Forwarded from Deleted Account
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
امروز پنجشنبه
۲۹ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
¤ دنیای شما،حال و آینده به طور مستقیم و ویژه،متاثر از علامتی است که اکنون شما در حال ارسال آن هستید.
¤هر فکری که تاکنون به ذهن رسیده هنوز هم موجودیت دارد
و هر زمان شما روی فکری تمرکز کنید،ارتعاشات آن فکر را درون خود فعال می سازید.
¤ بنابراین هر آنچه در حال حاضر فکر خود را بر آن متمرکز ساخته اید،فکری فعال شده است.
¤اگر بیشتر بر موضوعی بیندیشید یا درباره آن سخن بگویید،ارتعاش قوی تر می گردد و با تمرکز بر آن موضوع ،می توان آن را حاکم بر ذهن ساخت
¤بنابراین با تمرکز بیشتر و ارتعاش بزرگتر در جهت تحقق آن خواسته اقدام عملی کرده اید.
و بزودی شاهد بروز آن در زندگی خواهید شد.
📚استر و جری هیکس
🌺نه موفقیت هدف نهایی و پایان راهست...
و نه شکست به معنای مرگ و نابودی کامل...
تنها چیزی که در زندگی ارزشمند است،
شجاعت برای ادامه دادن زندگیست!
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
۲۹ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
¤ دنیای شما،حال و آینده به طور مستقیم و ویژه،متاثر از علامتی است که اکنون شما در حال ارسال آن هستید.
¤هر فکری که تاکنون به ذهن رسیده هنوز هم موجودیت دارد
و هر زمان شما روی فکری تمرکز کنید،ارتعاشات آن فکر را درون خود فعال می سازید.
¤ بنابراین هر آنچه در حال حاضر فکر خود را بر آن متمرکز ساخته اید،فکری فعال شده است.
¤اگر بیشتر بر موضوعی بیندیشید یا درباره آن سخن بگویید،ارتعاش قوی تر می گردد و با تمرکز بر آن موضوع ،می توان آن را حاکم بر ذهن ساخت
¤بنابراین با تمرکز بیشتر و ارتعاش بزرگتر در جهت تحقق آن خواسته اقدام عملی کرده اید.
و بزودی شاهد بروز آن در زندگی خواهید شد.
📚استر و جری هیکس
🌺نه موفقیت هدف نهایی و پایان راهست...
و نه شکست به معنای مرگ و نابودی کامل...
تنها چیزی که در زندگی ارزشمند است،
شجاعت برای ادامه دادن زندگیست!
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
مهم ترین دلایل داشتن احساس خستگی و بیحالی از نظر علم پزشکی
کمبود خواب:
کمبود خواب به نظر یکی از مشخص ترین دلایل احساس خستگی میباشد اما در کشور های توسعه یافته از هر 3 نفر ، یک نفر دچار کمبود خواب میباشد.
طبق تحقیقات انجام شده در این زمینه ، افراد بین 18 تا 65 سال برای داشتن زندگی سالم تر، نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب در روز دارند.
خستگی موجب افزایش خطر تصادف، افزایش فشارخون، اضافه وزن زیاد، افسردگی و بیماری های قلبی شود.
دلایل زیادی برای خستگی وجود دارد که مهم ترین آن ها :
کمبود خواب
رژیم غذایی نادرست
بی تحرکی
استرس
بیماری خاص و مشکلات پزشکی
همه افراد در برهه ای از زمان احساس خستگی خواهند کرد که ممکن است به دلیل دیر خوابیدن در شب، بیدار ماندن برای تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه خود و یا اضافه کاری و گذراندن وقت بیشتر در محل کار باشد.
کمبود خواب:
کمبود خواب به نظر یکی از مشخص ترین دلایل احساس خستگی میباشد اما در کشور های توسعه یافته از هر 3 نفر ، یک نفر دچار کمبود خواب میباشد.
طبق تحقیقات انجام شده در این زمینه ، افراد بین 18 تا 65 سال برای داشتن زندگی سالم تر، نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب در روز دارند.
خستگی موجب افزایش خطر تصادف، افزایش فشارخون، اضافه وزن زیاد، افسردگی و بیماری های قلبی شود.
