Какой продукт Академии «Будущая мама» выбрать? 🤍
1️⃣ Если хочется не искать ответы по кусочкам, а иметь поддержку на всём пути, выбирайте курс-сопровождение «Будущая мама».
Это наш самый полный формат:
беременность → роды → восстановление → первые месяцы с малышом.
Внутри:
— короткие видеоуроки;
— памятки и чек-листы;
— поддержка специалистов;
— возможность задавать вопросы гинекологу, психологу и педиатру;
— личная консультация врача;
— материалы по беременности, родам, восстановлению и уходу за малышом.
🎁Стоимость — 20 000 ₽ за год сопровождения.
Это примерно 55 ₽ в день за доступ к знаниям, специалистам и возможность не оставаться один на один с вопросами.
И да — можно оплатить частями.
2️⃣ Если же вам сейчас важно закрыть один конкретный этап, можно выбрать отдельный мини-курс:
«Спокойная беременность» — 4 900 ₽
Если хочется спокойно пройти беременность, понимать, что происходит с организмом, какие анализы важны и на что действительно стоит обращать внимание.
«Роды мечты» — 3 900 ₽
Если скоро роды и хочется понять, как всё проходит, когда ехать в роддом, как облегчить боль и какие решения могут понадобиться.
«Партнёрские роды» — 2 900 ₽
Если хотите, чтобы партнёр не просто присутствовал рядом, а действительно понимал, как помочь и поддержать.
«Первый год малыша» — 4 900 ₽
Если хочется заранее разобраться в уходе, кормлении, сне, коликах, прикорме и развитии малыша.
«Восстановление после родов» — 4 900 ₽
Если важно не забыть про себя после рождения ребёнка: понять, как восстанавливаться, когда нужен врач, как возвращать нагрузку и поддерживать своё состояние.
Все мини-курсы тоже можно оплатить частями.
Если коротко:
✔️ нужна поддержка на весь путь — выбирайте курс-сопровождение «Будущая мама».
✔️ нужно закрыть один конкретный этап — выбирайте мини-курс.
❗️До 6 сентября сохраняются текущие цены.
Если не можете понять, что подойдёт именно вам — напишите нам, мы поможем выбрать 🤍
Если вы смотрите на наши программы и не понимаете, что подойдёт именно вам — собрали всё максимально просто.
1️⃣ Если хочется не искать ответы по кусочкам, а иметь поддержку на всём пути, выбирайте курс-сопровождение «Будущая мама».
Это наш самый полный формат:
беременность → роды → восстановление → первые месяцы с малышом.
Внутри:
— короткие видеоуроки;
— памятки и чек-листы;
— поддержка специалистов;
— возможность задавать вопросы гинекологу, психологу и педиатру;
— личная консультация врача;
— материалы по беременности, родам, восстановлению и уходу за малышом.
🎁Стоимость — 20 000 ₽ за год сопровождения.
Это примерно 55 ₽ в день за доступ к знаниям, специалистам и возможность не оставаться один на один с вопросами.
И да — можно оплатить частями.
2️⃣ Если же вам сейчас важно закрыть один конкретный этап, можно выбрать отдельный мини-курс:
«Спокойная беременность» — 4 900 ₽
Если хочется спокойно пройти беременность, понимать, что происходит с организмом, какие анализы важны и на что действительно стоит обращать внимание.
«Роды мечты» — 3 900 ₽
Если скоро роды и хочется понять, как всё проходит, когда ехать в роддом, как облегчить боль и какие решения могут понадобиться.
«Партнёрские роды» — 2 900 ₽
Если хотите, чтобы партнёр не просто присутствовал рядом, а действительно понимал, как помочь и поддержать.
«Первый год малыша» — 4 900 ₽
Если хочется заранее разобраться в уходе, кормлении, сне, коликах, прикорме и развитии малыша.
«Восстановление после родов» — 4 900 ₽
Если важно не забыть про себя после рождения ребёнка: понять, как восстанавливаться, когда нужен врач, как возвращать нагрузку и поддерживать своё состояние.
Все мини-курсы тоже можно оплатить частями.
Если коротко:
✔️ нужна поддержка на весь путь — выбирайте курс-сопровождение «Будущая мама».
