5 вёрст в Михалково
459 subscribers
812 photos
81 videos
1 file
607 links
Суббота. 9 утра. Ротонда. Бег, ходьба, улыбки и 5 км хорошего настроения💜💚
Полезная информация:
https://dzen.yandex.ru/runtonda
ВК:
https://vk.com/runtonda
Запреграмм:
@runtonda_mikhalkovo
Download Telegram
🍀На выходные обещают комфортную для пробежки погоду- отличный повод выбраться утром в парк!

И мы ждём всех в эту субботу на 2️⃣2️⃣9️⃣старте 5 Вёрст в Михалково!

❤️На этот раз забег будет камерным - многие из наших постоянных бегунов разъезжаются по другим стартам и есть шанс, что нас соберётся немного.

☀️ Но зато будет тепло,
по-семейному, без суеты - как раз для того, чтобы неспешно пробежать, поболтать и насладиться осенним парком без лишней спешки.

❣️ Так что, если вы давно собирались, но стеснялись прийти, видя нашу большую и шумную компанию, - в эту субботу самое время.

🤗 Все расскажем и покажем - приходите, будем рады каждому!

🍬Разминаемся, стартуем, бежим или идем в своём темпе, а после пьем чай с вкусняшками и делимся впечатлениями на финише.

✨А всем, кто в эти выходные бежит на других стартах — желаем лёгких ног и удачи! Бегите за нас!

🚩Но даже небольшому уютному забегу нужны помощники.
Если сможете помочь — будем благодарны 🫶.

📣 Нам очень нужны волонтеры на позиции:

🔸Раздача карточек
🔹Маршал
🔸Замыкающий
🔹Разметка большого круга
🔸Проведение разминки
🔹Фотограф
🔸Доставка оборудования

⌨️Записаться можно через @RunVolunteerBot или написать здесь в чате.

📍Итак:
Суббота 12 сентября
Парк Михалково, Ротонда ❤️
🕺Разминка — 8:40
🚀Старт — 9:00

До встречи у Ротонды-маленькой, но тёплой компанией! 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍1🥰1😍1👀1
12 сентября состоялся 🤩🤩🤩-й старт 5 вёрст в Михалково.

Ещё одно наше субботнее утро у Ротонды — в компании знакомых лиц, новых участников, бегунов, волонтёров и просто хороших людей. Подводим тёплые итоги старта!

Вопреки нашим опасениям — 🤩🤩 финишера и 🤩🤩 волонтёров провели это субботнее утро в Михалково.

📎 Полная таблица с результатами — на сайте.
📸 Фотографии можно посмотреть в чате и папочке.

🎉 Мы рады приветствовать в нашем сообществе новых участников:
Егор СТЕФАНЕНКОВ
Иван КОНОНЫХИН

🎉 Впервые пробежали 5 вёрст в Михалково:
Дмитрий ДОЛГИХ
Александр САМСОНОВ
Сергей ПОЛИТЕНКОВ
Дмитрий СПИЦЫН

🥇 Личные рекорды на этом старте установили:
Кирилл БОГАЧЕВ
Денис КОНОНЫХИН

А Александр БОТОВ присоединился к клубу «10 финишей»!

❤️ И, конечно, невозможно представить наш старт без тех, кто встречает вас на трассе, помогает на финише, фотографирует, считает секунды, размечает маршрут и делает ещё множество важных дел.
✌️ Наши волонтёры — настоящая команда, благодаря которой каждое субботнее утро становится возможным:
Алла РАХМАНИНА, Дмитрий ШЛЫКОВ, Ирина ЕЛИСЕЕВА, Наталья ЯКОВЛЕВА, Ксения ИВАНОВА, Анастасия ЧАПЛИНА, Alexandr LAVANOV, Александр СЮЗЕВ, Илья ПОКРОВСКИЙ, Дмитрий СТЕФАНЕНКОВ, Ольга ЦУПИЛО, Егор СТЕФАНЕНКОВ, Филипп КУЗИН, Елена ТКАЧЕНКО, Татьяна СКОРОСТИНСКАЯ.

Спасибо каждому, кто провёл это утро вместе с нами — бежал, помогал и просто создавал ту самую атмосферу, ради которой хочется возвращаться.
🥰 До новых встреч на старте у Ротонды!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4🤗3
🍁🍂Осенью настроение пить чай ☕️, дегустировать шарлотки 🥮 и бегать в парке!

В субботу 1️⃣9️⃣сентября в Михалково мы ждем всех на 2️⃣3️⃣0️⃣ старте 5️⃣вёрст отметить день выгуливания настроения и поедания яблок 🍎🍏!

🧦Надеваем цветные носки, яркие футболки, не забываем захватить улыбку и бежим прыгаем по лужам 3 или 5 км по нашей утиной трассе и собираем букеты из желтых листьев🍃

📣 А ещё приглашаем всех- всех Дмитриев отпраздновать именины вместе с нами! 🎉

🔖Чтобы старт состоялся нам нужна помощь волонтеров по двум позициям:

🧭 Секундомер
📸 Фотограф

✏️ Записаться можно самостоятельно в
@RunVolunteerBot или написав нам в чате.

