This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лёгкий салат за 10 минут 🥬
Ингредиенты:
• пекинская капуста
• огурец
• кукуруза
• зелень
• майонез
• соль
• перец
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• пекинская капуста
• огурец
• кукуруза
• зелень
• майонез
• соль
• перец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат из болгарского перца с курицей 🌶️
Ингредиенты:
• болгарский перец
• куриная грудка
• огурец
• морковь
• кукуруза
• зелень
• чеснок
• соль
• майонез
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• болгарский перец
• куриная грудка
• огурец
• морковь
• кукуруза
• зелень
• чеснок
• соль
• майонез
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закуска овощная 🥒
Ингредиенты:
• огурцы – 500 г.
• помидоры – 500 г.
• уксус 9% – 20 мл.
• растительное масло – 4 ст. л.
• соль – 1 ч. л.
• зелёный лук
• чеснок – 4-5 зубчиков
• перец
• укроп
• петрушка
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• огурцы – 500 г.
• помидоры – 500 г.
• уксус 9% – 20 мл.
• растительное масло – 4 ст. л.
• соль – 1 ч. л.
• зелёный лук
• чеснок – 4-5 зубчиков
• перец
• укроп
• петрушка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нежный салат 🍗
Ингредиенты:
• куриная грудка – 1 шт.
• яйца – 4 шт.
• консервированная кукуруза – 1 банка
• ананасы – 1 банка
• майонез
• соль
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• куриная грудка – 1 шт.
• яйца – 4 шт.
• консервированная кукуруза – 1 банка
• ананасы – 1 банка
• майонез
• соль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍6🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закуска из черри 🍅
Ингредиенты:
• помидоры черри – 500 г.
• красный лук – 1 шт.
• укроп
Маринад:
• соль – 1 ч. л.
• сахар – 1 ч. л.
• растительное масло – 1 ст. л.
• уксус 9% – 1 ст. л.
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• помидоры черри – 500 г.
• красный лук – 1 шт.
• укроп
Маринад:
• соль – 1 ч. л.
• сахар – 1 ч. л.
• растительное масло – 1 ст. л.
• уксус 9% – 1 ст. л.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат из руколы со свёклой и творожным сыром 🍊
Ингредиенты:
• руккола
• свёкла
• апельсин
• творожный сыр
• лимонный сок
• бальзамический соус
• орехи/зёрна граната
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• руккола
• свёкла
• апельсин
• творожный сыр
• лимонный сок
• бальзамический соус
• орехи/зёрна граната
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥6👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сочный салат с курицей и овощами 🍗
Ингредиенты:
• отварная куриная грудка – 300 г.
• помидоры – 2 шт.
• болгарский перец – 2 шт.
• свежий огурец – 3 шт.
• зелёный горошек – 1 баночка
• чеснок – 1 зубчик
• кинза
• соль
• чёрный перец
• красный перец
• растительное масло – 100 мл.
• соевый соус – 2 ст. л.
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• отварная куриная грудка – 300 г.
• помидоры – 2 шт.
• болгарский перец – 2 шт.
• свежий огурец – 3 шт.
• зелёный горошек – 1 баночка
• чеснок – 1 зубчик
• кинза
• соль
• чёрный перец
• красный перец
• растительное масло – 100 мл.
• соевый соус – 2 ст. л.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39👍14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат с копчёной колбасой 🥒
Ингредиенты:
• копчёная колбаса
• солёные огурцы
• консервированная кукуруза
• яйца
• сухарики
• майонез
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• копчёная колбаса
• солёные огурцы
• консервированная кукуруза
• яйца
• сухарики
• майонез
🥗 Салаты | Рецепты
👍24❤16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат «Аппетитный» 🥒
Ингредиенты:
• грудка куриная
• огурец свежий
• яблоко зеленое
• кукуруза консервированная
• греческий йогурт
• горчица зернистая
• соль
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• грудка куриная
• огурец свежий
• яблоко зеленое
• кукуруза консервированная
• греческий йогурт
• горчица зернистая
• соль
🥗 Салаты | Рецепты
👍11❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мимоза от Ивлева 🥗
Ингредиенты:
• картофель
• копченая горбуша
• пекинская капуста
• варёные яйца
• сыр твёрдый тертый
• майонез и сладкий чили
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• картофель
• копченая горбуша
• пекинская капуста
• варёные яйца
• сыр твёрдый тертый
• майонез и сладкий чили
🥗 Салаты | Рецепты
👍18❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Необычный салат с сыром «Косичка» 🧀
Ингредиенты:
• свежие огурцы – 300 г.
• куриное филе отварное – 200 г.
• сыр «косичка» – 100 г.
• петрушка – 1 пучок
• майонез
• смесь молотого перца
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• свежие огурцы – 300 г.
• куриное филе отварное – 200 г.
• сыр «косичка» – 100 г.
• петрушка – 1 пучок
• майонез
• смесь молотого перца
🥗 Салаты | Рецепты
👍14❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат в фужере 🍸
Ингредиенты:
• слабосолёная рыба – 200 г.
• креветки отварные – 150 г.
• плавленый сырок – 2 шт.
• картофель отварной – 3 шт.
