Жөтелде анардың қабығы пайдалы

✅ Баланы жөтел қыйнаса, әпиўайы кептирилген анар қабығын аўзына салып сорып турса, жөтел тоқтайды.

✅ Майдалап унтақ жағдайға келтирилген анар қабығын суўда араластырып жөтелде тамақ шайылса, тамақтың қышыўын қайтарады.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

🫖 Бул видеоны көп шай ишетуғынларға жиберип қойың.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

«Қыз ўақтында бәри жақсы,
Жаман қатын қайдан шығар»
Деп болсаң сен сорамақшы,
Себеби, оның байдан шығар.

Қыз ўақтында гүлге теңеп,
Шырайына шайда болдық.
Қосылған соң өлшеп-шенеп,
Ол-жерде, биз айда болдық.

Болса жақпас бир қылығы,
Мыжып айтып дүзеп турдық.
Болып өткир қырқылығы.
Артық жерин гүзеп турдық.

Гейде дузын кемис дедик,
Дедик гейде дузы басым,
Аўқатына келиспедик.
Қулласы, ғыр қылдық басын.

Отырғанда болды опақ,
Турғанында сопақ дедик.
Өзимизди тухым атап,
Оны бир пуш шопақ дедик.

Жуўған кири дағал-дағал,
Қашты кийим көрки, мине.
Болса уйи сәл қамбағал,
Тил тийгиздик төркинине,

Гәп бар: гүзе күн де сынбас,
Күнлерде бир сынар екен.
Жаман қатын болып туўмас,
Байы жаман қылар екен.

«Қыз ўақтында бәри жақсы,
Жаман қатын қайдан шығар».
Деп себебин сорамақшы,
Болсаң, усындайдан шығар…

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Бүйректи шиповник қайнатпасы менен тазалаў

✅ Шиповник бүйректиң аязлаўы ҳәм таслары ушын жақсы өсимлик. Оның мийўелериндеги затлар тасларды еритиў қәсийетине ийе, кейин-ала ол сидик пенен шығарылады.

✅ Буның ушын сиз демлемени таярлаўыңыз керек:
Еки ас қасық қурғақ майдаланған шиповник, 250 мл суўға салынады ҳәм 15 минут қайнатылады. Алынған демлемени сүзип алып, күн даўамында үш дозада ишиў керек. Даўамлылығы - 2 ҳәпте.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

ПАЛ ҲӘМ ҚАТЫҚ УЙҚЫСЫЗЛЫҚТЫ ЕМЛЕЙДИ

Уйқысызлықтан қыйналып, түни менен ана жақтан-мына жаққа аўнап уйқылай алмай атырсыз ба?

Қолланылыўы:
Бир ҳәпте даўамында жатыўдан 1 саат алдын, 1 стакан қатыққа 1 ас қасық пал араластырып ишиң!
Бул курстан соң түнде тынығып уйқылайтуғын боласыз.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

АССАЛАЎМА ӘЛЕЙКУМ

🌸🌼 ҚАЙЫРЛЫ ТАҢ🌷🌹

🍃🌸Жаңа таңнан нәпес алыўды сыйлаған Аллаға шексиз  шүкир!🤲

🍃🌸Бүгинги жаңа күниңиз қутлы ҳәм қайырлы болсын...!!!

☘️ Кеўилиңиз ийманға
☘️ Үйиңиз қуўанышқа
☘️ Жүзиңиз нурға
☘️ Күниңиз ийгиликли ҳәм саўаплы әмеллерге толы болсын.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

❓Тис пастасындағы реңли сызықлар нени билдиреди?

🟢Жасыл рең - улыўма зыянсыз болып, балалар ҳəм аллергияға бейим инсанлар арқайын қолланыўы мүмкин, 100 процент тəбийий өнимнен таярланған.

🔵Көк рең - өним қурамындағы элементлердиң 20 проценти тəбийий, 80 процентин синтетик жол менен алынған елементлер қурайды. Оған денсаўлық ушын зыянлы бояўлар қосылғанлығын билдиреди.

