آن کس که مثبت می اندیشد برای خودش بسوی آرامـــــش و روشنایی راه می گشاید
و کسی که منفی نگر است به بدیها و ناآرامی های پیرامونش بال و پر می دهد...

بال و پر دادن به بدیها ما را به سرزمین سیاهی ها و تاریکی ها
می کشاند...
اولین راه برای دوری از تاریکی و تباهی، دوری از افکار منفی است

مثبت باشید ومثبت فکر کنید😉

🔥@positive_energy1

بیا با  خودت یه قرارداد بنویس ! هزار بار امضاش کن ؛ به خودت قول بده یک بار برای همیشه بهترین خودت رو به نمایش بزاری!!!!طوفانی از تلاش های خودت به پا کن تا هرچی درخت خشک و بی ریشه ی نا امیدی و تنبلی کنده شه ازت! هر وقت طوفان به راه انداختی منتظر ی آرامش بعد از طوفان باش که نصیبت بشه

🔥@positive_energy1

ذهنت را از نتوانستن پاک کن
همیشه با افکار زیبایت زندگی کن..
چون زندگی فقط
با فکرهای تو زیبا می شود...


🔥@positive_energy1

🌈💛🌼🌻🍃

خودت را باور کن
پرنده هایی که روی شاخه نشستند
هرگز ترس از شکسته شدن شاخه ندارند،
زیرا اعتمادشان به شاخه ها نیست بلکه به بال‌هایشان است!

پس مهارتها و توانمندیهات رو بالا ببر و به خودت اعتماد کن!👍😊
🔥@positive_energy1

💖آدم خوش‌بین شخصیه که صبح از خواب بیدار میشه میگه : خدایا صبح بخیر ، سپاسگزارم

💚در مقابل، آدم بدبین کسیه که میگه : وای خدایِ من باز هم صبح شد

♥️حق انتخاب با ماست و صبح برای همه یکیه

💙شاید حتی فرد خوش‌بین و بدبین در یک اتاق نشسته باشن و از یک دريچه به بیرون نگاه کنن

💛پس می‌بینیم که این بستگی به خود آدم داره    

💜معمولاً انسان‌های شاكر روزشون رو با انرژی مثبت و الهى آغاز می‌كنن😍

💝انتخاب کنیم که شااااد ، شکرگزار و مثبت اندیش باشیم ✌️😇

هنری فورد میگه: چه فکر کنی میتونی و چه فکر کنی نمیتونی در هر صورت حق با توست.

♥️پیش به سویِ ساختنِ یه روزِ عااااالیِ دیگه 🏃‍♀ الهی به امیدِ تو💞

 🔥@positive_energy1

هر چه فرد بزرگتر باشد، بیشتر شما را تشویق به حرف زدن می‌کند؛ هر چه کوچکتر باشد، تمایل بیشتری به موعظه کردن برای شما دارد.

انسان های بزرگ ، گوش کردن را به انحصار خود در می آورند.
انسان های کوچک حرف زدن را به انحصار خود در می آورند.
رهبران بزرگ،وقت بیشتری را صرفِ نصیحت شنیدن می کنند تا نصیحت کردن.


@positive_energy1

‍ ‍ داشتن کسی که به شما به صورت موجودی زنده و در حال رشد نگاه می کند ،
درست مثل گیاهی که از دل خاک سربرآورده،
یا گلدانی سرسبز در خانه،
یا باغچه ی گل سرخی در حیاط خلوت،
موهبتی است.
همراهان و یا دوستانی که به شما به چشم یک ذات زنده ی واقعی نگاه کنند،
به چشم کسی که انسان است و
در عین حال از مواد بسیار ظریف و ترد و جادویی ساخته شده،
همسر و دوستانی که از مخلوق موجود در درون شما حمایت کنند،
اینها همان کسانی هستند که شما بدنبال شان هستید.
آنها دوستان مادام العمر روح شما خواهند بود.

