❗️Бояў қосылған шайларды ишпең, ол денсаўлығыңыз ушын зыянлы!

✅ Бояў қосылған шайды анықлаў усылы видеода

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Стоматит ҳәм тистиң қанаўы ушын халық медицинасы

✅ 2 ас қасық қурғақ ромашка гүллерин бир стакан қайнаған суўға салың, 10-15 минут орап қойың, суўытып 2 ас қасық пал қосың.

✅ Усы араласпа менен аўыз бослығын шайсаңыз стоматит ҳәм тистиң қанаўында жақсы нәтийже береди.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

✅ Бул жасыл шаўқым мийиңизге дем береди.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

☘ Бүгин 28-Ноябрь "Халықаралық
Мийрим-шәпәәт күни";

Усы мүнәсебет пенен бүгин ата-анамызға, шаңарақ ағзаларымызға, перзентлеримизге мийиримли, итибарлы болайық ҳәм жақсы сөзлеримизди аямайық...

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Усы демлемени турақлы ишип турың, грипп болмайсыз. Иммунитетиңиз көтериледи

1 литр суў, 2 дана ләблеби, 1 дана алма, 1 дана лимон керек болады...

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

📍АЙВА ҚАНТЛЫ ДИАБЕТТИ ЕМЛЕЙДИ

✅ Айва жапырағы менен қабығы демлеп ишилсе, қантлы диабет кеселлигине жақсы ем болады.

✔️ Буның ушын айва жапырағы ҳәм қабығы алынып, салқын жерде қурытылады, кейин жақсылап майдалап, 1 ас қасығын шәйнекке салып, үстинен 0,5 л қайнап турған суў қуйылады. Еки саат демлеп қойылады.

🔻 Демлемеден күнине 5-6 мезгил ярым стаканнан ишиў усыныс етиледи.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Асқазан аўырыўлары сизди қыйнап атырма?

✅ Рецепт:
• 1 стакан сүт
• 1 ас қасық пал

✅ 1 стакан тәбиий, жыллы сүтке 1 ас қасық пал қосып, аўқаттан бир саат алдын ишиң. Бул асқазандағы ҳәр қыйлы аўырыўларда сизге жәрдем береди. Иләжи барынша, буны таңда азанғы астан алдын ишиўге ҳәрекет етиң.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

🍚 Творогтың пайдалы қәсийетлери?

✔️ Бириншиден, творог тойымлы өним. Оны жегеннен кейин ашлық сезими узақ ўақыт азапламайды. Бул сизге парҳез тутқанда жүдә қолайлы.

🥛Буннан тысқары, қурамында аминокислоталар ҳәм кальций бар. Бул затлар алмасыныўына тәсир етеди. Солай етип, салмақ жоғалтыў процесси тезлеседи.

▫️Творог аўқаттың сиңирилиў процессине жәрдем береди, ишти жеңиллестиреди. Бул артықша килограммнан қутылыўға жақсы ҳәм пайдалы өним есапланады.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

❗️Гемоглобинди (қанды) көбейтиў ҳәм иммунитетти беккемлеў ушын супер рецепт

✅ Бир стакан ғоза ҳәм бир стакан кишмиш алың. Кейин еки дана орташа лимонның туқымларын алып таслаң ҳәм ҳәммесин гөш майдалағыштан өткериң.

✅ Бир стакан пал, бир стакан гешир ҳәм бир стакан ләблебиниң шербетин қосың. Ҳәммесин жақсылап араластырың.

✅ Музлатқышта сақлаң, аўқаттан алдын күнине 3 мәрте 1 ас қасықтан ишесиз.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

❓Қайсы кеселликлер қайсы витамин жетиспеўшилигинен келип шығады.

✅ Видеодан билип алың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Лимон рактың алдын алады

✅ Жетписинши жыллары үйренилген ҳәм өткизилген тәжирийбелерде бул мийўе рак кеселлигиниң 12 түрин жоқ еткени дәлилленген. Ол ракқа қарсы күшли химиялық дәри препаратларынан 10 есе эффектлилиги анықланған.

✅ Лимонды қәлеген усылда қабыллаў мүмкин: шербетин ишиў, өзин жеў, пал қосып ишиў. Анар, чеснок, пияз, көк шай да рактың алдын алады.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

❓Сизди геморрой қыйнап атырма?

✅ Ҳәр күни 0,5 стакан шийки картошка шербетин ишиң.
4:2 қатнаста гешир ҳәм шпинат (исмалоқ) шербетлери араласпасы аўқаттан алдын 2-3 ас қасықтан ишиледи.

✅ Қаўын шербети де иштиң қатыўына қарсы жақсы нәтийже береди.

