ЭТАПЫ ПУТИ

Путь каждого человека уникален, как отпечаток пальцев. И вместе с тем схож со всеми другими, точно так же как отпечаток пальцев.

Если мы возьмем путь человека с максимальной высоты и начнем приближать, то в какой-то момент станем различать три значимых этапа развития: работа с травмой — личностный рост — духовный рост.

Каждый из этих этапов грандиозен и является важнейшей ступенью в личном развитии. Каждый содержит подэтапы и разные слои. Каждый перетекает из одного в другой без четкой, видимой линии, при этом являясь в чем-то диаметрально противоположным предыдущему этапу. И каждый в равной мере подчиняется как законам физики (последовательность, невозможность перепрыгнуть через ступень без последствий), так и метафизике с ее царством хаоса и отсутствием всякой логики. Как там ученые говорят? То ли частица, то ли волна?

Читать полностью: https://re-self.co/etapy-puti-2.html

МЕНТАЛИЗАЦИЯ

Наблюдаю интересный эффект. У меня подходит к концу большой этап расхламления внешних и внутренних полок. Мы переехали в другой дом и город, заканчиваем обустройство быта и рабочих процессов на новом месте. Параллельно я обновила сайт и все онлайн-системы, чтобы была возможность начать новую главу.

И сегодняшний мануал будет именно такого рода. Поговорим про ментализацию. В каком-то смысле это обязательный инструмент для спуска вниз и проработки глубоких инфантильных слоёв, особенно для возможности добраться до оголённых травматичных участков психики и взаимодействовать с ними самостоятельно и напрямую.

Ментализация — это один из важнейших инструментов по работе с аффектом, который я видела. А работа с аффектом в свою очередь — это единственный способ открыть дверь к решению того вопроса, который этот аффект и порождает. Не секрет, что проблема сразу содержит решение. А аффект — это и есть дверь к корню причины. Но как пройти аффект, когда тебя не на шутку затопляет той или иной реакцией?

Читать полностью: https://re-self.co/mentalizacziya.html

ЭЗОТЕРИКА ПО-ВЗРОСЛОМУ

За последние 7 лет я приняла два по-настоящему судьбоносных решения. Первое — завязать с эзотерикой. Второе — вернуться в эзотерику. Но вернуться уже по-взрослому. И сегодня я хочу вам показать оба этих поворота как часть единого инструмента расширения собственного видения и возможностей взаимодействия с этим миром.

Начну с первого шага, потому что именно смелость завязать с эзотерикой, на которую я однажды решилась, открыла мне портал в более глубокие слои моего существования.

ЗАВЯЗАТЬ С ЭЗОТЕРИКОЙ

Можно сказать, что я начала серьёзно заниматься эзотерикой с 21 года. Моим стартом была книга «Трансерфинг реальности», с которой я ознакомилась очень серьёзно: несколько раз перечитала, отмечала важные моменты, вникала в практические аспекты. То есть это никогда не было для меня просто развлечением в духе «ну, удивите меня». И по сей день я очень неплохо владею теорией этого вопроса, так что моя будущая критика данных методов имеет под собой серьёзный фундамент как внимательного изучения, так и тщательного применения.

Моей основной практикой было управление реальностью, как я это называла для себя вслед за автором. Делала я это через визуализацию, которую, правда, достаточно быстро адаптировала под аффирмации, потому что словами вслух мне всегда было легче достигать контакта и входить в определённое высококонцентрированное состояние. Писала на бумаге итоговый образ результата, сводила его до более коротких форм-мантр. И повторяла, повторяла, повторяла. В определённой позе (сидя как в медитации или стоя с прямой спиной). По многу раз, вслух. Ходила для этого на улицу, на стадион, находила укромное место, делала энергетическую сонастройку и повторяла, на ежедневной основе.

При всей своей юношеской глупости и гипертрофированном максимализме я тем не менее никогда не была так наивна, чтобы визуализировать то, что не делаю и к чему совершенно не имею отношения.

Читать полностью: https://re-self.co/ezoterika-po-vzroslomu.html

РАСШИРЯТЬ СВОЁ ВИДЕНИЕ

Я давно хочу поговорить про вИдение.

После определённого уровня становления именно способность видеть определяет путь человека: куда он дойдет, как пройдет преграды и сможет ли их хотя бы заметить. Это всё вИдение. Но встает логичный вопрос: как именно освещать эту тему в прикладном ключе?

«Внимание, всем! Важно видеть! Самое главное — это видеть! Без этого прям никуда. Но проблема в том, что вы не видите. И не видите, что не видите. И не видите, что не видите, что не видите. А надо бы видеть. Понимаете? Поэтому сначала видим, что не видим, что не видим. Потом — просто что не видим. А потом наконец-то видим. И куда-то чуть дальше своего носа в идеале. А то времена, когда ближнего видения было достаточно, закончились примерно вместе с началом эпохи интернета. Надо бы видеть подальше. Но не только вперёд. И назад тоже. Потому что если не уметь видеть назад, то никакого вперёд далеко не получится. Но для начала надо видеть, что не видишь».

Или как про это говорить?

Читать полностью: https://re-self.co/rasshiryat-svoyo-videnie.html