دلایل زیادی برای خستگی وجود دارد که مهم ترین آن ها :
کمبود خواب
رژیم غذایی نادرست
بی تحرکی
استرس
بیماری خاص و مشکلات پزشکی
همه افراد در برهه ای از زمان احساس خستگی خواهند کرد که ممکن است به دلیل دیر خوابیدن در شب، بیدار ماندن برای تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه خود و یا اضافه کاری و گذراندن وقت بیشتر در محل کار باشد.
👍1
غزل شماره ۴۷۴حضرت حافظ
هواخواه توام جانا و می‌دانم که می‌دانی
که هم نادیده می‌بینی و هم ننوشته می‌خوانی
ملامتگو چه دریابد میان عاشق و معشوق
نبیند چشم نابینا خصوص اسرار پنهانی
بیفشان زلف و صوفی را به پابازی و رقص آور
که از هر رقعه دلقش هزاران بت بیفشانی
گشاد کار مشتاقان در آن ابروی دلبند است
خدا را یک نفس بنشین گره بگشا ز پیشانی
ملک در سجده آدم زمین بوس تو نیت کرد
که در حسن تو لطفی دید بیش از حد انسانی
چراغ افروز چشم ما نسیم زلف جانان است
مباد این جمع را یا رب غم از باد پریشانی
دریغا عیش شبگیری که در خواب سحر بگذشت
ندانی قدر وقت ای دل مگر وقتی که درمانی
ملول از همرهان بودن طریق کاردانی نیست
بکش دشواری منزل به یاد عهد آسانی
خیال چنبر زلفش فریبت می‌دهد حافظ
نگر تا حلقه اقبال ناممکن نجنبانی
🌷🌼🌷🌼🌷
تعبیر و تفسیر این غزل در فال حافظ شما
کسی را دوست می‌داری و او از علاقه تو آگاه است، فرصت‌ها و موقعیت‌ها به سختی در اختیارت قرار گرفته‌اند، راحت آنها را از دست مده. در روزگار راحتی و آسایش به فکر آینده و دوران سختی باش و عاقبت‌اندیشی کن. دیده‌ای حقیقت‌بین و آگاه لازم است تا ناگهان دچار لغزش و اشتباه نشوی. گاهی نیازی به سخن گفتن نیست و او آنقدر باهوش است که حرف دل تو را از اعمالت می‌فهمد. اگر چیزی در تقدیر تو نباشد، به دستت نمی‌آید، پس حرص را کنار بگذار و نتیجه کارها را به خدا واگذار نما
🌷🌼🌷🌼🌷
هواخواه توام جانا و می‌دانم که می‌دانی
که هم نادیده می‌بینی و هم ننوشته می‌خوانی
ملامتگو چه دریابد میان عاشق و معشوق
نبیند چشم نابینا خصوص اسرار پنهانی
بیفشان زلف و صوفی را به پابازی و رقص آور
که از هر رقعه دلقش هزاران بت بیفشانی
گشاد کار مشتاقان در آن ابروی دلبند است
خدا را یک نفس بنشین گره بگشا ز پیشانی
ملک در سجده آدم زمین بوس تو نیت کرد
که در حسن تو لطفی دید بیش از حد انسانی
چراغ افروز چشم ما نسیم زلف جانان است
مباد این جمع را یا رب غم از باد پریشانی
دریغا عیش شبگیری که در خواب سحر بگذشت
ندانی قدر وقت ای دل مگر وقتی که درمانی
ملول از همرهان بودن طریق کاردانی نیست
بکش دشواری منزل به یاد عهد آسانی
خیال چنبر زلفش فریبت می‌دهد حافظ
نگر تا حلقه اقبال ناممکن نجنبانی
🌷🌼🌷🌼🌷
تعبیر و تفسیر این غزل در فال حافظ شما
کسی را دوست می‌داری و او از علاقه تو آگاه است، فرصت‌ها و موقعیت‌ها به سختی در اختیارت قرار گرفته‌اند، راحت آنها را از دست مده. در روزگار راحتی و آسایش به فکر آینده و دوران سختی باش و عاقبت‌اندیشی کن. دیده‌ای حقیقت‌بین و آگاه لازم است تا ناگهان دچار لغزش و اشتباه نشوی. گاهی نیازی به سخن گفتن نیست و او آنقدر باهوش است که حرف دل تو را از اعمالت می‌فهمد. اگر چیزی در تقدیر تو نباشد، به دستت نمی‌آید، پس حرص را کنار بگذار و نتیجه کارها را به خدا واگذار نما
🌷🌼🌷🌼🌷
امروز جمعه
۳۰ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
َ
چهره‌ای شاد به خود بگیرید
شادی خود را ابراز کنید،
خدا را شکر کنید،
صبرکنید و بگذارید
خداوند خودش اوضاعتان را
روبه‌راه می کند
علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد
بخشش شما را آزاد می‌سازد
بهترین باشید
خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده
خوب زندگی کردن بهترین انتقام است
نعمت‌هایتان را بشمارید
با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید
زندگی یک نعمت است با غر زدن
و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
۳۰ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
َ
چهره‌ای شاد به خود بگیرید
شادی خود را ابراز کنید،
خدا را شکر کنید،
صبرکنید و بگذارید
خداوند خودش اوضاعتان را
روبه‌راه می کند
علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد
بخشش شما را آزاد می‌سازد
بهترین باشید
خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده
خوب زندگی کردن بهترین انتقام است
نعمت‌هایتان را بشمارید
با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید
زندگی یک نعمت است با غر زدن
و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
صحبت امروز با موضوع
#استرس در طب سنتی هست.
