5 вёрст на Плотинке
692 subscribers
2.74K photos
94 videos
13 files
453 links
Новости, обзоры и анонсы субботних пробежек на Плотинке в Екатеринбурге.
Чат общения тут https://t.me/plotinka5verstchat

Мы есть в разных соцсетях:
https://vk.ru/5verst_ekb

https://max.ru/join/SJACFkWRQ3b_llbK786rrQT-CfbEj9lKE5MFoKTIeko
Download Telegram
Дни становятся длиннее, ночи заметно короче. Берём курс на весну и открываем набор волонтёров на #196 старт, первую субботу последнего месяца зимы. ❄️☀️

Друзья, все позиции свободны.
Выбирайте, что вам по душе и записывайтесь! 🤗

🔸 Инструктаж новичков
🔸 Проведение разминки
🔸 Маршалы
🔸 Секундомеры
🔸 Раздача карточек позиций
🔸 Сканеры
🔸 Фотограф

📸 Фото Юрия Михайлова
🔥12❤‍🔥8❤3🥰1
Forwarded from 5 вёрст
🎥Продолжаем цикл видеороликов о волонтёрских ролях на стартах 5 вёрст

Сегодня — СЕКУНДОМЕР ⏰
Тот самый человек, у которого время — буквально в руках.

В новом видео рассказываем:
➡️ что именно делает секундомер на старте
➡️ кому подойдёт эта роль
➡️ и почему она не такая страшная, как кажется на первый взгляд.

Посмотрите сами и обязательно скиньте в чаты ваших локаций — это сильно упрощает понимание роли волонтёрам и её объяснение организаторам.

✴️ ВК
✴️ RUTUBE

Проект реализуется по гранту программы «Сила спорта» Благотворительного фонда Владимира Потанина.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7🔥2👍1
Летний парк Уралмаш - это треугольник в центре нашего района.
Парк был основан в 1935 году и раньше назывался «Летний сад Уралмашзавода».

Это и многое другое вы узнаете на нашей пробежке 8 февраля в 12.00!

Будем знакомиться, общаться и пробежимся по трассе, которая готовится к открытию 5 вёрст 💙!

Встречаемся у входа в парк со стороны улицы Красных Борцов!

Подписывайтесь на наш канал и следите за новостями о пробежках и не только!

До встречи 👋

📸 соцсети Летнего парка Уралмаш
🔥22❤6❤‍🔥5⚡1
А давайте встретим вместе рассвет, улыбнемся первым солнечным лучам и устроим день теплых объятий!

Друзья, тайминг на завтра:

8.30 - сбор волонтёров
8.45 - проведение разминки
8.50 - инструктаж новых участников
9.00 - старт 🎉

Для полного счастья нам не хватает в команду:

☀️ Маршал на мост
☀️ Маршал на Россети

Ждём вас! 🤗

📸 Фёдор Коробейников
Юрий Михайлов
1665🔥4
Forwarded from 5 вёрст
Говорят, сегодня День комплиментов

Это — тебе ❤️

Больше комплиментов на 5 вёрст, ждём тебя завтра
❤11❤‍🔥5🥰4
#1️⃣9️⃣6️⃣ старт 5 вёрст Плотинка прошёл чудесно! Солнце нас радовало первыми лучами, а участники своими улыбками, тёплыми объятиями и отличным настроением!
Спасибо, друзья, за это доброе утро! ❤️

Немного статистики #1️⃣9️⃣6️⃣ старта:
🏁 Сегодня на Плотинке финишировало 6️⃣4️⃣ участника!
🏆 Три участника установили личные рекорды:
Андрей ТУХ
Ярослав БОЧАРНИКОВ
Данил СЕЛИВАНОВ
👑 У Валерия ПИРОЖКОВА, Владимира ГУРОВА, Юлии СУРЖИК, Кирилла ЛУЧНИКОВА, Дмитрия САДЫКОВА, Марии КУНЦЕВИЧ сегодня первый финиш на 5 вëрст. Надеемся встретиться вновь!
👍 Дмитрий ЦАРЁВ и Алексей ДРУЖИНИН первый раз финишировали на Плотинке.
⭐️ Алексей КОПЫЛОВ вступил в клуб ❤️ финишей! Поздравляем!
💙 Нас посетили гости из Новосибирска, Москвы и Надыма! Приезжайте чаще, будем вас ждать!

Благодарим, друзья за прекрасное утро и ждём вас вновь! До встречи на 5 вёрст! ❤️

📸 Алексей Гительман
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤‍🔥62❤1🤩11
Поблагодарим наших потрясающих волонтёров ❤️
Вот они, герои прошедшего #1️⃣9️⃣6️⃣ старта:

⭐️ Мария ДАНИЛОВА - организатор, обработка результатов
⭐️ Екатерина ТЕРЕНТЬЕВА, Вадим КРАЙЗЕЛЬ - секундомеры
⭐️ Татьяна ЦИВИЛЕВА - раздача карточек позиций, сортировка карточек
⭐️ Алексей ГИТЕЛЬМАН - фотограф
⭐️ Евгений МЕЛЕШКО, Дмитрий ЗЕВАКО, Мария ЧЕПУРИНА - маршалы
⭐️ Мария БОГДАНОВА - маршал, сортировка карточек
⭐️ Надежда ТРУШНИКОВА, Андрей ДАНИЛОВ - сканирование штрих-кодов
⭐️ Юлия ЯСЫРЕВА - инструктаж новых участников, видеограф
⭐️ Александр ГУЛЯЕВ - организация финиша
⭐️ Сергей СКОМОРОХОВ, Мария КУНЦЕВИЧ - замыкающие
⭐️ Татьяна РЕПИНА - лидер для слабовидящих
⭐️ Ольга УШАКОВА - проведение разминки
⭐️ Сергей БЛИНОВ, Михаил ВАСИЛЬЕВ - проверка трассы
⭐️ Руслан ВАЛЕЕВ - видеограф

📣 Друзья, открываем запись на волонтёрские позиции 14 февраля.

📸 Фото Алексея Гительмана
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9❤8🔥5🥰53😍22