Сегодня хочу поговорить с вами про чувство вины.
Пока записываю подкаст с личной историей, поделитесь, насколько часто вам приходится сталкиваться с этим чувством?
Часто ли ощущаете себя виноватыми за что-то или перед кем-то?
Может быть, когда допускаете ошибку и делаете что-то не так, как нужно или говорите не то? Или когда другой человек испытывает негативные эмоции, боль из-за ваших слов или действий?
А может перед самими собой за то, что не делаете то, что нужно и живете не так, как хотелось бы?
Или что не получается достичь того, что кажется возможным и желанным? Или когда тратите деньги? Или когда получаете то, чего у других нет?
Давайте посмотрим, насколько это распространенная проблема👇🏼
Пока записываю подкаст с личной историей, поделитесь, насколько часто вам приходится сталкиваться с этим чувством?
Часто ли ощущаете себя виноватыми за что-то или перед кем-то?
Может быть, когда допускаете ошибку и делаете что-то не так, как нужно или говорите не то? Или когда другой человек испытывает негативные эмоции, боль из-за ваших слов или действий?
А может перед самими собой за то, что не делаете то, что нужно и живете не так, как хотелось бы?
Или что не получается достичь того, что кажется возможным и желанным? Или когда тратите деньги? Или когда получаете то, чего у других нет?
Давайте посмотрим, насколько это распространенная проблема👇🏼
👍2
Как часто сталкиваетесь с чувством вины?
Anonymous Poll
55%
Да, довольно часто
33%
Только иногда
13%
Не испытываю
❤1
Про чувство вины. Моя личная история
Получился достаточно долгий и глубокий подкаст.
Поделилась своей историей освобождения от этого разрушающего чувства, про страх ошибок и извинения (и почему они бессмысленны)
Буду рада вашим комментариям/вопросам/возражениям.
Ps: кстати, все обиды на родителей тоже прошли и сейчас я считаю их без шуток лучшими ❤️
Получился достаточно долгий и глубокий подкаст.
Поделилась своей историей освобождения от этого разрушающего чувства, про страх ошибок и извинения (и почему они бессмысленны)
Буду рада вашим комментариям/вопросам/возражениям.
❤25🔥4👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немножко Николая Анатольевича пересмотрела 😄
❤21😁8🤩3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы любите эксперименты с ИИ?
Кто пробовал? У вас совпало?
Кто пробовал? У вас совпало?
🔥23❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Релакс видео без смысловой нагрузки😄
Просто немного Буси, которая очень любит массаж))
Если кому-то модель для рекламы массажного салона нужна, обращайтесь! 😄
Вот уж точно собаки похожи на своих хозяев, я в молодости мечтала выйти замуж за массажиста, чтобы массаж каждый день был 😆
Просто немного Буси, которая очень любит массаж))
Если кому-то модель для рекламы массажного салона нужна, обращайтесь! 😄
Вот уж точно собаки похожи на своих хозяев, я в молодости мечтала выйти замуж за массажиста, чтобы массаж каждый день был 😆
🥰15❤9🤩1
Кто-нибудь знает, откуда у нас, у женщин, с возрастом берется вот эта почти маниакальная потребность в порядке и чистоте?
Почему маниакальная?
Ну задумайтесь, сколько ссор и конфликтов и даже разводов происходит в семьях из-за того, что «сколько можно разбрасывать свои носки?!», «я же просила убирать за собой чашки, опять они по всему дому!» и «почему я одна все время должна следить за чистотой, а всем наплевать?!»
Правда, мне в детстве было вообще наплевать, насколько чисто у меня в комнате и красиво ли сложена одежда в шкафу.
И среди подружек не было сильно желающих расставлять красиво свечки по квартире и протирать стаканы до блеска, чтобы не осталось следов от капель. Мама меня ругала за бардак, говорила, что это стыдно, а я отвечала «так никто не видит»😅
А потом в какой-то момент, видишь пятно на двери и уже вообще не важно, зачем ты к этой двери подошла 😄
Откуда это появляется? Я правда не знаю, не изучала еще вопрос, но становится все любопытнее наблюдать, как физически плохо, если вдруг беспорядок, слишком много вещей в пространстве и не пахнет вкусными ароматами.
