Добрый день!
21.04.2026г. в
МКНЦ им. А. С. Логинова пройдёт конференция
«Микробиом: от молекулярных механизмов до клинического применения»! 🔬
Начало: 09:30⏰
В программе:
✅микробиом как диагностический инструмент: маркеры хронических заболеваний;
✅микробиом как инструмент инфекционного мониторинга;
✅коррекция микробиоты: клинические показания и перспективы.
Регистрация и программа: https://mosgenetics.ru/events/13837/
Трансляция:https://mosgenetics.ru/online/
сайт Московского общества медицинских генетиков: https://mosgenetics.ru/online/;
сайт Конференции.Про: https://conferenc.pro/online/
Будем рады вашему участию! ✨
#Микробиом #Конференция #Медицина #НаучныеИсследования #МКНЦЛогинова #МедицинскаяГенетика
21.04.2026г. в
МКНЦ им. А. С. Логинова пройдёт конференция
«Микробиом: от молекулярных механизмов до клинического применения»! 🔬
Начало: 09:30⏰
В программе:
✅микробиом как диагностический инструмент: маркеры хронических заболеваний;
✅микробиом как инструмент инфекционного мониторинга;
✅коррекция микробиоты: клинические показания и перспективы.
Регистрация и программа: https://mosgenetics.ru/events/13837/
Трансляция:https://mosgenetics.ru/online/
сайт Московского общества медицинских генетиков: https://mosgenetics.ru/online/;
сайт Конференции.Про: https://conferenc.pro/online/
Будем рады вашему участию! ✨
#Микробиом #Конференция #Медицина #НаучныеИсследования #МКНЦЛогинова #МедицинскаяГенетика
👍2
Московское общество медицинских генетиков
приглашает принять участие врачей, исследователей и всех заинтересованных специалистов в проведении важного профессионального события :
ежегодной конференции с международным участием
" Преемственность в онкологии и гематологии: от диагностики к лечению" 🩸
🗓 Даты: 14–15 мая 2026 года.
📍 Место проведения: г. Москва, ул. Новогиреевская, д.1, корп. 1;
Формат:смешанный
В современной медицине критически важна преемственность — плавный переход от точной диагностики к эффективному лечению. Особенно это актуально в таких сложных областях, как онкология и гематология.
На мероприятии будут освещены:
🔹 новейшие методы диагностики онкогематологических заболеваний;
🔹 алгоритмы маршрутизации пациентов и взаимодействие между учреждениями;
🔹 современные подходы к терапии и их персонализацию;
🔹 роль молекулярно‑генетических исследований в выборе тактики лечения;
🔹 клинические случаи с разбором ошибок и успешных стратегий;
🔹 вопросы реабилитации и долгосрочного наблюдения за пациентами;
🔹 цифровые технологии и ИИ в диагностике и мониторинге.
Для кого будет интересно:
• онкологи;
• гематологи;
• патоморфологи;
• генетики;
• врачи лабораторной диагностики;
• радиологи;
• хирурги;
• научные исследователи;
• ординаторы и аспиранты профильных специальностей.
✅ актуальные знания от ведущих экспертов;
✅ разбор реальных клинических кейсов;
✅ возможность задать вопросы спикерам;
✅ обмен опытом с коллегами;
🔗 Регистрация: https://mosgenetics.ru/events/14052026/
🛜Трансляция: https://mosgenetics.ru/online/
Воспользуйтесь возможностью повысить свою квалификацию, узнать о последних достижениях и обсудить актуальные вопросы с коллегами!
💬 По всем вопросам:
Email: info@mosgenetics.ru
Телефон: +7 980 201-90-22
#онкология #гематология #медицина #конференция #диагностика #лечение #2026 #МОМГ #МКНЦ
приглашает принять участие врачей, исследователей и всех заинтересованных специалистов в проведении важного профессионального события :
ежегодной конференции с международным участием
" Преемственность в онкологии и гематологии: от диагностики к лечению" 🩸
🗓 Даты: 14–15 мая 2026 года.
📍 Место проведения: г. Москва, ул. Новогиреевская, д.1, корп. 1;
Формат:смешанный
В современной медицине критически важна преемственность — плавный переход от точной диагностики к эффективному лечению. Особенно это актуально в таких сложных областях, как онкология и гематология.
На мероприятии будут освещены:
🔹 новейшие методы диагностики онкогематологических заболеваний;
🔹 алгоритмы маршрутизации пациентов и взаимодействие между учреждениями;
🔹 современные подходы к терапии и их персонализацию;
🔹 роль молекулярно‑генетических исследований в выборе тактики лечения;
🔹 клинические случаи с разбором ошибок и успешных стратегий;
🔹 вопросы реабилитации и долгосрочного наблюдения за пациентами;
🔹 цифровые технологии и ИИ в диагностике и мониторинге.
Для кого будет интересно:
• онкологи;
• гематологи;
• патоморфологи;
• генетики;
• врачи лабораторной диагностики;
• радиологи;
• хирурги;
• научные исследователи;
• ординаторы и аспиранты профильных специальностей.
✅ актуальные знания от ведущих экспертов;
✅ разбор реальных клинических кейсов;
✅ возможность задать вопросы спикерам;
✅ обмен опытом с коллегами;
🔗 Регистрация: https://mosgenetics.ru/events/14052026/
🛜Трансляция: https://mosgenetics.ru/online/
Воспользуйтесь возможностью повысить свою квалификацию, узнать о последних достижениях и обсудить актуальные вопросы с коллегами!
💬 По всем вопросам:
Email: info@mosgenetics.ru
Телефон: +7 980 201-90-22
#онкология #гематология #медицина #конференция #диагностика #лечение #2026 #МОМГ #МКНЦ
👍1
🧬 V ежегодная конференция Московского общества медицинских генетиков с международным участием
Приглашаем специалистов в области генетики, онкологии, гематологии и смежных дисциплин на юбилейную конференцию с международным участием!
Даты: 21–22 мая 2026 года.
Место: г. Москва, проспект Вернадского, 96 (Центр инновационных технологий в здравоохранении).
Формат: смешанный (очно и онлайн).
Трансляция: на сайте Московского общества медицинских генетиков.
https://mosgenetics.ru/online/
Участие: бесплатное.
В программе — актуальные секции:
💠онкогенетика;
💠молекулярная гетерогенность опухолей;
💠диагностика редких наследственных заболеваний;
💠генетика в иммунологии и гематологии и др.
Среди спикеров — ведущие эксперты:
🔰Бодунова Н. А., к. м. н.;
🔰Цуканов А. С., д. м. н., профессор РАН;
🔰Михайленко Д. С., к. м. н.;
🔰Зинченко Р. А., д. м. н., член‑корреспондент РАН;
🔰Барях Е. А., д. м. н.
Регистрация уже открыта! Подробности и программа — на официальном сайте:
https://mosgenetics.ru/register
#Генетика #Конференция #Медицина #МОМГ #Наука
Приглашаем специалистов в области генетики, онкологии, гематологии и смежных дисциплин на юбилейную конференцию с международным участием!
Даты: 21–22 мая 2026 года.
Место: г. Москва, проспект Вернадского, 96 (Центр инновационных технологий в здравоохранении).
Формат: смешанный (очно и онлайн).
Трансляция: на сайте Московского общества медицинских генетиков.
https://mosgenetics.ru/online/
Участие: бесплатное.
В программе — актуальные секции:
💠онкогенетика;
💠молекулярная гетерогенность опухолей;
💠диагностика редких наследственных заболеваний;
💠генетика в иммунологии и гематологии и др.
