#هشدار سلامتی


کبد_پر_حرارت

💢بروز جوش وخارش در بدن مخصوصا در ناحیه صورت

💢اختلالات تنفسی و خفگی

💢زردی رنگ چهره

💢بالا رفتن آنزیم‌های کبدی

💢چربی کبد

🤒اگر علائم بالا رو دارید باید بگم که شما دچار کبد پر حرارت هستین یا به عبارت دیگر شما دچار سو مزاج گرم کبد شدید

چرا کبد گرم میشه ❓❓❓

😡معمولا افرادی که دچار غلبه مزاج سرد از نوع بلغم یا سودا میشن، روزانه های بدن اون ها بسته میشه و این باعث میشه حرارت داخل بدن محبوس بشه

زمانی که حرارت داخل بدن محبوس بشه و غلیظ بشه اولین عضوی رو که درگیر میکنه کبد هست

🔥چون کبد به طور طبیعی مزاجش گرم هست و خیلی راحت این حرارت اضافی و غلیظ شده جذب کبد میشه

🔚و باعث میشه به مرور زمان کبد دچار حرارت بشه

از دیگر مواردی که باعث میشه کبد دچار حرارت بشه👇

🔅دیابت
🔅خستگی
🔅ضعف در بدن
🔅استفاده زیاد از غذا‌های پرچرب
🔅با عجله غذاخوردن
🔅مصرف آب و نوشیدنی در کنار غذا
🔅مصرف دخانیات مخصوصا قلیان
🍏🌿

واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین!

❗️درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند.

❗️ شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.

❗️بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد

غزل شماره ۴۸۶حضرت حافظ
بلبل ز شاخ سرو به گلبانگ پهلوی
می‌خواند دوش درس مقامات معنوی
یعنی بیا که آتش موسی نمود گل
تا از درخت نکته توحید بشنوی
مرغان باغ قافیه سنجند و بذله گوی
تا خواجه می خورد به غزل‌های پهلوی
جمشید جز حکایت جام از جهان نبرد
زنهار دل مبند بر اسباب دنیوی
این قصه عجب شنو از بخت واژگون
ما را بکشت یار به انفاس عیسوی
خوش وقت بوریا و گدایی و خواب امن
کاین عیش نیست درخور اورنگ خسروی
چشمت به غمزه خانه مردم خراب کرد
مخموریت مباد که خوش مست می‌روی
دهقان سالخورده چه خوش گفت با پسر
کای نور چشم من به جز از کشته ندروی
ساقی مگر وظیفه حافظ زیاده داد
کاشفته گشت طره دستار مولوی
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ تعبیر و تفسیر این غزل در فال حافظ شما
هرچه در این دنیا بکاری، عاقبت همان را درو خواهی کرد، پس مراقب اعمال و رفتارت باش. پیروزی و شکست انسان نتیجه اعمال و رفتار اوست. در صورت شکست باید به اعمال و رفتار خود نگاه کنی تا اشتباهات و خطاهای خودت را بشناسی و از آن تجربه کسب کنی و چراغ راه آینده سازی. عبوس و ترش‌رو مباش و با دوستان و اطرافیانت با لطف و مهربانی صحبت کن.
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

#سوالات_رایج_عزیزان

توی مشاوره ها به دوستان
میگم باید بدنتون پاکسازی
بشه...

سؤال خیــلیا اینه که:
❓منظـور از پاکسازی چیه؟
❓چرا من نیاز دارم بهش؟
❓چطوری انجام میشه؟

امروز قشنگ و مفصّل براتون
می شکافمش؛ تا ابهامی برای
هیچ کس نَمُونِه👍

🥶اولین گروهی که به پاکسازی نیاز دارن صاحبان  شكم و پهلوی بزرگ هست 🥶

🤦‍♀️اگر چاق هستين و بيشترين #اضافه_وزنتون در ناحيه #شكم‌و‌پهلو هستش؛ رژيم گرفتن اصلا گزينه مناسبی نيست 🤦‍♀️

🤷‍♀️ رژيم سوخت و ساز بدنتون رو پايين مياره و وزنتون دوباره بر ميگرده 🤷‍♀️

🍎براي لاغری شكم و پهلو بايد از برنامه اصلاحات غذایی و سبك زندگی سالم و ورزش و اصلاح مزاج استفاده كنيد 🍎

