вам для этого не нужно ничего, только поверить себе, что вы и есть та самая награда. Станьте ею. Только вы знаете, как
Понимаете? Любят тех, кто счастлив и уверен в себе и без участия посторонних.
Это супер способность, которая есть в каждой из нас. Уметь бы ее использовать.
Уверенна, что у вас получится. Надо только попробовать🙏🏻
#здоровье108 #женские_практики108
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥79❤17👍16👎1🔥1
Привет, мои дорогие!
Всем хочу пожелать классного дня и сегодня пойдем в работу с телом. А именно, дам вам подборку асан (с подробной техникой), которые помогут расслабить область низа живота, тазобедренный сустав и поясницу.
Все это необходимо для того, чтобы наша с вами сексуальная энергия мягко и без преград протекала по телу.
#йога108 #старт_йога108 #практика_йога108
Всем хочу пожелать классного дня и сегодня пойдем в работу с телом. А именно, дам вам подборку асан (с подробной техникой), которые помогут расслабить область низа живота, тазобедренный сустав и поясницу.
Все это необходимо для того, чтобы наша с вами сексуальная энергия мягко и без преград протекала по телу.
#йога108 #старт_йога108 #практика_йога108
Telegraph
Асаны для пробуждения сексуальной энергии и расслабления тела
Всем хочу пожелать классного дня и сегодня пойдем в работу с телом. А именно, дам вам подборку асан, которые помогут расслабить область низа живота, тазобедренный сустав и поясницу. Все это необходимо для того, чтобы наша с вами сексуальная энергия мягко…
❤28❤🔥5👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤38❤🔥8🔥2😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤31❤🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤29❤🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤31❤🔥6👍5💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍25❤8❤🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤31❤🔥7