رازهای موفقیت، ثروت و سلامت
81 subscribers
2.36K photos
268 videos
15 files
170 links
رسیدن به موفقیت، کسب ثروت و دستیابی به سلامت، رازهایی دارد ...

آی دی تماس - تبادل لینک و تبلیغات @ahmad34203
Download Telegram
تو زندگی تقریبا همین قدر آدم منتظرن شکست بخوری، دروازت باز بشه و هورا بکشن!
پس لطفا به تلاشت ادامه بده.

@razmss
🔴 زنگ تفریح: دست نوشته یک جراح چشم‌پزشک، سید محمد میرهاشمی، جالب است حوصله داشتید بخوانید.

👈از خوزستان آمده بود. سلام كرد و پشت دستگاه نشست. جواب سلامش را گفتم و به معاينه مشغول شدم. ديدِ چشم چپش بسیار کم و در حد درک نور بود، آب مروارید بسيار پيشرفته داشت!
👈سنت چقدره؟! چه مدته چشمت اینجوری شده؟!
-١۶ سالمه، از بچگی ديابت داشتم، چند ماهی است كه كلاً نمی‌بينم!
👈به جوان همراهش كه ده - دوازده سالی بزرگتر بود رو كردم: چرا اينقدر دير؟
سرش را پايين انداخت و گفت: حالا می‌شه كاری براش كرد؟!
گفتم عملش می‌كنم، موفقيت در درمان بستگی به وضعيت شبكيه دارد. ایکاش زودتر آورده بوديد.
نگاهی حسرت بار به پسرک كرد و نگاهی به برگه پذيرش، سئوالش را از چشمان نگرانش خواندم!
👈گفتم پذيرشش را برای بيمارستان دولتی نوشتم. هزينه زياد نیست نگران نباشيد.
👈انگار دنيا را به او دادند، گفت خدا خيرِت بده آقای دكتر
👈گفتم عمل ايشان خاص است و بايد  رضايت مخصوص بدهيد، خودش و ولی او ...
گفت غير از من كسی همراهش نيست!
👈چشمم به پسرک افتاد كه با پشت آستين اشكش را پاک می‌كرد،
👈پسرک را برای ريختن قطره و آماده شدن جهت معاينات تكميلی به اتاق مجاور فرستادم تا با خيال راحت پاسخ سئوالاتم را بگیرم.
👈عمل شروع درمان است، بخاطر ديابتش بايد تحت نظر باشد و كارهای لازم روی شبكيه انجام شود، چرا اينقدر دير مراجعه كرديد؟! پدر و مادرش؟! کجا هستتد؟!
گفت: اين پسر در فقر مطلق است، پدرش فوت شده و خانواده به سختی توان سير كردن شكم فرزندانشان را دارند، معلمش هستم. چند روزی مرخصی بدون حقوق گرفتم تا پی درمان او باشم.
- لحظه‌ای خشکم زد، زمان، لحظاتی برایم متوقف شد!
- گفت هزينه‌اش؟!
-گفتم  مشکلی نیست، با خودم ... !
🔹در دلم تحسين همت بلند اين معلم جوان بود و بر دستانم شرمی كه قلم را روی برگ پذيرش به حركت درآورد!  "رايگان"!
👈فردا روز عمل شد و از اقبال خوبش لنز مرغوبی كه از قبل داشتيم و مناسبش بود، در چشمش گذاشتم. ذهنم مشغول او بود و فكرم در گرو روح بزرگ انسان‌هايی گمنام و امروز عصر كه پانسمان از چشمش بر مي‌دارم ...
👈پانسمان را برداشتم، آرام و با ترس چشمانش را باز كرد. سری در اتاق گردانيد و بعد آن نگاهی به من و نگاهی به معلم همراهش: آقا دارم می‌بينيم، آقا دارم می‌بينيم.
👈اشک آقا معلم سرازير شد. با سر و چشم نگاهی به من انداخت و زير لب گفت  تشکر آقای دکتر، تشکر، و پسرک را بغل كرد و سرش را بوسيد.
👈موقع رفتن به من گفت: خدا را شكر كه شما را سر راه ما گذاشت تا چشم اين پسر را...
👈اشتباه می‌كرد. در اين وانفسايی كه كمتر خبر خوب از جايی می‌رسد، خدا او را سر راه معلمش گذاشته بود تا منجی چشم پسرک باشد!
عشق یعنی نان بده و از آئینش مپرس.در مقام بخشش از آیین مپرس
👈 شهادت می‌دهم که معلمان مهربان‌ترین و صادق‌ترین قشر جامعه ما هستند. خداوند به آنها اجر و سرافرازی بیشتر عطا کند.


