⭕️ حتما همه شما واژه طبیعت
درمانی یا اکوتراپی رو شنیدید

🔻  غذاهای هشت
گانه طب اسلامی ایرانی خیلی
مهم هستن ، خب این هشت
غذا چی بودن ؟

۱ـ غذای خوراکی ۲ـ غذای بویایی
۳ـ غذای شنیداری ۴ـ غذای دیداری
۵ـ غذای پنداری ۶ـ غذای جنسی
۷ـ غذای انسی ۸ـ غذای لمسی

⭕️ برای اینکه بتونیم سلامتی
خودمون رو حفظ کنیم و چه از
لحاظ جسمی و چه از لحاظ روحی
دچار بیماری نشیم ، نیازه که این
هشت غذای مهم طب اسلامی
ایرانی رو بشناسیم و از اون ها
استفاده کنیم .

🔻 مفصل در مورد این هشت
غذا صحبت کنیم


⭕️ چند مورد از این غذاهای هشت
گانه ارتباط مستقیم با طبیعت دارن

🔹 مثل غذای دیداری ( دیدن
طبیعت زیبا ، درختان ، گل ها ،
آب رودخانه ، کوه و ...)

🔸 و یا غذای شنیداری ( شنیدن
صدای آب ، صدای پرندگان و ...)

🔹 و یا غذای بویایی ( بوئیدن گل
های خوشبو  و ...)


⭕️ اینو خوب بدونید که در دنیای
امروزی هر لحظه در معـرض

👈امواج مختلف📡
👈استـرس‌ها😣
👈آلودگی‌هــوا
👈مواد خوراکی صنعتی🍕
👈آلودگیهای صوتی🎙

و در کل در معرض انـرژی های
منفــی هستیم .

که باید با تدابیر صحیح بتونیم
این انرژی های منفی رو از خودمون دور کنید

⭕️ یکی از مهمترین عواملی که باعث میشه این امواج از بدن خارج بشه و آسیبش به بدن کمتر بشه

                        طبیعت گردیه

🔻مخصوصا برای کسانی که استرس  و اضطراب زیادی دارن ، ما به این دسته از افراد هفته ای دو مرتبه طبیعت گردی رو توصیه میکنیم.


⭕️  خداوند در آیه ۲۰ سوره عنکبوت،
مردم را به سیر در طبیعت فرا می‌خواند
و پیامبر(ص) میفرمایند: سفرکنید تا
تندرست و سالم بمانید.

🔻 گشت و گذار در طبیعت، با ازبین
بردن سودای غیرطبیعی، باعث نشاط و
سلامتی جسم و روح فرد می‌شود،
حتی اگر یک کوهنوردی ساده‌ی هفتگی
باشد.

⭕️ رفتن به دامن طبیعت هم
پیشگیری از بیماری هاست و هم
درمان

🔻 هر بیماری که داشته باشید ،
لازمه درمانش حال خوب و انرژی
بالاست که این حال خوب و انرژی به
وسیله طبیعت زیبا بوجود میاد.

این یه کُد هست که بهتون میدم ،
اگر دیدید بی حال هستید ، حوصله
ندارید ، کسل و بی رمق هستید
بدونید که بیماری داره بهتون نزدیک
میشه ، پس حالتون رو با طبیعت
گردی و ورزش خوب کنید.

⭕️ تمام انسان ها به حضور و استفاده
از طبیعت نیاز طبیعی و ذاتی دارن

چون با طبیعت زیبا ، هم جسم و
هم روح جون میگیرن ، پس حتما
هفته ای یک مرتبه با خانواده طبیعت
گردی کنید حتی اگه دو ساعت باشه

🔻با این کار به زندگیتون روح ،
نشاط ، سلامتی و حال خوب  می‌بخشید.
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

.

🔺کودکتان را زود بزرگش نکنید
از جملاتی مثل
«تو دیگه بزرگ شدی!»
«خانم شدی، آقا/ مرد شدی»
«این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی»
استفاده نکنید، چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید.
‌#آموزشگاه_ پیشگامان_ الوند سبز

.

⛳️آشنایی با خاک

🏝مادر و فرزند با دو عدد بیلچه یا ترجیحاً وسیلۀ مشابه دست‌ساز (به منظور افزایش روحیۀ نوآوری در کودک)، خاک باغچۀ خانه یا پارک یا کوچه یا باغ و یا بیابان را با یکدیگر جمع‌آوری کنند و کوپۀ خاکی به ارتفاع ۳۰ سانتی‌متر و طول و عرض حدود ۵۰ سانتی‌متر درست نمایند.