😉لاغر كه باشی زندگی يه جور ديگه شيرينه 😉

💟برای یه لاغری شیرین میتونی به من پیام  بدی

❤️ دومین گروهی که به پاکسازی نیاز دارن👇👇👇👇
اگر  بوی بد دهان  🤢 اذیتت میکنه
اگر مشکل دهان و دندان نداری
مستقیم میریم سراغ گووووووارش 🩺📍

فراموش نکنید وقتی یبوست دارین مثل این میمونه که سطل زباله خونتون رو خالی نکردین و بوی تعفشن بعد از چند وقت آزار دهنده میشه  🪢

🌱 #یبوست هم حبس مواد دفعی  توی بدنه و قطعا بوی بدی خواهد داشت  ❌

👩‍🔬 هر شخص مزاج متفاوتی داره که باید طبق مزاج خودش برای دفع همه این مشکلات زیر نظر مشاور متخصص باشه ✍



😁گروه سومی که پک پاکسازی بدن براشون  لازم و ضروریه❓

❌️افرادی که کبدچرب دارن
✔️تو هر دوره 1 گرید چربی کبد میاد پایین

❌️افرادی که سنگ صفرا دارن و کیس جراحی هستن
با 1 یا✔️ 2 دوره تمامی سنگها دفع میشه و کیسه صفرا مثل روز اولش تمیز میشه
❌️کیسه صفراتون رو به هیچ عنوان در نیارین که دیگه روی سلامتی رو نمی بینید♨️خدا هیچ چیزی رو الکی تو بدن ما قرار نداده❌

❌️افرادی که جوشهای چرکی کوچیک و بزرگ تو سر و صورت و بدن شون میزنه و هر کاری میکنن از بین نمیرن⭕️

❌️افرادی که پوست های خشک و موخوره دارن
✔️چون سموم و صفرای سوخته وارد خون شون میشه و پوست و مو رو خشک میکنه♨️

❌️افرادی که یبوست های مزمن و کهنه دارن و فقط تا زمانیکه دارو مصرف میکنن اجابت مزاج دارن ولی به محض کنار گذاشتن ملین دوباره مشکل پیدا میکنن🅾

❌️افرادی که چربی خون بالا دارند🅰

❌️افرادی که لک صورت و بدن دارن و با هیچ ضدلک موضعی بطور کلی برطرف نمیشن یا برطرف میشن ولی دوباره عود میکنن🅾

❌️افرادیکه پسوریازیس یا اگزمای شدید دارن♨️

❌️افرادی که کسلی و بیحالی بی دلیل دارن و همیشه احساس خستگی میکنند.

❇️چهارمین گروهی که به پاکسازی نیاز دارند خانمی هست که مشکلات رحمی نظیر موارد زیر رو داره👇👇👇👇

👈 قاعدگی نامنظم
👈 تنبلی تخمدان
👈 کیست
👈 فیبروم
👈 دل دردهای شدید پریودی
👈 یائسگی زودرس واضافه وزن
را تجربه کرده باشه 🫣

🧏🏻‍♀️بانوی زیبا می‌دونی برای حل مشکلات رحمی باید روی کاهش وزنت هم تمرکز کن
🔴چرا که ریشه تمام این مشکلات
سردی و رطوبت زیاده
 
😍اگر هم خیلی لاغری سودای رحمت بالاس که خونریزی زیاد داری و این یعنی رحمت داره خشک میشه

