Если вы присматриваетесь к обучению методу «Философия чувств», 21 сентября будут юбилейные условия.
Обучение объединяет ментальную, телесную и энергетическую работу. В видео рассказываю об этом подробнее.
Скидка действует при условии, что вы готовы пройти обучение в ближайшие три месяца, до 21 декабря 2026 года. Даты согласуем лично.
Хотите обсудить обучение? Напишите мне в личные сообщения «ОБУЧЕНИЕ». Подберём формат и обсудим условия.
Обучение объединяет ментальную, телесную и энергетическую работу. В видео рассказываю об этом подробнее.
Скидка действует при условии, что вы готовы пройти обучение в ближайшие три месяца, до 21 декабря 2026 года. Даты согласуем лично.
Хотите обсудить обучение? Напишите мне в личные сообщения «ОБУЧЕНИЕ». Подберём формат и обсудим условия.
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
До пятилетия метода «Философия чувств» осталось 3 дня ✨
Сегодня делюсь отзывами о курсе «10 пробуждений» и об обучении. Мне важно, чтобы вы услышали самих участников: как они проходили практики, что замечали и что оказалось для них значимым. Это личный опыт каждого человека, который помогает лучше понять, как всё происходит.
К юбилею мы объединяем «10 пробуждений», «Исцеление внутреннего ребёнка» и «Исцеление рода» в один комплект. Мужскую или женскую версию «10 пробуждений» можно будет выбрать. Отдельные курсы, подборки медитаций, личная работа и обучение тоже будут участвовать в распродаже.
Завтра покажу цены и состав предложений. Купить по юбилейным ценам можно будет только 21 сентября.
Вы уже присмотрели что-то для себя? Напишите в комментариях. Если пока сложно выбрать, расскажите, какой формат вас интересует, помогу сориентироваться.
Сегодня делюсь отзывами о курсе «10 пробуждений» и об обучении. Мне важно, чтобы вы услышали самих участников: как они проходили практики, что замечали и что оказалось для них значимым. Это личный опыт каждого человека, который помогает лучше понять, как всё происходит.
К юбилею мы объединяем «10 пробуждений», «Исцеление внутреннего ребёнка» и «Исцеление рода» в один комплект. Мужскую или женскую версию «10 пробуждений» можно будет выбрать. Отдельные курсы, подборки медитаций, личная работа и обучение тоже будут участвовать в распродаже.
Завтра покажу цены и состав предложений. Купить по юбилейным ценам можно будет только 21 сентября.
Вы уже присмотрели что-то для себя? Напишите в комментариях. Если пока сложно выбрать, расскажите, какой формат вас интересует, помогу сориентироваться.
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
До пятилетия метода «Философия чувств» осталось два дня ✨
Сегодня показываю юбилейные предложения и цены. Можно заранее выбрать что-то для себя или в подарок и задать вопросы. Купить по специальным ценам можно будет только 21 сентября.
Курсы
• «10 пробуждений», мужская или женская версия на выбор:6 990 ₽ → 3 495 ₽
Выгода 3 495 ₽.
• «Исцеление внутреннего ребёнка»:2 500 ₽ → 1 500 ₽
Выгода 1 000 ₽.
• «Исцеление рода»:2 500 ₽ → 1 500 ₽
Выгода 1 000 ₽.
Медитации и практики
• «Вернуться к себе»: 690 ₽.
• «Тело и спокойствие»: 690 ₽.
• «Любовь и внутренняя опора»: 990 ₽.
• «Энергия и возможности»: 990 ₽.
• Полная коллекция, 25 уникальных материалов: 1 990 ₽.
Юбилейные комплекты
• Три курса:11 990 ₽ → 4 990 ₽
Выгода 7 000 ₽ относительно обычных цен курсов по отдельности.
• Три курса + полная коллекция медитаций: 5 990 ₽.
В оба комплекта входит одна версия «10 пробуждений» на выбор.
Личная работа
• Консультация:5 000 ₽ → 4 000 ₽
Выгода 1 000 ₽.
• Коуч-сессия:5 000 ₽ → 4 000 ₽
Выгода 1 000 ₽.
• Сессия метода «Философия чувств», 4 часа:40 000 ₽ → 30 000 ₽
Выгода 10 000 ₽.
Формат и дату личной работы согласовываем до оплаты.