@razmss
زندگی....
کاروانیست زودگذر..
آهنگی نیمه تمام..
تابلویی زیبا و فریبنده
که
میسوزد و میسوازند
و
هیچ چیز در آن
رنگ حقیقت نمیگیرد
جز مهربانی.

‌‌@razmsd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نصب تله در کنار چشمه برای به دام انداختن حیوانات!

🚫 تصاویر تلخ است.

نقل از کمپین مبارزه با بی‌شعوری

@razmss
Sarmayeha
Mahdi Khanideh
🤩 دوره صوتی رایگان سرمایه‌های ارزشمند زندگی

جلسه: معرفی دوره

برای مشاهده‌ فایل تصویری و صفحه این جلسه در سایت بر روی لینک زیر کلیک کنید. 👇🌹

https://mahdikhanideh.com/sarmayeha/

@mahdikhanideh
جدی من اینو یه‌جا دیدم

@razmss
Sarmayeha-001
Mahdi Khanideh
🤩 دوره رایگان سرمایه‌های ارزشمند زندگی

✅ جلسه یکم: زمان، سرمایه‌ای رایگان و نامحدود

برای مشاهده‌ فایل صوتی و صفحه این جلسه در سایت، بر روی لینک زیر کلیک کنید. 👇🌹

https://mahdikhanideh.com/sarmayeha-1/

@mahdikhanideh
ملانصرالدین وقتی وارد طویله میشد به خرش سلام میکرد....
گفتن :
ملا این که خره نمیفهمه که سلامش میکنی...!!!


میگه :
اون خره ولی من آدمم،
من آدم بودن خودم رو ثابت میکنم،
بذار اون نفهمه....!!!


👈حالا اگه به کسی احترام گذاشتی حالیش نبود، اصلا ناراحت نباشید،
شما آدم بودن خودتون رو ثابت کردید،
بذار اون نفهمه

@razmss
Sarmayeha-002
Mahdi Khanideh
🤩 دوره رایگان سرمایه‌های ارزشمند زندگی

✅ جلسه دوم: زبان ابزار آفرینش

برای مشاهده‌ فایل صوتی و صفحه این جلسه در سایت، بر روی لینک زیر کلیک کنید. 👇🌹

https://mahdikhanideh.com/sarmayeha-2/

@mahdikhanideh
• نیاز به استراحت روانی داری اگه... :

1- کج خلقی.
2- اشتها نداری.
3- بد میخوابی.
4- بیشتر تنهایی.
5- حواستت پرته.
6- همش تو رختخوابی.
7- شادیت کم شده.
8- تمرکز نداری.
9- کارات روی برنامه نیست.
10- ذهنت شلوغه و نمیتونی درست فکر کنی.

@razmss
در سال ۱۹۲۲ گروهی از دانشمندان به بخش بیمارستانی دانشگاه تورنتو رفتند که در آن کودکانی، به دلیل عوارض حاد دیابتی، در کما به سر می‌بردند و در حال مرگ بودند. در اتاق پر بود از والدینی که در کنار تخت فرزندان خود نشسته بودند و منتظر مرگ ناگزیر آنان بودند. بعد، دانشمندان از تختی به تخت دیگر رفتند و شروع به تزریق دارویی جدید به آنان کردند. وقتی تزریق به آخرین کودکی که در کمای دیابتی بود انجام شد، نخستین کودک از کما بیدار شد و بعد همهٔ کودکان یکی پس از دیگری بیدار شدند. اتاقی که پیش‌تر مکانی برای مرگ و اندوه بود، پر از شادی و امید شد. این دارو «انسولین» نام داشت. کمی بعد بنتینگ، کالیپ و بست، پزشکانی که انسولین را کشف کردند، حق امتیاز آن را به قیمت یک دلار به دانشگاه تورنتو فروختند.

دکتر بنتینگ گفت: «انسولین متعلق به من نیست، متعلق به تمام جهان است.»


@razmss
❣لذت خوردن قهوه...

استاد برای پذیرایی از ميهمانان به آشپزخانه رفت و با يک قوری قهوه و تعدادی از انواع لیوان های قهوه خوری سراميكی، پلاستیکی و كريستال كه برخی ساده و برخی گران قيمت بودند بازگشت. سينی را روی ميز گذاشت و از ميهمانان خواست تا از خود پذیرایی كنند. پس از آنكه همه برای خود قهوه ريختند استاد گفت: اگر دقت كرده باشيد حتما متوجه شده ايد كه همگی قهوه خوری های گران قيمت و زيبا را برداشته ايد و آنها كه ساده و ارزان قيمت بوده اند در سينی باقی مانده‌اند. البته اين امر برای شما طبیعی و بدیهی است.

سرچشمه مشکل هم همين است. شما فقط بهترين ها را برای خود می‌خواهيد. قصد اصلی همه شما نوشيدن قهوه بود اما آگاهانه قهوه خوری های بهتر را انتخاب كرديد و البته در اين حين به آن چه ديگران برميداشتند نيز توجه داشتيد. به اين ترتيب اگر زندگی قهوه باشد، شغل، پول، موقعيت اجتماعی و... همان قهوه خوری های متعدد هستند. آنها  ابزاری برای حفظ و نگهداری زندگی اند، اما كيفيت زندگی در آنها فرق نخواهد داشت. گاهی، آن قدر حواس ما متوجه قهوه خوری‌هاست كه اصلا طعم و مزه قهوه موجود در آن را نمی‌فهميم.

پس دوستان من، حواستان به فنجان ها پرت نشود... به جای آن از نوشيدن قهوه خود لذت ببريد.

زندگی زیباست از آن لذت ببریم😍

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@razmss
🔴روش هایی برای از بین بردن گودی زیر چشم:

۱- خوردن آب
۲- گذاشتن حلقه های خیار
۳- گذاشتن چای کیسه ای سرد
۴- گذاشتن حلقه های سیب زمینی
۵- سرد کردن محیط زیر چشم با قاشق سرد

@rzmss
دختر کوچولوی ملوس دو تا سیب در دو دست داشت.
در این موقع مادرش وارد اطاق شد. چشمش به دو دست او افتاد.
گفت، "یکی از سیباتو به من میدی؟" دخترک نگاهی خیره به مادرش انداخت و نگاهی به این سیب و سپس آن سیب.
اندکی اندیشید. سپس یک گاز بر این سیب زد و گازی به آن سیب.
لبخند روی لبان مادرش ماسید. سیمایش داد میزد که چقدر از دخترکش نومید شده است.
امّا، دخترک لحظه‌ای بعد یکی از سیب‌های گاز زده را به طرف مادر گرفت و گفت،
"بیا مامان این سیب شیرین‌تره!"
مادر خشکش زد.
چه اندیشه‌ای به ذهن خود راه داده بود و دخترکش در چه اندیشه بود.
هر قدر باتجربه باشید،
در هر مقامی که باشید،
هر قدر خود را دانشمند بدانید،
قضاوت خود را اندکی به تأخیر اندازید و بگذارید طرف مقابل شما فرصتی برای توضیح داشته باشد.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@razmss
قهوه برای چه افرادی مضر است

🔹️افرادکم خون
🔹️زنان باردار و شیرده
🔹️افراد استرسی
🔹️افراد دارای تپش قلب
🔹️افراد در معرض پوکی استخوان
🔹️زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه

@razmss
🔴 بفرمایید گاو آمده!