Среди спикеров — ведущие эксперты:
🔰Бодунова Н. А., к. м. н.;
🔰Цуканов А. С., д. м. н., профессор РАН;
🔰Михайленко Д. С., к. м. н.;
🔰Зинченко Р. А., д. м. н., член‑корреспондент РАН;
🔰Барях Е. А., д. м. н.
Регистрация уже открыта! Подробности и программа — на официальном сайте:
https://mosgenetics.ru/register
#Генетика #Конференция #Медицина #МОМГ #Наука
Уважаемые пациенты! 👋🏥
Сообщаем о временном изменении режима работы нашего отделения: 📅🕒
25.05.26 И 26.05.26 администратор работает с 09:00 до 17:00 🕘-🕔
В остальные дни администраторы работают с 08:00 до 20:00 🕗-🕗 и с радостью ответят на все ваши вопросы по телефонам: 📞💬
8 905 525 50 05
8 495 305 05 50 (доб. 2232)
Будьте здоровы! 💊🩺
Сообщаем о временном изменении режима работы нашего отделения: 📅🕒
25.05.26 И 26.05.26 администратор работает с 09:00 до 17:00 🕘-🕔
В остальные дни администраторы работают с 08:00 до 20:00 🕗-🕗 и с радостью ответят на все ваши вопросы по телефонам: 📞💬
8 905 525 50 05
8 495 305 05 50 (доб. 2232)
Будьте здоровы! 💊🩺
💡 Что это значит для нас?
В ближайшие годы мы можем ожидать:
более точных диагнозов на основе генетического профиля;
новых методов лечения редких и хронических болезней;
широкого внедрения генетического тестирования в медицинскую практику;
развития профилактической и персонализированной медицины — когда лечение начинается ещё до проявления симптомов.
Будем следить за развитием событий и делиться новостями!
#генетика #медицина #наука #исследования #будущеемедицины #конференция #Москва #РИАНовости #МОМГ
В ближайшие годы мы можем ожидать:
более точных диагнозов на основе генетического профиля;
новых методов лечения редких и хронических болезней;
широкого внедрения генетического тестирования в медицинскую практику;
развития профилактической и персонализированной медицины — когда лечение начинается ещё до проявления симптомов.
Будем следить за развитием событий и делиться новостями!
#генетика #медицина #наука #исследования #будущеемедицины #конференция #Москва #РИАНовости #МОМГ
Современные подходы в лечении уже невозможно представить без молекулярно‑генетической диагностики. Она позволяет не просто констатировать наличие заболевания, а понимать его глубинные механизмы на уровне ДНК — что позволяет максимально точно подобрать терапию.
На V юбилейной конференции Московского общества медицинских генетиков с международным участием, проходившей 21 и 22 мая в Москве специалисты в области генетики и медицины собрались , чтобы обсудить, как новейшие открытия в генетике могут изменить подход к диагностике и лечению заболеваний. Основные тезисы мероприятия уже нашли отражение в материалах ведущих СМИ — в частности, подробности конференции были представлены в РИА Новости
https://ria.ru/20260523/genetika-2094198227.html?ysclid=mphyvye7yp560857592.
Особое внимание привлекли выступления ведущих экспертов:
Наталья Бодунова (к. м. н., руководитель Городского медико‑генетического центра) осветила вопросы внедрения генетического скрининга в систему здравоохранения и подчеркнула важность этических аспектов при работе с персональными генетическими данными.
Наталья Александровна отметила, что пациенты центра имеют бесплатный доступ к молекулярно-генетическим исследованиям, тогда как во многих странах такие исследования граждане вынуждены оплачивать самостоятельно.
Алексей Цуканов (д. м. н., профессор РАН, главный научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ колопроктологии им. А. Н. Рыжих») представил результаты исследований в области онкогенетики — в частности, рассказал о новых подходах к диагностике наследственных опухолевых синдромов и о том, как молекулярно‑генетическая диагностика помогает выбирать оптимальные схемы лечения онкологических пациентов самостоятельно
Профессор кафедры фундаментальной нейрохирургии
Александр Природов (РНИМУ им. Пирогова, НИИ Склифосовского) отметил важность генетических исследований как одного из ключевых инструментов для постановки диагнозов и корректировки терапии. Наличие или отсутствие определённых мутаций у пациента позволяет адаптировать лечение. При повторных хирургических вмешательствах генетическая структура опухоли мозга может меняться, что требует дальнейшего изучения.
Помимо этого были освещены
следующие ключевые моменты 👇
🔹 Персонализированная медицина. Генетические исследования позволяют подбирать лечение с учётом индивидуальных особенностей организма. В перспективе это поможет повысить эффективность терапии и снизить риск побочных эффектов.
🔹 Ранняя диагностика наследственных заболеваний. Новые методы анализа генома дают возможность выявлять риски ещё до появления симптомов — а значит, вовремя принимать меры. Например, с помощью генетического тестирования можно обнаружить предрасположенность к определённым формам рака или сердечно‑сосудистым патологиям на ранних стадиях.
🔹 Генная терапия. Учёные представили результаты исследований по коррекции генетических дефектов. Некоторые подходы уже проходят клинические испытания — и показывают многообещающие результаты. В фокусе внимания — редкие наследственные заболевания и отдельные виды онкологии.
🔹 Развитие биоинформатики. Обработка больших массивов генетических данных с помощью ИИ помогает находить закономерности, которые невозможно увидеть вручную. Это ускоряет научные открытия и внедрение их в практику: алгоритмы помогают интерпретировать результаты тестов и прогнозировать риски.
🔹 Этические и правовые вопросы. Участники конференции также затронули темы защиты генетических данных и регулирования геномных технологий — чтобы прогресс шёл рука об руку с безопасностью. Обсуждались механизмы конфиденциальности и законодательные нормы, необходимые для внедрения новых методов в здравоохранении.
💬 «Генетика сегодня — это не просто наука о генах, а мощный инструмент для профилактики и лечения самых сложных заболеваний. Мы стоим на пороге новой эры в медицине», — отметил один из докладчиков.
На V юбилейной конференции Московского общества медицинских генетиков с международным участием, проходившей 21 и 22 мая в Москве специалисты в области генетики и медицины собрались , чтобы обсудить, как новейшие открытия в генетике могут изменить подход к диагностике и лечению заболеваний. Основные тезисы мероприятия уже нашли отражение в материалах ведущих СМИ — в частности, подробности конференции были представлены в РИА Новости
https://ria.ru/20260523/genetika-2094198227.html?ysclid=mphyvye7yp560857592.
Особое внимание привлекли выступления ведущих экспертов:
Наталья Бодунова (к. м. н., руководитель Городского медико‑генетического центра) осветила вопросы внедрения генетического скрининга в систему здравоохранения и подчеркнула важность этических аспектов при работе с персональными генетическими данными.
Наталья Александровна отметила, что пациенты центра имеют бесплатный доступ к молекулярно-генетическим исследованиям, тогда как во многих странах такие исследования граждане вынуждены оплачивать самостоятельно.
Алексей Цуканов (д. м. н., профессор РАН, главный научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ колопроктологии им. А. Н. Рыжих») представил результаты исследований в области онкогенетики — в частности, рассказал о новых подходах к диагностике наследственных опухолевых синдромов и о том, как молекулярно‑генетическая диагностика помогает выбирать оптимальные схемы лечения онкологических пациентов самостоятельно
Профессор кафедры фундаментальной нейрохирургии
Александр Природов (РНИМУ им. Пирогова, НИИ Склифосовского) отметил важность генетических исследований как одного из ключевых инструментов для постановки диагнозов и корректировки терапии. Наличие или отсутствие определённых мутаций у пациента позволяет адаптировать лечение. При повторных хирургических вмешательствах генетическая структура опухоли мозга может меняться, что требует дальнейшего изучения.
