🦚 Встреча про повторяющиеся сновидения
Почему нам снится одно и то же? Какое сообщение мы посылаем себе и как его понять? Как это может помочь нам в решении насущных вопросов нашей жизни?
Во вторник 23 апреля в 13:00 по мск мы приглашаем вас на двухчасовое погружение в тему повторяющихся сновидений.
✨ Расскажем о сновидящем теле и о методах практики через движение
✨ Научимся воплощать проявления сновидящего тела через спонтанное движение
✨ Поработаем с нашими снами и получим послание от самих себя
✨ Найдем способ, как интегрировать послание в повседневную жизнь
Ведущие:
+ соматическая терапевт и танц-художница Катя Калюжная
+ фасилитатор и ведущий практик работы с сознанием Петр Левич
Для участия во встрече напишите мне или Кате @whiteblueeleph, а также можно вступить в чат, где мы общаемся, делимся практиками и зовем на разые встречи про темы процессуального подхода, соматики и шаманизма.
Стоимость участия: 3000 рублей или 30 евро.
Напишите нам лично, если у вас есть финансовые трудности, но вы хотите участвовать.
Почему нам снится одно и то же? Какое сообщение мы посылаем себе и как его понять? Как это может помочь нам в решении насущных вопросов нашей жизни?
Во вторник 23 апреля в 13:00 по мск мы приглашаем вас на двухчасовое погружение в тему повторяющихся сновидений.
✨ Расскажем о сновидящем теле и о методах практики через движение
✨ Научимся воплощать проявления сновидящего тела через спонтанное движение
✨ Поработаем с нашими снами и получим послание от самих себя
✨ Найдем способ, как интегрировать послание в повседневную жизнь
Ведущие:
+ соматическая терапевт и танц-художница Катя Калюжная
+ фасилитатор и ведущий практик работы с сознанием Петр Левич
Для участия во встрече напишите мне или Кате @whiteblueeleph, а также можно вступить в чат, где мы общаемся, делимся практиками и зовем на разые встречи про темы процессуального подхода, соматики и шаманизма.
Стоимость участия: 3000 рублей или 30 евро.
Напишите нам лично, если у вас есть финансовые трудности, но вы хотите участвовать.
Telegram
Сновидения тела
Процессуальный подход, соматика, шаманизм.
Двухмесячная лаборатория с глубоким погружением: https://futuref.org/body_dreams
Двухмесячная лаборатория с глубоким погружением: https://futuref.org/body_dreams
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Работал с травмами от российской системы образования. Сжигал школьные дневники и некоторые тетради.
Огонь горит одновременно во всех мирах. Он, как игла, прокалывает собой все мембраны между уровнями реальности. Сквозь время и пространство.
В подобных шаманских процессах работы с личной историей действия имеют тот смысл и силу, в которые мы верим.
Огонь горит одновременно во всех мирах. Он, как игла, прокалывает собой все мембраны между уровнями реальности. Сквозь время и пространство.
В подобных шаманских процессах работы с личной историей действия имеют тот смысл и силу, в которые мы верим.
Решил переименовать канал, а то что он такой "имени меня". Когда-то, лет 6 назад, когда создавал его, помню, мне прямо важно это было) Что ж, всё и все меняемся)
Сейчас заново осознаю про что я здесь хочу писать и как вообще это будет выглядеть - посмотрим. Может, и еще переименую)
Сейчас заново осознаю про что я здесь хочу писать и как вообще это будет выглядеть - посмотрим. Может, и еще переименую)
Меня как-то спросили "А умею ли я играть на барабане"? Я задумался и ответил, что не знаю, умею ли. Для меня это как-то иначе работает, не "умею"/"не умею". Скорее это про то, получилось ли у меня в данный конкретный момент на этом инструменте в этой компании других людей - слушающих или тоже играющих - или, быть может, в компании этих деревьем и этого ручья - войти в состояние резонанса с потоком, почувствовать, что танец Вселенной, Шивы и всех остальных, кого мы здесь можем вспомнить и представить, проходит через меня сейчас. Бывает - есть вот это состояние, хотя я на этом инструменте или вообще коробке/банке/столе костяшкам пальцев - впервые играю, а бывает, что и свой инструмент, и компания знакомая - а вот что-то не идет.