#زنانی_که_با_گرگها_میدوند
#پینکولا_کلاریسا_استس
#پاتوق_کتاب
@positive_energy1

#انرژی_مثبت

‌
وقتی انسان راه فردیت را دنبال می کند، وقتی زندگیِ خودش را زندگی می کند، باید خطاها را پبذیرد، زیرا زندگی بدون این اشتباهات کامل نمی شود و یا حتی برای یک لحظه تضمینی نیست که گرفتار خطا نشویم.
شاید بیندیشیم راه امنی نیز وجود دارد، اما آن راه، راه مرگ خواهد بود؛ آنگاه دیگر چیزی رخ نخواهد داد، یعنی لااقل چیزهای درست. آن کس که راه مطمئن در پیش می گیرد با مرده فرقی ندارد!


👤کارل گوستاو یونگ



@positive_energy1

در دنیای کودک همه چیز شبیه یک آرزو است و هر چه آرزو کند باید برآورده شود . پس منتظر می شود تا شخصی آرزویش را برآورده کند . او به معجزه و دست های پنهان اعتقاد دارد و از همه کس و همه چیز انتظار دارد . کودک می نوازد و دنیا باید برقصد .
" کودک بودن " زمانی که کودک هستیم شبیه یک رزه محافظ عمل می کند ، این زره آرام آرام ما را با دنیای واقعی آشنا می کند ، دنیایی که خیلی دلپذیر و ارضاکننده برای یک کودک نیست ، پس وقتی بزرگ تر می شویم و آماده ی دیدن دنیای واقعی ، این زره را باید از تن درآوریم .
ماندن در نقش کودک همیشه ما را ناامید می کند و آدم ها وقتی قرار نیست کنار ما باقی بمانند خیلی سیاه و بد به نظر می رسند . خشم هایمان به صورت غیر منطقی زیادتر می شوند ( چون در دنیای واقعی اتفاقاتی می افتد که کودک نمی تواند درکشان کند ، در نتیجه عصبانی و کلافه می شود ) . در نقش کودک بودن مدام ما را به این سوال می رساند : آخر چرا ؟ چرا من ؟
چرایی وجود ندارد . در دنیای بزرگسالان فرصتی برای غر زدن وجود ندارد . در دنیای بزرگسالان قرار نیست همه چیز خوب و دوست داشتنی باشد و قرار نیست از هرکس و هر موقعیتی که شبیه ما نیست متنفر شویم . در دنیای بزرگسالان هیچ چیز مطلق نیست . همه چیز ممکن است روی دهد . برای یک بزرگسال مدت هاست که نجات دهنده در گور خفته ، بهتر است اجازه دهیم فعلا خفته باشد تا برویم و بدون رویا و توهم دنیا را کشف کنیم .
وقتی ما نگاهی کودکانه به زندگی داشته باشیم رنجیده می شویم و ساده انگارانه با دنیا برخورد می کنیم ، در صورتی که پذیرش زندگی به نگاهی بالغ ، پخته و عمیق احتیاج دارد .
.

📚#تکه_هایی_از_یک_کل_منسجم
#پونه_مقیمی
#پاتوق_کتاب

#انرژی_مثبت

@positive_energy1

اینکه آدم متوجه بشه که نمیدونه، ارزش بزرگیه،
اما اینکه آدم متوجه نشه که نمیدونه، عیب بزرگیه.

‍ هر گونه #رشدی نیازمند وداع است،
وداع با ارزش‌های سابق،
رفتارهای سابق،
عشق‌های سابق،
و هویت سابقتان؛
ازاین‌رو رشد گاهی
با چاشنی اندوه همراه است.

✍🏻 #مارک_منسن
📚 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه ها
#پاتوق_کتاب

