تطوير الذات و التنمية البشرية
2.59K subscribers
1.38K photos
147 videos
68 files
211 links
قناة تهتم بجميع الامور التي تخدم تطوير الذات و التي تساعد على التنمية البشرية
Download Telegram
✳️العيش بوعي "كن هنا و الآن"✳️


✴️عمق كل شيء في الحياة هو اللحظة👌
✴️اللحظة هي الكنترول 🔹🔸هي الثابت الوحيد الذي تمتلكه👌
✴️اللحظه هي الشيء الذي لا تستطيع ان تهرب 🏃💨منه مهما حصل في الماضي 🔸🔹فالحاضر هو الكنترول لمسار الحياة التي تريدها👌

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
🌀الحياة هي عباره عن لحظة
اذا كنت في هذه اللحظه عايش في الماضي او عايش في المستقبل فبكذا🔸🔹اين تعيش انت؟

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
🌀انت بكذا خارج الزمن خارج الحياة...

🌀اللحظه هي كل شيء انت تعيشه و تعمله الآن فقط 👌

🌀مما يعني انك متواجد هنا و الآن 👌

🌀اللحظه هي العامل الوحيد الثابت في حياتك هي الشيء الوحيد المؤكد

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️اعلم انك لا تمتلك سيطرة او كنترول لا على الماضي ولا على المستقبل لكنك تملك كنترول على اللحظه الحالية التي تتواجد فيها الآن👌

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
⁉️ سؤال: اذا كانت اللحظة الحالية هي كل شيء نملكه؟ لماذا لا نرحب بها و نستمتع بالعيش في وجودها؟

⁉️ لماذا نفكر في لحظات ثانية ؟؟ اما في الماضي او في المستقبل؟

⁉️ لماذا نعتبر اللحظه الحالية هي طريق من خلاله نريد ان ننتقل للمستقبل؟

نحن بهذا لا نتواجد فيها و لا نعيشها بجد

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️ان تقسيم الحياة الى ماضي و حاضر و مستقبل ماهو الا وهم

✴️و نجد ان اكثر الناس تتعامل مع اللحظه الحاليه و كأنها طريق او ممر للوصول الى لحظات اخرى في المستقبل

✴️و عندما يأتي المستقبل يتعاملون مع لحظاته كممر او طريق من خلاله يريدون ان يصلوا الى لحظات ثانية لمستقبل أبعد😔

✴️و هكذا يبقون في نفس الدائرة و المستقبل و اللحظات التي ينتظرونها عمر 🔹🔸و يمكن ما تجي ابدا

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️ان الحياة هي الآن فقط 👌...الحياة هي كل شيء انت تعيشه و تعمله الآن ...الآن...و الآن فقط 👌

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✳️يقول ديباك شوبرا:" عندما تكون في عمق اللحظة فأنت في حضرت الروح و في حضرت اللحظات المقدسة...انت في ضيافة الروح...وهنا يحدث السريان...هنا ما يسمى الحظ الحسن...هنا البركة...هنا الاتصال مع الله...هنا كل المشاعر الايجابية...
هنا الابتهاج بدون سبب...هنا كل المشاعر الجيدة..اما اذا كنت في الزمن الماضي او المستقبل فأنت في حضرت العقل و الإيقو المحير و القلق و الخوف"


#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️كون انك تعيش الحياة و انت منتظر لحظات اخرى تسمى المستقبل...هذه طريقة حياة غير مجدية بالمره ❎ و تسلب الإنسان متعة الحياة ❎ و منفعة العيش في اللحظة و متعة الاستمتاع بها ❎

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️ بعض الناس تعتقد انها في سباق مع الحياة و تعمل كل شيء في حياتها بسرعه و توتر تضيع حياتها ... و عمرها يمر دون ان تشعر بالحياة
فقط تلمس الحياة من سطحها الخارجي فقط من غير ما تعيش بجد و تمر في اللحظة دون ان تشعر بها

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️هناك حكمة تقول: و انت في طريقك للبحث عن حياة لا تنسى ان تعيش.

✴️بمعنى خلال رحلتك في الحياة و خلال بحثك عن رسالتك في الحياة و عن نجاحاتك و طموحاتك و حياتك العملية👌...لا تنسى ان تعيش بجد👌

✴️لا تنسى ان تعطي لنفسك فرصة انك تتنفس و تعيش اللحظه بكل مافيها👌

✴️لا تنسى ان تستمتع بوجودك في الحياة خلال اللحظة الي انت تقرأ فيها هذه الكلمات الآن👌

✴️لان وقتك في الحياة محدود..وفي اي وقت قد تصل الى نهاية حياتك👌

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️كثير من الناس يكون لديهم في اللحظه حضور جسدي فقط😓...و لا يكون لديهم حضور ذهني و لا حضور روحي إطلاقا😓

✴️هم موجودين فقط بأجسامهم😶...اما عقلهم فهو غارق في التفكير في احداث الأمس و الخوف من القادم غدا😑

✴️هؤلاء الناس يعتبرون خارج الزمن🌀
مثل هؤلاء يجي يومها و يخلص من غير ما تحس به...لانه يصحى من النوم و هو يفكر...و يأكل و هو يفكر..و يروح شغله و هو يفكر..و يرجع اخر اليوم و ينام على سريره و هو يفكر ايضا..😓


#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️اذا كنت عايش على هذا النمط من الحياة..فهل لي ان أسألك اين تعيش انت؟

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️هذه الفئه من الناس تشعر ان اليوم و الشهر و السنه تمر عليهم بسرعه و انهم لا يشعرون

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️ان العيش في اللحظه ...يعني ان تكون واعي للحظه الي انت فيها و الي عايشها بكل تفاصيلها👌😃

😍التواجد في اللحظه يعني انك حاضر بنسبة ١٠٠٪ مثل ما انت الان تقرأ و مركز على كل كلمه تقرأها
بكذا انت ١٠٠٪ متواجد و عايش في اللحظة و الآن

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️جرب انك تعيش حياتك بهدوء و بوعي لكل شيء انت تعمله و تقوم به👌..النتيجة ستكون ان شكل حياتك سيختلف تماماً👌...شعورك بالوقت و الحياة سيختلف تماماً عما سبق 👌

✴️ستشعر انك عايش الحياة و تتنفس من داخلك..ستشعر بالوجود

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️ ايكارت تولي له جمله عميقه تقول " ان اغلب مشاكلنا كبشر في الوقت الحالي هي نتيجة لكثرة التفكير" وهو ما يطلق عليه مسمى مرض التفكير

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️انت عندما تتعود انك تعيش اللحظه👌 و تركز على شيء واحد فقط👌 انت تعود عقلك على التركيز و الهدوء و الانسجام 👌و في حالة تركيزك و وعيك باللحظة التي انت فيها الان عقلك و جسمك يستقبلوا الطاقة الكونية👌 و هي الطاقة المنظمه للجسم و تعالج جميع الأمراض و اي خلل ينشأ بصورة طبيعية👌

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️الصلاة تعتبر اكبر تمرين على العيش في اللحظه بمجرد ان تدخل في حالة التأمل و الخشوع ..تنسى اي شيء ثاني ...فقط الله يكون في قلبك

✴️و تقول كل كلمة و انت واعي و فاهم ما تقوله تكون في حالة خشوع كامل..و هذه تعتبر من اعلى مراحل التأمل في الحياة

✴️صلاتك في هذه الحاله هي التي تجعلك تستفيد من الصلاة و طاقتها الاستفاده النفسيه و الطاقية الاستفاده المثلى

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن
💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر
✴️راقب نفسك دائماً خلال اليوم..اذا وجدت نفسك حزين او مكتئب اعرف انك تعيش من خلال أفكارك في الماضي

✴️و ان كنت في حالة قلق و خوف فاعرف انك تعيش من خلال أفكارك في المستقبل

✴️اما اذا وجدت نفسك سعيدا و مستمتعا تأكد وقتها انك عايش في اللحظة (هنا و الآن)

#إنعام_علي
#العيش_بوعي
#هنا_و_الآن

💖✨قناة تطوير الذات و التنمية البشرية💖✨

https://telegram.me/selfdevelopment_1

📍يمكنك نشر المحتوى مع ذكر المصدر