امروز دوشنبه
۱۲ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
یادت باشه
✅ اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده...!
✅ در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته...!
✅ هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیج وقت...!
✅ سعی کن هر روزچیز جدیدی یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری...!
✅ در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن...!
✅ هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار...!
✅ سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.
✅از بله گفتن هم نترس...!
✅ با خودت مهربون باش...!
✅ اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش...!
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
۱۲ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
یادت باشه
✅ اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده...!
✅ در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته...!
✅ هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیج وقت...!
✅ سعی کن هر روزچیز جدیدی یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری...!
✅ در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن...!
✅ هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار...!
✅ سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.
✅از بله گفتن هم نترس...!
✅ با خودت مهربون باش...!
✅ اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش...!
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
صبحانه چی بنوشیم⁉️🥛🍯☕️🧋
نوشیدنی‌هایی که طبع گرم دارند، بهترین گزینه برای شروع روز هستند.
گرم بودن معده و کبد، جذب شدن سریع غذا بدلیل مدت زمان گرسنگی از شب تا صبح، وجود مواد زائد در معده و …از شرایط معده در آغاز صبح است.
لذا مصرف نوشیدنی های سرد مانند آب سرد، مصرف میوه هایی مانند هندوانه و خربزه، مصرف شیر، پنیر و امثال این‌ها به هیچ وجه برای وعده صبحانه مناسب نیست.
از نوشیدنی های مناسب صبحانه می‌توان به گزینه های زیر اشاره کرد:
آب ولرم رو به گرم
مخلوط آب گرم، عسل و آب لیموی تازه
چای کم رنگ ایرانی
خط قرمز در نوشیدنی صبحانه : نوشیدن انواع آبمیوه‌ها، شیر (باعث ایجاد خلط فاسد در بدن میشود)
www.parsianesabz.com
نوشیدنی‌هایی که طبع گرم دارند، بهترین گزینه برای شروع روز هستند.
گرم بودن معده و کبد، جذب شدن سریع غذا بدلیل مدت زمان گرسنگی از شب تا صبح، وجود مواد زائد در معده و …از شرایط معده در آغاز صبح است.
لذا مصرف نوشیدنی های سرد مانند آب سرد، مصرف میوه هایی مانند هندوانه و خربزه، مصرف شیر، پنیر و امثال این‌ها به هیچ وجه برای وعده صبحانه مناسب نیست.
از نوشیدنی های مناسب صبحانه می‌توان به گزینه های زیر اشاره کرد:
آب ولرم رو به گرم
مخلوط آب گرم، عسل و آب لیموی تازه
چای کم رنگ ایرانی
خط قرمز در نوشیدنی صبحانه : نوشیدن انواع آبمیوه‌ها، شیر (باعث ایجاد خلط فاسد در بدن میشود)
www.parsianesabz.com
سلام بر پیامبر رحمت و مهربانی
بر منبر رفت و گفت به زودی از دنيا خواهم رفت، اگر كسی حقی بر من دارد بگويد تا جبران كنم. گويی می‌خواست پيام دهد كه پيامبر هم که باشيد، خدا از حق‌الناس نخواهد گذشت مگر به رضايت صاحب حق...
فردا كتاب زندگی محبوب‌ترين بنده و آخرين پيامبر خدا بسته میشود. ختم رسل را نه نفس مسيحايی كفايت است و نه يد بيضایی، معجزه‌اش بايد تا ابد ماندگار باشد تا زين پس ايمان به تفكر جايگزين ايمان به اعجاز شود...
محمدﷺ اسوۀ حسنه بود، آنگاه كه دربارۀ بهترين بندگان خدا از او می‌پرسند می‌فرمايد: "خيرالناس انفعهم لناس"، معيار خدمت به خلق است نه سجده و نه عبادت...
سخن حق را از هر كسی می‌پذيرفت، در كمک به مردم از دين و ايمانش نمی‌پرسيد، صادق بود، امين بود...
