📌 Донорская акция «Я – донор! Я - защитник Отечества!»
📆 В преддверии Дня защитника Отечества в государственном бюджетном учреждении здравоохранения «Тамбовская областная станция переливания крови» при поддержке АНО «Доброе сердце», состоялась донорская акция с участием студентов военного учебного центра при ТГУ имени Г. Р. Державина.
В акции приняло участие более 20 человек.
📝 Быть настоящим мужчиной - это, прежде всего, быть способным к состраданию и сопереживанию, уметь защитить слабого и протянуть руку помощи тому, кто в ней действительно нуждается. Безвозмездное донорство крови - замечательная возможность проявить лучшие качества души и характера, не на словах, а на деле продемонстрировать свою нужность и полезность обществу.
👥 «День защитника Отечества - это большой праздник отцов, дедов и прадедов, и он особенно актуален в условиях проведения специальной военной операции. А наличие постоянного запаса крови жизненно важно, как для гражданской, так и для военной медицины, и роль доноров здесь невероятно высока», - отметил старший преподаватель ВУЦ подполковник запаса Попов Андрей Петрович.
✅ Регулярные донорские акции студентов военного учебного центра при ТГУ имени Г. Р. Державина демонстрируют высокий уровень сознательности и готовности помогать другим людям. Это пример достойного поведения будущих офицеров и гражданских лиц, которые осознают свою ответственность перед обществом и государством.
📆 В преддверии Дня защитника Отечества в государственном бюджетном учреждении здравоохранения «Тамбовская областная станция переливания крови» при поддержке АНО «Доброе сердце», состоялась донорская акция с участием студентов военного учебного центра при ТГУ имени Г. Р. Державина.
В акции приняло участие более 20 человек.
📝 Быть настоящим мужчиной - это, прежде всего, быть способным к состраданию и сопереживанию, уметь защитить слабого и протянуть руку помощи тому, кто в ней действительно нуждается. Безвозмездное донорство крови - замечательная возможность проявить лучшие качества души и характера, не на словах, а на деле продемонстрировать свою нужность и полезность обществу.
👥 «День защитника Отечества - это большой праздник отцов, дедов и прадедов, и он особенно актуален в условиях проведения специальной военной операции. А наличие постоянного запаса крови жизненно важно, как для гражданской, так и для военной медицины, и роль доноров здесь невероятно высока», - отметил старший преподаватель ВУЦ подполковник запаса Попов Андрей Петрович.
✅ Регулярные донорские акции студентов военного учебного центра при ТГУ имени Г. Р. Державина демонстрируют высокий уровень сознательности и готовности помогать другим людям. Это пример достойного поведения будущих офицеров и гражданских лиц, которые осознают свою ответственность перед обществом и государством.
👍9❤2
❗Уважаемые доноры! Обращаем ваше внимание на наш донорский светофор.
💚 Зеленый цвет означает, что в учреждении имеется достаточный запас крови данной группы и резус-принадлежности и с визитом в Службу крови можно повременить.
💛 Желтый цвет означает, что в учреждении присутствует потребность в крови данной группы и резус-принадлежности, рекомендуем запланировать визит для плановой донации через портал «ГосУслуги».
❤️ Красный цвет означает, что в учреждении сложилась повышенная потребность в крови данной группы и резус-принадлежности, просим прийти к нам на донацию в ближайшие 1-3 дня.
💚 Зеленый цвет означает, что в учреждении имеется достаточный запас крови данной группы и резус-принадлежности и с визитом в Службу крови можно повременить.
💛 Желтый цвет означает, что в учреждении присутствует потребность в крови данной группы и резус-принадлежности, рекомендуем запланировать визит для плановой донации через портал «ГосУслуги».
❤️ Красный цвет означает, что в учреждении сложилась повышенная потребность в крови данной группы и резус-принадлежности, просим прийти к нам на донацию в ближайшие 1-3 дня.