Обучение
На обучение тоже будут юбилейные условия при прохождении до 21 декабря 2026 года. Формат, стоимость и даты обсуждаем лично. Напишите мне «ОБУЧЕНИЕ».
Доступ к онлайн-продуктам будет до 21 декабря. На все предложения можно оформить подарочный сертификат. Условия получения и использования смотрите на странице.
👉 Посмотреть юбилейные предложения
Что присмотрели для себя? Напишите в комментариях. Если сложно выбрать, помогу определиться.
Сегодня показываю юбилейные предложения и цены. Можно заранее выбрать что-то для себя или в подарок и задать вопросы. Купить по специальным ценам можно будет только 21 сентября.
Курсы
• «10 пробуждений», мужская или женская версия на выбор:
Выгода 3 495 ₽.
• «Исцеление внутреннего ребёнка»:
Выгода 1 000 ₽.
• «Исцеление рода»:
Выгода 1 000 ₽.
Медитации и практики
• «Вернуться к себе»: 690 ₽.
• «Тело и спокойствие»: 690 ₽.
• «Любовь и внутренняя опора»: 990 ₽.
• «Энергия и возможности»: 990 ₽.
• Полная коллекция, 25 уникальных материалов: 1 990 ₽.
Юбилейные комплекты
• Три курса:
Выгода 7 000 ₽ относительно обычных цен курсов по отдельности.
• Три курса + полная коллекция медитаций: 5 990 ₽.
В оба комплекта входит одна версия «10 пробуждений» на выбор.
Личная работа
• Консультация:
Выгода 1 000 ₽.
• Коуч-сессия:
Выгода 1 000 ₽.
• Сессия метода «Философия чувств», 4 часа:
Выгода 10 000 ₽.
Формат и дату личной работы согласовываем до оплаты.
Обучение
На обучение тоже будут юбилейные условия при прохождении до 21 декабря 2026 года. Формат, стоимость и даты обсуждаем лично. Напишите мне «ОБУЧЕНИЕ».
Доступ к онлайн-продуктам будет до 21 декабря. На все предложения можно оформить подарочный сертификат. Условия получения и использования смотрите на странице.
👉 Посмотреть юбилейные предложения
Что присмотрели для себя? Напишите в комментариях. Если сложно выбрать, помогу определиться.
🔥4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Завтра «Философии чувств» 5 лет 🤍
21 сентября отмечаем день рождения метода. В честь этой даты на один день откроем юбилейные цены на медитации, онлайн-курсы, личную работу и обучение.
Сегодня можно спокойно посмотреть предложения и выбрать то, что вам сейчас нужно. Отдельную программу под конкретный запрос или комплект, чтобы уделить внимание внутреннему ребёнку, отношениям с родом и своей чувственности.
Начинать занятия прямо завтра необязательно. Доступ к онлайн-курсам будет до 21 декабря, поэтому можно проходить их в своём темпе. Формат и даты личной работы согласовываем до оплаты. Условия обучения обсуждаем лично; юбилейная скидка действует при прохождении в ближайшие три месяца.
Любой продукт можно оформить в подарок. Перед покупкой уточните условия сертификата и получения доступа.
Юбилейные цены действуют только 21 сентября, с 00:00 до 23:59 по Москве.
👉 Посмотреть юбилейные предложения
Сохраните страницу. Если остались вопросы о выборе программы, доступе или подарке, напишите мне сегодня, чтобы завтра всё было понятно.
21 сентября отмечаем день рождения метода. В честь этой даты на один день откроем юбилейные цены на медитации, онлайн-курсы, личную работу и обучение.
Сегодня можно спокойно посмотреть предложения и выбрать то, что вам сейчас нужно. Отдельную программу под конкретный запрос или комплект, чтобы уделить внимание внутреннему ребёнку, отношениям с родом и своей чувственности.
Начинать занятия прямо завтра необязательно. Доступ к онлайн-курсам будет до 21 декабря, поэтому можно проходить их в своём темпе. Формат и даты личной работы согласовываем до оплаты. Условия обучения обсуждаем лично; юбилейная скидка действует при прохождении в ближайшие три месяца.
Любой продукт можно оформить в подарок. Перед покупкой уточните условия сертификата и получения доступа.
Юбилейные цены действуют только 21 сентября, с 00:00 до 23:59 по Москве.