در سياست هرگز اخلاق را زير پا نگذاشت، هرگز شروع‌كنندۀ جنگ نبود، بين مردم فرق نمی‌گذاشت. مثل ضعيف‌ترين ايشان می‌خورد و می‌پوشيد...
امروز دفتر زندگی كسی بسته میشود كه بشر را آبرو بود و آدم را عزت، كه دنيا در گذر است و فانی، حتی بر پيامبر خدا...
تسليت باد رحلت نبی اكرمﷺ و شهادت فرزندش امام حسن مجتبی (ع)
www.parsianesabz.com
بر منبر رفت و گفت به زودی از دنيا خواهم رفت، اگر كسی حقی بر من دارد بگويد تا جبران كنم. گويی می‌خواست پيام دهد كه پيامبر هم که باشيد، خدا از حق‌الناس نخواهد گذشت مگر به رضايت صاحب حق...
فردا كتاب زندگی محبوب‌ترين بنده و آخرين پيامبر خدا بسته میشود. ختم رسل را نه نفس مسيحايی كفايت است و نه يد بيضایی، معجزه‌اش بايد تا ابد ماندگار باشد تا زين پس ايمان به تفكر جايگزين ايمان به اعجاز شود...
محمدﷺ اسوۀ حسنه بود، آنگاه كه دربارۀ بهترين بندگان خدا از او می‌پرسند می‌فرمايد: "خيرالناس انفعهم لناس"، معيار خدمت به خلق است نه سجده و نه عبادت...
سخن حق را از هر كسی می‌پذيرفت، در كمک به مردم از دين و ايمانش نمی‌پرسيد، صادق بود، امين بود...
در سياست هرگز اخلاق را زير پا نگذاشت، هرگز شروع‌كنندۀ جنگ نبود، بين مردم فرق نمی‌گذاشت. مثل ضعيف‌ترين ايشان می‌خورد و می‌پوشيد...
امروز دفتر زندگی كسی بسته میشود كه بشر را آبرو بود و آدم را عزت، كه دنيا در گذر است و فانی، حتی بر پيامبر خدا...
تسليت باد رحلت نبی اكرمﷺ و شهادت فرزندش امام حسن مجتبی (ع)
www.parsianesabz.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه نفس عمیق بکش....
نفست رو توی سینه نگهدار....
هر وقت خواستی رها کن.....
نفست رو توی سینه نگهدار....
هر وقت خواستی رها کن.....
امروز سه شنبه
۱۳ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
یادتان باشد
- وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.
- جلوی گریه خود را نگیرید
وگاهی گریه کنید.
- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانیدو به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.
- اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین تان شما را برای همیشه با
این افراد مرتبط خواهد کرد.
کارهای خیریه وشاد کردن دیگران ، باعث آرامش میشود.
- آرامش را از کودکان بیاموزید ،
ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که
هستند ، زندگی میکنند و لذت می برند.
- از همان که هستید راضی باشید ،
در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید.
- هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است
در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.
- مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.
- سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرامتر کنید ، طولی نمی کشد که آرام خواهید شد.
گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را
شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.
- راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی
راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحت
_هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات
دهید.
_ در آوردن کفشها به کاهش فشار عصبی کمک میکند.
- هوای دریا ، آب شور و صدای امواج ، همگی باعث آرامش میشوند ،
مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید.
- آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش
خواهد شد.یاد بگیرید حداقل نیم ساعت سر سفر بنشینید
_احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری
احساس کنید.
- یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک است ، دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایل است
هر چیزی کمش دارو است
متوسطش غذا است
و زیادش سم است
حتی محبت کردن
👈 ابوعلی سینا
✨ ۱- هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن... حرمتها "شکسته" میشود.
✨ ۲- هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن... تبدیل به "وظیفه" میشود.