🚩Ждем всех:
в 8:45 на разминку,
в 9:00 на старт!

Парк Михалково, Ротонда

✨До встречи в субботу у Ротонды!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍3🔥3🤩2😭1
📣 230-й старт — есть!

🗓️ 19 сентября на традиционную дружескую пробежку 5 вёрст в Михалково собрались 55 участников старта и 18 волонтёров — бежали, помогали, знакомились, угощались вкусняшками и просто хорошо провели субботнее утро ❤️

🩵 Результаты уже на сайте, а фотографии - в папочке

🎉 Поздравляем всех, кто сегодня:
👑 впервые пришёл на 5 вёрст:
Андрей ВОЛКОВ
Сергей РУЦКИН
Геннадий ВОРОНОВ
Ирина САВОСТИНА
Дима ТОКСОБИЧ

👍 впервые финишировал на 5 вёрст Михалково:
Александр ПЕНКИН
Антон ФАТЕЕВ
Алексей АЛЕКСЕЕВ
Барклай ВАХО
Ольга НИКИТИНА

🏆 поставил личный рекорд:
Сергей ЯКОВЛЕВ
Андрей РАВЧЕЕВ
Святослав БАГРИЙ
Барклай ВАХО
Инна ФАБЕР

🧡 вступил в клуб 10 финишей
Антон ФАТЕЕВ
Барклай ВАХО

💛 вступил в клуб 25 финишей:
Александр КУЗНЕЦОВ

❤️ вступил в клуб 100 финишей:
Олег ЖЕВЕЛЁВ

🫶Отдельное спасибо — лучшей в мире команде волонтеров! 💜
18 человек сегодня запускали секундомер, сканировали, раздавали карточки, маршалили, фотографировали, размечали трассу, встречали на финише, проводили разминку, готовили чай и вкусняшки и делали ещё миллион маленьких вещей, из которых складывается наш старт!
Наталья ЯКОВЛЕВА
Дмитрий ЛЕПИН
Ирина ЕЛИСЕЕВА
Маргарита МИТРАКОВА
Татьяна СКОРОСТИНСКАЯ
Анастасия ЧАПЛИНА
Дмитрий АФИНОГЕНОВ
Святослав БАГРИЙ
Алексей МАНЬКО
Сергей ЯКОВЛЕВ
Дмитрий ШЛЫКОВ
Дмитрий АКСЕНОВ
Мария ИНЯХИНА
Алексей ЯШЕНКОВ
Ксения ИВАНОВА
Ольга КАМЕНЕЦКАЯ
Маруся КУКОЯШНАЯ
Антон ТИМОФЕЕВ

Также поздравляем:

💜 вступила в клуб 25 волонтерств:
Маруся КУКОЯШНАЯ

❤️ впервые присоединился к команде волонтеров:
Дмитрий АФИНОГЕНОВ

❤️Ну и конечно, поздравляем наших дорогих Настеньку и Тимура Чаплиных с замечательными новостями о том, что они ждут сына! 🩵

Михалково, спасибо за ещё одну субботу вместе! 🧡

🤩До встречи на 231 старте в следующую субботу у Ротонды! 🏃‍♂️🏃‍♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥5🎉1
🍃Осень вступает в свои права, но душа так и просится в лето!
🌞Хочется хотя бы на денёк сбежать от серых будней, выдохнуть и забыть обо всех заботах.

И мы ждём всех в эту субботу на 2️⃣3️⃣1️⃣старте 5️⃣ Вёрст Михалково!

🌴 На этот раз мы устраиваем настоящий мини-курорт прямо в городе!

🏖️ Удобные кресла, тень зонтиков, прекрасные напитки и атмосфера полного расслабления — всё, чтобы вы почувствовали себя на отдыхе🧘.

🥚А какой же курорт без замечательного шведского стола? Ведь именно в эту субботу мы отмечаем
День лучшего завтрака!

✅Единственное условие — пробежать (или пройти!) наши 5 км и получить на финише заветный токен.
💃 А дальше — никаких ограничений!

🍽 Вас ждут традиционные угощения:
🍳Сочный омлет
🌭Аппетитные сосиски
🧇Нежные сырники
🍳Свежая глазунья, приготовленная прямо на огне🔥
☕️И, конечно, ароматный свежий кофе, чтобы идеально начать это утро.

💃 Приходите в эту субботу, надевайте свой самый яркий летний наряд — и отдыхайте!
🧣Но и утеплиться перед ожиданием старта не помешает.
☀️ Пусть этот день подарит вам ощущение лета, даже за окном уже золотая осень.

🎏 Не забываем, что в эти выходные состоится Московский марафон, и такая загрузка будет неплохим подспорьем к хорошему результату на дистанции 42,2 км в воскресенье.

🎽 Все, у кого есть футболки с прошлых московских марафонов, приносите похвастаться и покрасоваться, будем рады!

🍬 Разминаемся, стартуем, бежим или идём в своём темпе, а после наслаждаемся завтраком и общаемся на финише.

