Когнитивные нарушения при постковидном синдроме

Постковидный синдром - это комплекс симптомов, сохраняющихся после перенесенного COVID-19. До 30-40% переболевших сталкиваются с неврологическими проявлениями, включая когнитивные нарушения.

Основные проявления👇
📍 снижается концентрация внимания и трудности с ее удержанием;
📍 ухудшается память, особенно кратковременная;
📍 замедляется скорость мышления и обработки информации;
📍возникает повышенная утомляемость при умственной работе и ощущение «затуманенности» сознания.

❗Чаще всего когнитивные нарушения проявляются у пожилых людей и лиц, которые перенесли заболевание в тяжелой форме, находились на ИВЛ, имеют сердечно-сосудистые заболевания, ХОБЛ.

С 28 июля по 3 августа проводится неделя профилактики заболеваний печени (к Международному дню гепатита 28 июля)

Гепатит – воспалительное заболевание печени, которое может привести к различным осложнениям и даже смертельному исходу. Именно поэтому так важно информировать население о мерах профилактики и регулярном контроле здоровья печени.

Печеночная ткань безболезненна. Болевой синдром развивается только при повреждении или растяжении капсулы, ограничивающей орган. Такое бывает при увеличении печени. В таких случаях возникает ощущение тяжести под правым ребром, боль усиливается при физической нагрузке.

При нарушении функции печени появляются следующие симптомы: горечь во рту, тошнота, отрыжка горьким; слабость, повышенная утомляемость; снижение эластичности кожи, расслоение ногтей, тусклость или выпадение волос; розовая окраска подошв; сосудистые звездочки на коже; желтушность склер, желтизна кожи и слизистых оболочек; зуд кожи, геморрагические высыпания (мелкие синяки).

Известно более 500 функций печени. Среди основных функций можно выделить следующие:

🔸 дезинтоксикационную – очищение крови от микроорганизмов, токсинов, аллергенов, ядов, лекарств, продуктов распада, избытка гормонов;
🔸 синтетическую – образование белков крови, транспортных протеинов для гормонов и витаминов, факторов свертывания крови, гормонов, ферментов, холестерина, жиров и их производных;
🔸 пищеварительную – синтез желчи, которая накапливается в желчном пузыре, попадает в кишечник по желчным протокам и участвует в переваривании жиров;
🔸 депонирующую – резерв значительного объема крови, который может быть высвобожден в общий кровоток при кровопотере или шоковом состоянии, хранение гликогена, жирорастворимых гормонов, витаминов и микроэлементов.

Заболевания печени:

1⃣ Врожденные пороки печени и желчевыделительной системы.

2⃣ Наследственные заболевания (болезнь Вильсона – Коновалова, гемохроматоз, галактоземия).

3⃣ Жировой гепатоз (стеатоз) - это отложение жира в гепатоцитах, при этом признаки воспаления или повреждения клеток отсутствуют.

4⃣ Гепатиты - воспалительные заболевания печени. Среди причин хронического воспаления лидирующую роль играют вирусы гепатитов А, Е, В, Д и С. Вирусные поражения отличаются высоким риском развития цирроза и рака печени (гепатоцеллюлярная карцинома).

5⃣ Цирроз печени - это конечный этап поражения печени, когда клетки печени замещаются рубцовой тканью настолько сильно. Чаще всего цирроз возникает на фоне хронических вирусных гепатитов. При ежедневном употреблении 80-160 мл этилового спирта цирроз развивается в течение 5-10 лет в 70-80% случаев.

Для профилактики гепатитов В, С и D:

📍избегать контакта с биологическими жидкостями других людей, в том числе с кровью,
📍использовать барьерные методы контрацепции во время полового акта,
📍делать пирсинг, тату, маникюр, инъекции только стерильными инструментами в проверенных местах,
📍не пользоваться чужими предметами гигиены, бритвенными принадлежностями,
📍регулярно проходить обследование на гепатит В и С.