✨ ۳ - هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش عشق نورز ... "بی ارزش" میشوی...
از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی ، دهانت را باز نکن
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
۱۳ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
یادتان باشد
- وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.
- جلوی گریه خود را نگیرید
وگاهی گریه کنید.
- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانیدو به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.
- اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین تان شما را برای همیشه با
این افراد مرتبط خواهد کرد.
کارهای خیریه وشاد کردن دیگران ، باعث آرامش میشود.
- آرامش را از کودکان بیاموزید ،
ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که
هستند ، زندگی میکنند و لذت می برند.
- از همان که هستید راضی باشید ،
در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید.
- هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است
در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.
- مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.
- سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرامتر کنید ، طولی نمی کشد که آرام خواهید شد.
گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را
شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.
- راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی
راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحت
_هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات
دهید.
_ در آوردن کفشها به کاهش فشار عصبی کمک میکند.
- هوای دریا ، آب شور و صدای امواج ، همگی باعث آرامش میشوند ،
مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید.
- آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش
خواهد شد.یاد بگیرید حداقل نیم ساعت سر سفر بنشینید
_احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری
احساس کنید.
- یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک است ، دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایل است
هر چیزی کمش دارو است
متوسطش غذا است
و زیادش سم است
حتی محبت کردن
👈 ابوعلی سینا
✨ ۱- هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن... حرمتها "شکسته" میشود.
✨ ۲- هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن... تبدیل به "وظیفه" میشود.
✨ ۳ - هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش عشق نورز ... "بی ارزش" میشوی...
از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی ، دهانت را باز نکن
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
👏1
🥘 #ظروف_سنگی:
🔸از بهترین ظروف است،باغذا تبادل دارد.🍵
🔸در ظروف سنگی فقط غذای آبکی باید پخت برنج نباید پخت .
🔸ظروف سنگی باید قبل از استفاده آبندی شود داخل و بیرون ظرف با دنبه یا روغن دنبه چرب شود ۳روز جلوی آفتاب بماند سیاه می شود بعد داخل آن آب و زردچوبه زیاد ریخته روی شعله ملایم ۳_۴ ساعت قل بخورد .
🔸اگرظرف سنگی ترک برداشت به قسمت ترک از بیرون ظرف ساروج می‌زنیم .
🔸 #ساروج :آهک + سفیده تخم مرغ
🥘 #ظروف_شیشه‌ای:
🔸بعدازسنگی بهترین ظرف است ولی باغذاتبادلی ندارد.
🥘 #ظروف_برنجی: ترکیبی از روی+مس+ قلع
🥘 #ظروف_چدن: نباید آهن خالص باشد.
🥘 #ظروف_روی:
🔸بسیارمفیداست برای رشدبچه ها ودفع فلزات سمی ولی این ظروف پیدانمی شود.
🥘 #ظروف_سفالی_چینی_سرامیکی:
🔸ظروف بدی نیست ولی تبادلی با غذا ندارد.🍾🍲
🥘 #ظروف_مسی:
🔸بعداز همه این ظرف هاکه گفته شددرردیف آخراست وبایدحتماقلع اندودبشود وگرنه مضر هست❌
❌در برخی موارد ظروف مسی را با سرب سفید میکنند که برای اعصاب مضر است .
❌ظروف مسی فقط ظرف پخت و پز است وظرف نگهداری غذا نیست .
❌مواد ترش(هر چاشنی ترش که به غذا اضافه شود) وخیلی چرب هم نباید داخل آن پخته شود( بدن ما زیاد به مس احتیاج ندارد)
🔸از بهترین ظروف است،باغذا تبادل دارد.🍵
🔸در ظروف سنگی فقط غذای آبکی باید پخت برنج نباید پخت .