🍏🌿
چطور می‌شود استرس را کنترل کرد؟
روش‌هایے که در اینجا گفته می‌شود بیشتر مخصوص کسانے است که در طولانے مدت دچار استرس و اضطراب هستند.
قبل از هر چیز باید دید دلیل اصلے این مشکل چیست تا بعد از آن نسخه هاے درمانے طب سنتے را بررسے کنیم
نشانه های استرس مداوم
دلیل اصلی استرس بخاطر سردی بدن است.
البته افراد گرم و خشک هم ممکن است دچار استرس شوند.
اما افراد سرد بیشتر درگیرد استرس و همینطور افسردگی هستند.
بهترین و ساده‌ترین نسخه درمانی برای استرس، استفاده از سرکنگبین با عرق یا جوشانده بهارنارنج است.
یعنی بجای عرق نعنا از بهارنارنج استفاده کنید.
☘️☘️☘️
اگر مدت زیادی است که دچار استرس شده‌اید از نسخه طب سنتی زیر نیز می‌توانید استفاده کنید.
100 گرم ریشه شیرین بیان را با 200 گرم عناب نیم کوب، 250 گرم گل بابونه، 700 گرم گل گاو زبان و 250 گرم اسطوخودوس مخلوط کرده و از این مخلوط روزی یک قاشق غذاخوری با 4 لیوان آبجوش را دم کنید و میل نمایید
این درمان را به مدت 40 الی 120 روز می‌توانید ادامه دهید که این دوره بسته به شدت استرس کم یا زیاد خواهد شد.
اگر بخواهیم نسخه درمانی خوراکی با مواد غذایی ساده را امتحان کنید حتما سعی کنید طالبی، کاهو، گل گاوزبان، روغن شاه دانه و روغن ماهی استفاده کنید.
☘️☘️☘️
به عنوان نکته آخر باید بدانید که دقت نمایید در طول درمان از خوراکی‌هایی مثل کافئین و الکل زیاد استفاده نکنید.
www.parsianesabz.com
#استرس در طب سنتی هست.
🍏🌿
چطور می‌شود استرس را کنترل کرد؟
روش‌هایے که در اینجا گفته می‌شود بیشتر مخصوص کسانے است که در طولانے مدت دچار استرس و اضطراب هستند.
قبل از هر چیز باید دید دلیل اصلے این مشکل چیست تا بعد از آن نسخه هاے درمانے طب سنتے را بررسے کنیم
نشانه های استرس مداوم
دلیل اصلی استرس بخاطر سردی بدن است.
البته افراد گرم و خشک هم ممکن است دچار استرس شوند.
اما افراد سرد بیشتر درگیرد استرس و همینطور افسردگی هستند.
بهترین و ساده‌ترین نسخه درمانی برای استرس، استفاده از سرکنگبین با عرق یا جوشانده بهارنارنج است.
یعنی بجای عرق نعنا از بهارنارنج استفاده کنید.
☘️☘️☘️
اگر مدت زیادی است که دچار استرس شده‌اید از نسخه طب سنتی زیر نیز می‌توانید استفاده کنید.
100 گرم ریشه شیرین بیان را با 200 گرم عناب نیم کوب، 250 گرم گل بابونه، 700 گرم گل گاو زبان و 250 گرم اسطوخودوس مخلوط کرده و از این مخلوط روزی یک قاشق غذاخوری با 4 لیوان آبجوش را دم کنید و میل نمایید
این درمان را به مدت 40 الی 120 روز می‌توانید ادامه دهید که این دوره بسته به شدت استرس کم یا زیاد خواهد شد.