👍10
Сотрудники Службы крови региона продолжают оказывать помощь участникам СВО
❤️ Коллектив ГБУЗ «Тамбовская областная станция переливания крови» с 2022 года оказывает помощь в виде обмундирования и снаряжения одной из воинских частей г. Тамбова, принимающей участие в специальной военной операции.
В эти непростые времена, когда наши военные на передовой СВО ежедневно рискуют своими жизнями, особенно ценна любая поддержка.
В преддверии Дня защитника Отечества бойцам СВО было передано современное оборудование, которое поможет им оставаться на связи, координировать действия и, что самое главное, чувствовать себя защищенными и не забытыми.
«Мы понимаем, что это не просто средства связи, это - возможность спасти чью-то жизнь, это - весточка из дома, это - символ нашей общей веры в Победу. Вместе - мы сила и каждый из нас может внести свой вклад в общее дело. Пусть эта помощь станет еще одним кирпичиком в фундаменте нашей общей Победы!🎆», - отметили сотрудники Службы крови региона.
❤️ Коллектив ГБУЗ «Тамбовская областная станция переливания крови» с 2022 года оказывает помощь в виде обмундирования и снаряжения одной из воинских частей г. Тамбова, принимающей участие в специальной военной операции.
В эти непростые времена, когда наши военные на передовой СВО ежедневно рискуют своими жизнями, особенно ценна любая поддержка.
В преддверии Дня защитника Отечества бойцам СВО было передано современное оборудование, которое поможет им оставаться на связи, координировать действия и, что самое главное, чувствовать себя защищенными и не забытыми.
«Мы понимаем, что это не просто средства связи, это - возможность спасти чью-то жизнь, это - весточка из дома, это - символ нашей общей веры в Победу. Вместе - мы сила и каждый из нас может внести свой вклад в общее дело. Пусть эта помощь станет еще одним кирпичиком в фундаменте нашей общей Победы!🎆», - отметили сотрудники Службы крови региона.
👍10
С 23 февраля по 1 марта 2026 года в России проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета (приурочена ко Всемирному дню иммунитета, который отмечается ежегодно 1 марта)
Цель акции — рассказать, как поддержать иммунную систему простыми и доступными способами, снизить риск сезонных заболеваний и укрепить здоровье всей семьи.
Основные функции иммунитета:
1. Защитная: распознавание и уничтожение чужеродных агентов.
2. Регуляторная: поддержание внутреннего постоянства (гомеостаза).
3. Надзорная: выявление и уничтожение собственных измененных клеток.
Факторы, ослабляющие иммунитет:
•Хронический стресс и недосыпание.
•Нерациональное и несбалансированное питание с дефицитом витаминов и микроэлементов.
•Гиподинамия или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки.
•Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
•Бесконтрольный прием антибиотиков и самолечение.
•Хронические заболевания.
Некоторые рекомендации по укреплению иммунитета:
• Сбалансированное питание. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, зелень, источники полноценного белка (рыба, птица, бобовые), орехи, семена и цельнозерновые продукты.
• Регулярная умеренная физическая активность. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, аэробные и силовые тренировки умеренной интенсивности улучшают кровообращение и работу иммунных клеток.
• Полноценный сон и управление стрессом. Для восстановления иммунной системы необходим сон продолжительностью 7–9 часов. Техники релаксации (медитация, дыхательные практики, хобби) помогают снизить уровень кортизола — гормона стресса, подавляющего иммунитет.
• Соблюдение правил личной гигиены. Регулярное мытьё рук, проветривание помещений и влажная уборка снижают антигенную нагрузку на организм.
• Вакцинопрофилактика. Своевременная вакцинация (против гриппа, пневмококковой инфекции и других заболеваний) «обучает» иммунную систему и создаёт специфическую защиту.
• Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь угнетают активность иммунных клеток и повреждают барьерные функции слизистых оболочек.
