ПРО СОЛЯРИЙ
1. Поход в солярий планируйте после тренировки. Во время силовых нагрузок мышечная система разогревается, клетки кожи насыщаются кислородом, что ускоряет процесс получения загара в солярии
2. Водные процедуры проводите перед сеансом (как раз после тренировки). Не желательно пользоваться мылом, это снимет верхний слой кожи и приведет к обгоранию. В следующий раз рекомендуем идти в душ спустя 3-4 часа после сеанса
3. Не пренебрегайте защитой. Снимите украшения, наденьте шапочку и очки, используйте стикини, пользуйтесь кремом для солярия, прячьте крупные родинки и родимые пятна.
4. Сохраните эффект от загара. Эффективным будет использование кремов, в состав которых входят алоэ вера, зеленый чай, эфирные масла цитрусовых, экстракты растений – арники, гамамелиса, хвоща.
Поскольку в нашем клубе есть солярий, напомним некоторые правила пользования для получения медового и привлекательного загара 🍯☀️
1. Поход в солярий планируйте после тренировки. Во время силовых нагрузок мышечная система разогревается, клетки кожи насыщаются кислородом, что ускоряет процесс получения загара в солярии
2. Водные процедуры проводите перед сеансом (как раз после тренировки). Не желательно пользоваться мылом, это снимет верхний слой кожи и приведет к обгоранию. В следующий раз рекомендуем идти в душ спустя 3-4 часа после сеанса
3. Не пренебрегайте защитой. Снимите украшения, наденьте шапочку и очки, используйте стикини, пользуйтесь кремом для солярия, прячьте крупные родинки и родимые пятна.
4. Сохраните эффект от загара. Эффективным будет использование кремов, в состав которых входят алоэ вера, зеленый чай, эфирные масла цитрусовых, экстракты растений – арники, гамамелиса, хвоща.
❤3🔥1
Наша команда поздравляет с 14 февраля всех причастных и дарит вам частичку своего тепла 💌
Пользуясь случаем, расскажем об одной идее для свидания 🫂
Вы знали, что сплит-тренировку можно организовать вдвоем? При такой организации:
- повышается мотивация. дух соперничества и поддержки рядом подогревает в вас огонь на протяжении всей тренировки
- есть страховка. партнер поддержит вас при необходимости физически и морально
- растет интерес. всегда хочется посмотреть, как будет даваться упражнение и вам, и партнеру, вдвоем заниматься гораздо веселее, чем в одиночку или на групповых тренировках
- укрепляются отношения. совместное время пребывания и общие интересы способствуют гармонии в отношениях и повышению уровня доверия
Нужно организовать необычное свидание? Обращайтесь, вам точно понравится ❤️
Пользуясь случаем, расскажем об одной идее для свидания 🫂
Вы знали, что сплит-тренировку можно организовать вдвоем? При такой организации:
- повышается мотивация. дух соперничества и поддержки рядом подогревает в вас огонь на протяжении всей тренировки
- есть страховка. партнер поддержит вас при необходимости физически и морально
- растет интерес. всегда хочется посмотреть, как будет даваться упражнение и вам, и партнеру, вдвоем заниматься гораздо веселее, чем в одиночку или на групповых тренировках
- укрепляются отношения. совместное время пребывания и общие интересы способствуют гармонии в отношениях и повышению уровня доверия
Нужно организовать необычное свидание? Обращайтесь, вам точно понравится ❤️
❤5