Ralan.pro cycling
1.78K subscribers
1.14K photos
416 videos
5 files
299 links
Велоклуб Ralan | Новости | Тренды

-Индивидуальные и групповые тренировки
- Учим кататься в контактных педалях за 1 занятие
- Пиши @yanralan, чтобы начать тренироваться

Сайт: https://ralan.pro/
Max: https://max.ru/join/jWjnZZIYAAF4fX1UtnUdyiknND-MvOXOc
Download Telegram
⭐️ ДВА КЭМПА.
ОДИН ПОДХОД. ВЕЛОСИПЕД КАК ИСТОЧНИК УДОВОЛЬСТВИЯ.


Два Кемпа. Выбирайте, какой вам больше откликается или поехали с нами в оба!

АБУ-ДАБИ — ДУБАЙ
Февраль без зимы! 🌴

📆 10–17 февраля

- 8 дней
~ 400 км
~ 1000 м набора
- 2 тренера
- 2 уровня подготовки
- тёплый воздух, ровный асфальт и удовольствие от каждого километра!

🔥 Кемп в ОАЭ - это райды на закрытой трассе Al Hudayriyat Cycle Track и на трассе Формулы-1 Yas Marina Circuit.

🏁 Кульминация кемпа —
15.02.2026 — Dubai Spinneys 92
.
Можно просто насладиться стартом в идеальных условиях.
А можно попробовать войти в топ-25% своей возрастной категории и отобраться на чемпионат мира среди любителей.

💲 Стоимость — 85 000 ₽

АНТАЛЬЯ
Идеальное начало весны☀️

📆 15–22 марта

- 8 дней
~ 400 км
~ 5000 м набора
- 2 тренера
- 2 уровня подготовки

🔥Кемп в Анталье - это теплые дороги, горные виды и спокойный ритм.
Это ресторан «Shakespeare» на высоте 1700 метров с видом на море, античный Phaselis и смотровая площадка каньона Tazı.

💲 Стоимость — 60 000 ₽

🌟Тренировки выстроены так, чтобы давать форму без перегруза и стресса. Кемпы подойдут не только сильным гонщикам, но и любителям среднего уровня, ценящим комфорт, атмосферу и вкус к жизни.

🌟Ralan Camps - это тепло, красиво, вкусно и по-настоящему душевно.
Именно так и должен начинаться велосипедный сезон!

📩 Пишите @yanralan, чтобы получить презентации кемпов и подробности участия.

Поехали за эмоциями! 🚴‍♂️

Реклама, Плютинский Я.В., ИНН 641353309157, erid 2Vtzqug3iDZ
❤9🔥9🤩3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Команда WorldTour Picnic PostNL подтвердила, что будет использовать эту систему уже в этом сезоне… очень интересно. Они сказали, что начнут тестировать её уже на следующей неделе со своими молодыми гонщиками на тренировках😧

На наш взгляд, это может произвести революцию в велоспорте, при условии, что проблемы, связанные с жарой, возникающие в качестве побочного эффекта, будут должным образом решены.

Сначала для безопасности были гелевые вставки в рейтузах ASSOS, теперь добрались до подушки безопасности в джерси.

Как вам такое дополнение?

📷Radarbike
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🤔2👍1
🫙Без педалей. Без шнурков. Чистая скорость.

Как утверждает производитель Van Rysel обувь FTP² не стремится улучшить существующее — она переосмысливает его.

▶️Будучи центральным элементом линейки FTP², она освобождается от правил UCI, чтобы исследовать новый потенциал производительности, где обувь, педали и система затяжки сливаются в единый технологический блок. Цель проста: устранить все паразитные соединения для абсолютной эффективности.

Концептуальная обувь FTP²
Технология без педалей (патент 1)

Это самый радикальный технологический прорыв: обувь больше не крепится к педали; она становится педалью. Концепция интегрирует ступицу (ось) непосредственно в карбоновую подошву. Этот «стержень» вмещает механику и устраняет все промежуточные слои (шипы, корпуса педалей, металлические винты и вставки).