Важно понимать, что не существует «таблетки для иммунитета», которая мгновенно сделает его сильным. Эффект большинства широко рекламируемых иммуномодуляторов и БАДов не имеет убедительной научной доказательной базы. Укрепление иммунитета — это не разовое мероприятие, а комплексная и системная работа над образом жизни, результатом которой станет повышение устойчивости организма к болезням и улучшение качества жизни.Будьте счастливы и будьте здоровы!
Цель акции — рассказать, как поддержать иммунную систему простыми и доступными способами, снизить риск сезонных заболеваний и укрепить здоровье всей семьи.
Основные функции иммунитета:
1. Защитная: распознавание и уничтожение чужеродных агентов.
2. Регуляторная: поддержание внутреннего постоянства (гомеостаза).
3. Надзорная: выявление и уничтожение собственных измененных клеток.
Факторы, ослабляющие иммунитет:
•Хронический стресс и недосыпание.
•Нерациональное и несбалансированное питание с дефицитом витаминов и микроэлементов.
•Гиподинамия или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки.
•Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
•Бесконтрольный прием антибиотиков и самолечение.
•Хронические заболевания.
Некоторые рекомендации по укреплению иммунитета:
• Сбалансированное питание. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, зелень, источники полноценного белка (рыба, птица, бобовые), орехи, семена и цельнозерновые продукты.
• Регулярная умеренная физическая активность. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, аэробные и силовые тренировки умеренной интенсивности улучшают кровообращение и работу иммунных клеток.
• Полноценный сон и управление стрессом. Для восстановления иммунной системы необходим сон продолжительностью 7–9 часов. Техники релаксации (медитация, дыхательные практики, хобби) помогают снизить уровень кортизола — гормона стресса, подавляющего иммунитет.
• Соблюдение правил личной гигиены. Регулярное мытьё рук, проветривание помещений и влажная уборка снижают антигенную нагрузку на организм.
• Вакцинопрофилактика. Своевременная вакцинация (против гриппа, пневмококковой инфекции и других заболеваний) «обучает» иммунную систему и создаёт специфическую защиту.
• Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь угнетают активность иммунных клеток и повреждают барьерные функции слизистых оболочек.
Важно понимать, что не существует «таблетки для иммунитета», которая мгновенно сделает его сильным. Эффект большинства широко рекламируемых иммуномодуляторов и БАДов не имеет убедительной научной доказательной базы. Укрепление иммунитета — это не разовое мероприятие, а комплексная и системная работа над образом жизни, результатом которой станет повышение устойчивости организма к болезням и улучшение качества жизни.Будьте счастливы и будьте здоровы!
👍10
❗Уважаемые доноры! Обращаем ваше внимание на наш донорский светофор.
💚 Зеленый цвет означает, что в учреждении имеется достаточный запас крови данной группы и резус-принадлежности и с визитом в Службу крови можно повременить.
💛 Желтый цвет означает, что в учреждении присутствует потребность в крови данной группы и резус-принадлежности, рекомендуем запланировать визит для плановой донации через портал «ГосУслуги».
❤️ Красный цвет означает, что в учреждении сложилась повышенная потребность в крови данной группы и резус-принадлежности, просим прийти к нам на донацию в ближайшие 1-3 дня.
💚 Зеленый цвет означает, что в учреждении имеется достаточный запас крови данной группы и резус-принадлежности и с визитом в Службу крови можно повременить.
💛 Желтый цвет означает, что в учреждении присутствует потребность в крови данной группы и резус-принадлежности, рекомендуем запланировать визит для плановой донации через портал «ГосУслуги».
❤️ Красный цвет означает, что в учреждении сложилась повышенная потребность в крови данной группы и резус-принадлежности, просим прийти к нам на донацию в ближайшие 1-3 дня.
👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уголовная ответственность за хищения, сопряженные с неправомерным доступом к компьютерной информации
👍8