🎉 Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Aleksandra (@aleksandrass_s)

Проверить результаты

Настроение утра среды 🗻🌤️
Сейчас бы туда, а не вот это вот все

https://www.kommersant.ru/doc/7346301?tg

Это случилось - вслед за олимпийской трассой, в собственность государства перешел велотрек.

Будем надеется, что новые владельцы с уважением отнесутся с особой экосистеме из велоклубов, магазинов, мастерских и фитнес залов, которая сложилась за эти годы.

Хотя на примере малого кольца мы видим, что государство не рубит с плеча, и действительно улучшает инфраструктуру.

А как вам кажется, нужно ли что-то менять на треке?

Как и обещали, рассказываем о видах соревнований на треке.
Начнем с тех, которые будут проходить в ближайшие выходные.

Гит с места 1000 метров
Это индивидуальная гонка с места. Два гонщика стартуют с противоположных концов трека и едут 3 круга. Но соревнуются они не друг с другом, а с секундомером - лучшее время из всех участников побеждает.

Особенность гонки: это промежуточная дисциплина между спринтом и темповыми видами. Что это значит: что она подойдет как и тем, кто сфокусирован на спринтовых видах (быстрая взрывная работа, короткие гонки, раскачанные ноги и тяжелые передачи), так и темповикам (сухие, выносливые спортсмены, специализирующиеся на более длинных дистанциях).

//продолжение следует

Оборудование:
Руль: традиционно для такой гонки выбирают руль "баран" для более агрессивного разгона. Хотя часто используют и рогатку, для того чтобы получить преимущество в аэродинамике.
Колеса: идеальным вариантом будет 2 диска или диск и лопасть. Их сложнее "раскрутить", зато после - легче поддерживать максимальную скорость.
Передачи: если спортсмен больше тяготеет к спринту, то выбирают передачу потяжелее. Ее так же сложнее раскрутить в начале, зато разогнавшись вы имеете преимущество. Если же мышцы не такие сильные, то ставят передачу легче - быстрее можно выйти на "рабочую" скорость и ехать за счет каденса, а не мощности.

Тактика: идеальной тактикой считается ехать в "раскат", когда каждый круг вы проезжаете быстрее чем предыдущий. Чтобы этого добиться, очень важно во время старта с места, на разгоне, не "высушить" ноги. Полезным будет применение такого приема: после половины первого круга, когда разгон стоя на ногах закончен, на 2-3 оборота педалей расслабить ноги, чтобы запустить циркуляцию крови в ногах и улучшить их питание кислородом. И после этого начинать постепенно увеличивать усилие.

Старт с места так же очень важен - проиграв на старте секунду, ее очень сложно будет потом отыграть на пиковых скоростях.

Самые сильные спортсмены-любители:
В прошлом году лучшие результаты у женщин:
1.13,5 (средняя скорость 48,6)
У мужчин: 1.05,1 (средня скорость 55,3)
Для сравнения, рекорд России: у мужчин 59.67

А тем временем, сегодня и завтра в Лондоне пройдут два последних раунда трековой Лиги чемпионов.

Наша спортсменка, Алина Лысенко, которая просто феноменально выиграла предыдущие этапы, возглавляет общий зачет в спринте, постарается сохранить лидерство.

Для того чтобы стать чемпионом 2024 ей будет достаточно одержать победу в спринте или кейрине. А мы все видели, что ей это вполне по силам!
Болеем за Алину!

Трансляция в 22.00 по ссылке

https://tiz-cycling.io/main/