Nəticələr⤵️

1⃣Əgər siz Qəzəb hissi cavabını seçmisizsə, təcavüz və qəddarlığa meylli insanlar tərəfindən görülə bilər.

2⃣Təəccüb(Heyrət) hissi cavabını seçmisizsə, nə istədiklərini və buna necə nail olacağını yaxşı bilən, sabit dəyərlər sistemi olan insanlardansız (müəllimlər, kilsə nazirləri, vegetarianlar, dini fanatiklər və sadəcə dindar insanlar).

3⃣Kədər.
Kədər nevroz və narahatlıq pozğunluğuna meylli insanlar tərəfindən görülür.

4⃣Mən emosiyalar görmürəm variantını seçmisizsə, indi emosional böhran yaşayırsınız, psixiatrlar daha çox film izləməyi və daha çox kitab oxumağı məsləhət görürlər.

Qarşılaşmalar var mı?😍

🪞"Problem Bəzən Sənsən – Dəyərsizlik"

Hər şeyi başqalarının üzərinə atmaq rahatdır.
Amma bəzən özün özünü kiçildirsən, özün özünü qəbul etmirsən.
Dəyərsizlik hissi çox vaxt daxildən gəlir.

💌Təklif:
• Özünə qarşı istifadə etdiyin sözləri dəyiş
• Hər gün 1 şey et — özün üçün
• Özünü başqalarının gözündə yox, öz gözündə böyüt

☀️ Özünü başqaları ilə müqayisə etdikcə insan öz dəyərini unutmağa başlayır.

📍Sosial mediada hər kəs xoşbəxt, uğurlu və problemsiz görünə bilər. Amma heç kim həyatının çətin tərəflərini tam göstərmir. Başqasının həyatına baxaraq özünü dəyərsiz hiss etmək insanın özgüvənini zəiflədir. Hər insanın yolu, zamanı və həyatı fərqlidir.

Ən vacibi isə başqası olmaq deyil, özünün ən yaxşı versiyasına çevrilməkdir. 🌸

Qurban bayramı münasibətilə bütün müsəlmanları təbrik edir, kəsilən qurbanlarının və niyyətlərinin qəbul olmasını arzulayıram.

Bayramınız mübarək!

📌 Manipulyasiya Texnikaları

📍 Maraqsız davran — kiməsə maraq göstərmə ki, sənin diqqətini və təsdiqini daha çox istəsinlər.

📍 Birinin fikri ilə əvvəlcə razılaş, sonra isə etiraz et — bu, sənin arqumentini daha məntiqli göstərir.

📍 Kiməsə çoxlu kompliment et, sonra isə qəfil dayandır — bu, onları dəli edəcək.

📍 Əgər kimsə səni incitsə, gözlərinin içinə dərindən bax — bu, onu narahat edəcək.

📍 Məlumat toplamağın ən yaxşı yolu — məlumat verməkdir. Bu, güvən yaradır.

📍 Sükutu silah kimi istifadə et — mübahisələrdə qarşıdakını boşluğu doldurmağa məcbur edir və bəlkə də zəifliklərini üzə çıxarar.

🧠 Özünə qarşı niyə sərt davranırsan?

Anlayıram ki, bəzən özündən həddindən artıq çox şey gözləyə, etdiyin səhvlərə görə özünü günahlandıra və başqalarına göstərdiyin anlayışı özündən əsirgəyə bilərsən. ❤️ Bunun səbəbi uşaqlıqda eşitdiyin tənqidlər, mükəmməl olmaq istəyi və yetərsiz görünmək qorxusu ola bilər.

🌱 Unutma: Sən səhv etdiyin üçün dəyərsiz deyilsən. Özünə qarşı mərhəmətli olmaq zəiflik deyil. Sən də anlayışa, sevgiyə və səbrə layiqsən. Özünlə mübarizə aparmaq əvəzinə, özünü anlamağa çalış. 💚

☑ Yeni tədris ilində imtahanlara hazırlaşmaq üçün sizə lazım olacaq kanallardan ödənişsiz yararlanmaq istəyirsinizsə seçim edin və abunə olun. ⬇

‼ Yeni tədris ilində sizə lazım olacaq kanallardan faydalanmaq üçün seçim edin, qoşulun və imtahanlarınıza ödənişsiz hazırlaşın ⤵️

♨️ Yeni tədris ilində sizə lazım olacaq kanallardan faydalanmaq üçün seçim edin, qoşulun və imtahanlarınıza ödənişsiz hazırlaşın. ⤵️

‼ Yeni tədris ilində sizə lazım olacaq kanallardan faydalanmaq üçün seçim edin və ən keyfiyyətli kanallara qatılaraq imtahanlarınıza pulsuz hazırlaşın ⬇

✅ Yeni tədris ilində sizlərə lazım olacaq kanallardan faydalanmaq üçün seçim edin və abunə olun, imtahanlarınıza ödənişsiz hazırlaşın ⤵️

📍 Yeni tədris ilində sizlərə lazım olacaq kanallardan faydalanmaq üçün seçim edin və abunə olun, imtahanlarınıza ödənişsiz hazırlaşın. 👇