✅ Халық медицинасы қан кетиўиниң алдын алыў ушын дузланған капустаны нормада қабыллаўды усыныс етеди.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

ҚАНДЫ ТАЗАЛАЎ ҲӘМ АЗЫЎ УШЫН ӘЖАЙЫП РЕЦЕПТ!

✅ Таярлаў:
0,5 кг чеснокты майдалаң ҳәм 24 дана лимонды сығып алың. Араласпаны аўызы кең ыдысқа (банка) салың ҳәм азық-аўқат плёнкасы менен жабың.

✅ 24 күн күтиң. Соң қабыллаўдан алдын шайқаң! Күнине бир мезгил жатардан алдын 1 шай қасық араласпаны ярым стакан суўға салып, араластырып қабыллаң.

✅10-14 күннен кейин сиз...
➖салмақ таслайсыз
➖шаршаўларыңыз кетеди, тетиклесесиз
➖уйқы жақсыланады

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Пиязды аўқат пенен қосып жеп турыў жүдә пайдалы!

✅ Пияздың қурамында целулоза, протеин, магний, фосфор, темир, натрий, кальций, калий элементлери, А, Б1, Б2, Б3, C, ПП витаминлери бар.

• Рак қәўипин азайтады,
• Холестеринди азайтады,
• Жоқары қан басымын нормалластырады,
• Қанда глюкоза муғдарын нормалластырады,
• Сүйек системасын беккемлейди,
• Аўырыў қалдырыў қәсийетине ийе.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

💊ТЕЗ МЕДИЦИНАЛЫҚ ЖӘРДЕМ БЕРИЎШИ ДӘРИЛЕР.

Бул дәрилер ҳәр бир үйде болыўы керек!

💊Парацетамол - аўырыў (бас ҳәм тис аўырыўларын) қалдырыўшы, ысытпаны түсириўши ҳәм жеңил исиниўге қарсы тәсирге ийе.

💊 Лоперамид - диареяда қолланылады, сапалы ҳәм арзан дәри есапланады.

💊Диазолин - аллергияға қарсы препарат. Бул ең әййемги антигистаминларден бири есапланады.

💊Валериан - тынышландырыўшы дәри.

💊Нитроглицерин - жүрек аўырыўларында қолланылады. Бул жүректеги аўырыўды қалдырыўшы ҳәм тынышландырыўшы тәсирге ийе. Қан тамырларын кеңейтиреди ҳәм қан ағымын жақсылайды.

💊Папазол - қан басымы көтерилгенде сапалы жәрдем береди. Папазолды қоллаўдың тийкарғы көрсеткишлери гипертензия ҳәм стенокардия.

💊Активлестирилген көмир - зәҳәрлениўлерде қолланылады.  Асқазан-ишек трактынан зәҳәр ҳәм токсинлерди сорып алады.

💊Дротаверин -  спазмолитикалық болып. Бул ески но-шпа, тек ғана қосымшаларсыз!

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

🧇 Вафли қурамында қант ҳәм майдың зыянлы араласпасы бар

‼️ Қант майлар менен биргеликте қанды қойыўластырады! Қойыў қан болса жүрек кеселлиги, тромбозға алып келеди.

✅ Вафли таңлаўда олардың қурамы менен танысып шығың. Водородланған майды өз ишине алған вафли өнимлерин сатып алмаў керек.

🍋 Мийўели вафлилер зыянсыз есапланады. Сиз ҳеш болмаса калория қурамына қараўыңыз керек. Транс майлы вафлилер - 520 ккал, мийўелиси 330 ккал энергияға ийе болады.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Таңғы тилек

💐 Аллаҳ таала жүзимизди жарық;

💐 Қәлбимизди кең;

💐 Қәдиримизди бәлент;

💐 Сөзимизди жоқары;

💐 Ул-қызларымызды әдиўли перзент;

💐 Қарызларымызды жоқ;

💐 Ырысқымызды кең;

💐 Күнимизди берекетли қылсын!

БҮГИНГИ КҮНИҢИЗ МАЗМУНЛЫ ӨТСИН, АЎЫРМАҢ.
     
🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

❓Кекселер не ушын жақынды көриўге қыйналады?

◾️40 жастан кейин адамларда көбинесе жақын аралықты көре алмаў жағдайы бақланады:, оқыў ўақтында оларға көбирек жақтылық керек болады, қурғақ көзлер пайда болады.

👓 Жақынды көре алмаў көздиң линзалары ўақыттың өтиўи менен тығызласып, эластиклигин жоғалтыўы ҳәм оны услап турған мускуллардың ҳәлсизлениўи менен байланыслы.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy