تطوير الذات و التنمية البشرية
2.59K subscribers
1.38K photos
147 videos
68 files
211 links
قناة تهتم بجميع الامور التي تخدم تطوير الذات و التي تساعد على التنمية البشرية
Download Telegram
💎💎💎💎

جلسة رفع الاستحقاق رائعه جدا

كرروا الجلسة عدة مرات لعدة ايام

و خبروني عن النتائج على الانستغرام

@en_j_sa

#يوم_الاستحقاق_العالمي

💎💎💎💎
أُحِب من أكون 😊

لم أعد أنتقد نفسي وأحكم عليها 😊

أنا حُر أن أُحِب من أكون 😊


#توكيدات_لويز_هاي
🔴🔴🔴
اذا نظرنا الى سايكلوجية العقل..فان العقل لا يميز بين المزح و الحقيقه...و يأخذ كل كلمه و يتبرمج عليها

لذلك انتبهوا الى

ما تشاهدونه (الأفلام و المسلسلات و الاخبار)
ما تسمعونه (الاغاني و الشعر و كلام الناس السلبيين )
ما تقرؤنه (كتب جرائد قصص روايات المواضيع التي تعرض في وسائل التواصل)

كلها يخزنها العقل و تؤثر على عقولكم و مشاعركم و حياتكم
قيمة (9): الوفرة: قانونها ينص على أن الكون مخلوق بنظام لا يحتاج تدخل الانسان لزيادته أو حفظه، الأرض تحتوي على كل ما يحتاجه ويطلبه ويريده كل انسان موجود فيها، لا وجود لشح أي شيء في الكون، عطاء الله ليس له حدود، كلما كان هناك طلب توفر له الجواب مع آليات تحقيقه، الوفرة موجودة في كل مكان وزمان وظرف، لا شح إلا في العقول
الوفرة عندما أشعر في الداخل بهذه المعاني، والشعور قبل التجلي. أنا أرى عندما أؤمن
الوفرة عندما تتجلى فإني أراها في فكري وابداعاته وحلوله وسعته، في مشاعري وتنوعها وخياراتها وتجددها، في جسدي وانتعاشه وتجدده وزيادة ووسامته أو جماله، في مالي وحلالي وتوسعه وتوفره، في قراري لشراء أو بيع أو سفر أو امتلاك أو تخلي .. في النتائج أعرف عمل الوفرة
ولا نتائج دون ذبذبات عالية، ومؤشر الذبذبات العالية مشاعري الايجابية الصادقة الشفافة

الوفرة تعني أني لست بحاجة لأي شخص أو أي شيء .. لكل شخص أو شيء نسخ كثيرة في الأكوان في الغالب بماركة أو صنع أفضل .. من يتخلى لديه الإيمان بالوفرة

صاحب الوفرة بدينارين يؤسس مملكة مالية ضخمة، صاحب الشح يشكو من عدم كفاية راتبه
صاحب الوفرة ببيت صغير يؤسس السعادة الأسرية، صاحب الشح قصره تعاسة
صاحب الوفرة يعطي عطاء من لا يخشى الفقر وينفق بيمينه ما لا تعرفه يساره، وصاحب الشح يؤجل زكاته ويبرر عدم إعطائه
صاحب الوفرة يقدر القليل، صاحب الشح ينكر الكثير
صاحب الوفرة مؤمن لا يكاد يذكر إيمانه، صاحب الشح يتفاخر في إسلامه في حين لا تراه في واقعه
صاحب الوفرة ترى النعمة تجري بين يديه، والبركة تحت رجليه، والطمأنينة في عينيه، والعالم كله بين كتفيه، وصاحب الشح يخشى الحسد والعين، فلا ترى النعمة عليه، ويمشي والفقر بين عينيه، ويركض ركض الوحوش، وينام والخوف في جفنيه