✔️ нужно закрыть один конкретный этап — выбирайте мини-курс.
❗️До 6 сентября сохраняются текущие цены.
Если не можете понять, что подойдёт именно вам — напишите нам, мы поможем выбрать 🤍
❤1
«Зачем покупать курс, если всю информацию можно найти бесплатно?»
Честный и понятный вопрос. В интернете действительно есть тысячи статей, видео и рекомендаций о беременности и родах.
Но обычно происходит так: на один вопрос вы находите пять разных ответов. Один врач говорит одно, блогер — другое, а на форуме советуют третье. В результате информации становится больше, а спокойствия — меньше.
Поэтому Академия «Будущая мама» — это не просто набор лекций. Это понятный путь и поддержка специалистов на каждом этапе.
«Боюсь, что куплю и не успею пройти»
Уроки длятся до 20 минут и распределены по темам. Их можно смотреть с телефона, планшета или компьютера в удобное время.
Платформа сохраняет прогресс: вы всегда видите, какие уроки уже посмотрели и к чему ещё нужно вернуться.
«А если у меня появится вопрос, которого нет в уроках?»
Вы не останетесь с ним один на один. В курс входят индивидуальная консультация и поддержка специалистов в течение года.
Вы сможете задавать вопросы практикующим врачам, которые ежедневно работают с беременными женщинами и молодыми мамами.
«Не понимаю, что конкретно получу»
Внутри курса:
— 63 короткие лекции;
— беременность по триместрам;
— подготовка к родам;
— восстановление после родов;
— кормление, сон, здоровье и развитие малыша;
— индивидуальная консультация;
— гайды, памятки и чек-листы;
— поддержка и сопровождение в течение года.
Вам не придётся самостоятельно выстраивать маршрут и каждый раз искать информацию заново.
«А если мне сейчас нужна только одна тема?»
Необязательно сразу покупать полную программу. Вы можете начать с подходящего мини-курса:
— «Спокойная беременность»;
— «Роды мечты»;
— «Партнёрские роды»;
— «Восстановление после родов»;
— «Первый год малыша».
Если позднее вы захотите перейти на полное обучение, стоимость мини-курса будет учтена — потребуется только доплатить разницу.
6 сентября стоимость программ повысится. До 5 сентября включительно можно присоединиться по прежней цене.
Если вы не понимаете, какой формат подойдёт именно вам, напишите в комментариях слово «ПРОГРАММА».
Наша команда свяжется с вами, уточнит ваш срок и главные вопросы и честно подскажет, нужен ли вам полный курс или будет достаточно одного мини-курса 🤍
САЙТ АКАДЕМИИ
Честный и понятный вопрос. В интернете действительно есть тысячи статей, видео и рекомендаций о беременности и родах.
Но обычно происходит так: на один вопрос вы находите пять разных ответов. Один врач говорит одно, блогер — другое, а на форуме советуют третье. В результате информации становится больше, а спокойствия — меньше.
Поэтому Академия «Будущая мама» — это не просто набор лекций. Это понятный путь и поддержка специалистов на каждом этапе.
«Боюсь, что куплю и не успею пройти»
Уроки длятся до 20 минут и распределены по темам. Их можно смотреть с телефона, планшета или компьютера в удобное время.
Платформа сохраняет прогресс: вы всегда видите, какие уроки уже посмотрели и к чему ещё нужно вернуться.
«А если у меня появится вопрос, которого нет в уроках?»
Вы не останетесь с ним один на один. В курс входят индивидуальная консультация и поддержка специалистов в течение года.
Вы сможете задавать вопросы практикующим врачам, которые ежедневно работают с беременными женщинами и молодыми мамами.
«Не понимаю, что конкретно получу»
Внутри курса:
— 63 короткие лекции;
— беременность по триместрам;
— подготовка к родам;
— восстановление после родов;
— кормление, сон, здоровье и развитие малыша;
— индивидуальная консультация;
— гайды, памятки и чек-листы;
— поддержка и сопровождение в течение года.
Вам не придётся самостоятельно выстраивать маршрут и каждый раз искать информацию заново.