Помимо этого были освещены
следующие ключевые моменты 👇
🔹 Персонализированная медицина. Генетические исследования позволяют подбирать лечение с учётом индивидуальных особенностей организма. В перспективе это поможет повысить эффективность терапии и снизить риск побочных эффектов.
🔹 Ранняя диагностика наследственных заболеваний. Новые методы анализа генома дают возможность выявлять риски ещё до появления симптомов — а значит, вовремя принимать меры. Например, с помощью генетического тестирования можно обнаружить предрасположенность к определённым формам рака или сердечно‑сосудистым патологиям на ранних стадиях.
🔹 Генная терапия. Учёные представили результаты исследований по коррекции генетических дефектов. Некоторые подходы уже проходят клинические испытания — и показывают многообещающие результаты. В фокусе внимания — редкие наследственные заболевания и отдельные виды онкологии.
🔹 Развитие биоинформатики. Обработка больших массивов генетических данных с помощью ИИ помогает находить закономерности, которые невозможно увидеть вручную. Это ускоряет научные открытия и внедрение их в практику: алгоритмы помогают интерпретировать результаты тестов и прогнозировать риски.
🔹 Этические и правовые вопросы. Участники конференции также затронули темы защиты генетических данных и регулирования геномных технологий — чтобы прогресс шёл рука об руку с безопасностью. Обсуждались механизмы конфиденциальности и законодательные нормы, необходимые для внедрения новых методов в здравоохранении.
💬 «Генетика сегодня — это не просто наука о генах, а мощный инструмент для профилактики и лечения самых сложных заболеваний. Мы стоим на пороге новой эры в медицине», — отметил один из докладчиков.
👍2
Прошедший III Международный форум «Превентивная медицина как основа качественного и здорового долголетия» «Превентмед’26»,стал значимой площадкой для обсуждения передовых подходов к сохранению здоровья и профилактике заболеваний. В своих выступлениях ведущие эксперты в области здравоохранения представили актуальные исследования и наметили векторы развития персонализированной медицины. Особое место в научной программе заняли выступления специалистов Центра персонализированной медицины МКНЦ имени А. С. Логинова — они продемонстрировали, как современный комплексный клинико- диагностический подход помогает выстраивать эффективные стратегии превенции.
Елена Андреевна Шестопалова, врач‑генетик, заведующая медико-генетическим отделением ГБУЗ «МКНЦ им. А.С. Логинова» ДЗМ. Елена Андреевна в своём докладе продемонстрировала алгоритм работы медико-генетического отделения ЦПМ МКНЦ от анализа генетических данных, до выбора превентивных стратегий и терапевтических решений. Также в презентации была представлена информация об обучении в ординатуре по профилю "генетика" на базе МКНЦ им. А. С. Логинова
Специалист по микробиоте Вера Васильевна Полякова, врач -гастроентеролог, представила доклад "Микробиом как управляемый фактор здоровья для персонализированных вмешательств", и поведала, как в Центре используют данные о микробиоте для прогноза метаболических рисков и подбора персонализированной терапии. Как особое внимание в протоколах ведения пациентов уделяется состоянию кишечного барьера: оценке маркеров проницаемости стенки кишечника и подбор стратегии в коррекции состояний (питание, пробиотики, иные доказательные методы) с учётом индивидуальных особенностей пациента.
Также практические инструменты трансляции данных в рекомендации представила в своём выступлении Елена Сергеевна Киприна -к.б.н., врач клинической лабораторной диагностики. Она осветила вопрос, как в ЦПМ формируется понятный для пациента маршрут действий:то как анализ данных о ген‑нутриентных взаимодействиях и активности микробиома конвертируются в конкретные шаги по питанию, образу жизни и профилактике.
Экспертные доклады раскрыли прикладные механизмы интеграции генетических данных, показателей микробиома и нутригенетических факторов в повседневную клиническую практику.
#Превентмед26 #ЦПМ_МКНЦ_Логинова #ПерсонализированнаяМедицина #ПревентивнаяМедицина
Елена Андреевна Шестопалова, врач‑генетик, заведующая медико-генетическим отделением ГБУЗ «МКНЦ им. А.С. Логинова» ДЗМ. Елена Андреевна в своём докладе продемонстрировала алгоритм работы медико-генетического отделения ЦПМ МКНЦ от анализа генетических данных, до выбора превентивных стратегий и терапевтических решений. Также в презентации была представлена информация об обучении в ординатуре по профилю "генетика" на базе МКНЦ им. А. С. Логинова
Специалист по микробиоте Вера Васильевна Полякова, врач -гастроентеролог, представила доклад "Микробиом как управляемый фактор здоровья для персонализированных вмешательств", и поведала, как в Центре используют данные о микробиоте для прогноза метаболических рисков и подбора персонализированной терапии. Как особое внимание в протоколах ведения пациентов уделяется состоянию кишечного барьера: оценке маркеров проницаемости стенки кишечника и подбор стратегии в коррекции состояний (питание, пробиотики, иные доказательные методы) с учётом индивидуальных особенностей пациента.
Также практические инструменты трансляции данных в рекомендации представила в своём выступлении Елена Сергеевна Киприна -к.б.н., врач клинической лабораторной диагностики. Она осветила вопрос, как в ЦПМ формируется понятный для пациента маршрут действий:то как анализ данных о ген‑нутриентных взаимодействиях и активности микробиома конвертируются в конкретные шаги по питанию, образу жизни и профилактике.
Экспертные доклады раскрыли прикладные механизмы интеграции генетических данных, показателей микробиома и нутригенетических факторов в повседневную клиническую практику.
#Превентмед26 #ЦПМ_МКНЦ_Логинова #ПерсонализированнаяМедицина #ПревентивнаяМедицина
❤3
Уважаемые пациенты! 👋🏥
Сообщаем о временном изменении режима работы администраторов центра персонализированной медицины: 📅🕒
29.07, 3.08, 4.08, 10.08, 11.08, 12.08, 13.08, 17.08 администратор работает с 09:00 до 17:00 🕘-🕔
В остальные дни администраторы работают с 08:00 до 20:00 🕗-🕗 и с радостью ответят на все ваши вопросы по телефонам: 📞💬
8 905 525 50 05
8 495 305 05 50 (доб. 2232)
Будьте здоровы! 💊🩺
Сообщаем о временном изменении режима работы администраторов центра персонализированной медицины: 📅🕒
29.07, 3.08, 4.08, 10.08, 11.08, 12.08, 13.08, 17.08 администратор работает с 09:00 до 17:00 🕘-🕔
В остальные дни администраторы работают с 08:00 до 20:00 🕗-🕗 и с радостью ответят на все ваши вопросы по телефонам: 📞💬
8 905 525 50 05
8 495 305 05 50 (доб. 2232)
Будьте здоровы! 💊🩺
❤3
В Республике Карелия 6–7 августа 2026 года пройдёт Всероссийская научно‑практическая конференция с международным участием, посвящённой теме:
"Эпигенетика, геномика и будущее персонализированной медицины"
📍 Место проведения: г. Петрозаводск, ГБУЗ «Республиканская больница им. В. А. Баранова» (ул. Пирогова, д. 3).
Формат — смешанный: можно участвовать очно или подключиться онлайн: https://mosgenetics.ru
Ссылка🔗 для регистрации :
https://conferenc.pro/online/
🩸🧬💊🩺Мы стоим на стыке эпох: расшифровка генома уже стала рутиной, а вот понимание того, как среда, образ жизни и внешние факторы «включают» и «выключают» гены (то есть эпигенетика), открывает принципиально новые возможности.
На конференции эксперты поделятся опытом, как эти знания уже сегодня можно переводить в клинические решения — от профилактики до персонализированного лечения.
В фокусе программы:
🧬интеграция геномных и эпигеномных технологий в реальную клиническую практику;
молекулярно‑генетические профили опухолей и их роль в выборе таргетной и иммунотерапии;
диагностика наследственных опухолевых синдромов (включая синдром Линча) и оценка генетических рисков;
онкогематология: молекулярная диагностика и стратификация рисков при лимфомах и лейкозах, роль эпигенетических маркёров в прогнозировании течения заболевания и подборе терапии;
современные методы диагностики: полногеномное профилирование, хромосомный анализ и др.;
нейроонкология: этиология, патогенез и подходы к лечению;
смежные направления — от микробиома до эпидемиологического надзора.
👩⚕️👨🔬 Для кого это мероприятие будет интересным: клиническим и лабораторным генетикам, онкологам, химиотерапевтам, гематологам, патоморфологам, биоинформатикам, врачам КЛД, терапевтам, хирургам, биологам, научным сотрудникам и специалистам по организации здравоохранения.
Трансляция будет доступна на сайте Московского общества медицинских генетиков.
https://mosgenetics.ru
https://clck.ru/3Uxday
#Эпигенетика #Геномика #ПерсонализированнаяМедицина #Наука #Медицина #Конференция2026
"Эпигенетика, геномика и будущее персонализированной медицины"
📍 Место проведения: г. Петрозаводск, ГБУЗ «Республиканская больница им. В. А. Баранова» (ул. Пирогова, д. 3).
Формат — смешанный: можно участвовать очно или подключиться онлайн: https://mosgenetics.ru
Ссылка🔗 для регистрации :
https://conferenc.pro/online/
🩸🧬💊🩺Мы стоим на стыке эпох: расшифровка генома уже стала рутиной, а вот понимание того, как среда, образ жизни и внешние факторы «включают» и «выключают» гены (то есть эпигенетика), открывает принципиально новые возможности.
На конференции эксперты поделятся опытом, как эти знания уже сегодня можно переводить в клинические решения — от профилактики до персонализированного лечения.
В фокусе программы:
🧬интеграция геномных и эпигеномных технологий в реальную клиническую практику;
молекулярно‑генетические профили опухолей и их роль в выборе таргетной и иммунотерапии;
диагностика наследственных опухолевых синдромов (включая синдром Линча) и оценка генетических рисков;
онкогематология: молекулярная диагностика и стратификация рисков при лимфомах и лейкозах, роль эпигенетических маркёров в прогнозировании течения заболевания и подборе терапии;
современные методы диагностики: полногеномное профилирование, хромосомный анализ и др.;
нейроонкология: этиология, патогенез и подходы к лечению;
смежные направления — от микробиома до эпидемиологического надзора.
👩⚕️👨🔬 Для кого это мероприятие будет интересным: клиническим и лабораторным генетикам, онкологам, химиотерапевтам, гематологам, патоморфологам, биоинформатикам, врачам КЛД, терапевтам, хирургам, биологам, научным сотрудникам и специалистам по организации здравоохранения.
Трансляция будет доступна на сайте Московского общества медицинских генетиков.
https://mosgenetics.ru
https://clck.ru/3Uxday
#Эпигенетика #Геномика #ПерсонализированнаяМедицина #Наука #Медицина #Конференция2026
❤1👍1
6-7 августа 2026 года в Петрозаводске была организована конференция Московским обществом медицинских генетиков (МОМГ) совместно с Министерством здравоохранения Республики Карелия.
«Эпигенетика, геномика и будущее персонализированной медицины»
Площадкой мероприятия стала Республиканская больница им. В. А. Баранова (ул. Пирогова, д. 3), где собрались ведущие специалисты в области генетики, онкологии, хирургии и гематологии для обсуждения передовых методов диагностики и лечения, основанных на индивидуальных генетических особенностях пациентов,
а благодаря смешанному формату к обсуждению смогли присоединиться специалисты в онлайн‑режиме — трансляция велась на сайте Московского общества медицинских генетиков
🧬Открыл мероприятие глава Карелии Артур Парфенчиков — он отметил важность внедрения генетических технологий в реальную медицинскую практику и подчеркнул, что такие конференции помогают выстраивать диалог между наукой, клиникой и властью.
🧬 Среди ключевых направлений, которые активно обсуждали на площадке:
✅интеграция молекулярно-генетических методов в повседневную клиническую работу;
✅развитие персонализированных схем терапии на основе данных геномики и эпигенетики;
✅подготовка специалистов, способных работать на стыке генетики, лабораторной диагностики и клинической медицины;
✅этические и организационные вопросы внедрения новых технологий.
Особое значение имел доклад Натальи Бодуновой (руководителя МОМГ) о межрегиональном обмене опытом, о рабочих механизмах, где крупные центры становятся «якорными» площадками, которые разрабатывают стандарты и методики.
Московское общество медицинских генетиков системно поддерживает такие инициативы: через программы повышения квалификации, вебинары и наставничество помогает формировать кадровый фундамент персонализированной медицины.
Научная программа конференции включала доклады по NGS‑диагностике в онкологии, молекулярно‑генетической диагностике в гематологии, роли микробиома и генетических факторов.
🧬Конференция стала не просто обменом знаниями, а настоящей точкой сборки для врачей и исследователей: здесь формировались новые идеи, намечались совместные проекты и обсуждались векторы развития персонализированной медицины в ближайшие годы.
🎥 Подробнее смотрите в сюжете телеканала «САМПО ТВ 360°»
#Генетика #МОМГ #МКНЦ #ПерсонализированнаяМедицина #Конференция #Петрозаводск
«Эпигенетика, геномика и будущее персонализированной медицины»
Площадкой мероприятия стала Республиканская больница им. В. А. Баранова (ул. Пирогова, д. 3), где собрались ведущие специалисты в области генетики, онкологии, хирургии и гематологии для обсуждения передовых методов диагностики и лечения, основанных на индивидуальных генетических особенностях пациентов,
а благодаря смешанному формату к обсуждению смогли присоединиться специалисты в онлайн‑режиме — трансляция велась на сайте Московского общества медицинских генетиков
🧬Открыл мероприятие глава Карелии Артур Парфенчиков — он отметил важность внедрения генетических технологий в реальную медицинскую практику и подчеркнул, что такие конференции помогают выстраивать диалог между наукой, клиникой и властью.
🧬 Среди ключевых направлений, которые активно обсуждали на площадке:
✅интеграция молекулярно-генетических методов в повседневную клиническую работу;
✅развитие персонализированных схем терапии на основе данных геномики и эпигенетики;
✅подготовка специалистов, способных работать на стыке генетики, лабораторной диагностики и клинической медицины;
✅этические и организационные вопросы внедрения новых технологий.
Особое значение имел доклад Натальи Бодуновой (руководителя МОМГ) о межрегиональном обмене опытом, о рабочих механизмах, где крупные центры становятся «якорными» площадками, которые разрабатывают стандарты и методики.
Московское общество медицинских генетиков системно поддерживает такие инициативы: через программы повышения квалификации, вебинары и наставничество помогает формировать кадровый фундамент персонализированной медицины.
Научная программа конференции включала доклады по NGS‑диагностике в онкологии, молекулярно‑генетической диагностике в гематологии, роли микробиома и генетических факторов.
🧬Конференция стала не просто обменом знаниями, а настоящей точкой сборки для врачей и исследователей: здесь формировались новые идеи, намечались совместные проекты и обсуждались векторы развития персонализированной медицины в ближайшие годы.