• зелёный лук – 2 ст. л.
• майонез – 100 г.
• красная икра – 100 г.
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• слабосолёная рыба – 200 г.
• креветки отварные – 150 г.
• плавленый сырок – 2 шт.
• картофель отварной – 3 шт.
• зелёный лук – 2 ст. л.
• майонез – 100 г.
• красная икра – 100 г.
🥗 Салаты | Рецепты
👍19❤17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫘 Салат «Минутка»
📄 Состав:
• консервированная фасоль – 1 банка
• помидоры – 3 шт.
• сыр – 150 г.
• чеснок – 2 зубчика
• петрушка, укроп
• майонез
🥗 Салаты | Рецепты
📄 Состав:
• консервированная фасоль – 1 банка
• помидоры – 3 шт.
• сыр – 150 г.
• чеснок – 2 зубчика
• петрушка, укроп
• майонез
🥗 Салаты | Рецепты
❤21🔥9👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐔 Салат с копчёной курицей
📄 Состав:
• копчёная курица – 200 г.
• кукуруза консервированная – 120 г.
• морковь по-корейски – 100 г.
• огурец – 120 г.
• пекинская капуста
📄 Заправка:
• греческий йогурт – 2 ст. л.
• горчица зернистая – 1 ч. л.
• соль
🥗 Салаты | Рецепты
📄 Состав:
• копчёная курица – 200 г.
• кукуруза консервированная – 120 г.
• морковь по-корейски – 100 г.
• огурец – 120 г.
• пекинская капуста
📄 Заправка:
• греческий йогурт – 2 ст. л.
• горчица зернистая – 1 ч. л.
• соль
🥗 Салаты | Рецепты
❤11👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍴 Грузинский свекольный салат
📄 Состав:
• свёкла запечённая – 1 шт.
• красная фасоль консервированная – 200 г.
• красный лук – 1/2 шт.
• грецкие орехи – 100 г.
• зелень
• оливковое и чесночное масло – 2-3 ст. л.
• соль, чёрный молотый перец
• хмели-сунели – 1 ч. л.
• лимонный сок – 1-2 ч. л.
🥗 Салаты | Рецепты
📄 Состав:
• свёкла запечённая – 1 шт.
• красная фасоль консервированная – 200 г.
• красный лук – 1/2 шт.
• грецкие орехи – 100 г.
• зелень
• оливковое и чесночное масло – 2-3 ст. л.
• соль, чёрный молотый перец
• хмели-сунели – 1 ч. л.
• лимонный сок – 1-2 ч. л.
🥗 Салаты | Рецепты
👍13❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍗 Красочный салат с курицей и овощами
📄 Состав:
• филе куриное – 300 г.
• помидоры – 2 шт.
• болгарский перец – 2 шт.
• свежий огурец – 1 шт.
• зелёный горошек
• чеснок – 3 зубчика
• растительное масло – 100 мл.
• соевый соус – 2 ст. л.
• соль, паприка
• зелень
🥗 Салаты | Рецепты
📄 Состав:
• филе куриное – 300 г.
• помидоры – 2 шт.
• болгарский перец – 2 шт.
• свежий огурец – 1 шт.
• зелёный горошек
• чеснок – 3 зубчика
• растительное масло – 100 мл.
• соевый соус – 2 ст. л.
• соль, паприка
• зелень
🥗 Салаты | Рецепты
❤19🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍍 Фруктовая тарелка
📄 Состав:
• ананас
• апельсин
• клубника
• киви
• малина
• голубика
🥗 Салаты | Рецепты
📄 Состав:
• ананас
• апельсин
• клубника
• киви
• малина
• голубика
🥗 Салаты | Рецепты
❤18👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍍 Салат с курицей и ананасом
📄 Состав:
• куриная грудка отварная – 300 г.
• ананасы консервированные – 1 банка
• сыр твёрдый – 150 г.
• яйца варёные – 4 шт.
• кукуруза консервированная – 1-2 банки
• чеснок – 2 зубчика
• майонез – 4-5 ст. л.
• соль
• перец
🥗 Салаты | Рецепты
📄 Состав:
• куриная грудка отварная – 300 г.
• ананасы консервированные – 1 банка
• сыр твёрдый – 150 г.
• яйца варёные – 4 шт.
• кукуруза консервированная – 1-2 банки
• чеснок – 2 зубчика
• майонез – 4-5 ст. л.
• соль
• перец
🥗 Салаты | Рецепты
👍19❤14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Праздничные бутерброды с красной рыбкой 🥪
Ингредиенты:
• тостовый хлеб
• сливочный сыр
• красная рыба
• огурец
• укроп
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• тостовый хлеб
• сливочный сыр
• красная рыба
• огурец
• укроп
🥗 Салаты | Рецепты
👍31❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Творожно-сырные палочки 😋
Ингредиенты:
• творог - 300 г.
• сыр - 100 г.
• яйца - 2 шт.
• мука - 200 г.
• разрыхлитель - 10 г.
🥗 Салаты | Рецепты
Ингредиенты:
• творог - 300 г.
• сыр - 100 г.
• яйца - 2 шт.
• мука - 200 г.
• разрыхлитель - 10 г.
🥗 Салаты | Рецепты
❤36👍1