🏝نگران نباشید؛ خاک پاک است و پاک کننده! تماس دست و بدن کودک با خاک موجب آرامش و فروتنی او می‌گردد و در ضمن، یک فعالیت بدنی نشاط‌آور را برای او و شما فراهم می‌آورد.
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

🌸

🍓کم خونی

➕در سالهای اخیر کم خونی شایع شده به علت تغییر سبک زندگی وعوامل بیرونی نوع غذا وتغذیه میباشد.

➕یکی از عوامل جدی کم خونی اختلال نظم خواب یعنی عدم خوابیدن در اول شب ودر مقابل خواب صبح بخصوص بین الطلوعین که عامل اصلی کم خونی چون تولید خون در اول شب هنگام خواب اتفاق میفتد واول صبح هنگام بیداری وتنفس هوای صاف صبحگاهی است.

➕عامل دوم الودگی هوا که اندازه تولید خون به یک پنجم تنزل داد.

➕عامل سوم غذاهای تراریخته یا استفاده بیش از حد از کود شیمیائی وسموم افات واستفاده از گوشتهای یخ زده ومانده یا حتی گوشت نشسته در کبابیها مردار وخوردن خون است.

➕عامل چهارم ورود مواد شوینده به داخل بدن با توجه به گسترش استفاده از انواع شوینده ها وعدم دقت در برطرف کردن انها از ظروف دستها وحتی استفاده از شوینده دهان انواع خمیر دندان و ورود ناخواسته این مواد به داخل بدن .

➕عامل چهارم با گاز کشی وگرم شدن هوای زمین ومواجه نشدن با هوای سرد وکم صبری مردم در مواجهه با سرما سبب شده صفرا در افراد غلبه کند واین امر باعث شکسته شدن وتلف شدن ترکیبات خونی مانند گلبول قرمز شده است.

➕عامل پنجم میتواند تب باشد زیرا تب خون انسان را میخورد وصورت را زرد میکند ودر سالهای اخیر مساله تب وانفلانزا وانواع عفونتها شایع شده به علت ضعف مقاومت بدن در مقابل بیماریها ومیکروب بر اثر زیاده روی در استفاده از داروهای شیمیائی وانتبیوتکها است.

➕عامل ششم میتواند انواع خونریزی مانند خونریزی زنان خونریزی ناشی از بیماری بواسیر که زیاد شده خونریزی بر اثر ابتلا به روده زخمی وانواع خونریزیهای دیگر.

➕عامل هفتم خوردن خاک ومواد خاکی که عمده مواد شیمیائی مانند داروهای شیمیائی مواد نگهدارنده وجوش شیرین که از خاک تهیه میشود

➕عامل هشتم در کودکان مصرف شیر خشک وعدم مصرف شیر مادر زیرا شیر خشک شیر نیست وبا مواد شیمیائی واستخوان وپی خوک درست میشود وعامل کم خونی در کودکان شده وبا داروهایی مانند سولفات اسید وقطره اهن جبران نمیشود

➕عامل نهم عدم استفاده از غذاهای خونساز مانند شکر نیشکر سویق ماهی گوشت سالم لبنیات سالم تره سالم باقلای سالم وعدم استفاده از گیاه اصلی که برگ چقندر که مغز استخوان ساز است.
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز

👆🏻👆🏻

🛗حیات و بقای انسان به ۳ عضو در بدن بسیار وابسته است که اگر این اعضا دچار مشکل شوند زنگ خطری جدی برای حیات انسان به صدا در می آید. از همین رو به این اعضا اعضای رئیسه می‌گویند که عبارتند از : مغز ،کبد، قلب.

🛗غذای مغز آب‌ سالم است که در ایران آب سالم فقط پای چشمه ها یافت میشود‌. آب لوله کشی مناسب نیست.


🛗غذای قلب روغن است که در ایران نفت را به جای روغن بر مردم، غالب و قالب کرده اند. بهترین روغن جهت پخت و پز و سرخ کردنی و خوراکی اول روغن بنفشه، بعد روغن زیتون ،روغن ارده کنجد،روغن زرد گاوی ،روغن دنبه و روغن های سلامت محور هستند‌.


🗃غذای کبد نمک طبیعی است که در ایران یک سم سفید رنگ را با همکاری ارگان های مختلف، تحت عنوان علم ،با نمک اصلی و طبیعی جایگزین کرده و بر مردم غالب و قالب کرده اند..بهترین نمک اول ،دوم و سوم، نمک دریا و سپس نمک کوه است.

🗃فکت های علمی بسیاری در رابطه نمک سالم و طبیعی مثل نمک دریا و کوه
#آموزشگاه_فنی_وحرفه_الوند_سبز