👉Для профилактики вирусных гепатитов А и Е:

✅тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением,
✅мыть руки перед едой, после туалета, после прогулок,
✅пить только кипяченую или бутилированную воду,
✅плавать в разрешенных для этих целей водоемах, не заглатывать воду при купании,
✅избавиться от вредной привычки грызть ногти и карандаши,
✅соблюдать правила личной и общественной гигиены.

Гепатит С — один из самых коварных вирусов. Заразиться им может любой. У большинства людей болезнь почти сразу переходит в хроническую форму, а протекает бессимптомно. Можно годами не подозревать, что пора лечиться, и быть носителем вируса. Поэтому главное ― вовремя поставить диагноз.

Наша медицина всё успешнее борется с «ласковым убийцей». Мер профилактики становится больше, а терапия — доступнее.

📍Бесплатный скрининг. Анализ на гепатит С делают людям из самой уязвимой группы ― всем, кто старше 25 лет, во время бесплатной диспансеризации.

📍 Современные противовирусные препараты предоставляют по ОМС ― лечение помогает даже с фиброзом и циррозом печени.

📍Вакцинация от гепатита В, чтобы дополнительно защитить печень и избежать осложнений.

📍 Операция ― если болезнь зашла далеко. Врачи проводят раздельную, или сплит-трансплантацию печени и с помощью одного донорского органа спасают нескольких человек.

Обычно рак печени никак себя не проявляет, особенно на ранних стадиях.

В связи с этим опухоль в печени часто выявляют во время планового УЗИ брюшной полости по поводу другого заболевания.

При больших образованиях в печени пациент может жаловаться на:
потерю аппетита;
анемию;
дискомфорт и боли в верхних отделах живота;
тошноту;
увеличение живота в объёме — возникает за счёт опухоли, которую обычно можно безболезненно пропальпировать (прощупать), или асцита;
снижение массы тела;
желтушность кожи и белков глаз (склер);
кровотечения из носа;
расширение мелких сосудов.
В некоторых случаях при распаде опухоли может беспокоить повышение температуры.

Гепатит А — острая инфекция печени, передающаяся через грязные руки, некачественную еду и воду. Симптомы включают слабость, тошноту, потерю аппетита, пожелтение кожи и глаз.

Как защититься:
⚡ Мойте руки перед едой и после посещения туалета.
⚡ Тщательно мойте овощи и фрукты.
⚡ Избегайте сомнительных заведений общепита.
⚡ Сделайте прививку против гепатита А.

Будьте внимательны к своему здоровью и соблюдайте правила личной гигиены!

Вакцинация против гепатита В

Вирусный гепатит В – одна из самых заразных парентеральных вирусных инфекций в мире. Гепатит В заразнее ВИЧ-инфекции и гепатита С, но сегодня это заболевание можно предотвратить с помощью вакцинации.

Передается вирус гепатита В половым путем (во время незащищенных половых контактов), от матери к ребенку, через кровь, во время нестерильных медицинских манипуляций, во время нанесения татуировок, пирсинга, при внутривенном введении наркотиков. Также имеет место бытовой путь (совместное использование ножниц, бритвы).

После инфицирования вирусом гепатита В может пройти от 40 до 175 дней до появления первых признаков заболевания.

Симптомы гепатита В – потеря аппетита, слабость, тошнота, рвота, дискомфорт в правом подреберье, желтушность кожных покровов, белков глаз.

Лечение гепатита В
В настоящее время не разработано эффективных препаратов для элиминации вируса гепатита B из организма. Существующие схемы лечения нацелены на приостановку размножения вируса, достижения ремиссии и, как следствие, минимизации рисков развития рака печени.

✅ Профилактика заражений вирусным гепатитом В

1⃣ Профилактика полового пути передачи: минимальное количество половых партнёров и использование барьерных методов контрацепции (презервативов).
2⃣ Профилактика передачи вируса от инфицированной матери к ребёнку: приём противовирусных препаратов беременной, вакцинация против гепатита.
3⃣ Профилактика передачи инфекции в быту. В семье или в организованном коллективе следует соблюдать обычные меры предосторожности - не использовать чужие средства личной гигиены.

