Самая странная ошибка хороших людей звучит так: они спасают всех вокруг и погибают первыми.
Вы слышали эту фразу в самолётах: сначала наденьте кислородную маску на себя, потом на ребёнка, но в жизни люди делают наоборот. Сначала помогают всем вокруг. Поддерживают, решают чужие проблемы, стараются быть хорошими. А себя оставляют на потом.
И в какой-то момент вдруг обнаруживают, что у них нет ни сил, ни терпения, ни желания жить своей жизнью.
Кого и куда мы, пустые, серые и вялые, можем повести? Кого вдохновить или очаровать?
Отдыхайте, дорогие мои, и пусть весть мир подождет!
• Спланируйте майские праздники заранее
• Составьте план Б на случай плохой погоды
• Обязательно заложите время на «потупить с сериалом или поболтать ни о чем»
нашей психике надо остывать от бесконечных «должна» и «нужно»
Поэтому с сегодняшнего дня мы в отпуске. До 5 мая. Надеюсь, вы тоже позаботитесь о себе на эти праздники!!
Психолог Юлия | Сайт | MAX
Вы слышали эту фразу в самолётах: сначала наденьте кислородную маску на себя, потом на ребёнка, но в жизни люди делают наоборот. Сначала помогают всем вокруг. Поддерживают, решают чужие проблемы, стараются быть хорошими. А себя оставляют на потом.
И в какой-то момент вдруг обнаруживают, что у них нет ни сил, ни терпения, ни желания жить своей жизнью.
Кого и куда мы, пустые, серые и вялые, можем повести? Кого вдохновить или очаровать?
Отдыхайте, дорогие мои, и пусть весть мир подождет!
• Спланируйте майские праздники заранее
• Составьте план Б на случай плохой погоды
• Обязательно заложите время на «потупить с сериалом или поболтать ни о чем»
нашей психике надо остывать от бесконечных «должна» и «нужно»
Поэтому с сегодняшнего дня мы в отпуске. До 5 мая. Надеюсь, вы тоже позаботитесь о себе на эти праздники!!
Психолог Юлия | Сайт | MAX
❤9🔥4👍1🥰1🤩1
🔥7
Брюс Ли
Поскольку мы сейчас в Китае, друзья, начнем с вами неделю с аутентичной цитаты! По-моему, актуально!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3👏2❤1🥰1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Формула полноценного отдыха от Ивана Павлова, великого русского физиолога: отсутствие ответственности, отсутствие конкуренции и получение удовольствия.
От себя добавлю, что лучший формат отдыха, если у вас всего неделя – с любимым человеком или другом (одному тоже классно).
Итак, в пятницу из Шереметьево в Хайнань, это Остров в Китае, заселились в St. Regis, прогулялись по территории, в субботу на целый день в парк Янода, гулять по горам с попугаями, смотреть золотистых панд и зебр, поднялись на фуникулере повыше до стеклянного моста и покачались на подвесном . И солнце над морем еще так высоко…
Цель: перезагрузка всех каналов восприятия + лечение ( об этом стоит рассказать отдельно)
❤️
@PsychologKharitonova
Психолог Юлия | Сайт | MAX
От себя добавлю, что лучший формат отдыха, если у вас всего неделя – с любимым человеком или другом (одному тоже классно).
Итак, в пятницу из Шереметьево в Хайнань, это Остров в Китае, заселились в St. Regis, прогулялись по территории, в субботу на целый день в парк Янода, гулять по горам с попугаями, смотреть золотистых панд и зебр, поднялись на фуникулере повыше до стеклянного моста и покачались на подвесном . И солнце над морем еще так высоко…
Цель: перезагрузка всех каналов восприятия + лечение ( об этом стоит рассказать отдельно)
@PsychologKharitonova
Психолог Юлия | Сайт | MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3🎉3👍1🥰1🤩1