Трендтеги "шайн мускат" бул жүзим сорты қәўипли ме?

Социаллық тармақларда атаққа ерискен "шайн мускат" үлкен көлеми, сулыў көриниси ҳәм туқымсызлығы себепли адамлардың итибарын тартпақта.

Қазақстан Аўыл хожалығы министрлиги оның қәўипсизлик дәрежесин тексерип көрди.

"Лаборатория тексериўи жүзимде зыянлы микроорганизмлерди анықламаған, нитратлар коньцентрациясы да нормада - кг ушын 13,7 мкг," делинеди Аўыл хожалығы министрлигиниң хабарында.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

КОКА-КОЛА рак кеселликлерин келтирип шығарыўы мүмкин.

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

🧅 Пияз - рактың душпаны

Жуўан ишек, простатит, асқазан жолларында пайда болатуғын рак кеселликлериниң қәўипин кескин азайтады.
ПИЯЗ (әсиресе қызыл пияз) жүдә пайдалы

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

⁉️Бурынлары антибиотиклер, дәрилер жоқ ўақытларда аязлаў, грипп кеселликлерин қандай жол менен емлеген екен - деп ойлайсызба?

📝 1 данадан алма, картошка, пиязды 1 литр суўда ярым литр қалғанша қайнатың.
Таяр болған тәбиий антибиотикти күн даўамында жыллы жағдайында ишесиз.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

Америка изертлеўшилери қан басымын өлшеў ушын тери пластирин ислеп шықты

Көлеми почта маркасы сыяқлы болған ултрасесли пластирь Сан-Диегодағы Калифорния университети илимпазлары тәрепинен ислеп шығылды. Ол қан басымын турақлы бақлап барыў ҳәм адамларға гипертония менен гүресиўде жәрдем бериўи мүмкин.

Илимпазлардың атап өтиўинше, пластирь 100 ден аслам наўқасларда жақсы нәтийже берген.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

❗️Баўырыңызды сақлаң!

Видеоны көриң. «ТераФлю» ҳәм «Нимесил»ди бирге ишиўге болмайды.

🚀Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

Шашлардың күтими ушын нелерге итибар бериў керек?!
Демек бул ҳаққында шыпакер мәсләҳәтине қулақ салайық!

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

📍Укроптың туқымынан таярланған демлеме қандағы қант муғдарын түсиреди

✔️ Усы процедура диабеттиң алдын алыўға үлкен жәрдем береди.

✅ Буның ушын 1 ас қасық укроптың туқымы ҳәм 1 литр қайнаған суў керек болады.

▪️Туқымларды қайнаған суўда демлең;
▪️ Термоста 1 саат даўамында тындырып қойың;
▪️ Соң ишимликти сүзип алың;
▪️Кунине 2 стакан қабыллаң. 1 стакан азанда, 1 стакан кеште.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

Аязлаўда ҳәм мийди тазалаў рецепти.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

АЎҚАТТЫҢ СИҢИРИЛИЎИН ЖАҚСЫЛАЎШЫ УСЫНЫСЛАР

✅ Егер асқазан ҳәм ишеклерде аўырыў пайда болып, аўқаттың сиңиўи қыйынласса, 200 мл қайнаған суўға 1 ас қасық пал еритип алынады. Ҳәр күни аш қарынға 2-3 мезгил ишип турылады. Процедура 2-3 күн тәкирарланады.

✅ Алмалы шай да аўқатты жақсы сиңдириўге жәрдем береди, иштейди ашады. Буның ушын алманы домалақ формада кесип, шәйнекке салынады. Үстине аз ғана қара шай салып, қайнаған суў қуйылады. Бираз дем бериледи. Соң пал менен ишиледи.

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

⁉️ НЕ УШЫН БАЛАЛАРҒА МАССАЖ ИСЛЕГЕНДЕ АБАЙЛЫ БОЛЫЎ КЕРЕК

➡️ Толық видеода

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

❓Күндизги уйқы пайдалыма?

🩸Қысқа күндизги уйқы, бир сааттан аз болса да артықша кортизолды (стресс гормонын) зыянсызландырыўға жәрдем береди. Бундай тәнепис әдетте тетиклестириўши, мигрень, бас аўырыўы қәўипин азайтыўшы ҳәм тиклениўге жәрдем береди.

🔻Буннан тысқары, ол режимди тиклеўге жәрдем береди. Тәжирийбели шыпакерлердиң пикирине қарағанда, бир сааттан артық болмаған күндизги уйқы кешки уйқыны қыйынластырады деген пикир әпсанадан басқа зат емес ҳәм күн даўамындағы қысқа дем алыў, керисинше, режимге пайдалы тәсир көрсетеди.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

Айырымлардың жас ўақтындағы ең жақсы көрген ойыны. Атын билсеңиз жазып кетиң.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

Ассаламу алайкум!

Бүгин ҳәптениң Екшемби күни

  Екшемби күниңиз қайырлы болсын!

    Аллаҳ таала бүгинги күниңизди тынышлық ҳәм аманлықта, жақсы кейпиятта, саўаплы әмеллер менен толы болып  өтиўин сизге несип етсин!
   
🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

Сүйеклериңиз қақсап аўырса...

✅ Айырым адамлардың сүйеклери қақсап аўырады. Бунда әдираспан өсимлиги жәрдем береди.

✅ Буның ушын: Бир қысым әдираспан 400 мл суўда қайнатылады.
Жумсақ материалды усы қайнатпаға ығаллап, 10 күн даўамында қақсаған орынға сүртип турылса, сүйеклердеги аўырыўларға пайда береди.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

Халық медицинасында түрпиниң пайдасы

✅ Түрпи қызамық, бронхит, өкпе туберкулёзы кеселликлерин емлеўде ислетиледи. Түрпиниң суўын аўырыў қалдырыўшы сыпатында подагра, ревматизм ҳәм аязлаўда мускулларға сүртиў усыныс етиледи.

✅ Түрпиниң суўын таярлаў ушын
➡️ 3 ас қасық түрпиниң суўы
➡️ 2 ас қасық пал
➡️ Дәмине қарап азғана ас дузын қосыў керек.
Күнине 3 мезгил 1 ас қасықтан ишиледи.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН

Қан басымын нормалластырыў ушын, зира (кумин) ҳәм көк шайдың пайдасы көп.

✅ Қан басымы жоқары болған наўқаслар ушын төмендеги усылды усыныс етемиз.

✅ Кишкене шәйнекке 1 шай қасық зира ҳәм 1 шай қасық көк шай саламыз, үстинен қайнатылған суў қуямыз.

✅ Бул демлеме 10 минут тындырылады ҳәм ишиледи. Қолланылыў даўамлылығы бир ай.

🚀Каналға ағза болың
👉@САЛАМАТЛЫҚ_УШЫН