👉 Посмотреть юбилейные предложения
Сохраните страницу. Если остались вопросы о выборе программы, доступе или подарке, напишите мне сегодня, чтобы завтра всё было понятно.
🔥4❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня «Философии чувств» исполняется 5 лет 🤍
И в честь этой даты мы открыли юбилейную продажу - только сегодня действуют специальные цены на медитации, онлайн-курсы, личную работу и обучение.
Можно уже сейчас посмотреть все предложения и выбрать то, что откликается именно вам: отдельную программу под конкретный запрос или комплект, чтобы уделить внимание внутреннему ребёнку, отношениям с родом и своей чувственности.
При этом начинать занятия прямо сегодня необязательно. Доступ к онлайн-курсам будет открыт до 21 декабря, поэтому проходить их можно в удобном для вас темпе.
Формат и даты личной работы согласовываем до оплаты. Условия обучения обсуждаем индивидуально. Юбилейная скидка на обучение действует при прохождении в ближайшие три месяца.
🎁 Любой продукт можно оформить в подарок. Перед покупкой можно уточнить условия сертификата и получения доступа.
Юбилейные цены действуют только сегодня - 21 сентября, с 00:00 до 23:59 по Москве.
👉 Посмотреть юбилейные предложения
Если вы давно присматривались к какой-то программе - сегодня как раз тот день, когда можно выбрать и оформить её на специальных условиях.
И в честь этой даты мы открыли юбилейную продажу - только сегодня действуют специальные цены на медитации, онлайн-курсы, личную работу и обучение.
Можно уже сейчас посмотреть все предложения и выбрать то, что откликается именно вам: отдельную программу под конкретный запрос или комплект, чтобы уделить внимание внутреннему ребёнку, отношениям с родом и своей чувственности.
При этом начинать занятия прямо сегодня необязательно. Доступ к онлайн-курсам будет открыт до 21 декабря, поэтому проходить их можно в удобном для вас темпе.
Формат и даты личной работы согласовываем до оплаты. Условия обучения обсуждаем индивидуально. Юбилейная скидка на обучение действует при прохождении в ближайшие три месяца.
🎁 Любой продукт можно оформить в подарок. Перед покупкой можно уточнить условия сертификата и получения доступа.
Юбилейные цены действуют только сегодня - 21 сентября, с 00:00 до 23:59 по Москве.
👉 Посмотреть юбилейные предложения
Если вы давно присматривались к какой-то программе - сегодня как раз тот день, когда можно выбрать и оформить её на специальных условиях.
🔥6❤2😱2🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вижу ваши сообщения. Многие не успели вчера спокойно посмотреть программы, выбрать подходящий формат или завершить оплату.
Поэтому я продлеваю юбилейную распродажу ещё на один день - до 23:59 22 сентября по Москве.
Все специальные цены в честь пятилетия метода «Философия чувств» остаются действующими до конца сегодняшнего дня. Это последнее продление.
Если вы давно хотели пройти курс, прийти на консультацию, индивидуальную сессию или обучение - сейчас можно сделать это на юбилейных условиях.
Напишите мне, если не понимаете, какой формат подойдёт именно под ваш запрос. Я помогу выбрать.
https://site.rozinmikhail.ru/
Поэтому я продлеваю юбилейную распродажу ещё на один день - до 23:59 22 сентября по Москве.
Все специальные цены в честь пятилетия метода «Философия чувств» остаются действующими до конца сегодняшнего дня. Это последнее продление.
Если вы давно хотели пройти курс, прийти на консультацию, индивидуальную сессию или обучение - сейчас можно сделать это на юбилейных условиях.
Напишите мне, если не понимаете, какой формат подойдёт именно под ваш запрос. Я помогу выбрать.
https://site.rozinmikhail.ru/
🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1
Иногда можно годами разбираться в себе, многое понимать, находить причины своих реакций - и всё равно возвращаться в одну и ту же точку.
«Глубина» - про другой опыт. Здесь есть дыхание, движение, телесные практики, медитации и возможность встретиться с собой чуть глубже привычных мыслей и объяснений.
Тренинг ведёт моя жена Оксана Виэль, а я буду работать вместе с ней как сотренер.
Если чувствуете, что вам сейчас туда - приходите к нам ❤️
Подробнее о «Глубине» и участие. 👈🏽 Жми
«Глубина» - про другой опыт. Здесь есть дыхание, движение, телесные практики, медитации и возможность встретиться с собой чуть глубже привычных мыслей и объяснений.
