Добрый день, друзья!
Совсем скоро, 19 октября, состоится #125 старт 5 вёрст Плотинка! 🎉
Неделя только началась, а почти все позиции заняты нашими прекрасными волонтёрами ❤
Свободные позиции:
☀фотограф
Кстати, на сайте 5 вëрст вы всегда можете посмотреть свободные позиции волонтёров не только на эту субботу, но и на следующие https://5verst.ru/plotinka/volunteer/
Ждём вас! 🤗
До встречи в субботу! 🧡🍁🍂
📸 Алёна Чаплинская
Совсем скоро, 19 октября, состоится #125 старт 5 вёрст Плотинка! 🎉
Неделя только началась, а почти все позиции заняты нашими прекрасными волонтёрами ❤
Свободные позиции:
☀фотограф
Кстати, на сайте 5 вëрст вы всегда можете посмотреть свободные позиции волонтёров не только на эту субботу, но и на следующие https://5verst.ru/plotinka/volunteer/
Ждём вас! 🤗
До встречи в субботу! 🧡🍁🍂
📸 Алёна Чаплинская
❤10🔥2
Добрый вечер, друзья!
Синоптики обещают отличную погоду завтра утром на Плотинке, в меру морозную и без осадков ☀😃
Команда волонтёров набрана и готовится к завтрашнему #1⃣2⃣5⃣ старту🎉
Напоминаем завтрашний тайминг:
8.30 - сбор волонтёров
8.45 - проведение разминки
8.50 - инструктаж новичков
9.00 - старт🎉
Ждём вас! 🤗
📸 Алëна Чаплинская
Синоптики обещают отличную погоду завтра утром на Плотинке, в меру морозную и без осадков ☀😃
Команда волонтёров набрана и готовится к завтрашнему #1⃣2⃣5⃣ старту🎉
Напоминаем завтрашний тайминг:
8.30 - сбор волонтёров
8.45 - проведение разминки
8.50 - инструктаж новичков
9.00 - старт🎉
Ждём вас! 🤗
📸 Алëна Чаплинская
🔥20🥰2
Тренинг по оказанию первой медицинской помощи
23 ноября в 12.00, ул. Мельникова, 50.
Приглашаются все желающие пройти обучение и получить навыки оказания первой медицинской помощи. Занятие бесплатное. Представитель Красного креста разбирает теорию и сразу отрабатывает её с участниками на практике.
Гарантируем, что будет полезно! Мы проверяли, всё это точно пригождается. А еще, на этих тренингах, не смотря на серьезность темы, всегда весело!
Запись на участие в комментариях.
23 ноября в 12.00, ул. Мельникова, 50.
Приглашаются все желающие пройти обучение и получить навыки оказания первой медицинской помощи. Занятие бесплатное. Представитель Красного креста разбирает теорию и сразу отрабатывает её с участниками на практике.
Гарантируем, что будет полезно! Мы проверяли, всё это точно пригождается. А еще, на этих тренингах, не смотря на серьезность темы, всегда весело!
Запись на участие в комментариях.
❤13🔥6
Друзья, благодарим вас, что были с нами в это прекрасное солнечное утро!☀️🥰
Спасибо за улыбки, объятия и отличное настроение! ❤️
Немного статистики:
Сегодня на Плотинке финишировали 78 участников🎉
🏆 15 участников установили личные рекорды.
⭐️ У 4 участников сегодня первый финиш на 5 вëрст. Рады вам!
🥰 Нас посетили гости из Уфы, Тюмени и Москвы. Приезжайте чаще, будем вас ждать!
🔥 Евгений Мелешко вступил в клуб 25 финишей. Поздравляем!
🥁 И... Евгений Забнин вступил в клуб 50 финишей. Поздравляем и желаем не останавливаться на достигнутом!
💜 Прекрасная Ольга Ушакова вступила в клуб 25 волонтёрств. Поздравляем и благодарим за помощь, за вкусное, доброе и тёплое утро! С Днём рождения, Олечка! 🌷
❤️ Три участника впервые сегодня волонтëрили. Благодарим за вашу помощь! И ждём вновь!
🩷 А трое замыкающих сегодняшнего старта, не только синхронно финишировали сегодня, но синхронно преодолели рубеж в 7 волонтёрств)
Друзья, ждём вас на наших стартах! Готовьте костюмы на следующую субботу, будет жутко интересно и жутко весело! 👹🧛♂️😈
📸 Вячеслав Соколов
Спасибо за улыбки, объятия и отличное настроение! ❤️
Немного статистики:
Сегодня на Плотинке финишировали 78 участников🎉
🏆 15 участников установили личные рекорды.
⭐️ У 4 участников сегодня первый финиш на 5 вëрст. Рады вам!
🥰 Нас посетили гости из Уфы, Тюмени и Москвы. Приезжайте чаще, будем вас ждать!
🔥 Евгений Мелешко вступил в клуб 25 финишей. Поздравляем!
🥁 И... Евгений Забнин вступил в клуб 50 финишей. Поздравляем и желаем не останавливаться на достигнутом!
💜 Прекрасная Ольга Ушакова вступила в клуб 25 волонтёрств. Поздравляем и благодарим за помощь, за вкусное, доброе и тёплое утро! С Днём рождения, Олечка! 🌷
❤️ Три участника впервые сегодня волонтëрили. Благодарим за вашу помощь! И ждём вновь!
🩷 А трое замыкающих сегодняшнего старта, не только синхронно финишировали сегодня, но синхронно преодолели рубеж в 7 волонтёрств)
Друзья, ждём вас на наших стартах! Готовьте костюмы на следующую субботу, будет жутко интересно и жутко весело! 👹🧛♂️😈
📸 Вячеслав Соколов
🔥24🥰3⚡1🤩1
Настало время поблагодарить участников, без которых бы не состоялся ни один старт, это наши волонтёры! 💜
Команда волонтёров #1⃣2⃣5⃣ старта 5 вёрст Плотинка:
Мария ДАНИЛОВА - организатор, обработка результатов
Татьяна ЦИВИЛЕВА, Андрей ДАНИЛОВ - секундомеры
Вячеслав СОКОЛОВ, Фëдор КОРОБЕЙНИКОВ - фотографы
Мария ГИТЕЛЬМАН - связи с общественностью
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА, Ринат БАТТАЛОВ, Валентина БАТТАЛОВА, Райхан БАТТАЛОВА, Дмитрий ЗЕВАКО - маршалы
Сергей ПЕТРОВ - маршал, инструктаж новых участников
Ольга УШАКОВА - хранение и доставка оборудования
Анна ЗАВЬЯЛОВА, Анна ФОКИНА - сканирование штрих-кодов
Ирина АСМАНДИЯРОВА - раздача карточек позиций
Наталья ГОРДЫМОВА, Анна БЫКОВА, Дарья ШАЙМУХАМЕТОВА (Парк Лесоводов, Уфа) - организация финиша
Марина УШАКОВА - помощь в раздаче карточек позиций
Алена ПОНОМАРЕНКО - замыкающий, проведение разминки
Наталья ИВАНОВА, Александр СТЕПАНОВ - замыкающие
Алексей ПОДПОРИН - проверка трассы
Благодарим за вашу помощь, отзывчивость, тепло и улыбки! 🥰❤
📸 Фëдор КОРОБЕЙНИКОВ
Команда волонтёров #1⃣2⃣5⃣ старта 5 вёрст Плотинка:
Мария ДАНИЛОВА - организатор, обработка результатов
Татьяна ЦИВИЛЕВА, Андрей ДАНИЛОВ - секундомеры
Вячеслав СОКОЛОВ, Фëдор КОРОБЕЙНИКОВ - фотографы
Мария ГИТЕЛЬМАН - связи с общественностью
Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА, Ринат БАТТАЛОВ, Валентина БАТТАЛОВА, Райхан БАТТАЛОВА, Дмитрий ЗЕВАКО - маршалы
Сергей ПЕТРОВ - маршал, инструктаж новых участников
Ольга УШАКОВА - хранение и доставка оборудования
Анна ЗАВЬЯЛОВА, Анна ФОКИНА - сканирование штрих-кодов
Ирина АСМАНДИЯРОВА - раздача карточек позиций
Наталья ГОРДЫМОВА, Анна БЫКОВА, Дарья ШАЙМУХАМЕТОВА (Парк Лесоводов, Уфа) - организация финиша
Марина УШАКОВА - помощь в раздаче карточек позиций
Алена ПОНОМАРЕНКО - замыкающий, проведение разминки
Наталья ИВАНОВА, Александр СТЕПАНОВ - замыкающие
Алексей ПОДПОРИН - проверка трассы
Благодарим за вашу помощь, отзывчивость, тепло и улыбки! 🥰❤
📸 Фëдор КОРОБЕЙНИКОВ
❤24🔥4👍1🥰1🤩1
Привет, друзья!