✨ А всем, кто в эти выходные бежит на других стартах — желаем лёгких ног и удачи!
Бегите за нас!🚩

🚩 Но даже самому уютному курорту нужны помощники. Если сможете помочь — будем благодарны 🫶.

📣 Нам очень нужны волонтеры на позиции:

🚩Маршал
🚩Секундомер
🚩Разметка большого круга
🚩Проведение разминки
🚩Фотограф
🚩Доставка оборудования

⌨️ Записаться можно через @RunVolunteerBot или написать здесь в чате.

📍Итак:
Суббота, 26 сентября
Парк Михалково, Ротонда❤️

🔋Разминка — 8:40
🚀Старт — 9:00

💕 До встречи на Головинских прудах — маленькой, но такой тёплой летней компанией!😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤4😍3💔2👍1
☄️В эти выходные прошёл
13-й Московский марафон.

🚩А в субботу отгремел наш
🚩🚩🚩забег 🚩Вёрст Михалково.

Участники преодолели 5 км.
🍳 После финиша бегунов ждал дружеский завтрак с омлетом, сосисками и даже свежеприготовленной яичницей.

🏖️ Отдохнуть можно было в уютных креслах под пляжными зонтиками и хоть немного представить себя на летнем отдыхе.

❤️ Несмотря на довольно пасмурную погоду, получилось всё по-летнему тепло и душевно.

🗓️ 26 сентября на традиционную дружескую пробежку 5 вёрст в Михалково собрались
34 финишера и 17 волонтёров — бежали, помогали, знакомились, угощались вкусняшками и просто хорошо провели субботнее утро!

🩵 Результаты уже на сайте

Фотографии можно посмотреть в нашем чате и в папке

✨ Приняли участие клубы:

RUNtonda
Time2Run
FRND
ЗБС
Zabnin Ultra Team

🎉Поздравляем всех, кто сегодня:

👑 впервые пришёл на 5 вёрст:

Дарья ЮГОВА
Ксения БОЧАРОВА
Светлана САМОЙЛОВА

👍 впервые финишировал на 5 вёрст Михалково:

Владимир ХОМУТИНКИН
Александр МАЛАЙ
Tatiana GUREEVA
Виталий ГОЛИНКО
Наталья САПОЖНИКОВА
Алина ПЕТРОВА

🏆 поставил личный рекорд:

Яков ЛИВШИЦ
Дмитрий ЛЕПИН
Александр МАЛАЙ

💛 вступил в клуб 🚩🚩финишей:

Александр АРАПОВ

🫶 Отдельная благодарность — опытной команде волонтеров, которые помогли, впервые примеревшему манишку, организатору забега! 💜

🚩🚩человек сегодня запускали секундомер, сканировали, раздавали карточки, маршалили, фотографировали, размечали трассу, встречали на финише, проводили разминку и делали ещё миллион маленьких вещей, из которых складывается наш старт!

Дмитрий ШЛЫКОВ
Алексей МАНЬКО
Наталья ЯКОВЛЕВА
Ксения ИВАНОВА
Алла РАХМАНИНА
Анастасия ЧАПЛИНА
Марина КЛИМУШИНА
Илья ДЬЯЧКОВ
Дмитрий ЛЕПИН
Мария ИНЯХИНА
Александр АРАПОВ
Ирина ЕЛИСЕЕВА
Татьяна СКОРОСТИНСКАЯ
Наталия КАМУШКИНА
Ольга ВЕЛИКАЯ
Илья ПОКРОВСКИЙ
Кирилл МИХАЛЕВСКИЙ
Маруся КУКОЯШНАЯ

Также поздравляем:

❤️ вступил в клуб 🚩🚩🚩волонтерств:

Кирилл МИХАЛЕВСКИЙ

❤️ в шаге до клуба 50 волонтерств:

Дмитрий ШЛЫКОВ
Марина КЛИМУШИНА

❤️впервые присоединилась к команде волонтеров:

Ольга ВЕЛИКАЯ

Михалково, спасибо за ещё одну субботу вместе! 🧡

🫰Помочь стартам стать вкуснее и полезнее можно тут и тут

🤩До встречи на 🚩🚩🚩м старте в следующую субботу у Ротонды!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4🔥1🌭1🤗1
❕ВНИМАНИЕ❕

💜 Разыскиваются энергичные и общительные, веселые и дружелюбные, добрые и искренние, щедрые и позитивные обладательницы прекрасного имени 🪻Наталья🪻!

В эту субботу 3️⃣ октября на нашем 2️⃣3️⃣2️⃣-м старте 5️⃣вёрст в Михалково мы устраиваем забег НАТАШ и приглашаем всех пробежать 3 или 5 км вдоль Головинских прудов!

Цвет настроенья объявляется , нет, не синий🐳, а все оттенки от фиолетового до сиреневого 🦄

✅ Давайте раскрасим утро субботы этими красивыми цветами в одежде!

