#يقول_احدهم



الله الله يازمن لوين قد وصلنا

قد الواحد يمرض ويتعافا

بدون مايأڪل اناناس💔​​​​​​​​​​​​​​​​​😫

⭕️ خمس علامات تنبّهك إلى أن الدم يفتقر إلى نعمة الأكسجين

▫️1- الضعف أو الدوار: هذا الضعف يشبه الريح التي تهز الشجرة الرقيقة، فهو إشارة واضحة إلى أن الأكسجين قد خفّ في مجرى الدم.

▪️2- التعب: هذا التعب المزمن هو ظلّ ينغّص على المسير، ويدلّ على أن الجسد لم ينل حظه الكافي من الهواء النقي عبر الدم.

▫️3- تسارع ضربات القلب: القلب هنا يعمل بجدّ كمن يحمل الماء على رأسه في طريق وعرة، مسرعا لتعويض ما نقص من الأكسجين.

▪️4- ضيق التنفس: التنفس يضيق كنافذة مغلقة جزئيا، وهي صرخة صامتة من الجسد الذي يتوق إلى المزيد من الحياة في كل نفس.

▫️5- الصداع والارتباك: عندما ينقص الدم من هيبته، يضيع التوازن في العقل والجسد، فيحلّ الصداع والارتباك ضيفين غير مدعوين.

ماذا يمكنك ان تاكل عندما
لاتشعر انك بخير

🌱 5 أخطاء تربوية قد تحرم طفلك من السعادة دون أن تنتبه

👶 تربية الطفل لا تعني أن يكون الوالدان مثاليين، بل أن يشعر الطفل داخل أسرته بأنه محبوب، مسموع وآمن.

ومن أكثر الأخطاء شيوعا:
💔 1. منع الطفل من التعبير عن حزنه:
لا تقل له: «لا تبكِ» أو «الأمر لا يستحق الحزن»، بل ساعده على فهم مشاعره والتعبير عنها.

🏆 2. ربط الحب بالإنجاز:
لا تجعل الدرجات والنجاحات معيارا لقيمة طفلك , أحبه وافتخر به لذاته، وامدح جهده وتقدمه.

🕊️ 3. السيطرة على كل تفاصيل حياته:
امنحه مساحة مناسبة للاختيار والتجربة، حتى يتعلم الاستقلالية والثقة بنفسه.

👂 4. تقديم النصيحة قبل الاستماع:
أحيانا يحتاج الطفل إلى من يسمعه ويفهمه قبل أن يحتاج إلى الحلول والنصائح.

🤍 5. عدم الاعتذار عند الخطأ:
اعتذار الوالد لطفله لا يقلل من هيبته، بل يعلمه تحمل المسؤولية واحترام الآخرين وإصلاح الأخطاء.

🌸 السعادة لا تعني أن يكون الطفل مبتسما طوال الوقت، بل أن يعرف أن بإمكانه أن يحزن ويغضب ويخاف، دون أن يفقد حب والديه أو يشعر بأنه مرفوض.

✨ لا يحتاج الطفل إلى أسرة مثالية, بل إلى أسرة تمنحه الحب والأمان وتستمع إليه وتحتوي مشاعره.

🛑 متداول
الأسد الذي قام بإلتهام يد الطفل في احد الحدائق بصنعاء تم قتلة

نشوف ارائكم

الشيشة المعسّل… متعة مؤقتة وخطر دائم
يعتقد كثيرون أن الشيشة أقل ضررًا من السجائر، لكن الحقيقة عكس ذلك تمامًا.
جلسة شيشة واحدة قد تعادل تدخين عشرات السجائر من حيث كمية الدخان والسموم المستنشقة.

أضرار الشيشة المعسّل:
تحتوي على النيكوتين المسبب للإدمان.
استنشاق أول أكسيد الكربون بكميات عالية يؤثر على القلب والدماغ.
تزيد خطر أمراض القلب والرئة والجلطات.
ترفع احتمالية الإصابة بـ سرطانات الفم والرئة.
تضعف المناعة وتؤثر على الخصوبة.

النكهة والرائحة لا تعني الأمان…
فالضرر موجود حتى مع الشيشة “الخفيفة” أو “بدون نيكوتين”.

💡
الشيشة ليست تسلية بريئة، بل خطر صحي حقيقي يتسلل ببطء… والوقاية تبدأ بالوعي

صلاة الفجر تُنير وجهك، وتُصلح دربك، وتُيسّر عملك، وتجعلك في ذمّة الله.
فهي "كالحرب"، لا ترى فيها إلّا الأشداء المخلصين.

وعن سنة الفجر قال الحبيب المصطفى ﷺ :
[ ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها ]

– قد قامت الصلاة يا ساهرين الفجر 🕌

حوّل (مارك ديفريست) حكمًا بالسجن أربع سنوات بتهمة السطو إلى عقود خلف القضبان بعد محاولاته المتكررة للهروب من سجون ولاية (فلوريدا).

حاول الهروب 13 مرة ونجح في 7 منها، مستخدمًا وسائل مثل مفاتيح مصنّعة يدويًا، وتشغيل السيارات بأسلاك مباشرة، وتسلق الأسلاك الشائكة. وقد أدت محاولاته المتكررة إلى توجيه تهم إضافية ضده والحكم عليه بالسجن المؤبد، بينما قضى نحو 27 عامًا في الحبس الانفرادي.

بعد عرض الفيلم الوثائقي *The Mind of Mark DeFriest* عام 2014، أُعيد تسليط الضوء على قضيته، فتم تخفيف حكمه وأُطلق سراحه بشروط في عام 2019.

التمثال هذا يجعلك تقف أمامه مندهش!
إنه تمثال لكاهن مصري يُدعى نيس-حور من عصر الأسرة السادسة والعشرين، وكأن من نحته استخدم أدوات حديثة، مع أنّ ذلك العصر لم يعرف لا الليزر ولا أي تقنية متقدمة.
صُنع التمثال من حجر الديوريت، وهو من أصلب الأحجار في العالم، ورغم ذلك نُحت بدقّة مذهلة تجعل من الصعب تصديق أنه عملٌ بشري منذ آلاف السنين.
تخيّل فقط:
ارتفاع التمثال يتجاوز مترًا، ووزنه يقارب 161 كيلوغرامًا، ومع ذلك تجد ملامح الوجه والجسد والخطوط البارزة مصنوعة بإتقان يشبه الصورة الفوتوغرافية.
كان نيس-حور كاهنًا عظيمًا، واسمه قد لا يكون مشهورًا، لكن تمثاله يذكّرنا بعبقرية المصريين القدامى الذين حوّلوا الحجر الصلب إلى تحفة خالدة.
انظر إليه جيّدًا… ستشعر وكأن الزمن توقّف أمام هذا الجمال والإبداع.