Возникают вопросы по поводу рабочих суббот и дополнительных стартов и хотим обозначить позицию команды Плотинки.
Наша концепция - суббота, утро, парк, 5км.
Мы поддерживаем только два исключения и проводим дополнительные старты - 1 января и 12 июня.
Фото Алёны Чаплинской, 27.04.2024
Возникают вопросы по поводу рабочих суббот и дополнительных стартов и хотим обозначить позицию команды Плотинки.
Наша концепция - суббота, утро, парк, 5км.
Мы поддерживаем только два исключения и проводим дополнительные старты - 1 января и 12 июня.
Фото Алёны Чаплинской, 27.04.2024
❤🔥21👍7👏3
В эту субботу на 5 вёрст Плотинка ожидается сборище страшно красивых и ужасающе прекрасных бегунов! 🏃♂️➡️🏃♀️➡️ Ведь нас ждёт тематический старт в стиле Хэллоуина! 😈👹🎃
Вдохновляемся мультфильмами Тима Бёртона, классическими ужастиками или включаем свое воображение! Уверены, вы будете незабываемы! 😍
Наша команда волонтёров еще ждёт отважных сканеров, молниеносного раздавателя карточек позиций, дружелюбного маршала и вдохновенных пятюнаторов для организации страшно весёлого финиша... 😻
Встречаемся 26.10.2024 в 8.30
Набережная Рабочей молодёжи, 3
фото Андрея Порошина
Вдохновляемся мультфильмами Тима Бёртона, классическими ужастиками или включаем свое воображение! Уверены, вы будете незабываемы! 😍
Наша команда волонтёров еще ждёт отважных сканеров, молниеносного раздавателя карточек позиций, дружелюбного маршала и вдохновенных пятюнаторов для организации страшно весёлого финиша... 😻
Встречаемся 26.10.2024 в 8.30
Набережная Рабочей молодёжи, 3
фото Андрея Порошина
🔥18🥰4❤🔥2
Forwarded from 5 вёрст
Герой рубрики «Участник недели» Евгений Некрасов – член команды организаторов старта 5 вёрст Парк Маяковского в Екатеринбурге, который открылся этим летом с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
📢 Евгений рассказал нам о том, как участие в 5 вёрст изменило его жизнь и почему нужно приходить на субботнюю пробежку в сложные моменты жизни.
Читайте интервью с Евгением в нашем Дзене и обязательно подписывайтесь!😍
📢 Евгений рассказал нам о том, как участие в 5 вёрст изменило его жизнь и почему нужно приходить на субботнюю пробежку в сложные моменты жизни.
Читайте интервью с Евгением в нашем Дзене и обязательно подписывайтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥30❤2👍2🥰1
Ну что? Все подготовили литры искусственной крови 🩸, накладные вампирские клыки 🧛 и шляпы ведьм 🧙♀️? Нет?! Не страшно! Ведь завтра 5 вёрст Плотинка дружелюбно распахнет свои объятия всем, вне зависимости от наличия карнавального костюма! 🤗
Команда волонтёров отпаривает свои плащи Супергероев 🦸♀️ 🦸♂️, готовит страшно вкусные лакомства 🍪 🍭 и заваривает убойно вкусный чай в термосах.
🎃 Ждем Вас в 8.30 на Набережной рабочей молодежи, 3 🥰
Не пропустите один из самых ярких стартов этого года 🤩
📸 Андрей ПОРОШИН
Команда волонтёров отпаривает свои плащи Супергероев 🦸♀️ 🦸♂️, готовит страшно вкусные лакомства 🍪 🍭 и заваривает убойно вкусный чай в термосах.
🎃 Ждем Вас в 8.30 на Набережной рабочей молодежи, 3 🥰
Не пропустите один из самых ярких стартов этого года 🤩
📸 Андрей ПОРОШИН
❤🔥10🔥8❤2☃1👍1