🎥 Подробнее смотрите в сюжете телеканала «САМПО ТВ 360°»
#Генетика #МОМГ #МКНЦ #ПерсонализированнаяМедицина #Конференция #Петрозаводск
🔥3
🧬 Метаболизм этанола в организме — многоэтапный биохимический процесс, определяемый активностью ферментов алкогольдегидрогеназы (ADH) и альдегиддегидрогеназы (ALDH). Полиморфизмы генов, кодирующих эти ферменты, обусловливают межиндивидуальную вариабельность скорости биотрансформации этанола и элиминации из организма токсичного метаболита — ацетальдегида
Вот почему у одних людей даже небольшая порция алкоголя вызывает сильное опьянение, а другие будто не чувствуют эффекта?
⚠️🧬 Наличие в геноме определённых генетических вариантов ассоциировано с повышенным риском токсического воздействия этанола: ускоренное накопление ацетальдегида может способствовать развитию гепатотоксических, кардиотоксических и иных неблагоприятных эффектов на здоровье человекаю́. Выявление таких полиморфизмов позволяет персонализировать рекомендации по минимизации рисков для здоровья.
🏥 В Центре персонализированной медицины МКНЦ им. А. С. Логинова доступно генетическое тестирование для оценки индивидуальных особенностей метаболизма алкоголя.
▫️ Исследуемый материал: венозная кровь.
▫️ Срок выполнения: 5–7 рабочих дней.
Результаты анализа покажут:
✅ какие генетические маркеры влияют на переработку этанола;
✅ насколько быстро ваш организм справляется с токсинами;
Данная информация поможет составить персональные рекомендации с учётом ваших особенностей.
📲 Для консультации и записи обращайтесь по телефонам:
📞 8 (905) 525‑50‑05
📞 8 (495) 305‑05‑50 (доб. 2222, 2232)
#МКНЦ #ПерсонализированнаяМедицина #Генетика #Метаболизм
Вот почему у одних людей даже небольшая порция алкоголя вызывает сильное опьянение, а другие будто не чувствуют эффекта?
⚠️🧬 Наличие в геноме определённых генетических вариантов ассоциировано с повышенным риском токсического воздействия этанола: ускоренное накопление ацетальдегида может способствовать развитию гепатотоксических, кардиотоксических и иных неблагоприятных эффектов на здоровье человекаю́. Выявление таких полиморфизмов позволяет персонализировать рекомендации по минимизации рисков для здоровья.
🏥 В Центре персонализированной медицины МКНЦ им. А. С. Логинова доступно генетическое тестирование для оценки индивидуальных особенностей метаболизма алкоголя.
▫️ Исследуемый материал: венозная кровь.
▫️ Срок выполнения: 5–7 рабочих дней.
Результаты анализа покажут:
✅ какие генетические маркеры влияют на переработку этанола;
✅ насколько быстро ваш организм справляется с токсинами;
Данная информация поможет составить персональные рекомендации с учётом ваших особенностей.
📲 Для консультации и записи обращайтесь по телефонам:
📞 8 (905) 525‑50‑05
📞 8 (495) 305‑05‑50 (доб. 2222, 2232)
#МКНЦ #ПерсонализированнаяМедицина #Генетика #Метаболизм
❤1
Московское общество медицинских генетиков и Московское онкологическое общество приглашают принять участие в конференции с международным участием
«Преемственность в онкологии: от диагностики к лечению»
🗓 Дата проведения: 17–18 сентября 2026 года.
📍 Место: Волгоградский областной клинический онкологический диспансер (ГБУЗ «ВОКОД»), г. Волгоград, ул. Землячки, д. 78.
💻 Формат: смешанный (очное участие и онлайн‑трансляция).
🔬
Конференция посвящена выстраиванию преемственности в оказании онкологической помощи — от раннего выявления до лечения и диспансерного наблюдения. В центре внимания — индивидуальные маршруты пациента, роль молекулярно‑генетических исследований, работа мультидисциплинарных онкоконсилиумов и стандартизация протоколов.
📋 Ключевые секции программы:
• Злокачественные новообразования молочной железы
• Злокачественные новообразования ЖКТ
• Онкогематология
• Современные и перспективные биомаркеры в онкологии
• Эпидемиологический надзор госпитальных инфекций
🌐 Трансляция будет доступна на площадках:
→ сайт Московского общества медицинских генетиков: mosgenetics.ru/online/
→ платформа «Конференции.Про»: conferenc.pro/online/
Будем рады видеть вас среди участников.
#онкология #медицина #конференция #генетика #МКНЦ #преемственность #Волгоград
«Преемственность в онкологии: от диагностики к лечению»
🗓 Дата проведения: 17–18 сентября 2026 года.
📍 Место: Волгоградский областной клинический онкологический диспансер (ГБУЗ «ВОКОД»), г. Волгоград, ул. Землячки, д. 78.
💻 Формат: смешанный (очное участие и онлайн‑трансляция).
🔬
Конференция посвящена выстраиванию преемственности в оказании онкологической помощи — от раннего выявления до лечения и диспансерного наблюдения. В центре внимания — индивидуальные маршруты пациента, роль молекулярно‑генетических исследований, работа мультидисциплинарных онкоконсилиумов и стандартизация протоколов.
📋 Ключевые секции программы:
• Злокачественные новообразования молочной железы
• Злокачественные новообразования ЖКТ
• Онкогематология
• Современные и перспективные биомаркеры в онкологии
• Эпидемиологический надзор госпитальных инфекций
🌐 Трансляция будет доступна на площадках:
→ сайт Московского общества медицинских генетиков: mosgenetics.ru/online/
→ платформа «Конференции.Про»: conferenc.pro/online/
Будем рады видеть вас среди участников.
#онкология #медицина #конференция #генетика #МКНЦ #преемственность #Волгоград
❤2👍1
Сообщаем о временном изменении режима работы администраторов центра персонализированной медицины: 📅🕒
21.09, 22.09. 2026г. - администратор работает с 09:00 до 17:00 🕘-🕔
23.09.26г. - администратор работает с 8:00 до 17:00 🕔
В остальные дни администраторы работают с 08:00 до 20:00 🕗-🕗 и с радостью ответят на все ваши вопросы по телефонам: 📞💬
8 905 525 50 05
8 495 305 05 50 (доб. 2232)
Будьте здоровы! 💊🩺
21.09, 22.09. 2026г. - администратор работает с 09:00 до 17:00 🕘-🕔
23.09.26г. - администратор работает с 8:00 до 17:00 🕔
В остальные дни администраторы работают с 08:00 до 20:00 🕗-🕗 и с радостью ответят на все ваши вопросы по телефонам: 📞💬
8 905 525 50 05
8 495 305 05 50 (доб. 2232)
Будьте здоровы! 💊🩺
17 и 18-го сентября, в Волгоградском областном клиническом онкодиспансере была проведена медицинская конференция с международным участием
«Преемственность в онкологии: от диагностики к лечению».
Организаторами мероприятия стали Московское общество медицинских генетиков и Московское онкологическое общество.
На площадке ВОКОД — очно и онлайн — собрались более 700 специалистов из 16 регионов России и четырёх стран.
В церемонии открытия приняли участие первый заместитель губернатора Волгоградской области Александр Дорждеев,
заместитель председателя комитета здравоохранения региона Марина Гаврилова, а также научный руководитель МОМГ,
руководитель центра медицинской генетики и клеточных технологий МКНЦ им. А. С. Логинова Наталья Бодунова.
В первый день работы конференции прошли секции, посвящённые злокачественным новообразованиям молочной железы и ЖКТ. Эксперты обсудили, как молекулярно-генетические исследования встраиваются в клинические маршруты — от раннего выявления до выбора терапии. Особое внимание участники уделили роли мультидисциплинарных онкоконсилиумов: была подчёркнута важность единого контура принятия решений, в котором совместно работают генетик, патоморфолог и онколог.