⚫️Қара рең - өним қурамында тəбийий элементлер улыўма жоқ, барлық элементлер синтетик жол менен алынған, тисти ағартатуғын күшли элемент сақланғанлығы себепли тис эмалына зыян жеткериўи мүмкин.

🔴Қызыл рең - өним қурамы 50 процент тəбийий өнимнен ибарат, дəри өнимлери сақланғалығы себепли емлеў қәсийетине ийе екенлигин билдиреди.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

УКРОПТЫҢ ТУҚЫМЫН ИШИҢ ҲӘМ УЛЫЎМА КЕСЕЛ БОЛМАҢ!
⠀
♻️Шәйнекке бир ас қасық укроп туқымын салып, үстине 0,5 литр қайнаған суў қуйып, сүлги менен 40 минут орап қойың.

✅Бул усыл арқалы жоқары қан басымы, қандағы қант муғдары нормал жағдайға келеди, иш қатыўы, асқазан ҳәм қуўықтағы аўырыўлар, сидик ҳәм дәреттиң жүрмей қалыўы жоғалады.

👉Алынған дәри күнине кеминде 7 мәрте 3 ас қасықтан тоқ қарынға ишиледи. Емлениў курсы: 1 ҳәпте.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

❗️Ҳәр күни роллтон (Hot Lunch ҳәм усы сыяқлыларды) жесеңиз не болады?

✅ Бундай макаронлар асқазан ҳәм ишек дийўалларын жемиреди, бул иммунитеттиң төменлеўине алып келеди. Буннан тысқары, қурамында көп муғдарда дузларды өз ишине алады – бул бүйреклерге зыян жеткизеди.

✅ «Роллтон» ның тийкарғы зыяны ийис ҳәм дәм бериўши қосымшалары, химиялық қосымшалар себепли жүзеге келеди. Усы затлар организмди кислоталастырады, иммунитеттиң төменлеп кетиўине алып келеди. Көп муғдарда токсинлер топланады.

❗️Жақынларыңызға жиберип қойың

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Табан жарылыўын емлеў ушын.

• 1 шай қасық вазелин, 1 шай қасық лимон суўы, 1 шай қасық глицерин

Массаны жақсылап араластырып, таза табанға кеште сүртиледи. Нәтийжесин 1 күнде көресиз.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

😴НЕШЕ ЖАСТА ҚАНША УЙҚЫЛАЎ КЕРЕК?

🛏 Алымлар инсан жасына қарап қанша уйқылаў керек екенлигин есаплап шықты:

🔸Яғный туўылған нәрестелер (3 айға шекем) 14-17 саат
🔸Бөпелер (4-11 ай) 12-15 саат
🔸1-2 жаслы балалар 11-14 саат
🔸Мектепке шекемги жастағы балалар (3-5 жас) 10-13 саат
🔸Мектеп жасындағы (6-13 жас) 9-11 саат
🔸Өспиримлер (14-17 жас) 8-10 саат
🔸Үлкенлер (18-65 жас) 7-9 саат
🔸65 жастан асқанлар 7-8 саат

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

Таңғы тилек

💐 Аллаҳ таала жүзимизди жарық;

💐 Қәлбимизди кең;

💐 Қәдиримизди бәлент;

💐 Сөзимизди жоқары;

💐 Ул-қызларымызды әдиўли перзент;

💐 Қарызларымызды жоқ;

💐 Ырысқымызды кең;

💐 Күнимизди берекетли қылсын!

БҮГИНГИ КҮНИҢИЗ МАЗМУНЛЫ ӨТСИН, АЎЫРМАҢ.
     
🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

❗️Арық адам қартаймайды!

✔️ Алымлар инсанлардың жасына, салмағын салыстырып изертлеў өткерди. Статистикалық мағлыўматларға қарағанда, дуня жүзинде 65% адамлар артықша салмақ себебинен келип шығатуғын кеселликлерден қайтыс болады екен.