Тренинг ведёт моя жена Оксана Виэль, а я буду работать вместе с ней как сотренер.
Если чувствуете, что вам сейчас туда - приходите к нам ❤️
Подробнее о «Глубине» и участие. 👈🏽 Жми
🔥4❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9🙏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, 23-25 октября пройдет тренинг ГЛУБИНА в ретритром центре Сад радости.
Приходите встретиться с собой. Ждем вас.
Подробности здесь.
Приходите встретиться с собой. Ждем вас.
Подробности здесь.
👍6❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
АЛМАТЫ, МЫ ЕДЕМ К ВАМ!
В начале ноября мы с Оксаной будем в Алматы, Казахстан.
И в этот раз мы приезжаем не просто познакомиться с городом. Мы привозим три глубоких трансформационных тренинга и возможность пройти индивидуальную сессию по моему авторскому методу «Философия чувств».
В ПРОГРАММЕ:
🌿 ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА
Встреча с той частью себя, которая когда-то недополучила любви, принятия и безопасности. Возможность прикоснуться к старым переживаниям, освободиться от привычных эмоциональных сценариев и восстановить контакт с собой.
🌹 КРАСНЫЙ ШАТЁР
Особенное пространство для женщин. Здесь можно снять привычные роли, услышать своё тело, встретиться со своей женской природой, желаниями и чувствами. Пространство принятия, доверия и глубокого женского единения.
✨ ГЛУБИНА
Путешествие за пределы привычного восприятия себя. Возможность встретиться с тем, что обычно скрыто за повседневной суетой, почувствовать себя глубже и открыть новые грани собственной чувствительности.
🔥 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕССИИ «ФИЛОСОФИЯ ЧУВСТВ»
Это моя авторская работа на трёх уровнях - ментальном, физическом и энергетическом.
Через глубокий контакт с телом и чувствами мы исследуем внутренние ограничения, эмоциональные блоки и привычные реакции, которые мешают жить, чувствовать и строить близкие отношения.
Каждая сессия индивидуальна. Здесь нет готового сценария - мы работаем с тем, что действительно важно для вас.
Количество мест на тренинги и индивидуальные сессии будет ограничено.
📍 Алматы, Казахстан
📅 Начало ноября 2026 года
Если чувствуете, что хотите принять участие, напишите мне в личные сообщения слово «АЛМАТЫ». Расскажу подробности и условия участия.
И ещё одна просьба.
Если у вас есть друзья, близкие или знакомые в Алматы - перешлите им эту информацию.
Возможно, именно сейчас кто-то из них ищет возможность глубже познакомиться с собой и своими чувствами.
Пишите: @rozinmikhail
В начале ноября мы с Оксаной будем в Алматы, Казахстан.
И в этот раз мы приезжаем не просто познакомиться с городом. Мы привозим три глубоких трансформационных тренинга и возможность пройти индивидуальную сессию по моему авторскому методу «Философия чувств».
В ПРОГРАММЕ:
🌿 ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА
Встреча с той частью себя, которая когда-то недополучила любви, принятия и безопасности. Возможность прикоснуться к старым переживаниям, освободиться от привычных эмоциональных сценариев и восстановить контакт с собой.
🌹 КРАСНЫЙ ШАТЁР
Особенное пространство для женщин. Здесь можно снять привычные роли, услышать своё тело, встретиться со своей женской природой, желаниями и чувствами. Пространство принятия, доверия и глубокого женского единения.
✨ ГЛУБИНА
Путешествие за пределы привычного восприятия себя. Возможность встретиться с тем, что обычно скрыто за повседневной суетой, почувствовать себя глубже и открыть новые грани собственной чувствительности.
🔥 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕССИИ «ФИЛОСОФИЯ ЧУВСТВ»
Это моя авторская работа на трёх уровнях - ментальном, физическом и энергетическом.
Через глубокий контакт с телом и чувствами мы исследуем внутренние ограничения, эмоциональные блоки и привычные реакции, которые мешают жить, чувствовать и строить близкие отношения.
Каждая сессия индивидуальна. Здесь нет готового сценария - мы работаем с тем, что действительно важно для вас.
Количество мест на тренинги и индивидуальные сессии будет ограничено.