Репортаж с открытия конференции вышел в информационной программе «Вести. Волгоград» (телеканал «Россия 1»). Журналисты осветили работу площадки, рассказали об участниках и новейших методиках, применяемых онкологами. В материале отдельно отметили важность персонализированной онкологии, а также роль генетики в ранней диагностике и таргетной терапии онкологических заболеваний.
https://smotrim.ru/video/6078919
Во второй день, 18 сентября, продолжились тематические секции — по онкогематологии, современным и перспективным биомаркерам в онкологии, а также эпидемиологическому надзору госпитальных инфекций. Эксперты представили данные о молекулярных маркерах, определяющих выбор таргетной и иммунотерапии, и подробно остановились на системе контроля внутрибольничных инфекций в онкологических стационарах.
Записи трансляций выступлений доступны на площадках:
✅ mosgenetics.ru/online/
✅ conferenc.pro/online/
#МоМГ #ПерсонализированнаяМедицина #Онкология #МедицинскаяГенетика #ПреемственностьВОнкологии #Волгоград
«Преемственность в онкологии: от диагностики к лечению».
Организаторами мероприятия стали Московское общество медицинских генетиков и Московское онкологическое общество.
На площадке ВОКОД — очно и онлайн — собрались более 700 специалистов из 16 регионов России и четырёх стран.
В церемонии открытия приняли участие первый заместитель губернатора Волгоградской области Александр Дорждеев,
заместитель председателя комитета здравоохранения региона Марина Гаврилова, а также научный руководитель МОМГ,
руководитель центра медицинской генетики и клеточных технологий МКНЦ им. А. С. Логинова Наталья Бодунова.
В первый день работы конференции прошли секции, посвящённые злокачественным новообразованиям молочной железы и ЖКТ. Эксперты обсудили, как молекулярно-генетические исследования встраиваются в клинические маршруты — от раннего выявления до выбора терапии. Особое внимание участники уделили роли мультидисциплинарных онкоконсилиумов: была подчёркнута важность единого контура принятия решений, в котором совместно работают генетик, патоморфолог и онколог.
Репортаж с открытия конференции вышел в информационной программе «Вести. Волгоград» (телеканал «Россия 1»). Журналисты осветили работу площадки, рассказали об участниках и новейших методиках, применяемых онкологами. В материале отдельно отметили важность персонализированной онкологии, а также роль генетики в ранней диагностике и таргетной терапии онкологических заболеваний.
https://smotrim.ru/video/6078919
Во второй день, 18 сентября, продолжились тематические секции — по онкогематологии, современным и перспективным биомаркерам в онкологии, а также эпидемиологическому надзору госпитальных инфекций. Эксперты представили данные о молекулярных маркерах, определяющих выбор таргетной и иммунотерапии, и подробно остановились на системе контроля внутрибольничных инфекций в онкологических стационарах.
Записи трансляций выступлений доступны на площадках:
✅ mosgenetics.ru/online/
✅ conferenc.pro/online/
#МоМГ #ПерсонализированнаяМедицина #Онкология #МедицинскаяГенетика #ПреемственностьВОнкологии #Волгоград
🔥4
Когда близкий человек сталкивается с серьезной болезнью, правильная эмоциональная поддержка семьи связана с более низким уровнем тревоги у пациента и в целом позитивно сказывается на его самочувствии. Порой самые близкие люди из лучших побуждений совершают ошибки: замыкаются в себе от страха или, наоборот, начинают излишне опекать пациента, лишая его самостоятельности.
Ниже мы собрали ключевые правила и рекомендации психологов нашего центра, которые помогут вам стать надежной опорой для близкого и при этом сохранить собственный ресурс.
💬 Эмоциональная поддержка: как говорить и слушать
Активное слушание. Дайте близкому выговориться, не перебивая и не пытаясь немедленно найти решение или дать совет.
Валидация чувств. Нормально, если человек плачет, злится или боится. Не говорите: «Не плачь» или «Держись». Лучше скажите: «Я вижу, как тебе тяжело, и я рядом».
Табу на токсичный позитив. Фразы вроде «Все будет хорошо!» или «Ты обязан победить!» часто вызывают у пациента чувство вины и одиночества.
Уважение к тишине. Если близкий не хочет сейчас обсуждать диагноз или самочувствие, не давите. Побыть рядом молча — это тоже огромная поддержка.
Защита от медицинских допросов. Дайте близкому отдохнуть от статуса больного: говорите на отвлеченные темы и делитесь обычными новостями, если он сам не инициирует обсуждение здоровья. Родственники часто начинают каждый разговор с расспросов о симптомах, динамике и вердиктах врачей. Это превращает любое общение в медицинский консилиум.
🛠️ Практическая помощь: от слов к делу
Конкретные предложения. Вместо абстрактного «Если что-то нужно — звони» предлагайте точечные действия: «Я могу отвезти тебя в клинику в четверг» или «Давай я приготовлю обед на завтра».
Сохранение самостоятельности. Не превращайте взрослого человека в беспомощного младенца. Если пациент может одеться, дойти до кухни или поесть сам — позволяйте ему это делать, даже если это занимает много времени. Это возвращает чувство контроля над жизнью.
Привычная атмосфера. Не превращайте всю жизнь семьи в обсуждение больниц и анализов. Говорите о новостях, фильмах, книгах, шутите и вовлекайте близкого в привычные домашние дела, если позволяют силы.
🛡️ Кислородная маска на себя: как эмоционально не истощиться
Уход за болеющим родственником — это марафон, а не спринт. Если истощитесь вы, помочь близкому будет некому.
Делите обязанности. Не взваливайте все на свои плечи. Распределите задачи между другими родственниками или друзьями.
Отдых без чувства вины. Вы имеете право на личное время, хобби и сон. Регулярные паузы необходимы для перезагрузки психики.
Профессиональная помощь. Если вы чувствуете, что тревога зашкаливает, нарушился сон или опускаются руки, обратитесь к клиническому психологу нашего центра.
Психологическая служба нашего центра работает как с пациентами, так и с их близкими — обратиться можно самостоятельно, без направления от лечащего врача.
👉 Записаться на консультацию психолога:
8 495 305 05 50 (доб. 2232)
8 (905) 525 50 05
или обратиться в регистратуру Центра персонализированной медицины.
#психология #МКНЦ #ПерсонализированнаяМедицина #Онкология #МедицинскаяГенетика
Ниже мы собрали ключевые правила и рекомендации психологов нашего центра, которые помогут вам стать надежной опорой для близкого и при этом сохранить собственный ресурс.
💬 Эмоциональная поддержка: как говорить и слушать
Активное слушание. Дайте близкому выговориться, не перебивая и не пытаясь немедленно найти решение или дать совет.
Валидация чувств. Нормально, если человек плачет, злится или боится. Не говорите: «Не плачь» или «Держись». Лучше скажите: «Я вижу, как тебе тяжело, и я рядом».
Табу на токсичный позитив. Фразы вроде «Все будет хорошо!» или «Ты обязан победить!» часто вызывают у пациента чувство вины и одиночества.
Уважение к тишине. Если близкий не хочет сейчас обсуждать диагноз или самочувствие, не давите. Побыть рядом молча — это тоже огромная поддержка.
Защита от медицинских допросов. Дайте близкому отдохнуть от статуса больного: говорите на отвлеченные темы и делитесь обычными новостями, если он сам не инициирует обсуждение здоровья. Родственники часто начинают каждый разговор с расспросов о симптомах, динамике и вердиктах врачей. Это превращает любое общение в медицинский консилиум.