✔️ Семизликтиң аўыр формалары менен кеселленген наўқаслар 8 жылға кем өмир көреди. Орта аўырлықта семириўде 6 жыл, жеңил формасында болса 3 жылға инсан өмири қысқарады.

Демек, узақ өмир көриўди қәлесеңиз, семирип кетпең!

🚀Арықларға жиберемиз

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

❗️АЛЫМЛАР: КЕМ АЙЛЫҚ ЕРТЕ ӨЛИМГЕ АЛЫП КЕЛЕДИ.

Нью-Йорктағы Колумбия университетинде 26 жыллық изертлеўде 50 жастан асқан 4000 адам қатнасты. Турақлы түрде төмен дәрамат ерте өлим қәўипин 135% ке асырады. Кем дәрамат ҳәм қыйын жумыс қәўипти 218% ке асырады.

Изертлеўшилердиң пикирине бола, ҳәкимият адамлар дәраматларын асырыўға көбирек итибар қаратыўы керек, бул болса халықтың өмир көриў даўамлылығын асырыўы мүмкин.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

🩸ҚАН ОРГАНИЗМ БОЙЛАП ЕРКИН ҲӘРЕКЕТЛЕНИЎИ УШЫН ШЫНЫҒЫЎ

🧍‍♀️Тик турған жағдайда аяқ табанын 1-2 сантиметрге жоқарыға көтериў ҳәм кейин оларды кескин түсириў керек. Бул шынығыў арқалы қан томирлар бойлап ҳәрекетленеди ҳәм тоқтап қалмайды.

✅ Күнине 5 мәртеден кеминде 30 мәрте усындай шынығыўды орынлаў усыныс етиледи. 30 мәрте ислегеннен соң 10-15 секунд дем алыў керек.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

🥩СЫПАТЛЫ ГӨШТИ ҚАЛАЙ ТАҢЛАЎ КЕРЕК?

🍗Егер ҳайўан кесел яки ақырғы өлим жағдайында сойылған болса, оның гөши, әлбетте, қара реңде болады. Гөшке таза орамал яки қағаз салфетка тийгизилгенде тийген затта қан болады. Жақсы қансызланбаған гөш тез бузылады.

🍖Жәнеде анықлық киритиў керек болса, сойылған ҳайўанның ишки ағзалары: өкпе, баўыр ҳәм талағына итибар бериў керек. Мысалы, талағы басып көрилгенде түйир қан шықса бул гөш сыпатсыз болыў итималы жоқары болады.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

🌼 Шашты өсириў ушын

🌸 100 мл жыллы ромашка настойкасына 1 ас қасық қара седана майынан салың. Пайда болған араласпаны 20-30 минут даўамында басыңызға сүртесиз, оған лимон суўын сығып араластырсаңыз жағымлы ийис береди.

✅ Қатық пенен араласпа. Егер шашыңыздың түсиўи қайызғақ пенен келсе, ярым стакан жылытылған қатықты алып, оған 1 ас қасық қара седана майынан салың. Араласпаны 15-20 минут даўамында басқа сүртип, бас кийим кийген жағдайда қалдырың. Соң жыллы суўда жуўып таслаң.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy

ҚАТЫҚ ҲӘМ ГРЕЧКАНЫҢ УНЫ ОРГАНИЗМДИ ТИКЛЕЙДИ

✔️Ишек ҳәм қан тамырларын токсинлерден тазалайды, затлар алмасыўын жақсылайды, асқазан асты безиниң искерлигин күшейтеди.

✔️1 ас қасық гречка унын 1 стакан кефирге қосып, 1 күн музлатқышқа қойылады. Ертеңине азаннан баслап, азанғы астан ярым саат алдын ишиледи.
14 күн даўамында ишиў керек.

🚀Каналға ағза болың
➡️https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy