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【自闭相关词汇】

1. 神经样态:大脑神经系统发育的模式。比如自闭就是神经样态的一种。

2. 典型神经样态:最典型的神经样态。既不是自闭,也不是阅读障碍,也不是注意力障碍。

3. 非典型神经样态/多元神经样态:自闭、阅读障碍、注意力障碍等等。

4. 差异神经样态:多元神经样态群体中,遇到更多障碍的人群。

5. 特殊兴趣:自闭者往往会对特定事物产生极大的兴趣。

6. 信息倾倒:当谈及自闭者特别感兴趣的话题时,当事人往往会讲出大量相关信息。

7. 过度专注:当自闭者专注与某事时,常常会忘记基本的生活需求。

8. 感官失敏:自闭者可能会对感官刺激失去敏感度。在这种情况下,当事人可能需要通过摇摆身体等重复动作来重新感应四周。

9. 感官过敏/感官过载:自闭者可能对感官刺激过于敏感,导致感官过载,失去控制。

10. 安全感食物:有些自闭者可能会将一两种食物列为安全感食物,用以缓解焦虑。

11. 重复动作:自闭者可能需要重复摇摆身体,拍手或咀嚼来控制自己的感官,以免失敏或过载。

12. 情绪崩溃:感官过载可能带来情绪崩溃。有些自闭者情绪崩溃的表现为哭泣、大叫、自残、攻击,也有一些自闭者情绪崩溃时会极度惊恐。

13. 过劳疲惫:长期处于不适的环境中会导致自闭者过劳疲惫。过劳疲惫的表现有:嗜睡、无法说话、无法保持个人卫生、无法完成基本生活琐事。

14. 情绪不应:自闭者有时会经历情绪爆炸后的情绪不应。表现有:大哭,无法说话、无法移动、躲藏。

15. 自闭掩饰:自闭者为了避免歧视,有时会掩盖其自闭特征。长期掩饰会带来严重的健康后果。

16. 非口语自闭者:无法说话、或很少开口说话的自闭者。大约占自闭群体的三分之一。

17. 辅助交流:非口语/手语的交流方式。包括使用电子器械发声,或使用图片交流。

18. 述情障碍:难以感受情绪。大约有一半自闭者有述情障碍。非自闭者大约有10%有述情障碍。

19. 复述行为:自闭者有时会重复性地复述别人的话。

20. 任务管理:安排任务的能力。神经多元者往往会在任务管理时遇到障碍。

21. 高功能/低功能自闭:这两个词是自闭群体拒绝使用的。自闭有各种特征,需要各种辅助,自闭特征有时也会随时间变化。高功能/低功能自闭忽略了这种多元性,给自闭者带来了伤害。

22. 行为疗法:一种伤害自闭者的所谓的治疗方式。行为疗法与同性恋转化疗法有关。这两种所谓的“治疗方式”都包含虐待。很多自闭者因为行为疗法受到了精神创伤。

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Forwarded from 推特翻译
【残障者发声】

不是所有残障都可以一眼看出。

请不要随意质疑残障者的叙述。 source
Forwarded from 推特翻译
【科普】【进食障碍】【选译】

1. 进食障碍多种多样,每个进食障碍者面临的困难也各有不同。

2. 请不要评论我们的身材或食物。即使是您好心想鼓励我们,也请不要用这种方式鼓励。这会给我们带来极大的焦虑。

3. 即使是不进食的时候,我们脑中也会常常会被进食相关的内容占据。这给我们带来了焦虑和痛苦。

4. 进食障碍不是自主选择。

5. 请不要以支持的名义,强迫我们做我们不想做的事情。这种强迫并不能帮助到我们,只会伤害我们。

6. 有一些进食障碍者因为进食焦虑,选择不在公共场合吃东西。请尊重我们的选择。 source
Forwarded from 推特翻译

【非自闭者的特权】【典型神经样态特权】

1. 影视文学作品没有妖魔化您。
2. 您不需要随身携带证明您情况的文件。
3. 您不需要假装“正常”。
4. 您不需要担心因为自闭、阅读障碍或注意力障碍而遭到辞退。
5. 社会对于您会遇到什么困难有更准确的了解。当您陈述您遇到的困难时,别人更容易相信您。

6. 您更有可能避免被别人辱骂和误解。
7. 您更有可能获得医保。
8. 您不需要面对与自闭/阅读障碍/注意力障碍有关的污名。
9. 您更有可能避免被视作无用的人。
10. 当您正常过日子的时候,可能不会变成别人关注的焦点,不会被标签为“身残志坚”。

11. 您更有可能不会被当做一个负担。
12. 您走路说话的时候,不会有人过来指责您奇怪或不礼貌。
13. 您更容易交到朋友。
14. 您穿特别样式的衣服时,更有可能被接受。
15. 您可能不用那么担心突发状况或行程的变动。

16. 您不用代表所有非自闭者发表观点。而我们却常常被要求代表所有自闭者发表观点。
17. 您不用担心因为自闭/阅读障碍/注意力障碍而不被接受。
18. 您更有可能对自己的情绪有很好的掌握和了解。
19. 没有人觉得您因为自闭/阅读障碍/注意力障碍而需要被消除。
20. 没人会和您说“您看上去不像自闭者啊”。

21. 您不需要隐藏重复的小动作,假装“正常”,以避免社会的歧视。
22. 您可能不需要担心别人擅自替您做决定。
23. 您不需要担心因为重复的小动作而被警察殴打或电击。
24. 当您要求应得的支持时,别人不会认为自己在“行善”。
25. 别人很可能不会把您当小孩来对待。
26. 对您来说,噪音和强光可能只是有点讨厌。对我们来说,噪音和强光可能引发感官过载,情绪崩溃,极度痛苦,甚至是致命的癫痫。

【如何支持我们?】

1. 了解我们的困难,倾听我们的叙述。请注意我们每个人遇到的困难都不太相同,请不要随意做出假设。

2. 如果您不能理解我们的困难,请至少不要否定我们的叙述。

3. 请放大我们的声音。请在社交媒体上关注自闭者,阅读障碍者,和注意力障碍者。当您向残障组织捐款时,请注意检查该组织是否是由残障者自己发起的。

【注】典型神经样态:最典型的神经样态。既不是自闭,也不是阅读障碍,也不是注意力障碍。 source