اگر بخواهیم نسخه درمانی خوراکی با مواد غذایی ساده را امتحان کنید حتما سعی کنید طالبی، کاهو، گل گاوزبان، روغن شاه دانه و روغن ماهی استفاده کنید.
☘️☘️☘️
به عنوان نکته آخر باید بدانید که دقت نمایید در طول درمان از خوراکی‌هایی مثل کافئین و الکل زیاد استفاده نکنید.
www.parsianesabz.com
این برگ‌هاي زرد
به خاطر پاییز نیست
که از شاخه می‌افتند
قرار است تو از این کوچه بگذری
و ان‌ها
پیشی می گیرند از یک دیگر
برای فرش کردن مسیرت
یغما گلرویی
پیشاپیش پاییز زیبا بر شما زیبا سیرتان مبارکباد
به خاطر پاییز نیست
که از شاخه می‌افتند
قرار است تو از این کوچه بگذری
و ان‌ها
پیشی می گیرند از یک دیگر
برای فرش کردن مسیرت
یغما گلرویی
پیشاپیش پاییز زیبا بر شما زیبا سیرتان مبارکباد
👏1
امروز شنبه
۳۱ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
وقتی به شدت عصبانی شدی دستهایت را در جیبهایت بگذار.
اگر کسی تو را پشت خط گذاشت تا به تلفن دیگری پاسخ دهد تلفن را قطع کن.
یادت باشد گاهی اوقات بدست نیاوردن آنچه می خواهی نوعی شانس و اقبال است.
هیچوقت به یک مرد نگو موهایش در حال ریختن است. خودش این را می داند.
از صمیم قلب عشق بورز. ممکن است کمی لطمه ببینی، اما تنها راه استفاده بهینه از حیات همین است.
در مورد موضوعی که درست متوجه نشده ای درست قضاوت نکن.
هرگز موفقیت را پیش از موقع عیان نکن.
هیچوقت پایان فیلم ها و کتابهای خوب را برای دیگران تعریف نکن.
هرگز پیش از سخنرانی غذای سنگین نخور.
راحتی و خوشبختی را با هم اشتباه نکن.
هیچوقت از بازار کهنه فروشها وسیله برقی نخر.
شغلی را انتخاب کن که روحت را هم به اندازه حساب بانکی ات غنی سازد.
هیچوقت در محل کار در مورد مشکلات خانوادگی ات صحبت نکن.
در حمام آواز بخوان.
در روز تولدت درختی بکار.
طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی و بزرگواری دیدند، به یاد تو بیفتند.
بچه ها را بعد از تنبیه در آغوش بگیر.
هرگز در هنگام گرسنگی به خرید مواد غذایی نرو. اضافه بر احتیاج خرید خواهی کرد.
فروتن باش، پیش از آنکه تو به دنیا بیایی خیلی از کارها انجام شده بود.
فراموش نکن که خوشبختی به سراغ کسانی می رود که برای رسیدن به آن تلاش می کنند.
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
۳۱ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
وقتی به شدت عصبانی شدی دستهایت را در جیبهایت بگذار.
اگر کسی تو را پشت خط گذاشت تا به تلفن دیگری پاسخ دهد تلفن را قطع کن.
یادت باشد گاهی اوقات بدست نیاوردن آنچه می خواهی نوعی شانس و اقبال است.
هیچوقت به یک مرد نگو موهایش در حال ریختن است. خودش این را می داند.
از صمیم قلب عشق بورز. ممکن است کمی لطمه ببینی، اما تنها راه استفاده بهینه از حیات همین است.
در مورد موضوعی که درست متوجه نشده ای درست قضاوت نکن.
هرگز موفقیت را پیش از موقع عیان نکن.
هیچوقت پایان فیلم ها و کتابهای خوب را برای دیگران تعریف نکن.
هرگز پیش از سخنرانی غذای سنگین نخور.
راحتی و خوشبختی را با هم اشتباه نکن.
هیچوقت از بازار کهنه فروشها وسیله برقی نخر.
شغلی را انتخاب کن که روحت را هم به اندازه حساب بانکی ات غنی سازد.
هیچوقت در محل کار در مورد مشکلات خانوادگی ات صحبت نکن.
در حمام آواز بخوان.
در روز تولدت درختی بکار.
طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی و بزرگواری دیدند، به یاد تو بیفتند.
بچه ها را بعد از تنبیه در آغوش بگیر.
هرگز در هنگام گرسنگی به خرید مواد غذایی نرو. اضافه بر احتیاج خرید خواهی کرد.
فروتن باش، پیش از آنکه تو به دنیا بیایی خیلی از کارها انجام شده بود.
فراموش نکن که خوشبختی به سراغ کسانی می رود که برای رسیدن به آن تلاش می کنند.
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند👇
▪️علت های اصلی که باعث می شود شما زودتر احساس پیری کنید:
❌❌ عامل اصلی پیر شدن چندین کار را با هم بر عهده میگیرید و به خودتان فشار می‌آورید.😱😱😱
▫️کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.
▪️به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.
▫️بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.
▪️ از کرم استفاده نمیکنید.
▫️ شما بیشتر روز را می‌نشینید یا معمولا با صحبت کردن با تلفن وقت میگذرانید😱
▪️هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید و رژیم های غیر اصولی میگیرید.
▫️با صورت روی بالش میخوابید.
▪️ خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.
▫️ مایعات رو به موقع استفاده نمیکنید
▪️ ویا دنبال خبرها و اتفاقات منفی در فضای مجازی و اطرافتان هستید.
▪️علت های اصلی که باعث می شود شما زودتر احساس پیری کنید:
❌❌ عامل اصلی پیر شدن چندین کار را با هم بر عهده میگیرید و به خودتان فشار می‌آورید.😱😱😱
▫️کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.
▪️به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.
▫️بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.
▪️ از کرم استفاده نمیکنید.
▫️ شما بیشتر روز را می‌نشینید یا معمولا با صحبت کردن با تلفن وقت میگذرانید😱
▪️هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید و رژیم های غیر اصولی میگیرید.
▫️با صورت روی بالش میخوابید.
▪️ خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.
▫️ مایعات رو به موقع استفاده نمیکنید
▪️ ویا دنبال خبرها و اتفاقات منفی در فضای مجازی و اطرافتان هستید.
🔹لبنیات و مضرات آن
🔹برای بخشی از زنان و مردان
❗️افرادی که نباید_لبنیات مصرف کنند :
❌افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .
❌افرادی که سنگ “”کلیه، مثانه، کیسه صفرا”” دارند .
❌افرادی که نفخ معده و باد روده دارند .
❌افرادی که میکروب معده دارند .
❌افرادی که لک سفید “”برص””روی پوست خود دارند .
❌زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند .
❌زنانی که کیست تخمدان دارند .
❌زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند .
❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .
❌زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .
❌بچه هایی که شب ادراری دارند .
❌افرادی که صرع “”تشنج””دارند .
❌افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .
❌افرادی که پر خواب هستند .
❌افرادی که فراموشکار هستند .
❌افرادی که لرزش بدن “”سر، دست، پا، گردن””دارند .
❌افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند .
❌افرادی که زیاد عرق میکنند .
❌افرادی که کم کاری تیروئید دارند
🔹برای بخشی از زنان و مردان
❗️افرادی که نباید_لبنیات مصرف کنند :
❌افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .
❌افرادی که سنگ “”کلیه، مثانه، کیسه صفرا”” دارند .
❌افرادی که نفخ معده و باد روده دارند .
❌افرادی که میکروب معده دارند .
❌افرادی که لک سفید “”برص””روی پوست خود دارند .
❌زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند .
❌زنانی که کیست تخمدان دارند .
❌زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند .
❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .
❌زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .
❌بچه هایی که شب ادراری دارند .
❌افرادی که صرع “”تشنج””دارند .
❌افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .
❌افرادی که پر خواب هستند .
❌افرادی که فراموشکار هستند .
❌افرادی که لرزش بدن “”سر، دست، پا، گردن””دارند .
❌افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند .
❌افرادی که زیاد عرق میکنند .
❌افرادی که کم کاری تیروئید دارند
امروز شنبه
۳۱ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
💞روان شناسان می گویند هر چه قدر آدم ها مهارت های ارتباطی شان قوی تر باشد، بیشتر می توانند بر اطرافیان شان تاثیر بگذارند و افراد بیش تری را به خود جلب کنند.
💞یکی از همین مهارت های ارتباطی، درست گوش دادن است و این حتی از خوب صحبت کردن هم مهم تر است. همین که شما دو تا گوش دارید و یک دهان یعنی دو برابر صحبت کردن تان باید گوش دهید.