И когда поймал это состояние - все не важно становится. И меня уже - играющего - нет. Есть единый звуко-танец. Кстати, я на музыкальных джемах иногда начинаю танцевать, откладывая музыкальный инструмент, и в этот момент не то чтобы мой режим взаимодействия с этим кругом как-то особо меняется - танец без звука, звук без танца, а все это одно - как электрическое и магнитные поля постоянно порождают друг-друга, рождая неразделимое электромагнитное поле - так и танец и звук суть одно.
А помню вот в школе, на уроках музыки (у нас были такие, не знаю, сейчас есть до сих пор?) мне учительница говорила что нет у меня слуха и лучше бы мне никогда в жизни музыкальные инструменты в руки не брать. Кстати, и на уроках ритмики (это так назывались танцы) то же самое было. Что ж, счастья тем учительницам в тех мирах, где они есть сейчас. У каждого свой путь.
При этом есть, конечно, опыт и навык и если чаще играть на каком-то музыкальном инструменте, то оказываться в этом состоянии резонанса с потоком проще и быстрее. И более сложные, противоречивые полотна мира можешь сшить, сгармонизировать таким инструментом и таким собой. Но все же первичен здесь мета-навык работы с состоянием живого поля через чувствование его и чувствования себя и тончайших изменений. И тогда можно сгармонизировать пространство и несколькими ударами костяшек пальцев по столу, без всяких бубнов.
Ох, ну это я далеко забрался уже) Возвращаясь к началу, на барабане я относительно часто играю. На варгане еще чаще и камлаю на бубне еще (потому что эти инструменты есть у меня свои). А вот заехал пожить в дом друга и попалась мне здесь балалайка (даже не уверен в названии, это же балалайка, верно?). И что-то взял я ее и вдруг как-то хорошо пошло. А хорошо - это что я имею в виду? Это значит приятно, какой-то внутренний свет появляется и ощущение вот то самое. Ну а балайку как раз я пару раз всего в жизни, может, трогал. Как вам кажется, "умею" играть я на балалайке?)
И когда поймал это состояние - все не важно становится. И меня уже - играющего - нет. Есть единый звуко-танец. Кстати, я на музыкальных джемах иногда начинаю танцевать, откладывая музыкальный инструмент, и в этот момент не то чтобы мой режим взаимодействия с этим кругом как-то особо меняется - танец без звука, звук без танца, а все это одно - как электрическое и магнитные поля постоянно порождают друг-друга, рождая неразделимое электромагнитное поле - так и танец и звук суть одно.
А помню вот в школе, на уроках музыки (у нас были такие, не знаю, сейчас есть до сих пор?) мне учительница говорила что нет у меня слуха и лучше бы мне никогда в жизни музыкальные инструменты в руки не брать. Кстати, и на уроках ритмики (это так назывались танцы) то же самое было. Что ж, счастья тем учительницам в тех мирах, где они есть сейчас. У каждого свой путь.
При этом есть, конечно, опыт и навык и если чаще играть на каком-то музыкальном инструменте, то оказываться в этом состоянии резонанса с потоком проще и быстрее. И более сложные, противоречивые полотна мира можешь сшить, сгармонизировать таким инструментом и таким собой. Но все же первичен здесь мета-навык работы с состоянием живого поля через чувствование его и чувствования себя и тончайших изменений. И тогда можно сгармонизировать пространство и несколькими ударами костяшек пальцев по столу, без всяких бубнов.