🛠️ Практическая помощь: от слов к делу
Конкретные предложения. Вместо абстрактного «Если что-то нужно — звони» предлагайте точечные действия: «Я могу отвезти тебя в клинику в четверг» или «Давай я приготовлю обед на завтра».
Сохранение самостоятельности. Не превращайте взрослого человека в беспомощного младенца. Если пациент может одеться, дойти до кухни или поесть сам — позволяйте ему это делать, даже если это занимает много времени. Это возвращает чувство контроля над жизнью.
Привычная атмосфера. Не превращайте всю жизнь семьи в обсуждение больниц и анализов. Говорите о новостях, фильмах, книгах, шутите и вовлекайте близкого в привычные домашние дела, если позволяют силы.
🛡️ Кислородная маска на себя: как эмоционально не истощиться
Уход за болеющим родственником — это марафон, а не спринт. Если истощитесь вы, помочь близкому будет некому.
Делите обязанности. Не взваливайте все на свои плечи. Распределите задачи между другими родственниками или друзьями.
Отдых без чувства вины. Вы имеете право на личное время, хобби и сон. Регулярные паузы необходимы для перезагрузки психики.
Профессиональная помощь. Если вы чувствуете, что тревога зашкаливает, нарушился сон или опускаются руки, обратитесь к клиническому психологу нашего центра.
Психологическая служба нашего центра работает как с пациентами, так и с их близкими — обратиться можно самостоятельно, без направления от лечащего врача.
👉 Записаться на консультацию психолога:
8 495 305 05 50 (доб. 2232)
8 (905) 525 50 05
или обратиться в регистратуру Центра персонализированной медицины.
#психология #МКНЦ #ПерсонализированнаяМедицина #Онкология #МедицинскаяГенетика
👍2❤1
Период между сдачей анализов, прохождением обследования и получением заключения — один из самых тяжелых психологически, даже если объективно он короче самого лечения 🕰️. В клинической психологии это состояние описывается через конструкт непереносимости неопределенности — базовую характеристику, которая объясняет, почему разные люди реагируют на одну и ту же ситуацию ожидания принципиально по-разному: не сам факт неизвестности, а индивидуальная переносимость этой неизвестности определяет уровень тревоги 🧠.
Ниже — рекомендации психологов нашего центра, основанные на доказательных подходах к работе с тревогой ожидания и медицинской тревогой (health anxiety) 📉.
🧠 Почему мозг «достраивает» худший сценарий.
В состоянии неопределенности мышление склонно к катастрофизации — систематическому переоцениванию вероятности и тяжести негативного исхода. Это не признак слабости или «мнительности» — это закономерный когнитивный процесс, который усиливается именно в отсутствие информации: мозг заполняет пробел наиболее тревожным из возможных объяснений, потому что так проще, чем удерживать состояние «я не знаю» ⚡️.
💬 Что реально помогает — и что нет
Не помогает и часто усиливает тревогу 🚫:
Бесконтрольный поиск информации о симптомах и диагнозах в интернете (в литературе описан как cyberchondria — компульсивный паттерн, который кратковременно снижает тревогу, но в среднесрочной перспективе ее усиливает).
Многократное «прокручивание» возможных сценариев в голове — это не подготовка к плохой новости, а форма руминации, которая истощает эмоциональный ресурс без реальной пользы.
Обесценивание тревоги окружающими («не накручивай себя») — не снижает тревогу, а добавляет чувство вины за то, что не получается просто «не думать об этом».
Работает, по данным когнитивно-поведенческого подхода ✅:
Ограничение «времени на тревогу». Техника отложенного беспокойства — выделить конкретные 15–20 минут в день на тревожные мысли, а не позволять им занимать фоном весь день. Звучит просто, но эффективность подтверждена в протоколах терапии генерализованной тревоги.
Различение продуктивного и непродуктивного беспокойства. Продуктивное — приводит к конкретному действию («уточнить у врача дату результатов»).
Непродуктивное — это повторение одних и тех же катастрофических сценариев без выхода на действие. Второе стоит сознательно прерывать, а не пытаться додумать до конца.
Заземление через тело, а не только через мысли. В остром пике тревоги когнитивные техники («думай рационально») работают плохо — эффективнее короткие техники регуляции через дыхание и телесные ощущения, которые снижают физиологическую активацию в моменте 🧘.
Структурирование дня. Сохранение обычного распорядка — не избегание темы, а доказанный протективный фактор: рутина снижает общий уровень неопределенности и дает мозгу опору помимо тревожной темы 📅.
⏳ Отдельно про ожидание результатов онкологического обследования
Это отдельно изученная в литературе область — так называемый
scanxiety (тревога ожидания результатов сканирования/анализов у онкологических пациентов). Исследования показывают, что уровень этой тревоги часто не коррелирует напрямую с реальной тяжестью состояния — то есть высокая тревога не означает более серьезный диагноз, и это важно понимать, чтобы не использовать собственный уровень тревоги как «диагностический признак».
Если тревога ожидания не проходит, мешает спать, концентрироваться на работе или общаться с близкими — это не то, что нужно просто перетерпеть 🛑. Обратиться можно как пациенту, так и члену семьи, которая ждет результатов вместе с ним, — самостоятельно, без направления от лечащего врача.
👉
Запись на консультацию можно оформить по телефону:
+7(905) 525-50-05 или обратиться в регистратуру Центра персонализированной медицины.
#МНКНЦ #медицина #психологическаяпомощь@personmknc
Ниже — рекомендации психологов нашего центра, основанные на доказательных подходах к работе с тревогой ожидания и медицинской тревогой (health anxiety) 📉.
🧠 Почему мозг «достраивает» худший сценарий.
В состоянии неопределенности мышление склонно к катастрофизации — систематическому переоцениванию вероятности и тяжести негативного исхода. Это не признак слабости или «мнительности» — это закономерный когнитивный процесс, который усиливается именно в отсутствие информации: мозг заполняет пробел наиболее тревожным из возможных объяснений, потому что так проще, чем удерживать состояние «я не знаю» ⚡️.
💬 Что реально помогает — и что нет
Не помогает и часто усиливает тревогу 🚫:
Бесконтрольный поиск информации о симптомах и диагнозах в интернете (в литературе описан как cyberchondria — компульсивный паттерн, который кратковременно снижает тревогу, но в среднесрочной перспективе ее усиливает).
Многократное «прокручивание» возможных сценариев в голове — это не подготовка к плохой новости, а форма руминации, которая истощает эмоциональный ресурс без реальной пользы.
Обесценивание тревоги окружающими («не накручивай себя») — не снижает тревогу, а добавляет чувство вины за то, что не получается просто «не думать об этом».
Работает, по данным когнитивно-поведенческого подхода ✅:
Ограничение «времени на тревогу». Техника отложенного беспокойства — выделить конкретные 15–20 минут в день на тревожные мысли, а не позволять им занимать фоном весь день. Звучит просто, но эффективность подтверждена в протоколах терапии генерализованной тревоги.
Различение продуктивного и непродуктивного беспокойства. Продуктивное — приводит к конкретному действию («уточнить у врача дату результатов»).
Непродуктивное — это повторение одних и тех же катастрофических сценариев без выхода на действие. Второе стоит сознательно прерывать, а не пытаться додумать до конца.
Заземление через тело, а не только через мысли. В остром пике тревоги когнитивные техники («думай рационально») работают плохо — эффективнее короткие техники регуляции через дыхание и телесные ощущения, которые снижают физиологическую активацию в моменте 🧘.
Структурирование дня. Сохранение обычного распорядка — не избегание темы, а доказанный протективный фактор: рутина снижает общий уровень неопределенности и дает мозгу опору помимо тревожной темы 📅.