🚩 На финише пообщаемся, вкусно поедим и сделаем памятные фото с
🎀Наташами🎀

🚩 На этот старт нам очень нужны:

🔮Секундомер
🪄Маршал
📸Фотограф
🏋️Богатыри на доставку оборудования

🎈Записаться можно самостоятельно в @RunVolunteerBot или сообщив о своем желании рандиру @TatusyaSkorostinskaya ☺️

💟 Итак:
Суббота,
парк Михалково, Ротонда

Становись:
💫на разминку в 8:45
⏰на старт в 9:00.

🎆До встречи у Ротонды! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🦄4🎉2
3️⃣ октября в Михалково состоялся 2️⃣3️⃣2️⃣-й старт
5️⃣ вёрст.

🦄 И это утро субботы мы дружно окрасили в красивые оттенки от сиреневого до фиолетового💜.

💃 Побегали, пошумели, согрелись и подкрепились вкусностями на финише🚩.

🍰 А угоститься было чем, это и пирожки с картошкой и лисичками и пицца от Димы Шлыкова, и пирог с капустой от Аллочки Рахманиной, и сочные сосиски от Машеньки Иняхиной, и пицца с горгонзолой от Ксюшеньки Ивановой, и вкусные тортики от нашей именинницы Наташеньки Яковлевой и Антона Тимофеева💕.

🙌 Приняло участие3️⃣8️⃣финишеров и 2️⃣1️⃣волонтёр.

🟰Общая таблица с результатами 👉ТУТ

😍Полюбоваться яркими фотографиями с забега можно в папочке

✨ Приняли участие клубы:

M42.2
Динамо Бежит
FRND
RUNtonda
5 вёрст-туристы

🥳 Новые участники:

Александр ПРЯНИКОВ
Ольга ДВОЙНИШНИКОВА

1️⃣Впервые пробежали 5 вёрст в Михалково:

Дмитрий ГЛУХОВ
Максим ЗАХАРЦЕВ
Алексей КИЛЕВОЙ
Александр МИХАЙЛОВ
Елена ЖАРИНА
Глеб ПОЛЯКОВ
Владимир ШЛЕНКИН

🫶 Ждём вас снова!

🥇Личные рекорды установили:

Андрей БАРЫШНИКОВ
Дмитрий ЛЕПИН
Максим САТЫГА
Дарья ЮГОВА
Владимир ШЛЕНКИН

ПОЗДРАВЛЯЕМ! 🎉

👑 Вступили в клуб5️⃣0️⃣волонтёрств:

Марина КЛИМУШИНА
Дмитрий ШЛЫКОВ

🤩 В клуб 2️⃣0️⃣0️⃣ волонтёрств вступила:

Мария ИНЯХИНА

1️⃣ Впервые вступили в ряды волонтёров:

Юлия БИРЮКОВА
Ирина СУББОТИНА

💕 Ну и , конечно, герои нашего старта - наши волонтёры:

Татьяна СКОРОСТИНСКАЯ,
Анна КОРОЛЬКОВА,
Юлия БИРЮКОВА,
Наталья ЯКОВЛЕВА,
Максим ВЕРГЕЛЬ,
Дмитрий ПОПОВ,
Анастасия ЧАПЛИНА,
Александра КОНОВАЛЕНКО,
Вера КОНОВАЛЕНКО,
Ирина СУББОТИНА,
Мария ИНЯХИНА ,
Ксения ИВАНОВА,
Дмитрий ЛЕПИН,
Алексей МАНЬКО,
Кирилл ПОБОЛЕЛОВ,
Дмитрий ШЛЫКОВ,
Алла РАХМАНИНА,
Антон ТИМОФЕЕВ,
Марина КЛИМУШИНА,
Маруся КУКОЯШНАЯ,
Илья ПОКРОВСКИЙ.

💰Помочь стартам стать вкуснее, полезнее и интереснее можно тут и тут .

✨До новой встречи у Ротонды через неделю!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9❤‍🔥6⚡3🤗2🤷1
Forwarded from 5 вёрст
Мы это сделали!
И подвели итоги розыгрыша слотов на Сочи Марафон

❗️ Победителей так много, что всех в один пост не уместить. 3 965 участников выполнили условия для розыгрыша слота

Как узнать, что вы победили?
• открыть письмо с поздравлением о выигрыше (отправитель: noreply@5verst.ru, на всякий случай проверьте папку спам)
• открыть вкладку со списком id победителей на сайте 5 вёрст и найти свой поиском
• очень медленно смотреть видеозапись распределения победных номеров из первого комментария и пытаться найти себя

❤️ Желаем победителям отличной поездки и солнечных деньков у моря!

🩵 Спасибо, что регулярно посещаете 5 вёрст. Не только бегаете, но и помогаете в организации стартов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️Друзья❗️

🍃 Осень в самом разгаре, и это отличный повод прибежать в Михалково!🍃

🍀 Приглашаем на 2️⃣3️⃣3️⃣-й старт 5 вёрст: будем наслаждаться видами прекрасного парка, собирать осенние букеты🍀, шуршать листочками🍂🍃🍁 и, конечно, бегать!

Одеваемся в палитру октября (жёлтый✨, охра🤎, бордовый♥️,терракотовый🍂, красный🍒, оранжевый🔥).