غزل شماره ۴۸۷حضرت حافظ
ای بی‌خبر بکوش که صاحب خبر شوی
تا راهرو نباشی کی راهبر شوی
در مکتب حقایق پیش ادیب عشق
هان ای پسر بکوش که روزی پدر شوی
دست از مس وجود چو مردان ره بشوی
تا کیمیای عشق بیابی و زر شوی
خواب و خورت ز مرتبه خویش دور کرد
آن گه رسی به خویش که بی خواب و خور شوی
گر نور عشق حق به دل و جانت اوفتد
بالله کز آفتاب فلک خوبتر شوی
یک دم غریق بحر خدا شو گمان مبر
کز آب هفت بحر به یک موی تر شوی
از پای تا سرت همه نور خدا شود
در راه ذوالجلال چو بی پا و سر شوی
وجه خدا اگر شودت منظر نظر
زین پس شکی نماند که صاحب نظر شوی
بنیاد هستی تو چو زیر و زبر شود
در دل مدار هیچ که زیر و زبر شوی
گر در سرت هوای وصال است حافظا
باید که خاک درگه اهل هنر شوی
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌تعبیر و تفسیر این غزل در فال حافظ شما
تو خودت تجربه‌ای از عشق نبردی ولی سعی در نصیحت دیگران داری. اول خودت را بساز و روزگار را بیازما تا باتجربه شوی. وقتی که حس کردی نور خدا دلت را روشن کرده آن‌وقت حق رهبری داری و روزگارت تغییر می‌کند. قانع شدن به مرتبه پایین زندگی دنیا و خوردن و خوابیدن تو را از مقصد و منظور دور می‌سازد، پس بیشتر به معنویات بپرداز. اگر حاجتی داری باید با خدا باشی. با خدا باش و پادشاهی کن. اگر عاشق پروردگار جهان باشی، قلب و جانت از آفتاب نیز درخشان‌تر خواهد بود. با اهل هنر و صاحب نظران نشست و برخاست داشته باش تا خودت نیز به فضل و فرهنگ دست بیابی.
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

🔵 شایع‌ترین نشونه‌های کبد چرب:

🔹️معده درد:
احساس سوزش یا درد شکم، ورم یا درد در یک چهارم فوقانی راست شکم نشانه مشکل کبدیه. کبد بیشتر محفظۀ شکم رو پر می‌کنه و در سمت راست شکم قرار داره. در صورت ملتهب بودن، می‌تونین اون رو حس کنین.
.
🔶زردی پوست یا چشم:
وقتی بدن سلول‌های خونی رو می‌شکنه، یکی از محصولات ایجادشده زردرنگه که بیلی‌روبین بهش میگن. درحالیکه یک کبد سالم مشکلی در دفع بیلی‌روبین نداره، کبد بیمار اجازۀ تراکم بیلی‌روبین در خون رو میده که به زردرنگ شدن پوست و چشم منجر میشه. به این بیماری یرقان میگن. ادرار پررنگ و مدفوع کم‌رنگ نیز از علایم یرقانه.

😭درد مفصل:
درد مفصلی مثل درد آرتریت، حالت تهوع، استفراغ، خستگی و از دست دادن اشتها همه از علائم مرتبط با بیماری کبد به ‌ویژه هپاتیت خودایمنیه. هپاتیت خود ایمنی مرضیست که طی سیستم ایمنی به اشتباه به سلول‌ها و بافت‌های کبد حمله می‌کنه و در زنان شایع‌تره.
🤦🏻‍♀️
🌝لکه‌های پوستی:
ازونجا که کبد به ‌درستی خون رو تصفیه نمی‌کنه، احتمال لخته شدن خون وجود داره. این نوع لختگی شبیه کبودی‌های بزرگ ظاهر میشه. این کبودی‌ها بیشتر در تنه و سینه دیده میشن.

♦️عوارض کووید ۱۹ می‌تواند مغز را ۲۰ سال پیرتر کند

🔹کووید ۱۹ علاوه بر تخریب بافت ریه همچنین می‌تواند باعث بروز اختلال مغزی شدید شود. جدیدترین پژوهش‌ها به اطلاعات نگران کننده‌ای دست یافته‌اند.
🔹بسیاری از مردم در حین ابتدا به کووید ۱۹ علایم سبک مانند آنفلوانزا یا سرماخوردگی ساده از خود نشان می‌دادند. از طرفی حالا مدتی است متوجه شده‌ایم که ویروس سارس کووید ۲ می‌تواند بسیاری از ارگان‌های داخلی را درگیر کند و مغز هم از این قاعده مستثنا نیست. برای مثال در میان افرادی که تا به حال به کووید طولانی مبتلا شده‌اند، عارضه‌ای به نام «مه مغزی» بسیار شایع بوده است.
🔹دکتر وود گفت: بر اساس گروه کنترل ۳۰۰۰ نفره متوجه شدیم افراد مبتلا به کووید ۱۹ شدید علایم اختلال ادراکی شدیدتری به نسبت سن، جنسیت و سطح تحصیلات نشان می‌دهند. توانایی ادراکی آن‌ها در سطحی ارزیابی شده که از یک فرد ۲۰ سال مسن‌تر انتظار می‌رود. این یافته همچنین درباره افرادی صدق می‌کند که به گفته ایشان در زمان ابتلا به ویروس کووید ۱۹ هیچ علامتی از اختلال مغزی و عصبی نداشته‌اند.