در یک مدرسه راهنمایی دخترانه چند سالی مدیر بودم. روزی چند دقیقه مانده به زنگ تفریح، مردی باظاهری آراسته وارد دفتر مدرسه شد.
گفت: «با خانم ناصری دبیر کلاس دوم کار دارم. می‌خواهم درباره درس و انضباط فرزندم از او سؤال کنم.»

از او خواستم خودش رامعرفی کند.
گفت: «من گاو هستم! خانم دبیر بنده را می‌شناسند! بفرمایید گاو آمده! ایشان متوجه می‌شوند چه کسی آمده!»

تعجب کردم و موضوع را به خانم ناصری، دبیر کلاس دوم گفتم. او هم تعجب کرد و گفت: «ممکن است این آقا اختلال روانی داشته باشد. یعنی چه گاو؟ من که چیزی نمی‌فهمم!»

ناچار از او خواستم پیش آن مرد برود. با اکراه پذیرفت و رفت. مرد آراسته، با احترام به خانم دبیر ما سلام داد و خودش را معرفی کرد:
«من گاو هستم!»

معلم جواب سلام داد و گفت:
«خواهش می‌کنم، ولی ...»

مرد ادامه داد:
«شما بنده را بخوبی می‌شناسید. من گاو هستم، پدر گوساله! همان دختر ۱۳ ساله‌ای که شما دیروز در کلاس، او را به همین نام صدا زدید ...»

دبیر ما به لکنت افتاد و گفت:
«آخه، می‌دونید ...»

مرد گفت:
«بله، ممکن است واقعاً فرزندم مشکلی داشته باشد و من هم در این مورد به شما حق می‌دهم. ولی بهتر بود مشکل انضباطی او را با من نیز در میان می‌گذاشتید. قطعاً من هم می‌توانستم اندکی به شما کمک کنم.»

خانم دبیر و پدر دانش‌آموز مدتی با هم گفتگو کردند ...
آن آقا در خاتمه کارتی را به خانم دبیر ما داد و رفت. وقتی او رفت، کارت را با هم خواندیم. روی آن نوشته شده بود: دکتر فلانی، عضو هیأت علمی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه.....

چند روز بعد از ایشان خواستم یک جلسه برای معلمان صحبت کنند. در کمال تواضع خواسته‌ام را قبول کردند، سخنرانی دلپذیری داشتند ...
ایشان می‌گفت:
«خشونت آن گونه كه ما فکر می کنیم فقط محدود به خشونت فيزيكی بدنی نيست. عموماً ما درگيری‌های فيزيكی یا تعرض جنسی را خشونت می‌دانیم. ولی واقعیت آنست که دامنه خشونت، حوزه‌های گسترده‌تری دارد از جمله خشونت زبانی.
وقتی توهین می‌کنیم،
قومی را مسخره می‌کنیم،
صاحبان یک عقیده را تحقیر می‌کنیم. وقتی تهمت یا برچسب می‌زنیم یا تهدید می‌کنیم،
همه اینها خشونت است؛
منتها خشونت زبانی. بدون خون و خونریزی است.
خشونت زبانی #از_درون می‌کُشد.

تا حالا هیچ کس را دیده‌اید به دلیل اینکه مسخره شده و یا فحش خورده باشد به اورژانس مراجعه‌ کند؟
یا به پلیس شکایت کند؟
قربانیان خشونت زبانی، اثری از جای زخم بر بدنشان یا مدرک دیگری ندارند.

خشونت ابتدا در ذهن شكل می‌گيرد،
بعد خود را در زبان نشان می‌دهد
و سپس زمینه‌ساز خشونت فیزیکی می‌شود.

وقتی رهبر یک گروه سیاسی در جامعه، افراد طرف مقابل ر ااحمق، مغرض و فاسد معرفی می‌کند، ما به عنوان طرفداران او آمادگی لازم را پیدا می‌کنیم که در زمان مناسب با ماشین از روی آن‌ها رد شویم.
چرا؟
چون دیگر آنها را شایسته زندگی نمی‌دانیم! 