Кто знает причины этой потребности? Особенно, если не из детства.
И вот еще интересно, а есть те, кто реально в детстве с ума сходил по порядку? Или может дети у вас такие?
Поделитесь, интересный феномен.
Почему маниакальная?
Ну задумайтесь, сколько ссор и конфликтов и даже разводов происходит в семьях из-за того, что «сколько можно разбрасывать свои носки?!», «я же просила убирать за собой чашки, опять они по всему дому!» и «почему я одна все время должна следить за чистотой, а всем наплевать?!»
Правда, мне в детстве было вообще наплевать, насколько чисто у меня в комнате и красиво ли сложена одежда в шкафу.
И среди подружек не было сильно желающих расставлять красиво свечки по квартире и протирать стаканы до блеска, чтобы не осталось следов от капель. Мама меня ругала за бардак, говорила, что это стыдно, а я отвечала «так никто не видит»😅
А потом в какой-то момент, видишь пятно на двери и уже вообще не важно, зачем ты к этой двери подошла 😄
Откуда это появляется? Я правда не знаю, не изучала еще вопрос, но становится все любопытнее наблюдать, как физически плохо, если вдруг беспорядок, слишком много вещей в пространстве и не пахнет вкусными ароматами.
Кто знает причины этой потребности? Особенно, если не из детства.
И вот еще интересно, а есть те, кто реально в детстве с ума сходил по порядку? Или может дети у вас такие?
Поделитесь, интересный феномен.
👍7❤5🔥2
Для вас важен порядок и чистота дома?
Anonymous Poll
14%
Да, спать не лягу, если бардак
71%
Важно, но спокойно, если не идеально
5%
Вообще не важно, не обращаю внимание
10%
Я любительница творческого беспорядка, мне так удобнее
❤2
Энергия весны вошла в чатик💕
Уже год практически не работаю как психолог, но все время на кого-нибудь положительно влияю🥰
Уже год практически не работаю как психолог, но все время на кого-нибудь положительно влияю🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🔥11
Кстати, кому интересно, как расширять свою картину мира, чтобы не жить в слепых зонах?
❤19🔥12👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему многим сейчас сложно.
Если вы тоже часто слышите, что сейчас все стало сложнее, кризис и ничего не работает, посмотрите это видео и поделитесь, что думаете по этому поводу.
Стало ли вам сложнее? Если да, то в чем?
Что ощущаете про время сейчас?
Если вы тоже часто слышите, что сейчас все стало сложнее, кризис и ничего не работает, посмотрите это видео и поделитесь, что думаете по этому поводу.
Стало ли вам сложнее? Если да, то в чем?
Что ощущаете про время сейчас?
❤33🔥6👍2🤩2
Давайте так, чтобы сейчас от моего имени не начали писать мошенники, я никому писать не буду. Будьте внимательны!
Кто хотел бы в следующую субботу встретится на маркетинг-бранч в красивом месте небольшой душевной компанией?
Напишите мне @polina_prema
Это единственный верный мой контакт, если вам пишут, проверяйте
Кто хотел бы в следующую субботу встретится на маркетинг-бранч в красивом месте небольшой душевной компанией?
Напишите мне @polina_prema
Это единственный верный мой контакт, если вам пишут, проверяйте
❤8
В поле продюсеров и экспертов сейчас активно обсуждается падение интереса к курсам и обучениям.
Многие признают, что люди устали учиться, покупать очередные обучения, не видя результатов часто и бросая.
Многие эксперты, кто давно в рынке, у кого были большие школы и результаты уходят, решая пойти в оффлайн бизнес, создавать что-то твердое.
Многие признают, что люди устали учиться, покупать очередные обучения, не видя результатов часто и бросая.
Многие эксперты, кто давно в рынке, у кого были большие школы и результаты уходят, решая пойти в оффлайн бизнес, создавать что-то твердое.
❤13