💕 И главное — не скорость, а компания и краски осени.

📎Когда: 10.10.2026 (суббота)

🌳 Где: парк Михалково, Ротонда

⏰Сбор — в 8:40,
🏃‍♂️Старт — в 9:00

Дистанция: 3 и 5 км в комфортном темпе.

🚩Конечно же, для проведения мероприятия мы ищем волонтёров на позиции:

🌱Секундомер
🌱Маршал
🍀Сканирование штрих-кодов
🌿Раздача карточек позиций
🌿Замыкающий
🍃Фотограф

📍Записаться на волонтёрскую позицию можно с помощью бота или написать в наш чат RUNtonda.

✨Всем отличной среды и до скорой встречи!🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌2🤣2❤1👍1🎉1
🍬Дорогие друзья🍬

В субботу 10.10.2026 мы провели ветреный 2️⃣3️⃣3️⃣-й старт 5️⃣ вёрст в парке Михалково!

👑 Наши герои:

34 финишёра
12 волонтёров

🎉 Поздравляем всех, кто
установил личные рекорды🏆:

Максим Вергель, Надежда Брешина и Татьяна Сафронова!

🥇Первый финиш в Михалково сделали:

Кирилл Буров, Надежда Брешина, Елена Наскидаева, Дмитрий Большаков и Дарья Байзель!

📣 Первый брифинг у Марины Климушиной!

💖 Так держать и с нетерпением ждём вас снова!

💕 Отдельное спасибо Дмитрию Шлыкову за чудесный пирог с тыквой🥮 и Марине Климушиной за вкуснейшие имбирные пряники🍪!
🏅Они стали настоящими призами субботнего 🍃осеннего утра - ради таких угощений стоило бежать быстрее! 

🟰Результаты старта на 5 км можно найти
на сайте 5 вёрст.
На сайте runpark
📸А фотографии — в нашем чате.

👏 Благодарим и восхищаемся нашими волонтёрами:

Марина Климушина, Дмитрий Лепин, Александр Жарин, Ксения Иванова, Александр Лаванов, Анастасия Чаплина, Филипп Кузин, Денис Оглоблин, Дмитрий Шлыков, Наталья Яковлева, Маруся Кукояшная, Святослав Багрий, Татьяна Скоростинская.

💞Всем спасибо и до скорой встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤5
❤️Забег «Бег ради жизни»: пробеги 5 км — помоги спасти жизни! 🎉
Хочешь сделать доброе дело и зарядиться энергией на выходные! Присоединяйся к нашему забегу, посвящённому донорству крови 🩸Каждая преодолённая сотня метров — это шаг к тому, чтобы напомнить: твоя помощь может стать чьим‑то шансом на жизнь.
📅 Когда: суббота.
⏰ Сбор участников: 8:40.
🏁 Старт: 9:00.
🏃 Дистанция: 5 км (можно бежать в своём темпе или даже идти — главное, быть с нами!).
❤️Предлагаем в одежде сделать акцент на красный цвет.
❤️Приходи сам и бери с собой друзей — вместе веселее и важнее! После финиша всех ждёт тёплый чай и вкусные угощения — чтобы восстановить силы и поболтать в хорошей компании. Пусть твой забег станет частью большого доброго дела. Ждём тебя на старте! 😊
❤️Для проведения забега нам очень нужна помощь волонтеров:
❤️Сканер
❤️Раздача карточек позиций
❤️Секундомер
❤️Маршал
❤️Замыкающий
❤️Проведение разминки
❤️Доставка оборудования
❤️Фотограф

Приходи помочь и стать частью команды. Записаться можно через бот @RunVolunteerBot или в чате.

До встречи в субботу в парке у ротонды.
❤️💜🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
Итоги нашего 234 старта в Михалково ❤️
🌼Прекрасная осенняя погода, теплая компания и вкусности - такое было наше субботнее утро!

🤩А чудесная Саша Коноваленко помогла провести это утро под темой донорства: привезла полезные вкусности, а также сделала тематические сувениры❤️
Саша - спасибо тебе огромное за эту важную тему!🩸

Общая таблица с результатами на ТУТ

🔥Впервые пробежали 5 вёрст:

Андрей Перов
Елена Перова
Мария Эмир

❤️Ребята, спасибо большое, что для первого старта вы выбрали Михалково 💜

Обязательно ждём вас снова в субботу 🙂‍↔️

✅Впервые пробежали в Михалково:

Денис Морозов
Руслан Мукосей
Людмила Морозова
Александр Антонюк

Ждём вас снова!

