Внезапно: роскошный отдых в Италии можно устроить за 25 тысяч рублей. Это не шутка, а реальные цены до курорта Амальфи: горы, Средиземное море, морепродукты, цветные домики, достопримечательности и музеи.

Чтобы устроить бюджетную роскошь, ищем следующие билеты:

• Рейс Utair Москва (Внуково) — Ереван. Обойдется ~ в 8 тысяч.
• Рейс Wizzair Ереван — Неаполь. Бывают варианты за ~ 2 тысячи.
• Скоростной поезд Неаполь — Салерно за ~450 рублей. Еще здесь советуют снимать жилье, оно самое бюджетное.
• Кораблик Салерно — Амальфи. Стоит он ~1300 рублей и идет час.
• Обратно едем на поезде Салерно — Неаполь за те же 450 рублей. До Еревана долетаем за ~3 тысячи тем же Wizzair, а вот рейс до Москвы выходит ~11 тысяч.

Еще стоит заложить немного денег на еду и жилье. В Ереване и Салерно оно дешевое, цены стартуют от 1-2 тысяч в сутки без потери комфорта.

Планируем бюджетный евротрип 🤩

Особенности различий регионов 🤩

Baileys С ТИРАМИСУ внезапно появился в российских магазинах — редкая лимитка с нотами кофе, какао и маскарпоне. Цена 5 тысяч рублей.

Сладкоежки, срочно отправляемся на охоту за этой имбой 🤩

ВАУ: Pragma к 14 февраля выпустила одеяло для парочек DUO — оно состоит из двух половинок с разной плотностью. Одна сторона лёгкая, вторая теплее.

Единственное одеяло, которое не станет причиной ночных споров ❤️

Кондитеры собирали шестиметровый замок весом под тонну — свадебный торт стоимостью 2,3 МЛН рублей завирусился в сети. Конструкцию просчитывали как архитектурное сооружение, каждый цветок лепили вручную, а собирали на строительных лесах.

Как это вообще можно есть 🤩

Vizit показал файлы страшнее, чем с острова Эпштейна 🤩

Досматривать телефоны будут при входе в метро Москвы — это результат новых мер безопасности Минтранса. Якобы они просто дополняют металлодетектор. Официально у вас могут попросить телефон или ноутбук. Пресс-служба заявляет:

Безопасность пассажиров и комфорт во время поездок — приоритет Московского метрополитена

Такая же ситуация в Питере. Там уже есть кейс, когда у пассажира взяли телефон для досмотра.

Что происходит 🤬🤬🤬

Курение вейпов разрушает психику и приводит к депрессии — ученые провели эксперимент и выявили, что дуделки убивают микробиоту кишечника, которая связана с когнитивными функциями мозга и настроением. Формальдегид и ацетальдегид попадают в организм, вызывают воспаление и, как итог, подавленное состояние.

Теорию проверили на рыбах: залили в аквариум жидкости с никотином и без. В воде разрослись вредные бактерии, от которых у рыб нарушалась реакция на опасность и появилась апатия.

Думали, что закуриваем депрессию, а оказалось — создаем 🤩

Мем: «Черноголовка» начнет выпускать секс-игрушки и презервативы — директор бренда уже зарегистрировал новый товарный знак. В продажу поступят средства интимной гигиены, лубриканты, контрацептивы и линейка товаров «18+».

У Vizit появится конкурент с шутками про черную головку 🤩

Vizit почувствовал конкуренцию и активизировался 🤩

Смеемся: девушка заказала доставку продуктов в Италии и обнаружила в пакете неожиданный подарок — бутылочку Aperol Spritz. Сервис доставки решил бесплатно порадовать клиента традиционным итальянским аперитивом.

Самокат, а когда у нас Aperol в подарок будут давать? 🤩

В коллабе Бургер Кинга с «Королем и Шутом» будут настоящие короны. В точки уже везут мерч: панк-боксы с носками и черным соусом. Дроп стартует на днях.

Ждем 😏

⚡️ В России не нашли ни одной настоящей пары Nike и Adidas. Эксперты проверили 1300 пар кроссовок в магазинах Москвы, Петербурга, Калининграда, Севастополя и Челябинска — все оказались подделкой. Ни одного оригинала, сообщает Mash.

С сентября по декабрь независимые оценщики обошли точки, которые клялись, что торгуют настоящим товаром. Результат: кривая колодка, криво прошитые швы, разные расстояния между дырками для шнурков, левая маркировка, дешёвые материалы и запах химии, от которого слезятся глаза.

Ну где теперь искать подкрадули 🤩

Правило сна «7:1» улучшает все показатели здоровья и продлевает жизнь на 4 года. Учёные проанализировали 47 млн ночей у 105 тысяч человек и выяснили: стабильный режим важнее длительности. Люди, которые ложатся в одно и то же время, снижают риск ранней смерти на 31%, даже если спят по 4-6 часов.
​
Чтобы «7:1» работало — выбираем окно в час, например, 23:00-00:00, и укладываетесь только в него минимум 5 раз в неделю. Семь часов сна — бонус, но не обязательно. Если вы засыпаете вразнобой — организм не понимает, когда выбрасывать мелатонин и кортизол. Гормональный хаос разрушает организм хуже, чем недосып.
​
Также регулярный режим подавляет гормон голода и усиливает насыщение — вы на 20% меньше переедаете без диет. Иммунные клетки активнее атакуют вирусы, память работает чётче, а реакция улучшается на 12%. Всё это — без допинга и таблеток.

Если обещали наладить режим в новом году — есть хороший повод сдержать слово 🤩