Ох, ну это я далеко забрался уже) Возвращаясь к началу, на барабане я относительно часто играю. На варгане еще чаще и камлаю на бубне еще (потому что эти инструменты есть у меня свои). А вот заехал пожить в дом друга и попалась мне здесь балалайка (даже не уверен в названии, это же балалайка, верно?). И что-то взял я ее и вдруг как-то хорошо пошло. А хорошо - это что я имею в виду? Это значит приятно, какой-то внутренний свет появляется и ощущение вот то самое. Ну а балайку как раз я пару раз всего в жизни, может, трогал. Как вам кажется, "умею" играть я на балалайке?)
Город <—> природа в моей жизни
Я сейчас прохожу курс по интегральному шаманизму и его структура основана на шаманском колесе, оно же - колесо медицины. Восток-Юг-Запад-Север-Небо-Земля-Центр. Про эти направления я позже еще расскажу подробнее, а пока скажу, что эта неделя - про Землю. И я поехал из Москвы в деревню, в этот раз не в Архангельскую область, где у меня дом, а в более южные земли - в дом друга - под Тарусой.
Город и деревня, цивилизация и природа проявляют во мне разные потребности. И порой это ощущается противоречиво. Иногда кажется, вот жил и жил бы на природе. А потом становится тяжело в одиночестве. И также мне тяжело без него. Думаю, про какую это потребность?
Ну точно про взаимообмен энергией. Мне важны другие люди, чтобы разделить с ними опыт. Это как маятник, где я набираюсь в одиночестве сил и образов, и опыта и ясности, и еще чего-то глубинного труднообъяснимого... назову это маной. И мне важно принести это людям, разделить-преломить этот Хлеб с другими, а не есть одному. Переопыление сквозь мембрану между Мирами.
Хоть в городах есть парки, но они мне ощущаются как природа внутри человеческого, и меня тянет в места, где человеческое внутри природы. Чтобы баланс был смещен совсем в другую сторону, когда вокруг на километры, десятки, сотни километров - нет человеческого. У меня есть такое сновидение, что в городах и рядом с ними духи деревьев и лесов "уставшие". Как в известном "Вас много, а я одна". И я с некоторой периодичностью снова и снова еду в дикость.
Есть и третий варинт - экопоселения, сообщества, коммуны на природе, то, что называется intentional commumities. И их много разных. И здесь тоже мне важно сохранять связность с миром, но в этом случае возможно обустроить этот обмен в другую сторону - создать такой эгрегор, который бы привлекал людей из городов в это место - на мероприятие, как волонтеров, как жителей. Бывают и такие, которые про "исход" из цивилизации, в более закрытом формате. Мне кажется ценным, чтобы это тоже было, потому что мощность эволюции пропорционально разнообразию и нам нужны и сейчас и еще больше понадобятся в будущем такие места, которые хранят что-то глубинное и отделены. Но лично себя я не вижу в таких местах, мне контакт с цивилизацией важен.
Я бывал в разных экопоселениях, сообществах и подобном - в России и в других странах. Пока не нашел свое. Хочу побывать в какой-то момент жизни в Тамере в Португалии.
Я сейчас прохожу курс по интегральному шаманизму и его структура основана на шаманском колесе, оно же - колесо медицины. Восток-Юг-Запад-Север-Небо-Земля-Центр. Про эти направления я позже еще расскажу подробнее, а пока скажу, что эта неделя - про Землю. И я поехал из Москвы в деревню, в этот раз не в Архангельскую область, где у меня дом, а в более южные земли - в дом друга - под Тарусой.
Город и деревня, цивилизация и природа проявляют во мне разные потребности. И порой это ощущается противоречиво. Иногда кажется, вот жил и жил бы на природе. А потом становится тяжело в одиночестве. И также мне тяжело без него. Думаю, про какую это потребность?
Ну точно про взаимообмен энергией. Мне важны другие люди, чтобы разделить с ними опыт. Это как маятник, где я набираюсь в одиночестве сил и образов, и опыта и ясности, и еще чего-то глубинного труднообъяснимого... назову это маной. И мне важно принести это людям, разделить-преломить этот Хлеб с другими, а не есть одному. Переопыление сквозь мембрану между Мирами.