💞اما این گوش دادن با گوش دادن های معمولی فرق می کند
چون گوش دادن شما باید تاثیرگذار باشد. یعنی گوش دادن شما راهی است برای درک همدلانه یکدیگر...!
💞این که طرف مقابل تان را می فهمید
و با او هماهنگ می شوید.
همین که می گویند با گوش جان بشنو. یعنی الکی، سرسری و ظاهری به من گوش نده، بلکه با تمام وجودت حرف من را بفهم.
💞وقتی شما درست و خوب گوش می دهید به طرف مقابل تان کمک می کنید
تا منظور خودش را بهتر منتقل کند
و در واقع در یک گفت وگو تنها شنونده محض نیستید بلکه مشارکت فعالی دارید.
💞این مدل گوش دادن به شما کمک می کند
ارتباطی صمیمی، موفق و با دوام با اطرافیان تان داشته باشید
و آن ها از این که با شما هستند و
شما آن ها را می فهمید احساس لذت می کنند...!
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
۳۱ شهریور ۱۴۰۳
✅ سخن روز ✅
💞روان شناسان می گویند هر چه قدر آدم ها مهارت های ارتباطی شان قوی تر باشد، بیشتر می توانند بر اطرافیان شان تاثیر بگذارند و افراد بیش تری را به خود جلب کنند.
💞یکی از همین مهارت های ارتباطی، درست گوش دادن است و این حتی از خوب صحبت کردن هم مهم تر است. همین که شما دو تا گوش دارید و یک دهان یعنی دو برابر صحبت کردن تان باید گوش دهید.
💞اما این گوش دادن با گوش دادن های معمولی فرق می کند
چون گوش دادن شما باید تاثیرگذار باشد. یعنی گوش دادن شما راهی است برای درک همدلانه یکدیگر...!
💞این که طرف مقابل تان را می فهمید
و با او هماهنگ می شوید.
همین که می گویند با گوش جان بشنو. یعنی الکی، سرسری و ظاهری به من گوش نده، بلکه با تمام وجودت حرف من را بفهم.
💞وقتی شما درست و خوب گوش می دهید به طرف مقابل تان کمک می کنید
تا منظور خودش را بهتر منتقل کند
و در واقع در یک گفت وگو تنها شنونده محض نیستید بلکه مشارکت فعالی دارید.
💞این مدل گوش دادن به شما کمک می کند
ارتباطی صمیمی، موفق و با دوام با اطرافیان تان داشته باشید
و آن ها از این که با شما هستند و
شما آن ها را می فهمید احساس لذت می کنند...!
#سلام_دوستان_عزیز_صبحتون_بخیر
www.parsianesabz.com
👏1
💢زردی لب نشانه افزایش صفرا و نشانه استفراغ هست
💢خشکی لب نشانه سوزش معده هست.
✅شلی و افتادگی لب نشانه ضعف اعصاب و استعداد فلجی هست
❌بسته نشدن کامل لبها نشانه لقوه هست
☘️☘️☘️
و حالا با هم ببینیم غلبه مزاج لب به چه صورت است👇👇
⚪️رطوبت (تری): درشتی لب ها و سستی و نرمی آنها
🔴 (گرمی): شکایت بیمار از سوزش لب + گرمی با لمس لب + راحت شدن با مصرف آب
🔵 (سردی): کبود شدن لب در هوای سرد + سردی لب در صبح و شب و یا بی حس شدن لب در این اوقات
⚫️ (خشکی): خشکی لب و ترک خوردن و جداشدن پوست نازک از لب
💢خشکی لب نشانه سوزش معده هست.
✅شلی و افتادگی لب نشانه ضعف اعصاب و استعداد فلجی هست
❌بسته نشدن کامل لبها نشانه لقوه هست
☘️☘️☘️
و حالا با هم ببینیم غلبه مزاج لب به چه صورت است👇👇
⚪️رطوبت (تری): درشتی لب ها و سستی و نرمی آنها
🔴 (گرمی): شکایت بیمار از سوزش لب + گرمی با لمس لب + راحت شدن با مصرف آب
🔵 (سردی): کبود شدن لب در هوای سرد + سردی لب در صبح و شب و یا بی حس شدن لب در این اوقات
⚫️ (خشکی): خشکی لب و ترک خوردن و جداشدن پوست نازک از لب