🏆Личные рекорды установили:

Илья Дьячков
Марина Климушина
Михаил Клёпов
Николай Лапин

От души поздравляем 🎉

В клуб 🧡 волонтерств вступила :

Мария Козина💜

Спасибо, что была с нами в эту субботу 🙂‍↔️

📷Фото субботнего утра можно найти в чате и в
этой папке

❤️ Ну и , конечно, герои нашего старта - наши волонтеры:

Мария ИНЯХИНА, Мария КОЗИНА, Наталья ЯКОВЛЕВА, Андрей КОСТРОМОВ, Алла РАХМАНИНА, Александра КОНОВАЛЕНКО, Анастасия ЧАПЛИНА, Татьяна СКОРОСТИНСКАЯ, Антон ТИМОФЕЕВ, Святослав БАГРИЙ, Вера КОНОВАЛЕНКО, Александр АНТОНЮК, Маруся КУКОЯШНАЯ, Илья ПОКРОВСКИЙ.

💰Помочь стартам стать вкуснее, полезнее и интереснее можно тут и тут .

До встречи в субботу! Вас ждет кое-что интересное!🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2
🤩Приглашаем всех друзей и друзей друзей к нам в Михалково на 235 забег. И в этот раз он не простой он.. свадебный!
💍Свадебный забег в честь нашей годовщины!
🌟Мы отмечаем наш праздник и хотим сделать этот день по настоящему особенным — вместе с вами! 💕 Поэтому зовём всех на дружеский забег:
5 км, суббота, в 9:00.
Начинаем собираться с 8:20
🏃‍♀️Никакой гонки на скорость — главное, что мы рядом и бежим вместе.
👰‍♀️Дресс‑код — праздничный:
❤️девушки — в платьях,
❤️мужчины — в галстуках. ✨Пусть будет немного торжественности даже на трассе! ✨
👟Берите кроссовки (они отлично сочетаются с нарядами 😄), хорошее настроение и, если хочется, праздничные аксессуары.
❤️Приводите с собой своих половинок — чем больше близких рядом, тем радостнее наш праздник! ✨🕶
❤️💜А если кто-то не планирует бежать — мы будем очень благодарны за помощь в организации: можно стать волонтёром:
〰️Маршал
📸Фотограф
👻Помощь в доставке
👋поддержка на дистанции или помочь с пикником после финиша.
❤️Любая помощь важна и очень ценится.
☕️После забега устроим небольшой пикник и поделимся воспоминаниями.
Будем очень рады видеть каждого из вас рядом в этот день!
📍 Место старта: Ротонда
⏰ Старт: суббота, 9:00
📏 Дистанция: 5 км
👗 Дресс‑код: платья и галстуки
Ждём вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥10🎉4💘2
🍬 Ух, как горько и сладко, и вкусно, и весело было в субботу 24 октября на 2️⃣3️⃣5️⃣ старте в Михалково.

💝 А все потому что он был свадебным!

🎉 Поздравили наших молодоженов с 1️⃣2️⃣й годовщиной и дружно пробежались по родной утиной трассе.

💡 А теперь немного цифр.

Вышли на старт в это солнечное утро3️⃣5️⃣участников и помогли организовать забег1️⃣6️⃣ волонтеров.

✅ Результаты на сайте 5 вёрст

📸 Фотографиями от Данилы Алексеева можно насладиться в папочке
и остальные фото от участников есть в нашем чате.

🥇 Впервые финишировали в Михалково:

Андрей АДАМОВ
Александр СТАРОДУБЦЕВ
Анастасия АЛЕКСЕЕВА

💕 Спасибо что выбрали нашу локацию и ждём вас еще в гости!

🏆Личные рекорды установили:

Андрей АДАМОВ
Андрей ПЕРОВ
Сергей УСТЬЯНЦЕВ
Александр БОТОВ
Дарья ЮГОВА

В клуб 🚩🚩 финишей вступил:

Анатоль АЛЕКСЕЕВ

👏ПОЗДРАВЛЯЕМ!👏

В клуб 🚩🚩волонтёрств вступил:

Александр АНТОНЮК

❤️ Спасибо большое за помощь в организации старта!

В одном шаге от вступления в клуб 1️⃣0️⃣ волонтёрств :

Святослав БАГРИЙ

❤️ Большая благодарность нашим волонтёрам:

Алексей МАНЬКО, Мария ИНЯХИНА, Диана СТЕПАНОВА, Наталья ЯКОВЛЕВА, Данила АЛЕКСЕЕВ, Анастасия ЧАПЛИНА, Alexandr LAVANOV, Святослав БАГРИЙ, Ирина ЕЛИСЕЕВА, Платон УСТЬЯНЦЕВ, Татьяна СКОРОСТИНСКАЯ, Тимур ЧАПЛИН, Дмитрий ШЛЫКОВ, Анна АНДРЕЕВА, Александра КОНОВАЛЕНКО, Александр АНТОНЮК.

💰Помочь стартам стать вкуснее, полезнее и интереснее можно тут и тут .

✨До новых встреч в следующую субботу, друзья!💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥3👍1👏1
👻 Ну что, друзья, вы готовы страшно красиво встретить утро 💀💀октября на 💀💀💀старте в Михалково?!

💀 Зловещие гости, ужасающие костюмы , жуткие сюрпризы и страшно вкусные пироги 🥧ждут вас этим 🔪Хэллоуин-безумным утром , которое заставит ваши волосы встать дыбом, а ноги бежать еще быстрее по нашей утиной трассе🏃

🪚Не забудьте надеть костюм, чтобы не стать жертвой ведьминого заклинания!