Хоть в городах есть парки, но они мне ощущаются как природа внутри человеческого, и меня тянет в места, где человеческое внутри природы. Чтобы баланс был смещен совсем в другую сторону, когда вокруг на километры, десятки, сотни километров - нет человеческого. У меня есть такое сновидение, что в городах и рядом с ними духи деревьев и лесов "уставшие". Как в известном "Вас много, а я одна". И я с некоторой периодичностью снова и снова еду в дикость.
Есть и третий варинт - экопоселения, сообщества, коммуны на природе, то, что называется intentional commumities. И их много разных. И здесь тоже мне важно сохранять связность с миром, но в этом случае возможно обустроить этот обмен в другую сторону - создать такой эгрегор, который бы привлекал людей из городов в это место - на мероприятие, как волонтеров, как жителей. Бывают и такие, которые про "исход" из цивилизации, в более закрытом формате. Мне кажется ценным, чтобы это тоже было, потому что мощность эволюции пропорционально разнообразию и нам нужны и сейчас и еще больше понадобятся в будущем такие места, которые хранят что-то глубинное и отделены. Но лично себя я не вижу в таких местах, мне контакт с цивилизацией важен.
Я бывал в разных экопоселениях, сообществах и подобном - в России и в других странах. Пока не нашел свое. Хочу побывать в какой-то момент жизни в Тамере в Португалии.
В чате по сновидениям тела задавали вопрос про движение, которое проявляет состояния радости и силы. Для меня это движение, также известное в цигун как практика "фонтан".
Я на вдохе поднимаю энергию Земли снизу руками, провожу сквозь тело (руки будто бы проходят сквозь тело), вытягиваю позвоночник вверх и на выдохе по бокам опускаю руки вниз, будто бы брызки фонтана поднятой энергии распространяю во все стороны в мир. Дышим в оригинале практики цигун мы носом, беззвучно, кончик языка касается верхнего неба. Но можно попробовать добавить и звук и тогда выдыхать ртом, расслабаляясь и позволяя звуку выходить, не пытаясь что-то конкретное прозвучать, а лишь разрешая себе звучать. Такой вариант практики я тоже встречал не только в своем собственном интуитивном телесном сновидении (то есть когда просто внутри такое ясное "а вот позвучать бы сейчас"), но и как часть практик голосовой терапии.
Можно попробовать и так и так и сравнить)
Эта практика хороша сочетается с состоянием "внутренней улыбки": мы улыбаемся всем телом - всеми его клеточками и всем его клеточкам, мы будто окрашиваем вдыхаемый воздух в цвет, запах, вкус улыбки. И хоть улыбка называется внутренней, ее стоит сопровождать внешней "обычной" улыбкой на лице. У этого эффекта есть совершенно научное нейробиологическое обоснование - мы как бы "хакаем" наш центр удовольствия и радости мозга. Когда улыбка есть следствие состояния, сигналы идут от этих центров к мышцам вокруг наших губ, вызывая улыбку. Когда мы "искусственно" активируем мышцы вокруг губ, сигналы от них идут по тем же нейронным путям к тем же зонам мозга, активируя их.
Обе этих практики для меня взаимно-усиливающие. Бывает, что ну совсем тяжело силой намерения улыбнуться. А после нескольких движений "фонтана" вроде как можно и улыбнуться вполне)) Магия. И в другую сторону - поулыбаюсь так какое-то время, и тело само хочется раскрыться, вытянуться, будто бы поделиться этой улыбкой со всем миром и "фонтан" очень соответствует этому желанию.