با خوندن این اخبار باید باور کنیم گروهی (صهیونیزم) داره برای ازبین بردن نوع بشر کاری می‌کنه که جز جان مردم، پول و وقت و انرژی و روان اطرافیان روهم ازبین ببره

👌دو آنتی بیوتیک طبیعی

🔸عسل و لیمو ترش، هر دو آنتی بیوتیکی قوی هستند که بدن را از هر نوع عفونت و میکروب، پاکسازی می‌کنند.

🔹یکی از دلایل اصلی سرفه، ایجاد التهاب در مخاط دهان است. در واقع سرفه، راهی برای دفع خلط است.

🔸عسل با ایجاد تحریک غدد بزاقی باعث دفع آسان‌تر در مخاط می‌شود و از طرف دیگر با خاصیت ضد میکروبی که دارد،
⬅️ از ایجاد آسیب به مخاط جلوگیری می کند.

غزل شماره ۴۸۸حضرت حافظ
سحرم هاتف میخانه به دولتخواهی
گفت بازآی که دیرینه این درگاهی
همچو جم جرعه ما کش که ز سر دو جهان
پرتو جام جهان بین دهدت آگاهی
بر در میکده رندان قلندر باشند
که ستانند و دهند افسر شاهنشاهی
خشت زیر سر و بر تارک هفت اختر پای
دست قدرت نگر و منصب صاحب جاهی
سر ما و در میخانه که طرف بامش
به فلک بر شد و دیوار بدین کوتاهی
قطع این مرحله بی همرهی خضر مکن
ظلمات است بترس از خطر گمراهی
اگرت سلطنت فقر ببخشند ای دل
کمترین ملک تو از ماه بود تا ماهی
تو دم فقر ندانی زدن از دست مده
مسند خواجگی و مجلس تورانشاهی
حافظ خام طمع شرمی از این قصه بدار
عملت چیست که فردوس برین می‌خواهی
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‎‌‌‌‌‌‌ تعبیر و تفسیر این غزل در فال حافظ شما
بدون فکر و تعمل نمی‌توانی به نتیجه‌ای برسی. هرگز در زندگی شخصیت با عجله تصمیم مگیر. تو برای طی کردن مسیر موفقیت به راهنما نیاز داری و به تنهایی نمی‌توانی از سد مشکلات بگذری پس با افراد باتجربه و آگاه مشورت کن. غرور و تکبر را از خود دور کن. با سعی و تلاش می‌توانی به نتیجه مطلوب دست یابی. اگر از طرف شخصی مهم و معتبر به انجام کاری دعوت شدی، فرصت را از دست مده چراکه راهی برای پیشرفت توست. هیچ‌کس با طمع‌ورزی به جایی نمی‌رسد، باید ابتدا کوشش و تلاش کنی و سپس منتظر پاداش باشی.
🌷🌼🌷🌼🌷

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

*همه افراد ۴۰ سال به بالا این ۴ کار را باید انجام دهند*

🔹تغذیه سالم، ورزش کردن، پرهیز از عادات ناسالم و به کارگیری عادات صحیح، روابط جنسی سالم، کنترل فشارهای روحی و استرس و یادگیری مهارت های زندگی، مشاوره منظم پزشکی و انجام دستورات پزشک، توجه به سلامت روحی و معنوی اجزای سبک زندگی سالم را تشکیل می دهد.
🔹تغذیه سالم
🔹ورزش کردن
🔹 مشاوره منظم پزشکی
🔹 راهکارهای کنترل استرس