الوفرة: في السماء
الوسيلة: في المشاعر
النتيجة: في الأرض

د. صلاح الراشد
كُل شيء على ما يرام في عالمي 🌍

كُل شيء يعمل لصالحي 🌏

من هذا الموقف سينبثق الخير فقط 🌎

أنا في أمان 🌍

#توكيدات_لويز_هاي
صباح الخير 🌞

صباح السعاده 🌞

صباح الجمال 🌞

صباح النشاط 🌞

صباح الحيويه 🌞

صباح اليوم المميز 8/8 😃

✨انا اثق في الحياة
✨قانون الجذب يجذب فقط الخير الى حياتي
✨كل يوم يحمل الكثير من المفاجآت الجديده و الرائعه لي
✨انا استحق الافضل و انا اتقبل الافضل الآن
✨خيري يأتي من كل مكان و من كل شخص
✨انا مفكر جيد و اعبر عن نفسي بكل راحة
✨انا اقدر جسمي و اعتني به
✨انا في عملية التغييرات الايجابية و استحق الافضل

#إنعام_علي 😃
#ابتهجوا
أنا حقاً ممتن لكل تجربة فهي هدية 🎋

#توكيدات_لويز_هاي
🔴ماهي اكثر الأشياء النفسيه التي تسبب الأمراض ؟

🌀الإستياء من نفسك ومن حولك ووضعك
وعدم المبادرة للتغير وتطوير

🌀التضحية في سبيل إسعاد الآخرين
تجعل طاقتك مرتبطه بهم وبرضاهم عنك
وبما سيقولوه والتضحية طاقة سالبه
الخوف من المستقبل أو الماضي
وحتى الخوف من التغير وتقبل الأشياء الجديدة

🌀معاناة زوجية (زوج سلبي أو زوجة سلبية)

🌀التراكمات والصدمات والكبت

🌀الجدية والمثالية

🌀عدم التوازن بأمور الحياة

🌀قلة البهجة والسعادة
✨توكيدات سحرية ✨

🌸 لماذا انا اتحكم بافكاري و حياتي و اركز على اهدافي و احققها ؟

🌸 ماهي الاشياء التي ستترتب لي اليوم و تجعلني اكثر سعاده و بهجة؟

🌸 لماذا انا ناجحه و ثرية جدا و اتمتع بثقة عالية جدا بنفسي و ذاتي؟

💎💎قبل 21 يوم ستلاحظون المفاجآت الي راح تصير لك

#ابتهجوا
#إنعام_علي 😊
الثقة بالنفس هي السبب الرئيسي لتمكن الكثير من الناجحين من تحقيق نجاحاتهم،

كما أنه يصعب على الفرد اكتشاف مهاراته وطموحاته ما لم تكن لديه ثقة في نفسه.

فيما يلي بعض المؤشرات التي تبين عدم الثقة بالنفس:

1- إبداء أسباب لأفعالك.
2- الرد على الإنتقادات على الفور.
3- تبرير الخطأ بخطأ.
4- التظاهر بالقدرة على القيام بأمور يعجز عنها الغير.
5- العيش في عالم مثالي يملؤه الحب و التسامح و الثقة بين الناس.
6- التظاهر بالكمال.

علاج انعدام الثقة بالنفس:

1- القيام بما يعرف باسم حديث النفس، وهو الحديث الذي يدور مع النفس من أجل إقناعها بأنها قادرة على أن تكون أفضل.
2-إيقاف أي تفكير من شأنه التقليل من شأنك.
3- أن يسيطر عليك تفكير بأنك إنسان مبدع ومنتج.
4- اقناع النفس بأنها تمتلك هدفاً وغاية في الحياة.
5- اقتناعك بصورة كاملة على أنك قوي من جميع النواحي.
6- الاقتناع بشكل كامل بأنك إنسان ذو ثقافة عالية، وأن لديك طموح عالي جداً.
7-حب نفسك ولا تنتظر حب الآخرين.
8- حاول أن تتقبل النقد الذي يوجه لك من الآخرين.
9- تجنب أن تقوم بعمل مقارنات بين ذاتك وبين الآخرين.
10- يجب أن تجعل لنفسك قدوة حسنة في حياتك تساعدك على اكتساب الخبرات.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
‏ثق بأن ، ‏كل شيء تفقده ، ‏تكسب شيئاً آخر مكانه ، ليس شيئاً آخر فقط ،
‏بل أجمل بكثير مما فقدته ،‏ تلك هي الحياة . . .
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