ТЕХНИКА ДЕСЯТИ ОСВОБОЖДЕНИЙ.

1. Я освобождаюсь от любых ожиданий по поводу моего духовного роста и продвижения вперед. Каждый день я буду жить в настоящем моменте, концентрируясь на установлении гармонических отношений между моим телом, разумом, эмоциями и моим Высшим "Я".

2. Я освобождаюсь от всех соглашений с матерью, отцом, детьми, мужем (женой), братьями, сестрами, друзьями, однокашниками, коллегами, учителями, учениками и вообще всеми, кто привязывает меня к реальности третьего измерения.

3. Я освобождаюсь от всех ошибочных понятий относительно любви, радости, мира, гармонии, безопасности, изобилия, творческих способностей, жизненных сил, здоровья и благополучия, старения и смерти.

4. Я освобождаюсь от обязанности спасать мир или кого-нибудь в этом мире. Я осознаю, что моя миссия — признать свое Мастерство и быть живым, любящим примером для всех, ни от кого ничего не ожидая.

5. Я освобождаюсь от всего прежнего кондиционирования и от клеточной памяти о моей телесной форме. Я востребую мою Богом данную красоту, жизнеспособность, здоровье и благополучие, зная, что это мое естественное состояние бытия. Мне нужно лишь следовать дружеским подталкиваниям Духа, чтобы манифестировать это совершенство.

6. Я освобождаюсь от всех ожиданий относительно моих творческих способностей и работы. Я работаю и творю для собственного удовольствия. И я знаю, что мое изобилие приходит от Духа, а не от моих усилий. Мне нужно лишь верить, что я этого заслуживаю.

7. Я освобождаюсь от власти надо мной со стороны трехмерного правительства и истеблишмента. Они не будут контролировать меня, мое изобилие и мою безопасность. У меня достаточно силы, чтобы манифестировать безопасность, быть абсолютно самодостаточной личностью и полностью контролировать свою судьбу.

8. Я освобождаюсь от всех оставшихся кармических долгов и дисгармоничных энергий внутри всех моих тел: физического, ментального, эмоционального и астрального. Теперь я легко и изящно разрешаю все ситуации и расширяюсь в Свет, чтобы присоединиться к со-творению Рая на Земле.

9. Я освобождаюсь от всех ошибочных понятий относительно моей способности черпать знания, мудрость и уместную информацию от Духа и Высших Сфер. Я черпаю новое знание и мудрость, чтобы учиться, расти и служить живым примером для окружающих.

10. Я освобождаюсь от всякого осуждения и всех ожиданий относительно других людей, зная, что каждый занимает свое место в мире и находится на своем уровне эволюции. Я всем дарю любовь и поддержку, но предлагаю информацию только тогда, когда меня об этом просят, понимая, что моя истина не обязательно должна быть истиной для других.

Ронна Герман "На крыльях Света"

Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая – “Вот это поездка!”

Хантер Томпсон

УКРЕПЛЯЕМ САМООЦЕНКУ

✨Не сравнивайте себя с другими;
✨Читайте аффирмации или вдохновляющие цитаты;
✨Определите свои сильные стороны;
✨Ставьте под сомнение самокритичные мысли. Спрашивайте себя: действительно ли они правдивые?
✨Записывайте свои даже самые маленькие победы;
✨Делайте себе комплименты;
✨Станьте добрее к себе, перестаньте заниматься самобичеванием и относитесь к своим поступкам с пониманием;
✨Окружайте себя теми, с кем вы чувствуете себя лучше!

"Я иногда спрашиваю себя: какого черта мы так крутимся? Чтобы заработать деньги? Но на кой черт нам деньги, если мы только и делаем, что крутимся?.."

Аркадий и Борис Стругацкие "Пикник на обочине"

Многие люди не сдвигаются с места, потому что им важно ощущение надежности. Изменения пугают их. Но реальность такова: все жизненные награды находятся вне зоны комфорта. Смиритесь с этим. Страх и риск – обязательные стадии, если вы хотите жить интересно.

Джек Кэнфилд

Один буддистский монах однажды сказал мне: “Всё, чему я научился за двадцать лет, пока был монахом, я могу свести к одному предложению: всё, что появляется, — исчезает. Это я знаю”. Он имел в виду вот что: “Я научился не сопротивляться тому, что есть; я научился позволять настоящему моменту быть, и принимать непостоянную природу всех вещей и обстоятельств. Так я нашел покой”.

Экхарт Толле

«Тебе дарован великий дар жить. Ты имеешь возможность созерцать и чувствовать. Тебе дарована возможность слышать музыку и видеть улыбку любимого человека. Тебе дарована возможность идти босяком по нежной траве и плавать в могущественных реках. Рядом с тобой живут птицы и рыбы. У тебя есть все что бы любить и дарить любовь. В тебе так много места для радости. У тебя есть солнце и миллионы звезд. У тебя есть все и ты есть все. Ты есть жизнь и ты можешь дарить жизнь. Это прекрасно, что ты есть. И посмотри сколько у тебя есть!!!»

📍20 CПOCOБOB HAКОПЛЕНИЯ ЭHЕРГИИ

1. Mедитация нa раcсвете и на зaкaте (Лунa).
2. Кушaть как мoжнo меньше (Сaтуpн).
3. Упрaжнения для тела (Лaгна).
4. Cпaть в зoлoтые чaсы c 21:00 до 02:00 (Лагнa).
5. Брaть oбет молчaния (Меpкуpий).
6. Hе pасскaзывaть зapанее o cвoиx плaнax (Юпитеp).
7. Hе oбcуждaть дейcтвия дpугих (Mеpкурий).
8. Hе давaть пуcтых обещaний (Меpкуpий).
9. Целoмудpие в уме и теле (Bенеpa).
10. Огpaничивaть чиcлo мыcлей (Лунa).
11. Желать вcем пpoцветaния и уcпеxa (Юпитер).
12. Не вызывaть зaвисть и не хвaлитьcя (Mеpкуpий).
13. Деpжать личную жизнь в тaйне (Bенеpa).
14. Изучaть и иcкoренять пpичины гневa (Mapc).
15. Блaгoдаpить людей и Бoга зa дaнное (Юпитеp).
16. Иметь четкую цель, кoнцентpиpoвать волю (Caтурн).
17. Иcключить нaвcегдa негaтивное мышление (Луна).
18. Рaзвивать интуицию и cвеpxcпосoбнocти (Kету).
19. Пoстояннo oбнoвлять энеpгетическую защиту (Лагна).
20. Жеcтко oгpaничить кoмпьютер, тв, интеpнет (Paxу).

Греческий воин ! =)

Будь там, где ты есть. Смотри вокруг. Просто смотри, не интерпретируй. Любуйся светом, формами, цветом, текстурой. Слушай звуки; не суди их. Слушай Тишину, стоящую за этими звуками.

© Экхарт Толле

Любая вещь является правильной или неправильной лишь постольку, поскольку ты так считаешь. И ничто не является правильным или неправильным по сути своей. Первое, что стоит уяснить себе о Вселенной, – это то, что никакое условие не является «хорошим» или «плохим». Оно просто есть. Поэтому перестань оценивать. То, что происходит, – это просто то, что происходит. Как ты чувствуешь себя по этому поводу – это другое дело.

Нил Дональд Уолш

Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице.

Итак, проверяем себя, и если что – начинаем отдыхать!