▶️Результатом является более прямая передача мощности и резкое сокращение расстояния от стопы до оси, минимизирующее потери энергии.

Как-то так.

Вам нравится такой вектор развития для велообуви?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔9❤2🆒1
Свежая стрижка для @mathieuvdpoel, заряд энергии от нового шампуня Alpecin Caffeine DMG, и теперь он готов снова побеждать!💇‍♂️💈

❤️ сегодня MVDP вновь одержал победу в Бенидорме

Ставьте 🔥 если хотите ссылку на этот шампунь😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2
AbhazBand 2026 представляет!
Один день - две истории!


Друзья! Сколько среди нас любителей шоссе? Много!
А любителей гравела? Не меньше! А теперь представьте коктейль...

📌Один кэмп
📌Одна банда
📌Один вайб
📌Одна пачка
📌Один маршрут, но...

▶️Разные петли
▶️Разные виды
▶️Разный профиль высот
▶️Разная группа
▶️Разные эмоции и...

▫️Общая встреча на маршруте
▫️Общий перекус и кофе
▫️Общий обмен впечатлениями
▫️Общая дорога домой!

Представили? Добро пожаловать в новый формат, где мы объединим на одном маршруте любителей шоссе & гравел или быть может - шоссе vs гравел?! Время покажет...

AbhazBand 2026
Один день - две истории!

▶️Канал для новостей AbhazBandТВ
По любым вопросам: @Piti4

Поехали❤️🤍💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Такой вот скин

Готовы натянуть свой бафф также?
🔥93
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новый Keo Grip 🐭

Пока Van Rysel творит что-то новое, французский бренд Look известный в том числе своими педалями, показал нам апгрейд своих шоссейных шипов

▶️Долговечные материалы, более широкие вставки Grip для уверенной ходьбы и технология Silent Float для более плавного, тихого и стабильного взаимодействия с педалями.

Keo Grip — теперь более прочный.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎁 Виртуальный Zwift райд Ralan x La Strada!

Друзья, всем привет. Продолжаем серию наших онлайн заездов. Мы предлагаем поучаствовать в виртуальном заезде для всех желающих в режиме размеренной тренировки с участием тренера клуба Ralan Яна Плютинского.

📌Дата: 25 января, воскресенье
📌Сбор: 10:50
📌Старт: 11:00

📱 Маршрут: Bon Voyage
⌛ Продолжительность: 60 мин.
🛣 Дистанция: ~30 км
⚡️ Мощность: 2-3 вт/кг
🏔 Набор высоты: ~250 м
💲 Участие бесплатное!
🕧 На этот раз мы попробуем формат "keep everyone together".

Для тех, у кого нет станка, есть возможность подключиться к заезду из студии Триатлон центра.

▶️ Для участия необходимо:
☑️ Приложение Zwift
☑️Приложение Zwift Companion (не забудьте отметиться плюсом в заезде)
☑️Вступить в наш клуб в Zwift Companion
❗️ Участие в заезде возможно только после добавления клуба в Companion

Присоединяйтесь к звонку в Яндекс.Телемост, чтобы не пропустить ни одной детали.

▶️Во время заезда мы будем общаться и делиться интересными инсайдами.

Присоединяйтесь к нам и создайте свои традиции вместе с Ralan x La Strada! 🙌🚴‍♂️✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
🔗 Контент с 4-го этапа Sputnik.

Получился шикарный соревновательный день. Девушки из нашей команды стартовали парные спринты - 666 м и гит 1000 м с места. По итогу результат с прогрессом.

Мужчины стартовали скретч в группе “C” (30 кругов). Получили ценный опыт и много эмоций, тк групповые гонки это всегда непредсказуемая игра.

Впереди нас ждет 5-й этап в Санкт-Петербурге, который состоится 7 февраля.

Ставьте 🔥 если нравится следить за гонками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍4❤2