Ralan.pro cycling
1.77K subscribers
1.15K photos
418 videos
5 files
300 links
Велоклуб Ralan | Новости | Тренды

-Индивидуальные и групповые тренировки
- Учим кататься в контактных педалях за 1 занятие
- Пиши @yanralan, чтобы начать тренироваться

Сайт: https://ralan.pro/
Max: https://max.ru/join/jWjnZZIYAAF4fX1UtnUdyiknND-MvOXOc
Download Telegram
Невероятно зрелищная гонка - Париж-Рубэ. Метание фляжки в МВП, дебют Поги и много других баталий.

Факты про гонку:
▶️В 1962 году средняя скорость на 258 км была 38,3 км/ч

▶️В 2025 году средняя скорость на 259,2 получилась ~47 км/ч
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍3❤1
🔖Вчера закончилась мини многодневка гревел/мтб TransTaurus.

Гонка проходила в Турции. За три дня горных этапов получилось 171 км по гравийным и шоссейным дорогам и 5405 вертикальных метров

📌Дарья заняла 1-ое место в общем зачете.

▶️Дарья Правилова про гонку:
Руки выбивало, руки уставали держать тормоз, ноги уставали стоять. В общем это было испытание, но оно закончилось! Остальные спуски были ок. На спусках мтбшники во много раз быстрее, конечно.


В начале марта участница гонки Дарья Правилова была одним из тренеров в гревел кемпе команды Ralan😀

▶️Подробности на канале Дарьи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1🔥1
#IlGirodAbruzzo

🔖Сегодня стартовала многодневка Il Giro d'Abruzzo, которая пройдёт 15-18 апреля в Италии

▶️1 Этап - 151 км

В прошлом году победу в общем зачёте отдержал Алексей Луценко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1👍1