Берегите свое здоровье!

Алкоголь и печень: как избежать серьёзных проблем

Печень — это орган, который играет ключевую роль в очищении организма от токсинов. Однако злоупотребление алкоголем может привести к серьёзным нарушениям в её работе.

➡️ Алкоголь оказывает токсическое воздействие на клетки печени, что может вызвать воспаление и повреждение тканей. В результате могут развиться такие заболевания, как гепатит, жировая дистрофия печени и цирроз.

➡️ Цирроз печени — это состояние, при котором здоровая ткань печени заменяется рубцовой. Это может привести к нарушению функций органа и даже к летальному исходу.

➡️ Чтобы избежать серьёзных проблем с печенью, важно ограничить употребление алкоголя или полностью отказаться от него. Помните, что здоровье печени — это залог общего благополучия организма.

Печень не болит — но это не значит, что с ней всё в порядке

Она не имеет болевых рецепторов, поэтому даже серьёзные проблемы могут долго не проявляться. А значит, профилактика — единственный способ сохранить здоровье.

Что важно:

– Минимум алкоголя. Даже “редко и по чуть-чуть” может повредить клетки печени.
– Избыточный вес — фактор риска. Жировая болезнь печени всё чаще выявляется у молодых людей.
– Осторожнее с лекарствами и БАДами — особенно при самолечении.
– Прививки от гепатита A и B — эффективная защита.
– Регулярные анализы — особенно если есть хронические заболевания, диабет или высокий холестерин.

Печень — фильтр организма. Когда он выходит из строя, страдает всё. И вернуть её в норму бывает уже невозможно.

Простые шаги сегодня — минус серьёзные диагнозы завтра.

Печень и аллергия тесно связаны: печень участвует в выведении аллергенов и продуктов обмена гистамина. Если печень не справляется с детоксикацией, организм не может вывести аллергены, что приводит к непереносимости продуктов, кожным аллергиям и другим проявлениям.
При аллергии неясного генеза важно исключить дисфункцию печени. Лекарства от аллергии должен назначать врач и только после обследования.

Печень и холестерин имеют прямую взаимосвязь: печень — главный производитель и поставщик холестерина для органов и тканей, она контролирует уровень холестерина в крови, регулируя его синтез, усваивание и выведение.
При увеличении поступления холестерина с пищей выработка вещества в печени снижается, а избыток выводится с желчью. Если эта зависимость нарушается, уровень холестерина критически повышается, что может привести к развитию гиперхолестеринемии и отложению холестерина в различных органах, в том числе в печени.

Печень не нуждается в «детоксах» и «чистках». Человеческий организм — сложная и самодостаточная система, которая умеет самостоятельно очищаться и восстанавливаться. Печень, почки, лёгкие и кишечник ежедневно выполняют работу по детоксикации и делают это без дополнительного вмешательства, если человек ведёт здоровый образ жизни.

Чтобы поддержать печень, рекомендуется соблюдать сбалансированное питание, сократить потребление алкоголя, принимать препараты по назначению врача, регулярно проходить вакцинацию и проходить медицинские обследования.

С 4 по 10 августа проводится неделя популяризации грудного вскармливания

Грудное молоко – идеальный продукт питания для детей первого года жизни. Раннее искусственное вскармливание, как известно, является фактором риска развития у детей раннего возраста алиментарно-зависимых состояний, таких как рахит, железодефицитная анемия, гиповитаминозы; более поздних заболеваний – ожирения, сахарного диабета 2-го типа у подростков, атеросклероза.
Таким образом, под-готовка женщины во время беременности к лактации, благоприятное течение родов, правильное питание женщины в период лактации, психологический комфорт – все это поможет сохранить способность к лактации и защитить организм будущего ребенка от заболеваний.