Я на вдохе поднимаю энергию Земли снизу руками, провожу сквозь тело (руки будто бы проходят сквозь тело), вытягиваю позвоночник вверх и на выдохе по бокам опускаю руки вниз, будто бы брызки фонтана поднятой энергии распространяю во все стороны в мир. Дышим в оригинале практики цигун мы носом, беззвучно, кончик языка касается верхнего неба. Но можно попробовать добавить и звук и тогда выдыхать ртом, расслабаляясь и позволяя звуку выходить, не пытаясь что-то конкретное прозвучать, а лишь разрешая себе звучать. Такой вариант практики я тоже встречал не только в своем собственном интуитивном телесном сновидении (то есть когда просто внутри такое ясное "а вот позвучать бы сейчас"), но и как часть практик голосовой терапии.
Можно попробовать и так и так и сравнить)
Эта практика хороша сочетается с состоянием "внутренней улыбки": мы улыбаемся всем телом - всеми его клеточками и всем его клеточкам, мы будто окрашиваем вдыхаемый воздух в цвет, запах, вкус улыбки. И хоть улыбка называется внутренней, ее стоит сопровождать внешней "обычной" улыбкой на лице. У этого эффекта есть совершенно научное нейробиологическое обоснование - мы как бы "хакаем" наш центр удовольствия и радости мозга. Когда улыбка есть следствие состояния, сигналы идут от этих центров к мышцам вокруг наших губ, вызывая улыбку. Когда мы "искусственно" активируем мышцы вокруг губ, сигналы от них идут по тем же нейронным путям к тем же зонам мозга, активируя их.
Обе этих практики для меня взаимно-усиливающие. Бывает, что ну совсем тяжело силой намерения улыбнуться. А после нескольких движений "фонтана" вроде как можно и улыбнуться вполне)) Магия. И в другую сторону - поулыбаюсь так какое-то время, и тело само хочется раскрыться, вытянуться, будто бы поделиться этой улыбкой со всем миром и "фонтан" очень соответствует этому желанию.
Forwarded from Peter Levich
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет) В этот четверг 9 мая в 11:00 по Москве и Израилю / 10:00 по cet я проведу внеконфессиональную медитацию-молитву. Приглашаю вас.
Это будет целительский процесс, направленный на соединение социальной, гражданской и межпоколенческой разделенности. Вы сможете прожить и понять его в том ракурсе, который близок вашим убеждениям и вере. Как минимум, это процесс, имеющий эффект на психологическом, нейробиологическом и соматическом уровне (могу здесь, например, отнестись к научным обоснованиям CFT (терапии, основанной на сострадании)). И одновременно, это процесс, влияющий и на других живых существ и на происходящее во всей Вселенной, если это отзывается вашей картине мира.
На уровне "что мы будем делать": мы через ощущения тела и визуализации будем работать с взаимообменом внимания, энергии и теплом между нашим сердечным центром и другими областями мира. Практика синтезирует элементы буддистких метта-медитаций, методов терапии, сфокусированной на состраднии, а также соматического подхода в исцелении межпоколенческих травм.
Почему формат называется "внеконфессиональная медитация-молитва"? В моей картине мира молитва - это частный случай медитации. Медитация - это состояние намеренного управления вниманием. Это внимание может быть обращено на дыхание, на звуки, на то, что мы видим, на ощущения в теле или в какой-то области тела, а также на определенное намерение, пожелание, движение духа. В этом смысле молитва - это медитация, в которой мы удерживаем наше намерение на определенном пожелании. Есть целая область (моя любимая) буддистких метта(сердечных)-медитаций, которые и состоят из удерживания внимания на определенном благопожелании себе, другим (всем) живым существам. Тем не менее, слово "молитва" обычно предполагает обращение к некоторым сущностям (или одной сущности) с конкретным их/его/ее наименованием. И тут мы подходим к слову "внеконфессиональная": в ведении практики я не буду обращатся к конкретным сущностям, однако каждый из вас может сфокусировать обращение к тем силам, которым вы посчитаете нужным, либо не фокусировать, и эффект от практики все равно будет.
Участие свободное, донейшен приветствуется.