🔸ظروف سنگی باید قبل از استفاده آبندی شود داخل و بیرون ظرف با دنبه یا روغن دنبه چرب شود ۳روز جلوی آفتاب بماند سیاه می شود بعد داخل آن آب و زردچوبه زیاد ریخته روی شعله ملایم ۳_۴ ساعت قل بخورد .
🔸اگرظرف سنگی ترک برداشت به قسمت ترک از بیرون ظرف ساروج می‌زنیم .
🔸 #ساروج :آهک + سفیده تخم مرغ
🥘 #ظروف_شیشه‌ای:
🔸بعدازسنگی بهترین ظرف است ولی باغذاتبادلی ندارد.
🥘 #ظروف_برنجی: ترکیبی از روی+مس+ قلع
🥘 #ظروف_چدن: نباید آهن خالص باشد.
🥘 #ظروف_روی:
🔸بسیارمفیداست برای رشدبچه ها ودفع فلزات سمی ولی این ظروف پیدانمی شود.
🥘 #ظروف_سفالی_چینی_سرامیکی:
🔸ظروف بدی نیست ولی تبادلی با غذا ندارد.🍾🍲
🥘 #ظروف_مسی:
🔸بعداز همه این ظرف هاکه گفته شددرردیف آخراست وبایدحتماقلع اندودبشود وگرنه مضر هست❌
❌در برخی موارد ظروف مسی را با سرب سفید میکنند که برای اعصاب مضر است .
❌ظروف مسی فقط ظرف پخت و پز است وظرف نگهداری غذا نیست .
❌مواد ترش(هر چاشنی ترش که به غذا اضافه شود) وخیلی چرب هم نباید داخل آن پخته شود( بدن ما زیاد به مس احتیاج ندارد)
غزل شماره ۴۶۴حضرت حافظ
بگرفت کار حسنت چون عشق من کمالی
خوش باش زان که نبود این هر دو را زوالی
در وهم می‌نگنجد کاندر تصور عقل
آید به هیچ معنی زین خوبتر مثالی
شد حظ عمر حاصل گر زان که با تو ما را
هرگز به عمر روزی روزی شود وصالی
آن دم که با تو باشم یک سال هست روزی
وان دم که بی تو باشم یک لحظه هست سالی
چون من خیال رویت جانا به خواب بینم
کز خواب می‌نبیند چشمم به جز خیالی
رحم آر بر دل من کز مهر روی خوبت
شد شخص ناتوانم باریک چون هلالی
حافظ مکن شکایت گر وصل دوست خواهی
زین بیشتر بباید بر هجرت احتمالی
🌷🌼🌷🌼🌷
تعبیر و تفسیر این غزل در فال حافظ شما
بخت و اقبال همراه تو بوده و به زودی در کارهای تو پیشرفتی بزرگ حاصل میشود که همیشگی خواهد بود. بهتر است که فرصت‌ها را غنیمت بدانی و همه سعی و تلاش خودت را در راه رسیدن به هدف بکنی. نگران مباش، زیرا که به هدف و مقصود دلخواهت خواهی رسید. البته بدون سعی و تلاش این مقصود حاصل نمی‌شود. گله و شکایت را کنار بگذار و برای برآورده شدن حاجاتت به خداوند توکل داشته باش.
🌷🌼🌷🌼🌷
بگرفت کار حسنت چون عشق من کمالی
خوش باش زان که نبود این هر دو را زوالی
در وهم می‌نگنجد کاندر تصور عقل
آید به هیچ معنی زین خوبتر مثالی
شد حظ عمر حاصل گر زان که با تو ما را
هرگز به عمر روزی روزی شود وصالی
آن دم که با تو باشم یک سال هست روزی
وان دم که بی تو باشم یک لحظه هست سالی
چون من خیال رویت جانا به خواب بینم
کز خواب می‌نبیند چشمم به جز خیالی
رحم آر بر دل من کز مهر روی خوبت
شد شخص ناتوانم باریک چون هلالی
حافظ مکن شکایت گر وصل دوست خواهی
زین بیشتر بباید بر هجرت احتمالی
🌷🌼🌷🌼🌷
تعبیر و تفسیر این غزل در فال حافظ شما
بخت و اقبال همراه تو بوده و به زودی در کارهای تو پیشرفتی بزرگ حاصل میشود که همیشگی خواهد بود. بهتر است که فرصت‌ها را غنیمت بدانی و همه سعی و تلاش خودت را در راه رسیدن به هدف بکنی. نگران مباش، زیرا که به هدف و مقصود دلخواهت خواهی رسید. البته بدون سعی و تلاش این مقصود حاصل نمی‌شود. گله و شکایت را کنار بگذار و برای برآورده شدن حاجاتت به خداوند توکل داشته باش.