💀 Готовьтесь к жутким конкурсам, отвратительно вкусным угощениям и атмосфере, которая заставит ваши сердца биться быстрее🖤

🍬 Всё утро мы будем бегать, конфеты есть, нечисть гонять, веселиться и скакать! 🏃‍♂️

❤️ Ждем всех :

👻жутко симпатишных привидений,
🧚‍♀️лесных нимф,
🎃тыковок,
🤡клоунов,
🧙‍♀️ведьмочек и
🤷‍♀️тех, кто пока не определился с костюмом.

🙏 Для того чтобы шалость удалась, нам в команду требуются волонтеры по следующим позициям:

💀 Маршал
📸 Фотограф
💪 Силачи на доставку оборудования

📍 Записаться на волонтёрскую позицию можно с помощью бота или написать в наш чат RUNtonda.

😍 Место встречи и время остаются неизменными:

парк Михалково, Ротонда
☠️Сбор в 8:40
🧭 Старт в 9:00.

😉До встречи, друзья!
Будет страшно интересно!😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎃13👻6🔥4😈4🤩1🤣1
31 октября в Михалково прошел страшный и вкусный 2️⃣3️⃣6️⃣-й старт 5 вёрст.

🎃 На мероприятие были замечены вампиры, призраки, ведьмы, тыковки, сердечки и другие чудовища.

🧛 Руководил этим безобразием страшный граф Жракула.
🦇Повсюду слышались завывания и шелест крыльев летучих мышей.
🪎 У покрытой паутиной
🕸️Ротонды🕸️группа смельчаков пыталась наощупь определить содержимое зловещих сундуков.
😱 Леденящие крики этих несчастных заполнили всю округу. Их потом долго откачивали вкуснющими волшебными 🥧пирогами из тыквы🎃 и живой водой💦

Всего, включая монстров, приняло участие 3️⃣6️⃣финишеров и 1️⃣6️⃣волонтеров.

Общая таблица с результатами 👉ТУТ

😍 Полюбоваться яркими фотографиями с забега можно в папочке

🏃 Бегуны из-за наплыва чудовищ бежали явно быстрее.
🥇 Олеся МОРОЗОВА даже побила женский рекорд локации👏👏

👑 Новые участники 5 вёрст:

Елена КОРЖНЕВА
Анатолий ЦЫПИН

🚩 Впервые пробежали  5 вёрст в Михалково:

Александр ГЛУМОВ
Олеся МОРОЗОВА
Ираида БАХОЛДИНА
Дмитрий ЛИТВИНЕНКО
Денис ЛОКТИОНОВ

🏆 Личные рекорды установили:

Александр ГЛУМОВ
Дмитрий ЛЕПИН

🎉Поздравляем!🎉

Александр ШВАЛЕВ вступил в клуб 2️⃣5️⃣ финишей.
А Денис ЛОКТИОНОВ вступил в клуб 5️⃣0️⃣.

🤩 Ну и , конечно, герои нашего старта - наши волонтеры:

Виталий ГОРЮЧКИН, Svetlana IARUTKINA, Наталья ЯКОВЛЕВА, Алла РАХМАНИНА, Анастасия ЧАПЛИНА, Татьяна СКОРОСТИНСКАЯ, Alexandr LAVANOV, Мария ИНЯХИНА, Илья ДЬЯЧКОВ, Дмитрий ЛЕПИН, Ирина ЕЛИСЕЕВА, Александр ЖАРИН, Дмитрий ШЛЫКОВ, Александр АНТОНЮК, Наталия МАРЧЕНКО, Илья ПОКРОВСКИЙ.

❤️ Спасибо им за слаженную работу, вкусные угощения, восхитительные поделки и уютную атмосферу праздника.

💰 Помочь стартам стать вкуснее, полезнее и интереснее можно тут и тут .

✨ До новой встречи у Ротонды.
Ждем всех уже в эту субботу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥6😁2
⚡️ Приглашаем всех
7️⃣ ноября 2026 года на 2️⃣3️⃣7️⃣ старт 5 Вёрст Михалково!

❗️В этот день отмечается годовщина Октябрьской революции.
🙅 Но мы не будем выкрикивать лозунги и размахивать транспарантами, с требованием «отдать» все дорожки в парках бегунам, а весело и дружно пробежимся по любимой трассе вокруг Головинских прудов, ❤️наслаждаясь 🍂 осенним 🍁 видом и, возможно, уже первым осенним ❄️ снегом.

🙌 Перед этим проведём зажигательную разминку, сфотографируемся и отправим бегунов на старт.

🍬 А после финиша встретим всех горячим чаем с вкусностями и дружескими разговорами .

☕️ Вас ждут традиционные угощения:
☕️ Термос с согревающим напитком
🍪 Сладкие печенья и пряники
🤗 И, конечно, тёплая компания и душевные разговоры.

🍬 Ну и никогда не возбраняется принести с собой угощения и напитки, чтобы разделить их с остальными участниками нашего субботнего забега.