⏳ Отдельно про ожидание результатов онкологического обследования
Это отдельно изученная в литературе область — так называемый
scanxiety (тревога ожидания результатов сканирования/анализов у онкологических пациентов). Исследования показывают, что уровень этой тревоги часто не коррелирует напрямую с реальной тяжестью состояния — то есть высокая тревога не означает более серьезный диагноз, и это важно понимать, чтобы не использовать собственный уровень тревоги как «диагностический признак».
Если тревога ожидания не проходит, мешает спать, концентрироваться на работе или общаться с близкими — это не то, что нужно просто перетерпеть 🛑. Обратиться можно как пациенту, так и члену семьи, которая ждет результатов вместе с ним, — самостоятельно, без направления от лечащего врача.
👉
Запись на консультацию можно оформить по телефону:
+7(905) 525-50-05 или обратиться в регистратуру Центра персонализированной медицины.
#МНКНЦ #медицина #психологическаяпомощь@personmknc
❤1👍1
Период между сдачей анализов, прохождением обследования и получением заключения — один из самых тяжелых психологически, даже если объективно он короче самого лечения 🕰️. В клинической психологии это состояние описывается через конструкт непереносимости неопределенности — базовую характеристику, которая объясняет, почему разные люди реагируют на одну и ту же ситуацию ожидания принципиально по-разному: не сам факт неизвестности, а индивидуальная переносимость этой неизвестности определяет уровень тревоги 🧠.
Ниже — рекомендации психологов нашего центра, основанные на доказательных подходах к работе с тревогой ожидания и медицинской тревогой (health anxiety) 📉.
🧠 Почему мозг «достраивает» худший сценарий.
В состоянии неопределенности мышление склонно к катастрофизации — систематическому переоцениванию вероятности и тяжести негативного исхода. Это не признак слабости или «мнительности» — это закономерный когнитивный процесс, который усиливается именно в отсутствие информации: мозг заполняет пробел наиболее тревожным из возможных объяснений, потому что так проще, чем удерживать состояние «я не знаю» ⚡️.
💬 Что реально помогает , а что нет!?
Не помогает и часто усиливает тревогу 🚫:
✅Бесконтрольный поиск информации о симптомах и диагнозах в интернете (в литературе описан как cyberchondria — компульсивный паттерн, который кратковременно снижает тревогу, но в среднесрочной перспективе ее усиливает).
✅Многократное «прокручивание» возможных сценариев в голове — это не подготовка к плохой новости, а форма руминации, которая истощает эмоциональный ресурс без реальной пользы.
✅Обесценивание тревоги окружающими («не накручивай себя») — не снижает тревогу, а добавляет чувство вины за то, что не получается просто «не думать об этом».
А вот что работает, по данным когнитивно-поведенческого подхода:
✅Ограничение «времени на тревогу». Техника отложенного беспокойства — выделить конкретные 15–20 минут в день на тревожные мысли, а не позволять им занимать фоном весь день. Звучит просто, но эффективность подтверждена в протоколах терапии генерализованной тревоги.
Различение продуктивного и непродуктивного беспокойства.
🔰 Продуктивное — приводит к конкретному действию («уточнить у врача дату результатов»).
🔰Непродуктивное — это повторение одних и тех же катастрофических сценариев без выхода на действие. Второе стоит сознательно прерывать, а не пытаться додумать до конца.
✅Заземление через тело, а не только через мысли. В остром пике тревоги когнитивные техники («думай рационально») работают плохо — эффективнее короткие техники регуляции через дыхание и телесные ощущения, которые снижают физиологическую активацию в моменте 🧘.
✅Структурирование дня. Сохранение обычного распорядка — не избегание темы, а доказанный протективный фактор: рутина снижает общий уровень неопределенности и дает мозгу опору помимо тревожной темы 📅.
⏳ Отдельно про ожидание результатов онкологического обследования
Это отдельно изученная в литературе область — так называемый
scanxiety (тревога ожидания результатов сканирования/анализов у онкологических пациентов).
- это важно понимать, чтобы не использовать собственный уровень тревоги как «диагностический признак».
Если тревога ожидания не проходит, мешает спать, концентрироваться на работе или общаться с близкими — это не то, что нужно просто перетерпеть 🛑
Обратиться можно как пациенту, так и члену семьи, которая ждет результатов вместе с ним, — самостоятельно, без направления от лечащего врача.
👉
Запись на консультацию можно оформить по телефону:
+7(905) 525-50-05 или обратиться в регистратуру Центра персонализированной медицины.
#МКНЦ #медицина #психологическаяпомощь
Ниже — рекомендации психологов нашего центра, основанные на доказательных подходах к работе с тревогой ожидания и медицинской тревогой (health anxiety) 📉.
🧠 Почему мозг «достраивает» худший сценарий.
В состоянии неопределенности мышление склонно к катастрофизации — систематическому переоцениванию вероятности и тяжести негативного исхода. Это не признак слабости или «мнительности» — это закономерный когнитивный процесс, который усиливается именно в отсутствие информации: мозг заполняет пробел наиболее тревожным из возможных объяснений, потому что так проще, чем удерживать состояние «я не знаю» ⚡️.
💬 Что реально помогает , а что нет!?
Не помогает и часто усиливает тревогу 🚫:
✅Бесконтрольный поиск информации о симптомах и диагнозах в интернете (в литературе описан как cyberchondria — компульсивный паттерн, который кратковременно снижает тревогу, но в среднесрочной перспективе ее усиливает).
✅Многократное «прокручивание» возможных сценариев в голове — это не подготовка к плохой новости, а форма руминации, которая истощает эмоциональный ресурс без реальной пользы.
✅Обесценивание тревоги окружающими («не накручивай себя») — не снижает тревогу, а добавляет чувство вины за то, что не получается просто «не думать об этом».
А вот что работает, по данным когнитивно-поведенческого подхода:
✅Ограничение «времени на тревогу». Техника отложенного беспокойства — выделить конкретные 15–20 минут в день на тревожные мысли, а не позволять им занимать фоном весь день. Звучит просто, но эффективность подтверждена в протоколах терапии генерализованной тревоги.
Различение продуктивного и непродуктивного беспокойства.
🔰 Продуктивное — приводит к конкретному действию («уточнить у врача дату результатов»).
🔰Непродуктивное — это повторение одних и тех же катастрофических сценариев без выхода на действие. Второе стоит сознательно прерывать, а не пытаться додумать до конца.
✅Заземление через тело, а не только через мысли. В остром пике тревоги когнитивные техники («думай рационально») работают плохо — эффективнее короткие техники регуляции через дыхание и телесные ощущения, которые снижают физиологическую активацию в моменте 🧘.
✅Структурирование дня. Сохранение обычного распорядка — не избегание темы, а доказанный протективный фактор: рутина снижает общий уровень неопределенности и дает мозгу опору помимо тревожной темы 📅.
⏳ Отдельно про ожидание результатов онкологического обследования
Это отдельно изученная в литературе область — так называемый
scanxiety (тревога ожидания результатов сканирования/анализов у онкологических пациентов).
Исследования показывают, что уровень этой тревоги часто не коррелирует напрямую с реальной тяжестью состояния — то есть высокая тревога не означает более серьезный диагноз
- это важно понимать, чтобы не использовать собственный уровень тревоги как «диагностический признак».
Если тревога ожидания не проходит, мешает спать, концентрироваться на работе или общаться с близкими — это не то, что нужно просто перетерпеть 🛑
Обратиться можно как пациенту, так и члену семьи, которая ждет результатов вместе с ним, — самостоятельно, без направления от лечащего врача.
👉
Запись на консультацию можно оформить по телефону:
+7(905) 525-50-05 или обратиться в регистратуру Центра персонализированной медицины.
#МКНЦ #медицина #психологическаяпомощь
👀2