«А если мне сейчас нужна только одна тема?»
Необязательно сразу покупать полную программу. Вы можете начать с подходящего мини-курса:
— «Спокойная беременность»;
— «Роды мечты»;
— «Партнёрские роды»;
— «Восстановление после родов»;
— «Первый год малыша».
Если позднее вы захотите перейти на полное обучение, стоимость мини-курса будет учтена — потребуется только доплатить разницу.
6 сентября стоимость программ повысится. До 5 сентября включительно можно присоединиться по прежней цене.
Если вы не понимаете, какой формат подойдёт именно вам, напишите в комментариях слово «ПРОГРАММА».
Наша команда свяжется с вами, уточнит ваш срок и главные вопросы и честно подскажет, нужен ли вам полный курс или будет достаточно одного мини-курса 🤍
САЙТ АКАДЕМИИ
❤3
В родах может не быть времени искать ответы
Роды не всегда проходят строго по плану. Могут измениться ощущения, темп, рекомендации врачей. Могут предложить обезболивание, стимуляцию или другое медицинское вмешательство.
Именно в этот момент бывает особенно сложно впервые услышать незнакомые термины, понять происходящее и принять решение.
Подготовка не даёт возможности полностью контролировать роды и не гарантирует определённый сценарий. Но она помогает не остаться один на один со страхом и неизвестностью.
Заранее разобравшись в процессе, вы сможете:
— понимать, как начинаются и проходят разные этапы родов;
— знать, когда пора ехать в роддом;
— ориентироваться в возможных вариантах обезболивания и вмешательствах;
— задавать врачу важные вопросы: зачем это нужно, какие есть преимущества, риски и альтернативы;
— спокойнее участвовать в решениях вместе с медицинской командой;
— подготовить партнёра, чтобы он действительно помогал, а не растерялся рядом;
— понимать, что будет происходить с мамой и малышом в первые часы после рождения.
Знания нужны не для того, чтобы спорить с врачами или самостоятельно принимать медицинские решения.
Они нужны, чтобы понимать происходящее, слышать объяснения специалистов и не соглашаться на всё только потому, что в этот момент страшно и непонятно.
Готовиться к родам — значит беречь себя и малыша не обещаниями «идеальных родов», а знаниями, планом и поддержкой.
В Академии «Будущая мама» можно выбрать подходящий формат:
— мини-курс «Роды мечты», если сейчас вам важно подготовиться именно к родам;
— мини-курс «Партнёрские роды», если вы хотите готовиться вместе;
— полный курс-сопровождение «Будущая мама», если нужна индивидуальная консультация и поддержка специалистов на протяжении года.
Если вы начнёте с мини-курса, а затем захотите перейти на полное обучение, его стоимость будет учтена — вам потребуется только доплатить разницу.
6 сентября стоимость программ повысится. До 5 сентября включительно можно присоединиться по прежней цене.
Напишите в комментариях слово «ПРОГРАММА» — наша команда свяжется с вами, узнает ваш срок и главные вопросы и поможет подобрать подходящий формат подготовки 🤍
Роды не всегда проходят строго по плану. Могут измениться ощущения, темп, рекомендации врачей. Могут предложить обезболивание, стимуляцию или другое медицинское вмешательство.
Именно в этот момент бывает особенно сложно впервые услышать незнакомые термины, понять происходящее и принять решение.
Подготовка не даёт возможности полностью контролировать роды и не гарантирует определённый сценарий. Но она помогает не остаться один на один со страхом и неизвестностью.
Заранее разобравшись в процессе, вы сможете:
— понимать, как начинаются и проходят разные этапы родов;
— знать, когда пора ехать в роддом;
— ориентироваться в возможных вариантах обезболивания и вмешательствах;
— задавать врачу важные вопросы: зачем это нужно, какие есть преимущества, риски и альтернативы;
— спокойнее участвовать в решениях вместе с медицинской командой;
— подготовить партнёра, чтобы он действительно помогал, а не растерялся рядом;
— понимать, что будет происходить с мамой и малышом в первые часы после рождения.
Знания нужны не для того, чтобы спорить с врачами или самостоятельно принимать медицинские решения.