Практика пройдет здесь, в эфире в этом канале.
Поделитесь этим приглашением с вашими близкими, друзьями и сообществами, с кем хотите оказаться вместе в кругу этого процесса.
До встречи!
Это будет целительский процесс, направленный на соединение социальной, гражданской и межпоколенческой разделенности. Вы сможете прожить и понять его в том ракурсе, который близок вашим убеждениям и вере. Как минимум, это процесс, имеющий эффект на психологическом, нейробиологическом и соматическом уровне (могу здесь, например, отнестись к научным обоснованиям CFT (терапии, основанной на сострадании)). И одновременно, это процесс, влияющий и на других живых существ и на происходящее во всей Вселенной, если это отзывается вашей картине мира.
На уровне "что мы будем делать": мы через ощущения тела и визуализации будем работать с взаимообменом внимания, энергии и теплом между нашим сердечным центром и другими областями мира. Практика синтезирует элементы буддистких метта-медитаций, методов терапии, сфокусированной на состраднии, а также соматического подхода в исцелении межпоколенческих травм.
Почему формат называется "внеконфессиональная медитация-молитва"? В моей картине мира молитва - это частный случай медитации. Медитация - это состояние намеренного управления вниманием. Это внимание может быть обращено на дыхание, на звуки, на то, что мы видим, на ощущения в теле или в какой-то области тела, а также на определенное намерение, пожелание, движение духа. В этом смысле молитва - это медитация, в которой мы удерживаем наше намерение на определенном пожелании. Есть целая область (моя любимая) буддистких метта(сердечных)-медитаций, которые и состоят из удерживания внимания на определенном благопожелании себе, другим (всем) живым существам. Тем не менее, слово "молитва" обычно предполагает обращение к некоторым сущностям (или одной сущности) с конкретным их/его/ее наименованием. И тут мы подходим к слову "внеконфессиональная": в ведении практики я не буду обращатся к конкретным сущностям, однако каждый из вас может сфокусировать обращение к тем силам, которым вы посчитаете нужным, либо не фокусировать, и эффект от практики все равно будет.
Участие свободное, донейшен приветствуется.
Практика пройдет здесь, в эфире в этом канале.
Поделитесь этим приглашением с вашими близкими, друзьями и сообществами, с кем хотите оказаться вместе в кругу этого процесса.
До встречи!
Между Небом и Землей
Привет) В этот четверг 9 мая в 11:00 по Москве и Израилю / 10:00 по cet я проведу внеконфессиональную медитацию-молитву. Приглашаю вас. Это будет целительский процесс, направленный на соединение социальной, гражданской и межпоколенческой разделенности. Вы…
Доброе утро)
Начинаем через 2 часа (11:00 по Москве и Израилю / 10:00 по cet).
Длительность около 40 минут.
Начинаем через 2 часа (11:00 по Москве и Израилю / 10:00 по cet).
Длительность около 40 минут.
Между Небом и Землей
Привет) В этот четверг 9 мая в 11:00 по Москве и Израилю / 10:00 по cet я проведу внеконфессиональную медитацию-молитву. Приглашаю вас. Это будет целительский процесс, направленный на соединение социальной, гражданской и межпоколенческой разделенности. Вы…
Мы начинаем, присоединяйтесь)
Комментарии к этому посту можно использовать как чат эфира.
Комментарии к этому посту можно использовать как чат эфира.
Донейшен можно оставить здесь)
Тинькоф 4377 7237 7408 0778 (привязана к номеру +79164208819)
Если вам удобнее перевести криптовалютой или еще каким-то другим способом, напишите мне лично.
Тинькоф 4377 7237 7408 0778 (привязана к номеру +79164208819)
Если вам удобнее перевести криптовалютой или еще каким-то другим способом, напишите мне лично.
Привет) Завтра в 11 мск/10 cet крайняя перед стартом лаборатории "Сновидения тела" открытая встреча.