@positive_energy1

جادوگری که روی درخت انجیر زندگی می کند
به لستر گفت: یه آرزو کن تا برآورده کنم
لستر هم با زرنگی آرزو کرد
دو تا آرزوی دیگر هم داشته باشد
بعد با هر کدام از این سه آرزو
سه آرزوی دیگر آرزو کرد
آرزوهایش شد نه آرزو با سه آرزوی قبلی
بعد با هر کدام از این دوازده آرزو
سه آرزوی دیگر خواست
که تعداد آرزوهایش رسید به ۴۶ یا ۵۲ یا...
به هر حال از هر آرزویش استفاده کرد
برای خواستن یه آرزوی دیگر
تا وقتی که تعداد آرزوهایش رسید به...
۵ میلیارد و هفت میلیون و ۱۸ هزار و ۳۴ آرزو
بعد آرزو هایش را پهن کرد روی زمین و شروع کرد به کف زدن و رقصیدن
جست و خیز کردن و آواز خواندن
و آرزو کردن برای داشتن آرزوهای بیشتر
بیشتر و بیشتر
در حالی که دیگران می خندیدند و گریه می کردند
عشق می ورزیدند و محبت می کردند
لستر وسط آرزوهایش نشست
آنها را روی هم ریخت تا شد مثل یک تپه طلا
و نشست به شمردنشان تا ...
پیر شد
و بعد یک شب او را پیدا کردند در حالی که مرده بود
و آرزوهایش دور و برش تلنبار شده بودند
آرزوهایش را شمردند
حتی یکی از آنها هم گم نشده بود
همشان نو بودند و برق می زدند
بفرمائید چند تا بردارید
به یاد لستر هم باشید
که در دنیای سیب ها و مهربانی ها و کفش ها
همه آرزوهایش را با خواستن آرزوهای بیشتر حرام کرد !!! گاه آنچه امروز داریم و از آن لذت نمی بریم آرزوهای دیروزمان هستند!

#شل_سیلوراستاین
.

@positive_energy1

سعی نکنید جهان را نجات دهید ،
یا کاری بزرگ انجام دهید ،
در عوض :
روشنایی ,
به جنگل انبوه زندگیتان
بتابانید ….

👤 مارتا پستلویت

@positive_energy1

✨ خلاصه کتاب چهار میثاق – دون میگوئل روئیز ✨

این کتاب ساده اما عمیق، چهار اصل طلایی برای آرامش و رهایی از استرس‌های روزمره رو یادمون می‌ده:

1️⃣ با کلامت بی‌عیب باش
درست و صادقانه حرف بزن. کلماتت می‌تونن مثل بذر باشن؛ بذر عشق یا بذر زهر.

2️⃣ هیچ چیز را شخصی نگیر
حرف و رفتار دیگران بازتاب دنیای درونی اون‌هاست، نه ارزش تو. وقتی چیزی رو شخصی نگیری، آرامش ذهنت حفظ میشه.

3️⃣ فرضیات نساز
به جای اینکه توی ذهنت داستان درست کنی، بپرس، روشن کن یا رها کن. بیشتر رنج‌ها از فرض‌های اشتباه میان.

4️⃣ همیشه بهترینِ خودت را انجام بده
کامل بودن مهم نیست، فقط بهترینِ امروزت رو انجام بده. همین کافیه.

🌱 اگر این چهار اصل ساده رو توی زندگی تمرین کنیم، ایگو کمتر میشه، آرامش بیشتر میشه و روابط‌مون زیباتر.

#پاتوق_کتاب
#چهار_میثاق

@positive_energy1

زندگی سخت می‌شه، خیلی سخت… اما وقتی برای زندگی‌ات معنایی پیدا کنی، دیگه هیچ مانعی توان شکستنت رو نداره.

ویکتور فرانکل، کسی که سال‌ها در اردوگاه‌های مرگ نازی زنده موند، می‌گه: «کسی که چراییِ زندگی را یافته باشد، با هر چگونه‌ای خواهد ساخت.»

🔥 اگر دلیل محکمی برای ادامه دادن داشته باشی، سختی‌ها تبدیل به سوخت می‌شن، نه دیوار. پس به جای اینکه بپرسی «چرا اینقدر زندگی دشواره؟»، از خودت بپرس: «برای چه چیزی حاضرم ادامه بدم؟»

#پاتوق_کتاب
#انسان_در_جستجوی_معنا

@positive_energy1

📖 بادبادک‌باز – خالد حسینی

🪁«همیشه راهی برای بازگشت و جبران وجود دارد. هیچ‌وقت برای دوباره شروع کردن دیر نیست.»

🪁 «هر بار که زمین خوردی، فرصتی‌ست برای بلند شدن با عزمی محکم‌تر.»

🪁 «امید، تنها چیزی‌ست که حتی در دل جنگ هم نمی‌توان آن را کشت.»

#پاتوق_کتاب
@positive_energy1