Они нужны, чтобы понимать происходящее, слышать объяснения специалистов и не соглашаться на всё только потому, что в этот момент страшно и непонятно.
ВОЗ подчёркивает важность понятной коммуникации между женщиной и медицинскими специалистами, участия женщины в принятии решений и поддержки выбранного партнёра во время родов.
Готовиться к родам — значит беречь себя и малыша не обещаниями «идеальных родов», а знаниями, планом и поддержкой.
В Академии «Будущая мама» можно выбрать подходящий формат:
— мини-курс «Роды мечты», если сейчас вам важно подготовиться именно к родам;
— мини-курс «Партнёрские роды», если вы хотите готовиться вместе;
— полный курс-сопровождение «Будущая мама», если нужна индивидуальная консультация и поддержка специалистов на протяжении года.
Если вы начнёте с мини-курса, а затем захотите перейти на полное обучение, его стоимость будет учтена — вам потребуется только доплатить разницу.
6 сентября стоимость программ повысится. До 5 сентября включительно можно присоединиться по прежней цене.
Напишите в комментариях слово «ПРОГРАММА» — наша команда свяжется с вами, узнает ваш срок и главные вопросы и поможет подобрать подходящий формат подготовки 🤍
❤3🔥3⚡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Важно знать каждой беременной 🤰🏻
Чтобы максимально бережно и безопасно пройти путь родов.
Чтобы максимально бережно и безопасно пройти путь родов.
❤2
Если вы недавно к нам присоединились — добро пожаловать 🤍
Здесь мы простым языком разбираем беременность, роды и первые месяцы с малышом вместе со специалистами.
Чтобы вам было проще сориентироваться, собрали самое важное:
— гайд по выплатам во время беременности и после рождения малыша;
— «Гид-помощник» — полезные материалы по беременности и материнству;
— «Самое важное о родах» — чтобы спокойно подготовиться и понимать, что вас ждёт;
— сайт Академии «Будущая мама» — все наши программы, специалисты и форматы поддержки.
Сохраняйте, чтобы нужная информация всегда была под рукой 🤍
Здесь мы простым языком разбираем беременность, роды и первые месяцы с малышом вместе со специалистами.
Чтобы вам было проще сориентироваться, собрали самое важное:
— гайд по выплатам во время беременности и после рождения малыша;
— «Гид-помощник» — полезные материалы по беременности и материнству;
— «Самое важное о родах» — чтобы спокойно подготовиться и понимать, что вас ждёт;
— сайт Академии «Будущая мама» — все наши программы, специалисты и форматы поддержки.
Сохраняйте, чтобы нужная информация всегда была под рукой 🤍
❤2
Почему во время беременности может снижаться либидо — и нормально ли это?
Анна Анатольевна, врач акушер-гинеколог, объясняет, почему сексуальное желание может меняться во время беременности и почему не стоит сравнивать себя с другими 🤍
Анна Анатольевна, врач акушер-гинеколог, объясняет, почему сексуальное желание может меняться во время беременности и почему не стоит сравнивать себя с другими 🤍
❤3👍1
Интимная_жизнь_во_время_беременности_.pdf
3.5 MB
Интимная жизнь во время беременности — тема, о которой часто неловко спрашивать 🤍
В этом гайде собрали самое важное:
– что считается нормой
– как могут меняться ощущения и желание по триместрам
– когда близость безопасна, а когда лучше сделать паузу и обсудить ситуацию с врачом
– можно ли близостью приблизить роды.
В академии говорим на важные темы без стеснений и простым языком🤍
В этом гайде собрали самое важное:
– что считается нормой
– как могут меняться ощущения и желание по триместрам
– когда близость безопасна, а когда лучше сделать паузу и обсудить ситуацию с врачом
– можно ли близостью приблизить роды.
В академии говорим на важные темы без стеснений и простым языком🤍
❤2🔥1
К родам готовятся. А к жизни с малышом — почему-то нет.
Будущие мамы проходят курсы, читают истории родов, выбирают врача и роддом, собирают сумку.
И это действительно важно. Ведь от подготовки во многом зависит, как пройдут роды и какое «послевкусие» они оставят.
Но роды — это один день.
