доброе ут ро 😋 (сегодня моя фотка вместо кошачейей, вот она я)
Сонастроечка:
«Быть удобным для людей - быть не любимым самому себе. Точка
Может сегодня получится сделать маленький шаг к себе и перестать угождать тем, кто возможно этого и не ценит. Путь одобрения себя, таким каков ты есть, со всеми теневыми сторонами и возможно какими-то даже вызывающими — очень не прост. Читала недавно книгу «Драма одареного ребенка», так вот еще в детстве люди создают себе субличность чтобы быть удобными для проекции родителей, потому что иначе существование становится невозможным или опасным. Мы отращиваем себе «личность» которая не является истинной, ради удобности выживания. Во взрослом возрасте у нас есть шанс отыскать «истинное я» и принять его за единственное правильное и родное. Я сама в процессе узнавания себя. Я прохожу через тысячу неприятных ситуаций с людьми, где я со своим «истинным я» — их не устраиваю, пугаю, вызываю отвращение. Удобные люди людям нравятся. Не удобные, нравятся сами себе. И это важнее. Важнее всего. Я частенько когда взываю к своему комфорту вспоминаю Ксюшу Собчак и её уверенность в себе. Пролистываю в голове её цитаты из интервью и думаю, да пошло оно всё нахуй, я себя предавать не собираюсь, не нравится, идите мимо»
Ваша независимая певица
Сонастроечка:
«Быть удобным для людей - быть не любимым самому себе. Точка
Может сегодня получится сделать маленький шаг к себе и перестать угождать тем, кто возможно этого и не ценит. Путь одобрения себя, таким каков ты есть, со всеми теневыми сторонами и возможно какими-то даже вызывающими — очень не прост. Читала недавно книгу «Драма одареного ребенка», так вот еще в детстве люди создают себе субличность чтобы быть удобными для проекции родителей, потому что иначе существование становится невозможным или опасным. Мы отращиваем себе «личность» которая не является истинной, ради удобности выживания. Во взрослом возрасте у нас есть шанс отыскать «истинное я» и принять его за единственное правильное и родное. Я сама в процессе узнавания себя. Я прохожу через тысячу неприятных ситуаций с людьми, где я со своим «истинным я» — их не устраиваю, пугаю, вызываю отвращение. Удобные люди людям нравятся. Не удобные, нравятся сами себе. И это важнее. Важнее всего. Я частенько когда взываю к своему комфорту вспоминаю Ксюшу Собчак и её уверенность в себе. Пролистываю в голове её цитаты из интервью и думаю, да пошло оно всё нахуй, я себя предавать не собираюсь, не нравится, идите мимо»
Ваша независимая певица
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27
А я еще безума от этой обезьянки❤️
Сегодня я плакала потому что другая обезьяна её обижала и покусала😢
Сегодня я плакала потому что другая обезьяна её обижала и покусала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥33❤17😢9
Доброе утро пиплс 🌟 🤘
Сонастойка дня:
«Сегодня предлагаю каждому попробовать маленькую медитацию. Поставьте таймер на 5 минут, ниже я приложу аудио под которое можно будет как раз погрузиться на 5 минут в настоящий момент. Перед тем как закрыть глаза говорим «Сейчас ничего не важно». Это дает установку для отслеживания мыслей которые все равно будут прилетать независимо от того, хотите вы их видеть или нет. Попробуйте слушать музыку , концентрировать не нужно, просто наблюдайте. Звуки вокруг тоже могут стать вам помощниками что бы лучше почувствовать настоящее. Приходящие мысли, о будущем , или прошлом, отправляете дальше. Если заметили одну — остановите. Дышите. Почувствуйте на грудная клетка поднимается и опускается. Дышите ровно, мягко. Наблюдайте дыхание. Я прошу всего пять минут сегодня уделить истинно себе. У вас получится перезагрузится и почувствовать легкость. Всем доброго дня»
Ваша певица Половинка, (кстати мой первый лайв концерт будет в июне в Москве )
Сонастойка дня:
«Сегодня предлагаю каждому попробовать маленькую медитацию. Поставьте таймер на 5 минут, ниже я приложу аудио под которое можно будет как раз погрузиться на 5 минут в настоящий момент. Перед тем как закрыть глаза говорим «Сейчас ничего не важно». Это дает установку для отслеживания мыслей которые все равно будут прилетать независимо от того, хотите вы их видеть или нет. Попробуйте слушать музыку , концентрировать не нужно, просто наблюдайте. Звуки вокруг тоже могут стать вам помощниками что бы лучше почувствовать настоящее. Приходящие мысли, о будущем , или прошлом, отправляете дальше. Если заметили одну — остановите. Дышите. Почувствуйте на грудная клетка поднимается и опускается. Дышите ровно, мягко. Наблюдайте дыхание. Я прошу всего пять минут сегодня уделить истинно себе. У вас получится перезагрузится и почувствовать легкость. Всем доброго дня»
Отпишитесь ниже у кого получилось помедитировать
Ваша певица Половинка, (кстати мой первый лайв концерт будет в июне в Москве )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
сестра говорит что это ужас🙄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31
Forwarded from воздух वायु
Каждое воскресенье я буду разыгрывать один расклад:
Можно задать один вопрос : или посмотреть энергию недели и коридора затмений
Чтобы учавствовать нужно оставить в комментариях под этим постом название любимого цветка, — человека я выберу сама методом интуиции🌸
Удачи⭐️ 🃏
Можно задать один вопрос : или посмотреть энергию недели и коридора затмений
Чтобы учавствовать нужно оставить в комментариях под этим постом название любимого цветка, — человека я выберу сама методом интуиции
Удачи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🕊5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥19❤10
Вот это я болда, а где сонастройка дня то ….📞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢13❤6
Сонайстрооойка:
«Сегодня я и сама чувствую как пространство распалось или расшаталось, но энтузиазм жить и не сдаваться все таки преобладает. Так что если кто то скатился в негатив — возвращаемся! Еще очень много благих дел впереди и перестройка это лишь часть пути. Порадуйте себя конфеткой или кусочком тортика или что вам там нравится? Я вот сегодня съела огромный кусок торта после йоги, и не обломилась. Мне было лучше всех!»
Ваша любимая гадалка
«Сегодня я и сама чувствую как пространство распалось или расшаталось, но энтузиазм жить и не сдаваться все таки преобладает. Так что если кто то скатился в негатив — возвращаемся! Еще очень много благих дел впереди и перестройка это лишь часть пути. Порадуйте себя конфеткой или кусочком тортика или что вам там нравится? Я вот сегодня съела огромный кусок торта после йоги, и не обломилась. Мне было лучше всех!»
Ваша любимая гадалка
❤20