Много получила вопросов по диагностике ИППП после статьи на прошлой неделе.
Напоминаю, когда и какие анализы надо сдавать после незащищенного полового контакта с НЕОБСЛЕДОВАННЫМ партнером:
http://rumyantsevamd.ru/diagnostika_ippp/

Я планировала вернуться к теме ВИЧ 1 декабря (день борьбы со СПИДом), но не могу пройти мимо очередной новости на эту тему.
ВОЗ признала Россию лидером по темпам распространения ВИЧ-инфекции в Европе.
Лидирует гетеросексуальный путь передачи.
Более половины инфицированных не знают о своем статусе. Делайте выводы.
Не надо думать, что ВИЧ - это не про нас и не про вас. О ВИЧ надо знать и ВИЧ надо бояться.
Скоро расскажу подробнее, а пока печальный тизер от ВОЗ по ссылке.
https://ecdc.europa.eu/sites/portal/files/documents/hiv-aids-surveillance-in-europe-2018.pdf

Сегодня всемирный день борьбы со СПИДом. Я предлагаю вам взглянуть на проблему ВИЧ и СПИДа глазами сотрудников фонда «Шаги» (общественного фонда борьбы со СПИДом).
Интервью с сотрудниками фонда читайте по ссылке
http://rumyantsevamd.ru/interview_stepsfund/

Стоит признать, зима окончательно и бесповоротно наступила! С этим приходится смириться!
Что делать (и чего не делать), чтобы не навредить своему здоровью зимой, написала Даша Саркисян. Я немножко поучаствовала (если вы давно хотели знать, можно ли заниматься сексом на морозе, но боялись спросить, ищите ответ и на этот вопрос в статье).

https://meduza.io/feature/2018/11/30/hodit-bez-shapki-i-pravda-vredno-podshtanniki-pomogayut-ne-zabolet

Недавно мне предложили принять участие в создании "подружки" для девушек.
Ее зовут Ева, она бот, может подсказать, что делать в случае задержки, как выбрать удобный метод контрацепции, с какими симптомами бежать к врачу, а какие не угрожают здоровью.
Она еще совсем молода, пока работает в тестовом режиме, но ежедневно учится и совершенствуется!
Все ее ответы созданы с моим участием )
Будем рады любым комментариям и замечаниям!
https://t.me/Eva_Gynecologist_bot

Психолог Любовь Зубкова @luzubkova поделилась историей замершей беременности, а также написала о том, что может помочь
http://rumyantsevamd.ru/stories/zb

Пост для мужчин.
Если вы не знали, сообщаю: моча является адекватной заменой мазку из уретры в подавляющем большинстве случаев при обследовании на ИППП!
Все подробности тут: http://rumyantsevamd.ru/mazok-iz-uretry/

Наконец-то вышел официальный документ (официальная позиция) международного сообщества по борьбе с инфекциями, передающимися половым путем (IUSTI), посвященный уреаплазмам.
Название: Должны ли мы выявлять Mycoplasma hominis, Ureaplasma parvum и Ureaplasma urealyticum у мужчин и/или женщин?
Коротко содержание: Нет.
Подробности по ссылке: http://rumyantsevamd.ru/ureaplasma-test/

Сколько сказано про миопию и беременность! И все же повторим: миопия - не показание к кесареву сечению!
Но в статье Людмилы Панюшкиной по ссылке далеко не только при миопию, а про различные заболевания глаз и то, как они себя ведут во время беременности!
http://rumyantsevamd.ru/zabolevania-glaz-i-beremennost/
Также повторяю статью про возможность естественных родов при близорукости: http://rumyantsevamd.ru/miopia/

Что вы думаете о книге "А зори здесь тихие?"
А о фильме "Мальчик в полосатой пижаме?"
Книга "Когда дыхание растворяется в воздухе" вызывает у меня примерно такие же чувства.
Это потрясающее произведение, но, возможно, было бы лучше, если бы я ее никогда не читала...
Чуть подробнее по ссылке: http://rumyantsevamd.ru/when-breath-becomes-air-otzyv/