А после них начинается совершенно новая жизнь.
И почему-то именно к появлению малыша в нашем обществе готовиться не принято.
Кажется, что материнский инстинкт включится сам — и мама сразу поймёт:
— как ухаживать за нежной кожей малыша, чтобы не пересушить её и не допустить раздражений и опрелостей;
— как правильно брать, носить и укладывать ребёнка, поддерживая голову и тело и не создавая лишнюю нагрузку на шею и позвоночник;
— что делать при коликах, когда малыш часами плачет, а вы готовы на всё, лишь бы ему стало легче;
— как наладить грудное вскармливание и не терпеть боль, трещины и постоянный страх, что ребёнку не хватает молока;
— как безопасно вводить прикорм, отличать рвотный рефлекс от удушья и не бояться каждого кусочка;
— как оказать первую помощь, если малыш подавился, упал, получил ожог или перестал нормально дышать;
— какие изменения в поведении, развитии и самочувствии можно спокойно наблюдать, а какие являются красными флагами и требуют обращения к врачу.
Но вместе с малышом инструкция не выдаётся.
И когда он плачет, отказывается от груди, срыгивает, покрывается сыпью или кажется слишком вялым, мама остаётся один на один с тревогой и вопросом: «Это нормально или нужно срочно что-то делать?»
Подготовка к материнству — это не стремление всё контролировать и стать «идеальной мамой».
Это возможность заранее получить знания, которые помогут не растеряться, быстрее понять потребности малыша и знать, когда можно спокойно наблюдать, а когда действительно нужна помощь специалиста.
Поэтому в ближайшее время мы будем больше говорить именно о малыше: его здоровье, уходе, развитии, питании и первых месяцах жизни.
Ведь беременность и роды — не финальная точка. Это путь к встрече с ребёнком и начало самого важного этапа — заботы о его здоровье и благополучии.
Будем проходить этот путь вместе — с опорой на знания практикующих врачей, без мифов и лишней тревоги 🤍
Будущие мамы проходят курсы, читают истории родов, выбирают врача и роддом, собирают сумку.
И это действительно важно. Ведь от подготовки во многом зависит, как пройдут роды и какое «послевкусие» они оставят.
Но роды — это один день.
А после них начинается совершенно новая жизнь.
И почему-то именно к появлению малыша в нашем обществе готовиться не принято.
Кажется, что материнский инстинкт включится сам — и мама сразу поймёт:
— как ухаживать за нежной кожей малыша, чтобы не пересушить её и не допустить раздражений и опрелостей;
— как правильно брать, носить и укладывать ребёнка, поддерживая голову и тело и не создавая лишнюю нагрузку на шею и позвоночник;
— что делать при коликах, когда малыш часами плачет, а вы готовы на всё, лишь бы ему стало легче;
— как наладить грудное вскармливание и не терпеть боль, трещины и постоянный страх, что ребёнку не хватает молока;
— как безопасно вводить прикорм, отличать рвотный рефлекс от удушья и не бояться каждого кусочка;
— как оказать первую помощь, если малыш подавился, упал, получил ожог или перестал нормально дышать;
— какие изменения в поведении, развитии и самочувствии можно спокойно наблюдать, а какие являются красными флагами и требуют обращения к врачу.
Но вместе с малышом инструкция не выдаётся.
И когда он плачет, отказывается от груди, срыгивает, покрывается сыпью или кажется слишком вялым, мама остаётся один на один с тревогой и вопросом: «Это нормально или нужно срочно что-то делать?»
Подготовка к материнству — это не стремление всё контролировать и стать «идеальной мамой».
Это возможность заранее получить знания, которые помогут не растеряться, быстрее понять потребности малыша и знать, когда можно спокойно наблюдать, а когда действительно нужна помощь специалиста.
Поэтому в ближайшее время мы будем больше говорить именно о малыше: его здоровье, уходе, развитии, питании и первых месяцах жизни.
Ведь беременность и роды — не финальная точка. Это путь к встрече с ребёнком и начало самого важного этапа — заботы о его здоровье и благополучии.
Будем проходить этот путь вместе — с опорой на знания практикующих врачей, без мифов и лишней тревоги 🤍
❤2