🌷🌼🌷🌼🌷
👍4
امروز چهارشنبه
۱۴ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
حتماً قرار نيست كار خاصى كنى تا با ارزش باشى
حتماً لازم نيست معروف يا پولدار يا موفق بـاشى
تا به عنوان يک انسان
ارزشمند شناخته بشى
تو به عنوان يک انسان
به عنوان يک آدم در اين دنيا با وجود و حضورت هم ارزشمند و كافى هستى
اول از همه خودتو دوست داشته بـاش
قدر خودت رو بدون
و از وجود خودت لذت ببر
و حالا در مرحله بعد
به هر دستاورد و موفقيتى هم كه رسيدى نوش جونت
اما تو با اين موفقيت ها تعريف نميشى
حتى اگه تا آخر عمرت هم هيچ دستاورد خاصى نداشته باشى
باز هم با ارزش
لايق دوست داشته شدن
لايق احترامِ شايسته،
مورد محبت واقع شدن و كافى هستى
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
۱۴ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
حتماً قرار نيست كار خاصى كنى تا با ارزش باشى
حتماً لازم نيست معروف يا پولدار يا موفق بـاشى
تا به عنوان يک انسان
ارزشمند شناخته بشى
تو به عنوان يک انسان
به عنوان يک آدم در اين دنيا با وجود و حضورت هم ارزشمند و كافى هستى
اول از همه خودتو دوست داشته بـاش
قدر خودت رو بدون
و از وجود خودت لذت ببر
و حالا در مرحله بعد
به هر دستاورد و موفقيتى هم كه رسيدى نوش جونت
اما تو با اين موفقيت ها تعريف نميشى
حتى اگه تا آخر عمرت هم هيچ دستاورد خاصى نداشته باشى
باز هم با ارزش
لايق دوست داشته شدن
لايق احترامِ شايسته،
مورد محبت واقع شدن و كافى هستى
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
⁉️ چگونه خواب آلودگی صبحگاهی را رفع کنیم🤔
✳️ دوش خنک صبحگاهی
✳️ یک دقیقه سر را بین زانوها قرار داده و سپس به آرامی بالا بیاوریم، خون در مغز جریان یافته و هوشیاری مغز تحریک میشود.
✳️ ماساژ شقیقه‌ها و پیشانی
✳️ خوردن صبحانه مقوی شامل غلات و پروتئین
✳️ دود دادن اسفند و کندر در صبح
✳️ استفاده از چای سبز و چای کوهی در صبحگاه البته با توجه به مزاج
✳️ عدم استفاده از میوه، لبنیات و مواد سرد و تر مانند هندوانه قبل و بعد از خواب
✳️ مصرف آب ولرم صبحگاهی
✳️ دوش خنک صبحگاهی
✳️ یک دقیقه سر را بین زانوها قرار داده و سپس به آرامی بالا بیاوریم، خون در مغز جریان یافته و هوشیاری مغز تحریک میشود.
✳️ ماساژ شقیقه‌ها و پیشانی
✳️ خوردن صبحانه مقوی شامل غلات و پروتئین
✳️ دود دادن اسفند و کندر در صبح
✳️ استفاده از چای سبز و چای کوهی در صبحگاه البته با توجه به مزاج
✳️ عدم استفاده از میوه، لبنیات و مواد سرد و تر مانند هندوانه قبل و بعد از خواب
✳️ مصرف آب ولرم صبحگاهی
امروز پنجشنبه
۱۵ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
✨دیگران را ببخشید تا آزاد باشید✨
اجازه ندهید، گذشته، آینده تان را آلوده کند.
گاهی اوقات از بین بردن افکار منفی کار سختی است.
وقتی کسی در حقمان بدی کرده است،
ذات انسان به این شکل است که با درد و رنج بماند، خشمگین و ناراحت باشد و کینه به دل بگیرد.
با خود میگوییم، من او را هرگز نمی بخشم، لایقش نیست.شما برای آنها نمی بخشید، بلکه به خاطر خودتان می بخشید.
تا زمانی که با رنج بمانید عصبانیت وخشم شما تاثیری روی آنها نداردبلکه خودتان را آلوده میکنید
نبخشیدن مانند زهر است.
شاید نگه داشتن این حالت حس خوبی به شما بدهد اما زندگیتان را نابود میکند
زمانی که آنها را می بخشید توجیه رفتار نادرست آنها نیست رنجش را کم نمیکنید بلکه میبخشید تا زهر را از بدن خود بیرون کنید.
باید ببخشید تا آزاد باشید.
این طور نگاه نکنید که دارید به آنها لطف میکنید بلکه به خودتان لطف میکنید.
#جول_اوستين
💐رمز موفقیت نگاه خوب داشتن به دنیاست
وقتی یکی عمدا میخواد اذیتت کنه هنر توجه نکردن بهش رو بیاموز و اعراض کن
وقتی شرایط مالی جالبی نداری هنر کیف بردن از هر آنچه داری رو داشته باش
وقتی تنهایی و هیچ رابطه خوبی نداری یاد بگیر که باید زوج های خوشحال رو تحسین کنی
خوب نگاه کنید همیشه هر روز و هر لحظه...
توی همه چیز مثبت هارو ببین و مثبت هارو پیدا کن
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
۱۵ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
✨دیگران را ببخشید تا آزاد باشید✨
اجازه ندهید، گذشته، آینده تان را آلوده کند.
گاهی اوقات از بین بردن افکار منفی کار سختی است.
وقتی کسی در حقمان بدی کرده است،
ذات انسان به این شکل است که با درد و رنج بماند، خشمگین و ناراحت باشد و کینه به دل بگیرد.
با خود میگوییم، من او را هرگز نمی بخشم، لایقش نیست.شما برای آنها نمی بخشید، بلکه به خاطر خودتان می بخشید.
تا زمانی که با رنج بمانید عصبانیت وخشم شما تاثیری روی آنها نداردبلکه خودتان را آلوده میکنید
نبخشیدن مانند زهر است.
شاید نگه داشتن این حالت حس خوبی به شما بدهد اما زندگیتان را نابود میکند
زمانی که آنها را می بخشید توجیه رفتار نادرست آنها نیست رنجش را کم نمیکنید بلکه میبخشید تا زهر را از بدن خود بیرون کنید.
باید ببخشید تا آزاد باشید.
این طور نگاه نکنید که دارید به آنها لطف میکنید بلکه به خودتان لطف میکنید.
#جول_اوستين
💐رمز موفقیت نگاه خوب داشتن به دنیاست
وقتی یکی عمدا میخواد اذیتت کنه هنر توجه نکردن بهش رو بیاموز و اعراض کن
وقتی شرایط مالی جالبی نداری هنر کیف بردن از هر آنچه داری رو داشته باش
وقتی تنهایی و هیچ رابطه خوبی نداری یاد بگیر که باید زوج های خوشحال رو تحسین کنی
خوب نگاه کنید همیشه هر روز و هر لحظه...
توی همه چیز مثبت هارو ببین و مثبت هارو پیدا کن
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com