🍃 Осень уже показала свой характер, но это не повод сидеть дома!
❄️ Наоборот, самое время вдохнуть морозный воздух, почувствовать хруст снега под кроссовками и зарядиться энергией на всю неделю.

🧤 Приходите в эту субботу, одевайтесь потеплее — бафы, шапки и перчатки будут как нельзя кстати!

🧶 Пусть этот день подарит вам ощущение уюта и тепла, даже если за окном уже зима.

💃 Разминаемся, стартуем, бежим или идём в своём темпе, а после наслаждаемся чаем и общаемся на финише.

🪩 И , конечно, ни одно наше мероприятие не может состояться без участия волонтёров.
💌 Если сможете помочь — будем благодарны!
 
📣 Нам очень нужны волонтеры на позиции:
 
💠 Раздача карточек позиций
💠 Разметка большого круга
💠 Разметка малого круга
💠 Фотограф
💠 Организация чаепития

⌨️ Записаться можно через @RunVolunteerBot или написать здесь в чате.

📍 Итак:
Суббота, 7 ноября 2026 года
Парк Михалково, Ротонда ❤️
🦋Разминка — 8:40
🚀 Старт — 9:00

🚩 До встречи на Головинских прудах — маленькой, но такой тёплой компанией! 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
Forwarded from 5 вёрст
Копи додокоины вместе с 5 вёрст!

📣 Теперь за участие в наших стартах можно получать бонусы, а потом менять их на продукты в приложении Додо Пицца

⭐️ За каждое второе участие ты получишь 95 додокоинов. Повод приходить на 5 вёрст почаще!
⭐️ При подключении участия в программе в личном кабинете 5 вёрст в ноябре — приветственные 50 додокоинов

Правила участия в акции:
✅ В личном кабинете укажи свой номер телефона и в разделе Додо Пицца нажми галочку согласия на передачу данных партнёру и кнопку «Участвовать»
🎁 Если сделаешь это до 30.11.2026, будут начислены приветственные 50 додокоинов
❗️ Номер телефона должен быть зарегистрирован в программе лояльности Додо Пицца
✅ Принимай участие в стартах 5 вёрст: в роли финишёра или волонтёра. За каждое второе мероприятие будут начисляться 95 додокоинов
✅ Дождись зачисления: бонусы приходят на счёт в течение 14 дней со дня мероприятия и действуют 60 дней с момента начисления
🗓️ Акция действует до 31.01.2027 включительно
➡️ Подробнее на сайте



📸 Артем Сафронов, Пенза

Реклама. ООО «Додо Франчайзинг». ИНН:1101140415. erid:2SDnjcViJxk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
7️⃣ ноября в Михалково прошел 2️⃣3️⃣7️⃣старт 5️⃣ вёрст.

Всего приняло участие 4️⃣1️⃣финишер и1️⃣3️⃣ волонтеров.

🤝 Бежали, помогали, знакомились, пили горячий чай и просто хорошо провели субботнее утро ❤️

Общая таблица с результатами ➡️ тут

🤩 Полюбоваться яркими фотографиями с забега можно в папочке

📸 Фото от маршала Виталия ждут вас здесь

🎉 Поздравляем всех, кто:

👑 Впервые пришел на 5 вёрст:

Евгений КОРЖНЕВ
Ангелина СМАХТИНА

👍Впервые пробежали  5 вёрст в Михалково:

Slava KOMPANTSEV
Sasha KOMPANTSEV
Станислав ДЮДИН
Сергей ПАНКРАТОВ
Александр БЕЛЕНКО
Александр ЧЕРКИС

🏆Личные рекорды установили:

Александр ГЛУМОВ
Михаил КЛЕПОВ
Елена КОРЖНЕВА

❤️ Маруся КУКОЯШНАЯ вступила в клуб 2️⃣5️⃣ финишей.

👏 Николай Лапин вступил в клуб 1️⃣0️⃣ финишей

🫶 Alex A вступил в клуб5️⃣0️⃣

❤️ Отдельное спасибо — лучшей в мире команде волонтёров!

❤️ 13 человек сегодня запускали секундомер, сканировали, раздавали карточки, маршалили, фотографировали, размечали трассу, встречали на финише, проводили разминку, готовили горячий чай и делали ещё миллион маленьких вещей, из которых складывается наш старт:

Дмитрий ШЛЫКОВ, Ксения ИВАНОВА, Наталья ЯКОВЛЕВА, Виталий ДЗЮБАН, Анастасия ЧАПЛИНА, Татьяна СКОРОСТИНСКАЯ, Мария ИНЯХИНА, Алексей МАНЬКО, Илья ДЬЯЧКОВ, Ольга ЦУПИЛО, Александр ЧЕРКИС, Маруся КУКОЯШНАЯ, Виталий ГОРЮЧКИН.

💰 Помочь стартам стать вкуснее, полезнее и интереснее можно тут и тут .

💕 Михалково, спасибо за ещё одну тёплую субботу вместе! 🍬

✨До новой встречи у Ротонды.
Ждем всех уже в эту субботу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤3🤗2