📍 Алматы, Казахстан
📅 Начало ноября 2026 года
Если чувствуете, что хотите принять участие, напишите мне в личные сообщения слово «АЛМАТЫ». Расскажу подробности и условия участия.
И ещё одна просьба.
Если у вас есть друзья, близкие или знакомые в Алматы - перешлите им эту информацию.
Возможно, именно сейчас кто-то из них ищет возможность глубже познакомиться с собой и своими чувствами.
Пишите: @rozinmikhail
🔥7❤2👍1
ОНА ПОПРОСИЛА ОСТАТЬСЯ ПОСЛЕ СЕССИИ. А ПОТОМ УДИВИЛА МЕНЯ
Помню одну девушку, которая после сессии «Философия чувств» удивила меня своей реакцией. Причём самое интересное произошло уже после того, как мы закончили работу.
Обычно после сессии я рекомендую человеку побыть какое-то время наедине с собой. Не хвататься сразу за телефон, не бежать по делам, не погружаться в разговоры. Можно прогуляться полчаса, час, иногда полтора. Просто побыть в тишине, прислушаться к себе, к своим ощущениям, мыслям. Потому что работа не заканчивается в тот момент, когда человек встаёт с массажного стола. Иногда самое интересное начинает происходить именно после.
С этой девушкой всё получилось немного иначе. Когда мы закончили, она вышла из комнаты, присела в зале и спросила:
Михаил, а можно я немного здесь посижу и попишу в своём дневнике?
Да-да, конечно. Располагайтесь.
Я оставил её одну. Она достала дневник и начала писать. Прошло какое-то время, а она всё писала и писала. Страница за страницей. Я не знал, что именно она записывает, но было понятно, что мыслей у неё накопилось немало. И торопить её совершенно не хотелось.
Когда она наконец закончила и мы начали прощаться, она вдруг с таким воодушевлением говорит:
Михаил, вы знаете, у меня после сессии столько бизнес-идей появилось! У меня такого никогда не было! Я сейчас настолько вдохновлена!
Я улыбнулся. Было приятно видеть её в таком состоянии. Она рассказывала о своих открытиях с искренним восторгом, словно сама ещё не до конца верила, сколько всего пришло ей в голову.
И самое интересное, что мы ведь совершенно не занимались бизнесом! Не обсуждали её проекты, не составляли планы, не искали новые направления развития. Мы работали с телом, чувствами, внутренним состоянием. А в результате человек сидит после сессии, исписывает страницы дневника и уходит с целым потоком новых идей.
Позже она прислала мне отзыв, в котором рассказала, что во время практики ей удалось очень глубоко расслабиться. Временами привычный поток мыслей словно останавливался, а затем неожиданно приходили осознания, связанные с предстоящим годом.
Особенно меня зацепила одна её фраза. Она написала, что «Философия чувств» стала для неё сильнейшим способом раскрытия внутренних границ и позволения себе.
Позволения себе…
Задумайтесь, сколько всего мы себе не позволяем. Иногда даже мечтать боимся о чём-то большем. Появляется интересная идея, а мы тут же начинаем искать причины, почему ничего не получится. Хочется попробовать новое, но привычный голос внутри уже напоминает обо всех возможных рисках.
И так постепенно человек привыкает жить в рамках, которые сам для себя установил. Причём настолько привыкает, что перестаёт их замечать.
Мне кажется, многие даже не представляют, сколько сил уходит на постоянный внутренний контроль. Мы контролируем свои эмоции, желания, поведение, пытаемся предусмотреть каждую мелочь. Даже отдыхая, продолжаем мысленно решать проблемы.
А потом удивляемся, почему не хватает вдохновения, почему ничего нового не приходит в голову, почему жизнь постепенно превращается в бесконечное повторение одних и тех же действий.
В своей работе я вижу очень разные реакции. Кто-то во время сессии плачет, кто-то смеётся, кто-то впервые за долгое время позволяет себе по-настоящему расслабиться. А у кого-то, как у этой девушки, после глубокого расслабления неожиданно появляется столько идей, что хочется немедленно хвататься за дневник.
В конце своего отзыва девушка написала: «Я рада, что это случилось в моей жизни».
А я подумал о том, как часто мы пытаемся найти ответы на свои вопросы, заставляя голову работать ещё интенсивнее. Читаем, анализируем, советуемся, ищем новые способы что-то изменить. И порой совершенно забываем, что можно просто остановиться, расслабиться и прислушаться к себе.
