Как и обещали, рассказываем о видах соревнований на треке.
Начнем с тех, которые будут проходить в ближайшие выходные.

Гит с места 1000 метров
Это индивидуальная гонка с места. Два гонщика стартуют с противоположных концов трека и едут 3 круга. Но соревнуются они не друг с другом, а с секундомером - лучшее время из всех участников побеждает.

Особенность гонки: это промежуточная дисциплина между спринтом и темповыми видами. Что это значит: что она подойдет как и тем, кто сфокусирован на спринтовых видах (быстрая взрывная работа, короткие гонки, раскачанные ноги и тяжелые передачи), так и темповикам (сухие, выносливые спортсмены, специализирующиеся на более длинных дистанциях).

//продолжение следует

Оборудование:
Руль: традиционно для такой гонки выбирают руль "баран" для более агрессивного разгона. Хотя часто используют и рогатку, для того чтобы получить преимущество в аэродинамике.
Колеса: идеальным вариантом будет 2 диска или диск и лопасть. Их сложнее "раскрутить", зато после - легче поддерживать максимальную скорость.
Передачи: если спортсмен больше тяготеет к спринту, то выбирают передачу потяжелее. Ее так же сложнее раскрутить в начале, зато разогнавшись вы имеете преимущество. Если же мышцы не такие сильные, то ставят передачу легче - быстрее можно выйти на "рабочую" скорость и ехать за счет каденса, а не мощности.

Тактика: идеальной тактикой считается ехать в "раскат", когда каждый круг вы проезжаете быстрее чем предыдущий. Чтобы этого добиться, очень важно во время старта с места, на разгоне, не "высушить" ноги. Полезным будет применение такого приема: после половины первого круга, когда разгон стоя на ногах закончен, на 2-3 оборота педалей расслабить ноги, чтобы запустить циркуляцию крови в ногах и улучшить их питание кислородом. И после этого начинать постепенно увеличивать усилие.

Старт с места так же очень важен - проиграв на старте секунду, ее очень сложно будет потом отыграть на пиковых скоростях.

Самые сильные спортсмены-любители:
В прошлом году лучшие результаты у женщин:
1.13,5 (средняя скорость 48,6)
У мужчин: 1.05,1 (средня скорость 55,3)
Для сравнения, рекорд России: у мужчин 59.67

А тем временем, сегодня и завтра в Лондоне пройдут два последних раунда трековой Лиги чемпионов.

Наша спортсменка, Алина Лысенко, которая просто феноменально выиграла предыдущие этапы, возглавляет общий зачет в спринте, постарается сохранить лидерство.

Для того чтобы стать чемпионом 2024 ей будет достаточно одержать победу в спринте или кейрине. А мы все видели, что ей это вполне по силам!
Болеем за Алину!

Трансляция в 22.00 по ссылке

https://tiz-cycling.io/main/

Напоминаем, что сегодня в 22.00 Алина Ласенко будет бороться за звание чемпионки в спринте в Лиге Чемпионов
Присоединяйтесь к трансляции по ссылке
https://tiz-cycling.io/main/

Несмотря на проигрыш в финале Эмме Финукейн, по сумме очков Алина Лысенко уже стала победительницей спринтерского зачёта Лиги чемпионов!
Великолепное достижение нашей спортсменки!
Поздравляем!

Кто сказал, что велоспорт летний вид?
Соревнования по циклокросу La copa Del Mondo в Val di Sole (Италия)

Драфтинг, слипстрим, пачка, все это об одном - о аэродинамике!
Может быть кто-то из вас уже видел это видео, но от этого оно не становится менее интересным.
На примере командной гонки на шоссе, графика наглядно демонструет, насколько важно уметь использовать воздушный поток и как много можно сэкономить сил.
А вы умеете ездить на колесе?
Да - ❤️
Нет - 🥲

Ловите атмосферное видео про наши уютные и теплые будни на велотреке.
Приходите к нам на тренировки и почувствуйте эту атмосферу и испытайте незабываемые эмоции.

Для записи на тренировки пишите в директ @yanralan

Впереди новогодние праздники, а это значит вам снова придется ломать голову над выбором подарков друзьям и близким.

Чтобы не разорится и не дарить неинтересные банальности, приглашаем вас в интернет-магазин необычных подарков
https://magicmag.net

2000 тысячи оригинальных сувениров и необычных презентов - с ценой от 100 рублей.
А чтобы покупка была двойне приятной, для подписчиков нашего ТГ канала магазин предоставляет скидку 15% по промокоду RALAN