وقتی در یک ورزشگاه صد هزار نفری، طرفداران تیم مقابل را با ده‌ها فحش آبدار و ناموسی می‌نوازیم، زمینه را برای زد و خورد بعد از بازی فراهم می‌کنیم.

وقتی دختر همسایه را قرتی خطاب می‌کنیم،
راننده کناری را یابو،
مشتری را گاو،
دانش‌آموز را خنگ
و فرد قانون‌مدار را اُسکُل،
و قانون را در کلام زیر پا می‌گذاریم، همه این‌ها خشونت‌های زبانی است. یعنی آمادگی برای خشونت رفتاری در آینده؛ از تعرض جنسی بگیرید تا صدمه فیزیکی.»

اما چه باید کرد؟

اولین کار این است که #مهارت_گفتگو را بیاموزیم. فقدان مهارت‌های گفت‌وگو باعث می‌شود افراد نتوانند آنچه که مدنظر دارند را به زبان روشن بیان کنند و ایده و احساس خود را در یک کلام خشن و تند تخلیه می‌کنند. تمرین گفتگو، تمرین تخلیه ذهن و قلب، به شیوه‌ای غیرخشونت‌آمیز است.

دومین کار این است که به خودمان بارها و بارها یادآوری کنیم کشتن آدم‌ها فقط به فرو کردن چاقو در سینه آنان نیست. دختر یا پسر، زن یا مردی که شخصیتش تخریب شده، شرافتش لکه‌دار شده، عزت نفسش لگدمال شده، دیگر زندگی نرمال نخواهد داشت.

آنگاه یاد خواهم گرفت کلمه گاو را فقط و فقط برای خود گاو بکار ببرم ...

👈قلمـبیداری
@razmss
مصرف منظم تخم‌مرغ، خطر آلزایمر را تا ۴۷٪ کاهش می‌دهد!🍳

◽️پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد خوردن منظم تخم‌مرغ، دست‌کم یک عدد در هفته، می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را تا ۴۷ درصد کاهش دهد.

◽️کارشناسان می‌گویند ترکیبات مغذی موجود در تخم‌مرغ تأثیر محافظتی بر سلامت مغز دارند و به حفظ عملکرد شناختی در سنین بالا کمک می‌کنند.

@razmss
🔴 نسل زد از نسل قبل کم‌هوش‌تر است!
معمولا همیشه نسل‌های جدید از نسل‌های قبل باهوش‌تر بودند


🔸طبق گزارش نیویورک‌پست، نسل Z (متولدین ۱۹۹۷ تا ۲۰۱۰) برای اولین بار در تاریخ مدرن، در آزمون‌های استاندارد تحصیلی و شناختی عملکرد ضعیف‌تری نسبت به نسل قبلی داشته است.

🔸دکتر جرد هوروات، عصب‌شناس و متخصص آموزش، اعلام کرد که این نسل در همه معیارهای شناختی مانند توجه، حافظه، سواد، مهارت‌های عددی، عملکرد اجرایی و حتی IQ کلی افت کرده و روند صعودی هوش نسل‌ها را که از اواخر قرن نوزدهم ادامه داشت، معکوس کرده است. او تأکید کرد که نسل Z بیش از حد به هوش خود اطمینان دارد و «هرچه کسی فکر کند باهوش‌تر است، در واقعیت احمق‌تر است».

🔸علت اصلی این افت، طبق نظر هوروات، زمان بسیار زیاد صرف‌شده پشت صفحه‌نمایش است؛ نوجوانان بیش از نیمی از ساعات بیداری‌شان را به گوشی، تبلت و کامپیوتر اختصاص می‌دهند.

🔸مغز انسان برای یادگیری عمیق از انسان‌های واقعی و مطالعه کتاب طراحی شده، نه اسکرول کردن و خواندن سطحی خلاصه‌ها در شبکه‌های اجتماعی.

@razmss