Интересно, сколько ещё идей, желаний и возможностей остаётся внутри нас незамеченными только потому, что мы никак не можем позволить себе отпустить контроль?
#отзыв #история #методфилософиячувств #психологияотношений #философияотношений
Помню одну девушку, которая после сессии «Философия чувств» удивила меня своей реакцией. Причём самое интересное произошло уже после того, как мы закончили работу.
Обычно после сессии я рекомендую человеку побыть какое-то время наедине с собой. Не хвататься сразу за телефон, не бежать по делам, не погружаться в разговоры. Можно прогуляться полчаса, час, иногда полтора. Просто побыть в тишине, прислушаться к себе, к своим ощущениям, мыслям. Потому что работа не заканчивается в тот момент, когда человек встаёт с массажного стола. Иногда самое интересное начинает происходить именно после.
С этой девушкой всё получилось немного иначе. Когда мы закончили, она вышла из комнаты, присела в зале и спросила:
Михаил, а можно я немного здесь посижу и попишу в своём дневнике?
Да-да, конечно. Располагайтесь.
Я оставил её одну. Она достала дневник и начала писать. Прошло какое-то время, а она всё писала и писала. Страница за страницей. Я не знал, что именно она записывает, но было понятно, что мыслей у неё накопилось немало. И торопить её совершенно не хотелось.
Когда она наконец закончила и мы начали прощаться, она вдруг с таким воодушевлением говорит:
Михаил, вы знаете, у меня после сессии столько бизнес-идей появилось! У меня такого никогда не было! Я сейчас настолько вдохновлена!
Я улыбнулся. Было приятно видеть её в таком состоянии. Она рассказывала о своих открытиях с искренним восторгом, словно сама ещё не до конца верила, сколько всего пришло ей в голову.
И самое интересное, что мы ведь совершенно не занимались бизнесом! Не обсуждали её проекты, не составляли планы, не искали новые направления развития. Мы работали с телом, чувствами, внутренним состоянием. А в результате человек сидит после сессии, исписывает страницы дневника и уходит с целым потоком новых идей.
Позже она прислала мне отзыв, в котором рассказала, что во время практики ей удалось очень глубоко расслабиться. Временами привычный поток мыслей словно останавливался, а затем неожиданно приходили осознания, связанные с предстоящим годом.
Особенно меня зацепила одна её фраза. Она написала, что «Философия чувств» стала для неё сильнейшим способом раскрытия внутренних границ и позволения себе.
Позволения себе…
Задумайтесь, сколько всего мы себе не позволяем. Иногда даже мечтать боимся о чём-то большем. Появляется интересная идея, а мы тут же начинаем искать причины, почему ничего не получится. Хочется попробовать новое, но привычный голос внутри уже напоминает обо всех возможных рисках.
И так постепенно человек привыкает жить в рамках, которые сам для себя установил. Причём настолько привыкает, что перестаёт их замечать.
Мне кажется, многие даже не представляют, сколько сил уходит на постоянный внутренний контроль. Мы контролируем свои эмоции, желания, поведение, пытаемся предусмотреть каждую мелочь. Даже отдыхая, продолжаем мысленно решать проблемы.
А потом удивляемся, почему не хватает вдохновения, почему ничего нового не приходит в голову, почему жизнь постепенно превращается в бесконечное повторение одних и тех же действий.
В своей работе я вижу очень разные реакции. Кто-то во время сессии плачет, кто-то смеётся, кто-то впервые за долгое время позволяет себе по-настоящему расслабиться. А у кого-то, как у этой девушки, после глубокого расслабления неожиданно появляется столько идей, что хочется немедленно хвататься за дневник.
В конце своего отзыва девушка написала: «Я рада, что это случилось в моей жизни».
А я подумал о том, как часто мы пытаемся найти ответы на свои вопросы, заставляя голову работать ещё интенсивнее. Читаем, анализируем, советуемся, ищем новые способы что-то изменить. И порой совершенно забываем, что можно просто остановиться, расслабиться и прислушаться к себе.
Интересно, сколько ещё идей, желаний и возможностей остаётся внутри нас незамеченными только потому, что мы никак не можем позволить себе отпустить контроль?
#отзыв #история #методфилософиячувств #психологияотношений #философияотношений
❤7🔥3👏2