™
#علم_آلنفس
قانون التراكم
و الذي يقول أن أي شيء تفكر فيه أكثر من مرة وتعيد التفكير فيه بنفس الأسلوب وبنفس الطريقة سوف يتراكم في العقل اللاواعي، كمن يظن نفسه متعباً نفسيا فيأخذ بالتفكير في هذا الأمر ثم يرجع في اليوم التالي ويقول لنفسه أنا متعبٌ نفسيا وكذلك الأمر في اليوم التالي، فيتراكم هذا الشيء لديه يوما بعد يوم، كذلك كمن يفكر بطريقة سلبية فيبدأ يتراكم هذا التفكير لديه وكل مرة يصبح أكثر سلبية من المرة السابقة وهكذا 💜

#تطوير_الذات
نصائح للحد من أفكارك السلبية..

1ـ لا تعمم ما تتعرض له من سلبيات على حياتك ..فالفشل في أمر ما لا يعني الفشل على الدوام.

2ـ لا تتحمل مسؤولية كل ما يحدث في حياتك ولا تلم نفسك على امور لا يمكنك التحكم بها.

3ـ حاول التفكير في تأثير الأفكار السلبية وإعاقتها لرؤيتك للجوانب الإيجابية في حياتك.

4ـ تجنب التفكير في ضرورة سير الحياة في اتجاه معين لأن ذلك يعرضك للشعور بالحزن والإحباط

الحرمان 😔😔😔😔
الشك
الخوف
التوتر
كلها مشاعر تسبب لك معيقات
وتسبب لك قله استحقاق
اسمح لها بالتواجد في داخلك

فعندما تاتيك هذه الافكار السلبيه قول
يافكره ياسلبيه لابس انا اتقبلك كما انت 👍👍👍👍

هل عندك حظ في هذه الحياة؟

فيه ناس راح تقول؛
عندي حظ

وناس راح تقول؛
ماعندي حظ

بعرف أن هناك من يسأل الآن؛
واللي ماعنده حظ ايش يعمل؟

بعد تتبعي للكثير من الحالات، لاحظت أن هناك أسباب كثيرة لسوء الحظ من بينها؛
1_المعتقد اللي يسمعه الأبناء من الآباء ألا وهو؛
" ماعندنا حظ في هذه الحياة"
هنا يبدأ الطفل يتأثر بهذا الكلام ويتبرمج عليه ومع الوقت سيبدأ بجذب الأحداث التي تؤكد صحة هذا المعتقد.

2_الأحداث الصعبة والقاسية عندما تتكرر يبدأ العقل بتفسيرها على أنها سوء طالع وخاصة إذاكان الشخص غير واع لرسالة الأحداث.

وطبعا هناك أسباب أخرى لم أذكرها لعدم أهميتها.

الحل؛
تحرر من؛
معتقدك أن ماعندك حظ في هذه الحياة.

تحرر من؛
من ألم كل التجارب السابقة أو الأحداث القاسية وابدأ أنظر للحياة بنظرة مشرقة.

أخرج صدقة بنية؛
زيادة الحظ وتسهيل الأمور.

اختار توكيد قوي وردده بشكل يومي ليساعد عقلك على جذب الأحداث السعيدة مثلاً؛
"أنا حظي مثل المغناطيس يجذب كل الأحداث السعيدة"

#التحرر_أسلوب_حياة
#الملكة
#المعجزات_تحدث_في_حياتي