Как не надо делать:
http://rumyantsevamd.ru/samolechenie-no-good/

Зима-самое время говорить о гриппе.
Каждый год получаю много вопросов о гриппе при беременности.
Какие опасности, как лечить и профилактировать - в статье по ссылке:
http://rumyantsevamd.ru/flu_pregnancy/

Грипп-это всегда тяжко!
Грипп во время лактации - это еще и очень страшно.
Что делать и как минимизировать риски для ребенка - в статье по ссылке:
http://rumyantsevamd.ru/flu_breastfeeding/

Сегодня хочу рассказать о фантастически важном проекте «Просто спросить».
Его создал Илья Фоминцев и его коллеги из Фонда профилактики рака. На сайте любой пациент может задать вопрос о своем заболевании и получить ответы от лучших онкологов, а также советы, куда и к кому конкретно стоит обратиться очно.
Вы можете воспользоваться им, если в вашей семье случилась беда. А можете поддержать его, тк ребята делают очень важное дело, делают его хорошо и бесплатно для пациентов!
https://ask.nenaprasno.ru/

Зима! Привет, ОРВИ!
Кто болеет, чем лечитесь?
Кто не болеет, чем «укрепляете иммунитет»?
Позволю себе еще раз поделиться отличной статьей об иммунитете и невозможности его укрепления у здорового человека!
Пожалуй, моя любимая цитата из нее:
«Эфемерные обещания снизить частоту простуд — это колёса мощной машины маркетинга для продвижения сомнительных субстанций.
Нас заставляют поверить в то, что простудные заболевания — признак ослабленного иммунитета, хотя на самом деле это не так.
Неосложнённая простуда не страшна, лечить её не нужно (да и эффективных средств для этого нет), а частая заболеваемость у детей — это нормальная возрастная особенность.»
https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/232905-immunity

Наверное, многие из вас слышали про Никиту Жукова, невролога из Санкт-Петербурга.
Никита пишет классные книги, а еще создал сайт encyclopatia.ru. Если вы никогда не слышали о нем, то я позволю себе рассказать вам о "расстрельном списке препаратов", который составил Никита.
В нем препараты, для которых нет убедительных данных относительно их эффективности и безопасности (с раскрытием карт, где и как была проверена информация/проведен поиск).
Полный список - по ссылке. А пока позволю себе перечислить лишь небольшой перечень из полного списка:
Актовегин
Амиксин
Анаферон
Валидол
Виферон
Вобэнзим
Ингавирин
Индинол
Кагоцел
Лонгидаза
Мастодинон
Оксолин
Оциллококцинум
Панавир
Полиоксидоний
Ременс
Хилак форте
Цистон
Энтеросгель
Эссенциале
http://encyclopatia.ru/wiki/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2

Отвечаю на один из частых вопросов
http://rumyantsevamd.ru/enterococcus/

Да, вы привыкли к несколько иному контенту, но в этом году я решила поделиться своими впечатлениями о "зимовке" в Сочи! Ловите подробный отчет:
Сочи: http://rumyantsevamd.ru/zima-v-sochi/
Роза Хутор: http://rumyantsevamd.ru/roza-khutor/

Все беременные делятся на 2 категории: одни мечтают о естественных родах, другие - о кесаревом сечении. Думаю, эта статья бедт полезна и тем, и другим!
http://rumyantsevamd.ru/kesarevo-sechenie/

Британские ученые умеют поразить в самое сердце!
На этот раз совместно с немецкими, надо сказать!
Им понадобилось провести исследование, чтобы установить, что в первые 3 месяца жизни мамы новорожденных детей спят в среднем на 1 час меньше, чем необходимо!
Но и это еще не все!
До достижения детьми 6-летнего возраста оба родителя существенно недосыпают: мамы в среднем спят на 20 минут меньше положенного, а папы на 15!
Серьезно? На 20 минут? У авторов есть дети?

С наступающим, милые подписчицы )
https://academic.oup.com/sleep/advance-article-abstract/doi/10.1093/sleep/zsz015/5289255?redirectedFrom=fulltext#130625140