Познакомимся, поговорим о лаборатории и ответим на вопросы, подвигаемся и пошаманим)
Практическая часть завтра будет построена по тому же принципу, что и сама лаборатория: "работа с телесным сигналом -> интеграция его послания в жизнь -> соединение с внутренними опорами в новом качестве", но в более коротком формате, а уже на самой лаборатории мы на два месяца погрузимся в этот процесс.
Ссылка на зум в чате про сновидения тела.
А вот про саму лабораторию:
🌙 Лаборатория "Сновидения тела"
Это 2 месяца глубокого погружения. Онлайн.
8 недель - 8 встреч, самостоятельная работа между встречами по текстовым и аудио-гайдам, + индивидуальная сессия с ведущими лаборатории.
Основная тема лаборатории:
Исследование сигналов нашего тела и интегрирации его мудрости в повседневную жизнь.
Как построен процесс лаборатории:
1. Мы соединяемся со своими глубинными мечтами, фантазиями и намерениями через работу с телесными сигналами и состояниями.
2. Мы интегрируем найденное в повседневность, запуская этим изменения в нашей жизни.
3. Мы укрепляем внутренние опоры и развиваем саморегуляцию для устойчивости этих изменений.
Эта лаборатория для вас, если вы:
+ хотите разобраться со своими телесными сигналами, эмоциями, состоянием
+ хотите уделить больше внимания сновидениям и внутренним фигурам
+ хотите прожить глобальные процессы, которые влияют на вас, в безопасной среде
+ чувствуете зов чего-то глубокого, мощного и непонятного, того, что хочет проявиться через нас в мире
Ведущие лаборатории:
+ соматическая терапевт и танц-художница Катя Калюжная
+ фасилитатор и ведущий практик работы с сознанием Петр Левич
Подробности на сайте. Там вы найдете программу встреч, варианты стоимости, текст в более "сновидческом" стиле, чтобы лучше почувствовать контакт с нами, а также информацию о нас - ведущих лаборатории.
Познакомимся, поговорим о лаборатории и ответим на вопросы, подвигаемся и пошаманим)
Практическая часть завтра будет построена по тому же принципу, что и сама лаборатория: "работа с телесным сигналом -> интеграция его послания в жизнь -> соединение с внутренними опорами в новом качестве", но в более коротком формате, а уже на самой лаборатории мы на два месяца погрузимся в этот процесс.
Ссылка на зум в чате про сновидения тела.
А вот про саму лабораторию:
🌙 Лаборатория "Сновидения тела"
Это 2 месяца глубокого погружения. Онлайн.
8 недель - 8 встреч, самостоятельная работа между встречами по текстовым и аудио-гайдам, + индивидуальная сессия с ведущими лаборатории.
Основная тема лаборатории:
Исследование сигналов нашего тела и интегрирации его мудрости в повседневную жизнь.
Как построен процесс лаборатории:
1. Мы соединяемся со своими глубинными мечтами, фантазиями и намерениями через работу с телесными сигналами и состояниями.
2. Мы интегрируем найденное в повседневность, запуская этим изменения в нашей жизни.
3. Мы укрепляем внутренние опоры и развиваем саморегуляцию для устойчивости этих изменений.
Эта лаборатория для вас, если вы:
+ хотите разобраться со своими телесными сигналами, эмоциями, состоянием
+ хотите уделить больше внимания сновидениям и внутренним фигурам
+ хотите прожить глобальные процессы, которые влияют на вас, в безопасной среде
+ чувствуете зов чего-то глубокого, мощного и непонятного, того, что хочет проявиться через нас в мире
Ведущие лаборатории:
+ соматическая терапевт и танц-художница Катя Калюжная
+ фасилитатор и ведущий практик работы с сознанием Петр Левич
Подробности на сайте. Там вы найдете программу встреч, варианты стоимости, текст в более "сновидческом" стиле, чтобы лучше почувствовать контакт с нами, а также информацию о нас - ведущих лаборатории.